Lidé ve vašem okolí často žárlí nebo žárlí na úspěch, kterého jste dosáhli. I když doufáme, že mohou být také šťastní, ale mějte na paměti, že žárlivost se pro nás stala běžnou věcí. Můžete to překonat tím, že jim budete věnovat více pozornosti, budete pokorní a přizpůsobíte se. Zde je to, co můžete udělat, pokud chcete lépe porozumět svým přátelům, příbuzným a spolupracovníkům, kteří na vás mohou žárlit.
Krok
Metoda 1 ze 3: Porozumění závisti nebo žárlivosti
Krok 1. Pochopte příčiny závisti
Bude snazší určit postoj, když víme, jaká byla původní příčina závisti. Někteří lidé mají zjevné důvody k závisti, ale někdy se objeví další důvody, když si myslí, že váš život vypadá opravdu dobře. Jiní žárlí, že s ostatními trávíte více času. Na základě příčiny za určitých podmínek.
Krok 2. Je běžné, že lidé, kteří pracují nebo jsou ve stejné oblasti, navzájem žárlí na úspěch toho druhého
Když jste například herec, který právě získal důležitou roli, pak existuje možnost, že ostatní přátelé herců budou závidět, že? I tak tento druh závisti trval jen krátce.
- Další příčinou žárlivosti je pozornost. Stejně jako když trávíte spoustu času s novým přítelem, může vaše sestra cítit žárlivost. Obvykle se však takové věci dají snadno překonat.
- Některé formy žárlivosti mohou trvat dlouho. Zvláště když žárlivec prochází těžkým obdobím, bude pravděpodobně velmi obtížné vrátit se do původního stavu, dokud se nevyjasní příčina žárlivosti.
Krok 3. Přizpůsobte se jakékoli situaci použitím jiného úhlu pohledu, protože někdy je těžké vyjít s lidmi, kteří snadno žárlí nebo závidí
Žárlivost nebo závist je emocionální výbuch, kdy může být člověk velmi otravný a sobecký, protože někdy rád hledá pozornost. Pokud však chcete s touto osobou udržovat dobrý vztah, musíte jí umět porozumět. Zkuste si představit dobu, kdy jste na někoho žárlili nebo záviděli. Cítíš se slabý? Nervový? Tak se cítí a není snadné se s tím vyrovnat. Pokuste se porozumět jejich pocitům.
Po pochopení vysvětlení, co je to žárlivost nebo závist, je něco, čím jim můžete pomoci?
Krok 4. Dávejte si pozor na jejich falešné chování
Když se vymknou kontrole, mohou jednat, jak chtějí, aby se zlepšili. Mohou se vás pokusit postavit proti jiným lidem, způsobit, že budete vypadat špatně, nebo nepřímo kritizovat, abyste snížili své sebevědomí. Není nic špatného na tom, pokusit se s nimi vcítit, ale je třeba si uvědomit, že ti mohou občas ublížit.
Krok 5. Pokud někdo příliš žárlí, pak může situaci ovládnout
Bude velmi těžké ji překonat, takže je třeba ji řešit co nejdříve, než bude větší.
Metoda 2 ze 3: Zvládání žárlivosti nebo závisti
Krok 1. Nemluvte příliš o svých úspěších
Například závist může vzniknout, když mluvíte o svém úspěchu, i když říkáte o šťastné rodině, kterou máte. Je v pořádku sdílet příběhy o věcech nebo našich úspěších s přáteli a rodinou, ale snažte se příliš nemluvit a být citlivější na jejich pocity. I když potřebujete, mluvte o sobě méně, abyste udrželi své pocity na uzdě.
- Když máte například kolegyni, která nemá děti, a zároveň zjistíte, že jste těhotná, pak o svém těhotenství příliš nemluvte. Bylo by lepší mluvit s lidmi, kteří na to nejsou příliš citliví.
- Buďte vděční a zůstaňte pokorní ve svém úspěchu. Když například dostanete ocenění v práci, pak ocenění přijměte a podle toho pochvalte.
Krok 2. Chvalte ho často
Chválit nebo lichotit je nejlepší způsob, jak omezit negativní pocity. Žárlivost nebo závist pramení z nejistoty, takže posílení sebevědomí je perfektní způsob, jak se s tím vypořádat. Když je přítel pozván na rande nebo je kolega úspěšný v prodeji, nepokazte si zábavu.
Krok 3. Buďte upřímní
Pokud chcete, aby ostatní lidé byli opravdu šťastní z vašeho štěstí, udělejte to samé s nimi.
Krok 4. Věnujte mu zvláštní pozornost
Většina lidí žárlí, když jim je věnováno tak málo času a pozornosti. Jako když jste možná příliš zaneprázdněni aktivitami ve škole, abyste se jako obvykle neozvali s přáteli. Pokud si chcete zachovat přátelství, je dobré si udělat čas, prostě se sejít na kávu, zavolat nebo napsat e -mail a dát jim vědět, že jste rozvrh změnili.
Pokud vaše kamarádka začne žárlit, když jdete ven s novou kamarádkou, zkuste ji příště pozvat ven
Krok 5. Když se váš partner cítí opomíjen, protože jste příliš zaneprázdněni prací, domluvte si speciální rande, věnujte mu plnou pozornost a nezapomeňte vypnout telefon
Krok 6. Jednejte s ním jemně
Když máte volný čas, využijte ho k rozhovoru s ním. Není snadné přiznat si žárlivost, proto si vyberte správný způsob, jak začít konverzaci.
Krok 7. Neříkejte „Myslím, že žárlíš“, protože by ji to urazilo
Zkuste říct, že jste si ho všimli, a máte pocit, že je vzdálený nebo rozrušený, pak řekněte, že chcete udělat vše, co je v jeho silách, abyste mu pomohli.
Řekněte mu, že nic netrvá věčně, a proto v tomto světě není nic dokonalého. Člověk je někdy nahoře a někdy dole. I tak mu řekněte, že tam budete vždy, abyste mu pomohli
Krok 8. Zkuste to ignorovat
Pokud s ním nechcete jednat, jednoduše ho ignorujte a počkejte, až se dotyčný změní bez vašeho zásahu. Nechte psy štěkat, karavana jde kolem. Když je vše dobré jako dříve, pak samo přestane žárlit a vrátí se jako dobrý přítel.
Metoda 3 ze 3: Zjistit, jak moc je žárlivost
Krok 1. Zjistěte, zda je závist nějakým druhem jedu nebo ne
Když se žárlivost stane posedlostí, může být pro vztah toxická a může dokonce vést ke zneužívání nebo nadávání. Pokud je žárlivý divoký, dominantní a někdy nerozumný, pak s tím moc nenaděláte. Bude mít pocit, že váš úspěch je překážkou, a tak se vás snaží dostat dolů.
Krok 2. Rozhodněte se, zda váš vztah stojí za udržení nebo ne
Pokud máte pocit, že při veškeré své žárlivosti přinese špatné věci, zkuste znovu zvážit, zda ten vztah stále chcete. Je pravděpodobné, že bude dělat i špatné věci, které vám zkomplikují život.
- Pokud je to váš partner, pak si rozmyslete, zda s ním chcete i nadále pokračovat.. Když je ve vztahu nadměrná žárlivost, nastává v něm krize důvěry.
- Pokud je to váš spolupracovník, pak záleží na tom, zda na něj budete reagovat nebo ne. Pokud ano, pak mezi vámi bude nepřátelství.
Krok 3. Chcete -li vztah ukončit, řekněte, že vás jeho chování bolí a nakonec jste se rozhodli odejít, protože váš vztah nelze opravit
Poté ho přestaňte kontaktovat a zkuste se odvrátit. Ukončení vztahu není snadné, ale nadměrná žárlivost může být velkou překážkou.
Tipy
- Žárlivci se někdy cítí jako poflakování, mají atraktivní tvář jako vy, ale přestávají se srovnávat a buď vás obdivují, nebo vás nenávidí, možná dokonce obojí.
- Když někdo žárlí, znamená to, že chce něco, co máte.
- Máte právo zůstat stabilní. Udělejte to, pokud je to nejlepší.
- Je škoda, pokud jste možná atraktivní, krásná a přátelská osoba, díky které na vás lidé snadno žárlí.
- Milujte je bez ohledu na jejich city. Buďte však s nimi opatrní. Věnujte také pozornost času, který s nimi strávíte, dokud nepřestanou žárlit.
- Když se vás pokusí položit, řekněte „Věřím, že jsi ve skutečnosti dobrý člověk“.
- Poskytnout jim podporu je dobrý způsob, jak snížit žárlivost nebo závist. Bylo by však asi zbytečné, kdyby to byli tvrdohlaví lidé.
Varování
- Ohlédněte se za svými spolupracovníky. Je možné, že předstírá, že je tvůj nejlepší přítel, ve skutečnosti se jen snaží najít způsob, jak tě srazit dolů. Dobře překrucují vaše slova a stěžují si na nadřízené.
- Žárliví lidé vás srazí na úroveň s nimi.
- Někdo, kdo žárlí, neznamená, že mu na tobě záleží.
- Pokud váš partner vždy bezdůvodně žárlí, často vám to vyčítá, možná máte potíže.
- Pokud se cítíte přehnaně žárliví a chcete to rozdrtit, požádejte o pomoc.
