Ach ano, muži vědí, jaký to je pocit. Je naštvaný! Ale neřekne mi proč! Je to moje chyba? Zapomněl jsem na její narozeniny? Oslava? Co bych měl dělat?? Zabavit někoho může být riskantní, časově náročný a obtížný proces. Správnou technikou, slovy a pečlivou akcí ho však můžete přivést zpět z jeho zoufalství a vyčarovat mu úsměv na tváři!
Krok
Metoda 1 ze 3: Přístup k situaci
Krok 1. Nejprve se pokuste zjistit, co se stalo
Pokud můžete, zkuste zjistit, proč se zlobí, než něco řeknete. Rychle vyhodnotit situaci. Co se stalo nedávno, co ho naštvalo? Vžijte se do jeho kůže: pokud vás něco dělá nešťastným, pravděpodobně bude nešťastný i on. Pokud dokážete pochopit, proč není šťastný, získáte mnohem lepší představu o tom, co říct a co ne, aby se necítil lépe.
Krok 2. Zeptejte se ho, co se děje
Navzdory skutečnosti, že víte, co se děje, měli byste se ho přesto zeptat. Zeptání se na něj pomůže vyhnout se problémům, pokud jste situaci špatně pochopili, ale také mu dáte příležitost mluvit o svých problémech.
Uvědomte si, že může říci, že není nic špatného, nebo že může předstírat únavu nebo to považovat za menší problém. Pokud ano, připomeňte mu, že je v pořádku být naštvaný a že jste tam, abyste si o tom promluvili, pokud chce
Krok 3. Zeptejte se ho, co můžete udělat, abyste mu pomohli
Pokud vám řekne, co se děje, nebo byste s ním chtěli být přímější ohledně toho, co víte, zeptejte se ho, co můžete udělat, abyste mu pomohli. Je však důležité, abyste mu byli skutečně ochotni pomoci. Nelíbila by se mu prázdná nabídka.
Metoda 2 ze 3: Uklidnit ho
Krok 1. Nechte ho mluvit
Nechat ho mluvit může být nejlepší způsob, jak se cítit lépe. Stejně jako kdokoli, ženy jsou často podrážděné, protože mají pocit, že je nikdo neposlouchá. Cítí se opomíjeni, nedoceněni a bez hlasu. Poslouchejte, co říká, a to může stačit, aby se cítil lépe.
Krok 2. Obejměte ho
Typ objetí bude záviset na situaci a typu vašeho vztahu. Pokud si nejste příliš blízcí nebo není příliš rozrušený, postačí boční objetí a ukáže, že ho podporujete. Pokud jste v bližším vztahu nebo prochází drsnou zápletkou, měli byste zvážit pevné objetí (typ, kdy vám může plakat na rameni, protože to pravděpodobně opravdu potřebuje).
Krok 3. Řekněte mu, jak moc vás to zajímá
Když mu řeknete, že vám na něm záleží, jak moc pro vás znamená a jak těžké je vidět ho zraněného, může se cítit mnohem lépe. Je snadné cítit se velmi osaměle, když máme problém, a ukázat mu, že není sám a že stále existují lidé, kterým na něm záleží, ho rozveselí.
Krok 4. Rozesmějte ho
Lidé říkají, že smích je nejlepší lék. Tím, že se smějeme, zapomínáme na své problémy a můžeme se znovu cítit šťastní (i když jen na okamžik). Rozesmějte ho, abyste ho rozveselili, ale buďte opatrní, abyste se vyhnuli legraci nebo čemukoli, co by mohlo urážet, protože to by mohlo situaci ještě zhoršit.
-
Zazpívejte mu píseň. Zkuste být hloupý. Zpívat píseň je skvělý způsob, jak to udělat. Nedělejte si starosti se špatným zpěvem, protože jde o to ho rozesmát (a špatný zpěv pomůže!). Začněte zpívat Wind Beneath My Wings tím nejdramatičtějším způsobem, jakým můžete spravovat nebo vyzkoušet ty scény z RENT.
-
Vyprávějte vtipný příběh. Řekněte mu velmi trapný příběh, který jste zažili na střední škole. Víte, co tím myslím: ten, kvůli kterému máte pocit, že umíráte, ale všechny rozesměje. Nebo mu řekněte o době, kdy jste našli svého spolubydlícího opilého a spícího, jak sedí na záchodě.
- Sbírejte seznamy vtipných videí na YouTube. Ať už kotě jezdí na želvě, zatímco Low Rider hraje v pozadí, rodiče říkají svým dětem, že se jim snědly halloweenské bonbóny, klipy komika Eddieho Izzarda, promítání na Youtube mu umožní zapomenout na potíže a rozveselit ho.
Krok 5. Rozesmívejte ho
Budete muset také dělat věci, díky nimž se bude cítit dobře, nejen ho rozesmát. Udělejte pro něj něco hezkého, co vám ukáže, že vám na něm záleží, a vykouzlí mu úsměv na tváři. Zkuste se trefit do dokonalé kombinace sladkého a hloupého.
-
Zanechávejte všude malé poznámky. Řekni jí, jak je krásná. Připomeňte mu vtipné historky. Zanechte vtipnou kritiku náhodných věcí. Můžete si dokonce nechat poznámky s náhodnými fakty.
-
Hloupé malování. Čím hněváte své kreslířské schopnosti, tím lépe. Pokud je příliš těžké říci, o čem obrázek je, použijte vtipné razítko. Můžete být roztomilý a nakreslit obrázek vás dvou, nebo můžete být hloupí a nakreslit obrázek kočky ve vysokém klobouku, jak pije čaj s rybou.
- Udělejte mu cd. Můžete si dát dohromady písničky, které vám ho připomínají, písničky, které vás rozveselí, když jste na dně, nebo jen písničky, o kterých si myslíte, že se mu budou líbit.
Krok 6. Nechte ho zapomenout na problém
Můžete také najít spoustu dalších způsobů, jak ho přimět zapomenout na své problémy. Jít ven a něco dělat je nejlepší způsob, jak překonat překážky a stresové situace v našem životě.
-
Jít ven. Můžete se jít najíst nebo vyrazit na túru. Dostaňte ho z prostředí, které by normálně bylo klíčem k tomu, aby jeho mysl zapomněla na problém. Čím více koncentrace je pro aktivitu potřeba, tím lépe.
- Mluvte o věcech, které jste spolu udělali. Možná si vzpomenete na dobu, kdy jste toho opilého kamaráda vzali uprostřed města po večírku na vysoké škole, na střední škole, kde vám měl pomoci skrýt nekontrolovatelnou erekci, nebo na čas v práci, kdy explodovala myčka. Mluvit o vzpomínkách, jako je tento, ho může přivést ven, přesunout jeho mysl na jiné místo.
-
Zahrajte si hru nebo se podívejte na film. Kartové a deskové hry se opravdu vrací (zkuste Karty proti lidskosti!) A filmy jsou dlouhodobým způsobem, jak se vypořádat se špatnými emocemi (kdo se po sledování Dne nezávislosti necítí lépe?).
Metoda 3 ze 3: Vyhněte se určitým způsobům
Krok 1. Nedělejte z toho soutěž
Nikomu to nikdy nedělalo lepší pocit. Je to jen způsob, jak to všechno udělat o sobě.
Krok 2. Neměňte téma příliš rychle
Dejte mu čas, aby dal najevo všechny své pocity. Pokud nejste ochotni věnovat čas tomu, aby se cítila lépe, nezapojujte se do toho v první řadě.
Krok 3. Neignorujte ho úplně
Nechcete, aby měl pocit, že ho ignorujete nebo minimalizujete jeho problémy. Pokud o tom opravdu nechce mluvit, je to jiné. Ale nepředstírejte, že se nic neděje.
Krok 4. Nepřibližujte se k ní
Není načase, abyste s ním měli sex. Pokud chcete, aby se vám více líbil, buďte dobrým a podporujícím přítelem. Později si to zapamatuje.
Krok 5. Neříkejte mu, aby se usmíval
Přimět někoho k úsměvu je nesmírně neužitečné a je to běžné rčení děsivých lidí. Můžete to myslet upřímně, ale jen by mu to připomnělo všechny staříky v autobuse zíraly na jeho hruď.
Tipy
- Pevně ho obejměte, aby se cítil lépe. Někdy to prostě chce.
- Celkově dejte najevo, že vám na tom záleží. Ukažte mu, že chcete být tím nejlepším partnerem, jakým můžete být. Zapomeňte na sebe a věnujte se mu. Dobré budou nejen krátkodobé efekty vaší laskavosti (cítí se lépe, jeho uznání a vděčnost jsou dobré), ale také dlouhodobé efekty (pocity většího propojení, silnějších vztahů, důkaz toho, že jste nejúžasnější Člověk někdy) bude bezpochyby prospěšný pro vás oba. Tak vypadněte, lidi! Bavte dámu a sklízejte výhody!
- Opatrně. Nedělejte ani neříkejte nic hloupého, abyste ji znovu naštvali! Použijte svůj zdravý rozum.
- Vědět, kdo ve skutečnosti je. Vědět, jak myslí, co ho zlobí, co ho dělá šťastným. Vědět, jak s ním chatovat, aniž byste vyvolávali ty špatné věci. Vězte, že vám důvěřuje, a mějte to na paměti, když vám něco odmítne říct, protože to znamená, že bude mluvit docela jemným šťouchnutím.
- Buď trpělivý. Tento proces může trvat hodiny. Musíte to ale dodržet až do konce! Když budete po dlouhé době frustrovaní, vše jen zhoršíte. Klid a porozumění. Nikdy nezvyšujte hlas! Je nepravděpodobné, že by se na něj zlobil, aby se cítil dobře.
- Nebuď sobec. Zapomeňte na sebe a své potřeby! To platí zejména tehdy, pokud hledáte silný a dlouhodobý vztah, ale zejména v těchto situacích! Je důležitější než ty. Musíte být v takovém myšlení, abyste mohli efektivně nabízet pomoc. Stanete se jeho služebníkem - udělejte vše, o co požádá, pokud mu to udělá radost. To zahrnuje poskytnutí prostoru, pokud to opravdu chce - nejprve může odmítnout pomoc, aby se otevřel později. Pokud věříte v sílu vašeho vztahu a míru vzájemného respektu, nebude vás žádat, abyste dělali něco nebezpečného nebo nezákonného. Nedávejte tedy na první místo sebe! Budeš v pořádku a on se bude cítit lépe.