Když jste na podlaze na oslavě narozenin svého přítele, vidíte, jak si s hostitelem povídáte. Pokud s ní chcete tančit nebo jen upoutat její pozornost, udělejte pár jednoduchých, svůdných pohybů, aby se neodvrátila. Nebojte se, pokud máte pocit, že nejste dobří v tanci, protože existuje spousta snadných pohybů, které můžete udělat. Jakmile budete připraveni k akci, zatřeste svým tělem podle níže uvedených pokynů, aby byl váš pohyb tak svůdný, že se mu váš tanec líbí nebo chce tančit s vámi!
Krok
Metoda 1 ze 14: Otočte boky do obrázku 8
Krok 1. Tento jednoduchý tah donutí cílového chlapa věnovat pozornost vašemu štíhlému pasu nebo plochému břichu
Přestože byl tento krok velmi snadný, stále na něj zapůsobil. Přeneste váhu na pravou nohu a poté posuňte pravý bok dopředu. V dalším rytmu posuňte levý bok dopředu a zatáhněte za pravý bok. Dělejte tyto dva pohyby opakovaně podle rytmu písně, aby měl zájem vidět váš tanec.
Během tohoto pohybu můžete pohybovat rukama, jak chcete, například držením boků, aby byl váš styl zajímavější, nebo houpání tam a zpět na úrovni hrudníku
Metoda 2 ze 14: Naučte se dvoustupňový tah
Krok 1. Kroky a pohyby těla při provádění tohoto základního pohybu mu ukážte, že můžete tančit v rytmu písně
Když děláte dva kroky, přesuňte nohy do rytmu písně. Jinak koordinace vašich pohybů při tanci vypadá méně atraktivní. Vykročte pravou nohou do strany a poté ji položte na podlahu. Poté vykročte levou nohou doprava a položte ji vedle pravé nohy. Dále vykročte levou nohou na stranu a proveďte stejný pohyb na druhou stranu.
- Pokuste se pohybovat nohama o něco rychleji tím, že položíte jednu nohu na podlahu dvakrát, než nohy spojíte. Například vykročte pravou nohou do strany, položte ji na podlahu, trochu ji zvedněte a pak pravou nohou položte zpět na podlahu s dalším úderem.
- Jako variace proveďte 4 rohové dva kroky. Místo pohybu doprava a doleva vykročte chodidly dopředu na šířku ramen a poté se vraťte zpět do výchozí polohy.
- Dvoustupňový pohyb je základem pro různé taneční pohyby. Kromě toho, že se tento tah snadno naučí, je velmi užitečný, pokud chcete zvládnout pokročilé taneční techniky.
Metoda 3 ze 14: Ovládněte pohyb těla
Krok 1. Bude vás sledovat od hlavy až k patě, jak se houpete v rytmu písně
Abyste udrželi rovnováhu, nejprve položte jednu nohu 10–15 cm před druhou. Namiřte bradu dopředu a vzhlédněte. Otočte boky dopředu tak, aby se vaše horní část těla naklonila dozadu, a poté tlačte hrudník nahoru. Poté kývnutím boků při přenášení váhy na chodidlo zadní nohy tento pohyb ukončíte.
- Aby to bylo jednodušší, začněte s válením těla přenesením váhy na přední nohu a poté švihnutím těla dopředu.
- Udělejte si čas na cvičení, aby vaše pohyby byly flexibilnější. Nevzdávejte se, pokud jsou vaše pohyby při prvním tělním zákroku stále tuhé.
Metoda 4 ze 14: Proveďte gesto twerkování kořisti
Krok 1. Bude na vás zírat v úžasu, když budete kývat zadkem
Aby mohl opravdu věnovat pozornost vašemu tanci, ujistěte se, že se před tímto pohybem podívá na vaše hýždě a záda. Pokud chcete udělat nejjednodušší verzi, přeneste svou váhu na přední část chodidla a poté na špičku. Rychle se otočte doprava a chodidla směřujte doprava, poté se otočte doleva. Tento pohyb provádějte opakovaně a houpejte hýžděmi dopředu a dozadu podle rytmu písně.
- Pokud chcete zvládnout pokročilou techniku, postavte se s chodidly širšími než ramena. Nafoukněte si hrudník a zároveň klente záda, aby hýždě vyčnívala dozadu. Pomalu pokrčte kolena, narovnejte záda a poté vytáhněte hýždě do neutrální polohy. Jakmile jsou kolena ohnutá o 90 °, nafoukněte hrudník a houpejte hýždě dozadu.
- Uvolněte své tělo při škubání kořisti, aby vaše pohyby nebyly tuhé.
Metoda 5 ze 14: Houpejte rukama a zatřeste Dougie
Krok 1. Ukažte své taneční schopnosti zvládnutím pokročilých technik
Můžete si být jisti, že na něj udělalo dojem, když vás viděl tančit v rytmu písně. Začněte tancovat dvěma kroky doleva a doprava po rytmu. Když vykročíte doleva, přesuňte pravou ruku, jako byste si přes pravé rameno přehodili těžký batoh, aby se vaše tělo švihalo doleva. Když vykročíte doprava, posuňte levou ruku.
- Uvolněte boky a ramena, abyste se mohli při tanci volněji pohybovat.
- Když budete pohybovat rukama vpřed, pročesejte si vlasy prsty, aby váš tanec vypadal sexy.
Metoda 6 ze 14: Pohybujte svým tělem ve stylu Biz Markie
Krok 1. Pohybujte celým tělem, abyste ukázali svou flexibilitu
Při prvním úderu vyskočte 15–20 cm doprava, poté tělo nakloňte mírně doprava. Zvedněte levou ruku, houpejte ji dopředu a poté luskněte prsty. Při dalším úderu skočte doleva a poté švihněte pravou rukou dopředu.
Ruce můžete libovolně hýbat. Vytvořte si vlastní pohyby, které vyhovují vaší osobnosti
Metoda 7 ze 14: Uvolněte tělo
Krok 1. Udělejte si čas na odpočinek, pokud se cítíte unavení, aby vaše pohyby nebyly tuhé
Mírně pokrčte kolena a pak uvolněným pohybem švihněte tělem do rytmu písně. Kývněte hlavou do rytmu a švihněte rukama, aby vaše tělo bylo uvolněné. Poslouchejte rytmus písně a houpejte tělem dopředu a dozadu podle rytmu, aby vaše pohyby nepůsobily divně.
- Užívejte si přehrávání hudby a věnujte pozornost okolní situaci, abyste zůstali uvolněni a vaše pohyby vypadaly přirozeně.
- Tanec je příležitost k zábavě. Pokud budete vypadat šťastně, bude mít zájem vás sledovat.
Metoda 8 ze 14: Třepejte si vlasy
Krok 1. Hra s vlasy může být klasickým způsobem flirtování s muži
Když potkáte cílového chlapa, pročešte si prsty prsty a na okamžik vzhlédněte. Než se na něj znovu podíváte, jemně si pohlaďte boky obličeje ke krku, než se na něj znovu podíváte, aby si mohl být jistý, že se vám líbí.
Při tanci protřepejte vlasy podle rytmu písně, například při švihu boky při pohybu číslo 8 nebo dvoustupňovém pohybu
Metoda 9 ze 14: Podívejte se mu do očí
Krok 1. Podívejte se mu do očí, abyste se cítili spojení
Udělejte si čas na podlaze a zjistěte, zda na vás zírá. Pokud se na tebe dívá, usměj se na něj. Chvíli na sebe zírat se může zpočátku cítit trapně, ale je to způsob, jak mu dát najevo, že se dobře bavíte.
Pokračujte v tanci a dívejte se na něj. Může se stát, že vás má také rád, když si uvědomí, že ho neustále sledujete
Metoda 10 ze 14: Mrkněte
Krok 1. Mrkání očima může být známkou toho, že se bavíte
Počkejte, až se na vás podívá, a poté udržujte dlouhý oční kontakt, aby věděl, že ho máte rádi. Pokud chcete být intimnější a koketnější, mrkněte velmi rychle a poté se usmějte. Pokud očekáváte, že se k vám přiblíží, nakloňte se k němu a pomalu mrkněte.
Metoda 11 ze 14: Pohlaďte své tělo rukama
Krok 1. Toto sexy gesto je známkou toho, že chcete, aby vás pohladil
Pokaždé, když chcete na podlaze provést smyslný pohyb, položte dlaně na stehna a poté je pohlaďte až ke kolenům. Při čekání pokrčte kolena a poté si hýždě pohlaďte k lýtkům. Když se dostanete zpět, hladte nohy od lýtek k bokům.
- Proveďte tento pohyb, abyste odhalili hýždě. Položte dlaně na boky a poté hladte zadní část chodidel. Když se dostanete zpět, hladte nohy zdola nahoru až k hýždím, aby to viděl.
- Olíznutí rtů ho může vzrušit, protože tento pohyb je velmi smyslný.
Metoda 12 ze 14: Dotkněte se toho svého těla
Krok 1. Fyzický kontakt může být známkou toho, že s ním chcete komunikovat
Pokud máte k sobě blízko, postavte se trochu blíž k sobě. Při tanci ho pohlaďte paží nebo ho pusťte do boků a dejte mu tak najevo, že chcete pozornost.
Pokud bude dál uhýbat, možná nebude chtít navázat fyzický kontakt. Respektujte její soukromí, aby se nerozčilovala
Metoda 13 ze 14: Sledujte pohyby
Krok 1. Udělejte to samé, abyste mu dali najevo, že ho máte rádi
Jakmile začne s podlahou, sledujte jeho pohyby a poté napodobujte, co dělá, a upravte jeho rytmus. Kdo ví, uvědomuje si, že s ním chcete tančit, protože vás vidí kopírovat jeho pohyby.
Tento krok lze použít, pokud tančíte blízko sebe, protože pohyb nemůžete vidět, pokud jste daleko od sebe
Metoda 14 ze 14: Dostaňte ho na podlahu
Krok 1. Převezměte iniciativu a dejte mu najevo, že s ním chcete tančit
Nečekejte, až vás vezme na parket, pokud s ním opravdu chcete tančit. Proč k němu nepůjdete a nenatáhnete se? Pokud vás drží za ruku, dejte ho do jiné oblasti tanečního sálu, aby rozuměl tomu, co chcete. Bude na vás zapůsobeno, pokud budete velmi sebevědomí.
Tento krok může být jistou radou k zahájení fyzického kontaktu odstraněním pocitu, že se zdráháte dotýkat se
Tipy
- Udělejte si čas na odpočinek a zábavu na podlaze! Pokud se cítíte trapně nebo napjatě, on to vycítí.
- Nedělejte si starosti s tím, jak budou vypadat vaše pohyby nebo vzhled. Pokud budete sebevědomě tančit, budete středem pozornosti!
