Pokud nosíte kontaktní čočky, měli byste se o ně starat, aby byly vaše oči zdravé a v dobrém stavu. Jak pečovat o kontaktní čočky bude záviset na typu použitých čoček, ale existují důležité zásady hygieny a péče, které jsou vhodné pro všechny typy čoček. Pokud nepoužíváte jednorázové kontaktní čočky, měli byste se o čočky a jejich pouzdro dobře starat, když je nepoužíváte. Nezapomeňte dodržovat pokyny svého optometristy a v případě potíží zavolejte svého lékaře.
Krok
Metoda 1 ze 3: Péče o kontaktní čočky
Krok 1. Při manipulaci s kontaktními čočkami si vyčistěte a osušte ruce
První věc, kterou si musíte pamatovat, je vždy si před nasazením nebo vyjmutím kontaktních čoček vyčistit a osušit ruce. Před manipulací s kontaktními čočkami si důkladně umyjte ruce jemným mýdlem a vodou.
- Po umytí si osušte ruce ručníkem, který nepouští vlákna.
- Nevystavujte své oči srsti nebo chlupů.
- Před líčením noste kontaktní čočky.
- Před odstraněním make -upu si vyjměte kontaktní čočky.
Krok 2. Chcete -li je vyčistit, jemně vetřete kontaktní čočky
Každou kontaktní čočku můžete vyčistit samostatně, abyste vyčistili povrch nečistot. Nalijte malé množství čisticí kapaliny na kontaktní čočky do dlaně. Poté vložte kontaktní čočku do kapaliny a opatrně ji promněte ukazováčkem.
- Po vyčištění opláchněte kontaktní čočky čisticím prostředkem na kontaktní čočky.
- Tato metoda „třít a opláchnout“je považována za velmi efektivní.
Krok 3. Buďte opatrní při nasazování a vyjímání kontaktních čoček
Nenoste kontaktní čočky, které dráždí oči. Před nasazením nasaďte kontaktní čočku na ukazováček a zkontrolujte, zda neobsahuje prach. Poté opatrně umístěte kontaktní čočku do středu oka jako obvykle. Při jejich vyjímání dávejte pozor, abyste neroztrhli kontaktní čočky.
- Zkontrolujte, zda je objektiv správně nasazen a ne obráceně. Pokud je nasazen obráceně, čočka nepasuje a může způsobit podráždění očí.
- Pokud máte potíže s nasazením nebo sundáním kontaktních čoček, požádejte o radu svého oftalmologa.
- Zvláště opatrní musíte být, pokud máte dlouhé, ostré nebo mírně nerovnoměrné nehty, abyste nepoškodili čočku nebo si neporanili oči.
Krok 4. Nečistěte kontaktní čočky vodou nebo slinami
K čištění a skladování kontaktních čoček byste měli používat pouze speciální dezinfekční prostředky. Nikdy nečistěte ani nevyplachujte kontaktní čočky vodou, slinami nebo jinými tekutinami. Mikroorganismy ve vodě mohou způsobit infekci nebo dokonce poškodit váš zrak.
- Nikdy se nepokoušejte vyplachovat kontaktní čočky ústy. To způsobí infekci.
- Nedovolte, aby se kontaktní čočky dotkly jakékoli vody, včetně minerální vody, destilované vody, mořské vody, vody z jezera a vody z vodovodu.
- Ze stejného důvodu byste si měli před koupáním nebo koupáním vyjmout kontaktní čočky.
Krok 5. Použijte správnou čisticí kapalinu na kontaktní čočky
Různé typy čoček budou vyžadovat použití různých dezinfekčních prostředků. Musíte použít správnou čisticí kapalinu na kontaktní čočky. Poslouchejte tedy rady svého oftalmologa a přečtěte si štítek čisticí kapaliny, kterou máte. K čištění a skladování kontaktních čoček můžete použít univerzální čistič.
- Fyziologický roztok lze použít k uchovávání kontaktních čoček, ale ne k jejich čištění.
- Pokud používáte tekutý peroxid vodíku, nikdy nenoste kontaktní čočky, dokud nedokončíte požadovaný proces čištění a neutralizace.
Metoda 2 ze 3: Udržování pouzdra kontaktního objektivu v čistotě
Krok 1. Naplňte držák kontaktních čoček čisticí kapalinou
Pokaždé, když použijete kontaktní čočky, vyprázdněte a naplňte pouzdro čisticí kapalinou. Nenaplňujte to a nechte to být. Pokračujte v výměně čisticí kapaliny za novou.
- Nezapomeňte lahvičku s čisticím roztokem po použití zavřít.
- Snažte se nedotýkat horní části lahvičky s čisticím prostředkem na kontaktní čočky, aby byla čistá.
- Vyměňte kapalinu podle pokynů na lahvi.
Krok 2. Vyčistěte si pouzdro na kontaktní čočky
Kromě čištění rukou a kontaktních čoček byste také měli udržovat pouzdro na kontaktní čočky čisté a v dobrém stavu. Po použití jej důkladně opláchněte čisticím prostředkem. K čištění nepoužívejte vodu.
- K sušení pouzdra na kontaktní čočky nepoužívejte ručník ani hadřík.
- Po opláchnutí umístěte pouzdro na kontaktní čočky na otevřené místo, aby uschlo.
Krok 3. Pouzdro na kontaktní čočky pravidelně měňte
Kromě toho, že je budete udržovat v čistotě, byste měli také pravidelně měnit pouzdro na kontaktní čočky. Jak často byste to měli dělat, bude záviset na pokynech poskytnutých vaším oftalmologem a konkrétních pokynech k produktu, který používáte.
Doporučuje se však vyměnit pouzdro na kontaktní čočky každé tři měsíce
Metoda 3 ze 3: Správné a bezpečné nošení kontaktních čoček
Krok 1. Nenoste kontaktní čočky déle, než je požadováno
Nenoste kontaktní čočky déle, než je doba doporučená očním lékařem. Zavolejte svého očního lékaře, pokud si nejste jisti, jak dlouho můžete nosit kontaktní čočky. Váš oční lékař vám může poskytnout pokyny a tabulky, které vám usnadní sledování doby nošení kontaktních čoček.
Krok 2. Nenoste kontaktní čočky, když spíte
Pokud jste ospalí, vyjměte si před usnutím kontaktní čočky. Pokud je nosíte ke spánku, kontaktní čočky vysuší a podráždí vaše oči.
- Existuje několik speciálních kontaktních čoček, které byly vytvořeny pro nošení během spánku.
- Ujistěte se, že kontaktní čočky, které používáte, můžete nosit před spaním, než je budete nosit do postele.
Krok 3. Nikdy nenoste kontaktní čočky jiných lidí
Jakkoli to zní, nikdy nedovolte, aby vaše kontaktní čočky nosil někdo jiný, ani za žádných okolností nepoužívejte kontaktní čočky někoho jiného. To je velmi nehygienické a může poškodit oči.
Krok 4. Vyjměte kontaktní čočky, pokud vám dráždí oči
Pokud kontaktní čočky, které nosíte, způsobují podráždění očí a nepohodlí, již je nepoužívejte. Sundejte je a nikdy je nepoužívejte, dokud si nepromluvíte se svým očním lékařem. Pokud jsou kontaktní čočky znečištěné a nosíte je nadále, mohou se vaše oči podráždit a nakazit.
- Pokud vám oči po nasazení trochu vyschnou, vyjměte kontaktní čočky a nechte oči odpočinout.
- K uklidnění suchých očí můžete použít fyziologické roztoky.
Krok 5. Vědět, kdy zavolat očního lékaře
Měli byste pravidelně navštěvovat oční lékaře. Pokud však pocítíte vážnější příznaky, okamžitě kontaktujte svého lékaře. Pokud najednou ztratíte zrak, budete mít delší dobu potíže se zrakem nebo uvidíte záblesky světla, okamžitě zavolejte očního lékaře. Další příznaky, které je třeba sledovat, jsou:
- Bolest v oku.
- Otok a oči vypadají neobvykle červené.
- Dlouhodobé podráždění nebo zalévání..
Tipy
- Buďte trpěliví při prvním použití kontaktních čoček. Přizpůsobení vašich očí může trvat několik dní. Určitě si je sundejte hned po práci nebo ve škole, ať si oči odpočinou.
- Pokud dostanete pouzdro na optické kontaktní čočky (jiné, než jaké vám dal lékař), nezapomeňte jej vyčistit neparfémovaným antibakteriálním mýdlem. Pouzdro na kontaktní čočky mohl otevřít a dotknout se ho někdo jiný.
- Pokud se vám prach dostane do očí nebo do kontaktních čoček, vysuňte kontaktní čočky oběma směry nahoru.
- Na cesty si pro jistotu vezměte čisticí kapalinu, držák kontaktních čoček, brýle a oční kapky.
- Abyste zabránili nošení kontaktních čoček dnem vzhůru, položte si je na konečky prstů a vytvořte šálek.
- Měli byste dodržovat rutinu předepsanou oftalmologem a nosit kontaktní čočky pouze po doporučenou dobu.
Varování
- Měli byste mít brýle pro případ, že by se kontaktním čočkám něco stalo.
- Stručně řečeno, čistota je nejdůležitějším faktorem, který je třeba při péči o kontaktní čočky brát v úvahu. Pokud si nejste jisti správnými kroky péče o kontaktní čočky, požádejte o radu svého oftalmologa.
- Pokud dojde k podráždění navzdory pečlivé péči o vaše kontaktní čočky, můžete mít alergii na čisticí tekutinu. Zavolejte svému oftalmologovi další čisticí kapalinu.
- Nošení kontaktních čoček může zvýšit citlivost vašich očí na sluneční světlo. Při cestování venku noste sluneční brýle s úplnou ochranou proti UV záření a/nebo široký klobouk.
- Ne naneste na kontaktní čočky cokoli (například vodu z vodovodu). Používejte pouze speciální čisticí prostředky na kontaktní čočky a oční kapky.
