Sociální dovednosti by se měly zdokonalovat od raného věku, protože mohou vašemu dítěti pomoci v osobních vztazích a kariéře později v životě, až vyroste. Existuje mnoho způsobů, jak můžete svému dítěti pomoci rozvíjet sociální dovednosti. Nejprve vysvětlete způsoby a ctnosti a poté najděte činnosti, které pomáhají zlepšit sociální dovednosti, jako jsou skupinové aktivity nebo sporty. V případě potřeby vyhledejte odbornou pomoc, pokud máte pocit, že vaše dítě nevyvíjí sociální dovednosti.
Krok
Metoda 1 ze 4: Vysvětlení základů sociálních vztahů
Krok 1. Popište osobní prostor
Jednou ze základních sociálních dovedností, které je třeba zvládnout, je porozumění osobnímu prostoru. Děti nemusí vědět, že každý má svůj osobní prostor, který je třeba respektovat.
- Vysvětlete dětem, že osobní prostor se liší od člověka k člověku a od kultury ke kultuře. Lidé blízcí dítěti, například rodina, mohou být k objetí a dotykům vnímavější než cizí lidé. Lidé s jinými kulturami mohou mít různé osobní prostory.
- Naučte své dítě číst řeč těla, například když někdo vypadá napjatě, zkříží ruce nebo couvne, všechny tři jsou známkami toho, že dítě narušilo jeho osobní prostor.
- Musíte také naučit děti, že i oni mají osobní prostor. Nedržte dítě bez jeho svolení, ani ho neobjímejte, když nechce být objímáno. Dejte dětem vědět, že mají moc nad svým vlastním tělem.
- Naučte své dítě požádat o svolení, než někoho obejme, sedne někomu na klíně atd.
Krok 2. Naučte své dítě empatii, což je další základní sociální dovednost
Perspektivy dětí jsou velmi omezené a je těžké si představit, že by byly v kůži někoho jiného. Conala se snaží naučit děti empatii.
- Povzbuďte děti, aby používaly představivost. Nechte je, aby si sami sebe představili v různých situacích, a našli příležitosti ke vzdělávání v každodenním životě. Pokud vám například vaše dítě řekne, že jeho přítel byl ve škole šikanován, pozvěte ho, aby si představil, co kdyby byl šikanován právě on.
- Při sledování televize nebo filmů se zeptejte svého dítěte, jak si postavy ve filmech, které sledovalo, o vašem dítěti myslí a proč to tak cítí. Pozvěte je, aby si představili sebe sama v kůži postavy, a požádejte je, aby se zamysleli nad tím, jaké by to bylo, kdyby byli ve stejné situaci.
Krok 3. Pomozte dítěti porozumět tomu, jak mluvit
Základy mluvení jsou důležitou součástí sociálních dovedností. Děti obvykle nevědí, jak mluvit zdvořile, a mohou přerušit nebo ignorovat to, co říkají ostatní. Naučte je proto mluvit.
- Naučte děti, jak se zapojit do konverzace. Vysvětlete základní pozdravy. Nechte své dítě pozdravit ostatní pozdravem jako „Ahoj!“a jak se máš?". Naučte své dítě číst neverbální narážky, jako je vlna, úsměv, kývnutí a podání ruky.
- Vysvětlete, proč musí děti čekat, až na ně přijde řada. Řekněte jim, že je velmi důležité počkat, než druhá osoba promluví, než začnete. Kromě toho také naučte děti poslouchat. Vysvětlete, že v konverzaci by dítě mělo reagovat na to, co říká druhá osoba, místo aby neustále mluvilo o sobě.
- Naučte děti být asertivní, když mluví s ostatními, a rozdíl mezi „asertivní“a „agresivní“. Asertivní znamená mít odvahu podávat žádosti poctivě a na cíl. Lidé, kteří asertivně komunikují, nepoužívají výhrůžky, urážky nebo výmluvy, aby se zeptali.
Krok 4. Naučte své dítě základním mravům
Děti obecně nerozumí základním mravům, takže je musíte naučit. Naučte své dítě důležitosti říkat prosím, děkuji, omluvte mě a další běžné způsoby. Vytvořte si doma pravidla, aby si děti zvykly děkovat a žádat o pomoc, aby se děti mohly chovat slušně.
Krok 5. Diskutujte o způsobech, jak s dítětem sdělovat přání a potřeby
Děti mohou říkat urážlivé věci, když sdílejí své touhy a potřeby. Například když mladší sourozenec nedostane příležitost hrát hru od svého staršího sourozence, může staršího sourozence označit za zlého člověka. Možná chce říct, že nemá rád, když ho někdo ignoruje. Naučte děti, jak správně sdělit své touhy a potřeby.
- Učte své dítě, když udělá chybu. Když váš mladší sourozenec trucuje, protože jeho starší sourozenec „zvládl“jednu z jeho hraček, skočte do konverzace a řekněte „Synu, to znamená, že si chceš také hrát. Pojď, přidej se ke svému bratrovi.“
- Naučte své dítě jasně uvádět, co mu je nepříjemné. Předškoláci mohou při urážce kopat a bít, takže je naučte vyjadřovat své pocity. Naučte ho říkat „Nemám rád škádlení, prosím!“když byl uražen.
- Požádejte děti, aby se zastavily a přemýšlely, když jsou rozrušené. Pokud vaše dítě neví, co chce, položte mu otázky, aby vědělo, co chce, například „Proč vás to rozčílilo? Proč jste to udělali?“
Metoda 2 ze 4: Činnosti ke zlepšení sociálních dovedností
Krok 1. Čtěte dětem knihy
Bylo prokázáno, že čtení fikce zvyšuje empatii u dětí i dospělých. Vyberte si místo oblíbeného příběhu kvalitní příběh, protože postavy v populárních příbězích jsou obecně málo rozvinuté. Klasické příběhy jako Malý princ a Charlotte's Web mohou dětem pomoci rozvíjet empatii, aby se mohly v budoucnu lépe učit sociálním dovednostem.
Krok 2. Buďte vzorem
Jedním z dobrých způsobů, jak naučit dětské chování, je být pro děti vzorem. Při komunikaci s ostatními lidmi buďte zdvořilí. Pokud berete své dítě na nákupy, zdvořile si popovídejte s pokladní. Když vyzvednete své dítě ze školy, chovejte se zdvořile k rodičům, učitelům a školním úředníkům. Děti napodobují své rodiče a budou napodobovat vaše dobré návyky.
Krok 3. Zahrajte si emocionální parodii
Emocionální parodie jsou hry, jejichž cílem je naučit děti číst neverbální sociální narážky. Chcete -li si ji zahrát, napište si na papír různé emoce, například smutné, šťastné, vyděšené atd. Poté vložte papír do konkrétní nádoby. Vezměte papír postupně, poté napodobujte emoce na papíře, abyste děti naučily rozpoznávat výrazy ostatních, když tyto emoce cítí.
Můžete si také zahrát kreslící hry. Požádejte dítě, aby nakreslilo osobu nebo zvíře s určitou emocí, a poté zkuste uhodnout emoci na obrázku
Krok 4. Hrajte hry, které vyžadují hodně očního kontaktu
Oční kontakt je také důležitou sociální dovedností. V západní kultuře schopnost udržovat oční kontakt naznačuje, že dáváte pozor a posloucháte.
- Vyhlížející soutěže mohou být zábavným způsobem, jak naučit děti oční kontakt.
- Můžete hrát „Oči na čele“. Umístěte si na čelo samolepku na oči a poté požádejte dítě, aby se na nálepku zadívalo. I když se vám dítě nedívá do očí, alespoň ví, kam se dívat, když mluví s jinými lidmi.
- Když držíte dítě, naučte ho dívat se na vás.
- Určitě dejte svému dítěti vědět, že v určitých kulturách není oční kontakt nijak zvlášť odsuzován, nebo dokonce považován za neslušný.
Metoda 3 ze 4: Podpora sociálního života dětí
Krok 1. Podporujte přátelství svého dítěte
Přátelství je velmi důležité pro rozvoj sociálních dovedností dětí. Pomáhat dětem rozvíjet sociální dovednosti, podporovat jejich přátelství. Nechte přátelství vašeho dítěte růst a rozvíjet se.
- Pozvěte přátele svého dítěte k vám domů. Pozvěte rodiče přátel svého dítěte, aby přivedli své dítě k vám domů.
- Vezměte dítě na místo/událost, které se účastní jeho přítel, například na školní akci, narozeniny nebo park.
- Pomozte svému dítěti vyrovnat se s hořkostí přátelství. Vysvětlete, že je normální cítit se naštvaný nebo bojovat s přítelem. Požádejte své dítě, aby se omluvilo, pokud zranilo city svého přítele.
Krok 2. Pozvěte děti ke skupinovým sportům
Výzkum ukázal, že důležité sociální dovednosti, jako je vedení a empatie, se lze naučit prostřednictvím skupinového cvičení. Pokud má vaše dítě rádo sport, zvažte umístění dítěte do konkrétní sportovní skupiny.
- Kromě pozitivního dopadu na celkové sociální dovednosti si děti cvičením zvyknou na pohyb a zdravý životní styl. Děti, které se v dětství účastnily skupinových sportů, kouřily méně často a mohou mít také vyšší sebevědomí
- Pamatujte však, že ne všechny děti mají rády sport. Pokud vaše dítě opravdu nemá rádo sport, nenuťte ho. Existují i další mimoškolní aktivity, které učí hodnotám sounáležitosti a týmové práce.
Krok 3. Pozvěte děti k účasti na aktivitách mimo školu
Mimoškolní aktivity nebo aktivity mimo školu opravdu pomáhají dětem zdokonalovat jejich sociální dovednosti. Pozvěte své dítě, aby se připojilo k určitému klubu ve své škole nebo se připojilo k organizaci kolem domu.
- Řiďte se zájmy svého dítěte. Pokud vaše dítě baví psaní a umění, pozvěte své dítě jako redaktora školního nástěnného časopisu nebo ho přihlaste do třídy v místním uměleckém centru.
- Zvažte zápis svého dítěte do organizace, jako je skauting. Mnoho dětí zvládne důležité dovednosti poté, co se připojí ke skautům a podobně.
Metoda 4 ze 4: Hledání vnější pomoci
Krok 1. Pokud se sociální dovednosti vašeho dítěte nevyvíjejí, navštivte terapeuta
Nedostatečně rozvinuté sociální dovednosti mohou být příznakem duševní poruchy. Pokud vás znepokojují sociální dovednosti vašeho dítěte, obraťte se na psychiatra nebo dětského terapeuta. Můžete požádat svého pediatra o doporučení nebo vyhledat terapeuta krytého pojištěním.
Krok 2. Rozpoznat sociální retardaci u dětí
Pokud se sociální dovednosti vašeho dítěte nevyvíjejí, může to být žluté světlo. Různé podmínky, jako jsou genetické vady nebo autismus, mohou způsobit, že se vaše dítě vyvíjí pomaleji nebo nepravidelně. Pokud má vaše dítě některý z následujících příznaků, vyhledejte pomoc lékaře nebo psychiatra:
- Když je dítěti 19–24 měsíců, nemůže dítě komunikovat s jinými lidmi. Vaše dítě se při pohledu na vás neusměje ani nereaguje. Dítě si také nemusí hrát ani rozpoznávat obrázky předmětů denní potřeby. Tyto příznaky jsou příznaky autismu.
- Pokud má dítě autismus, jak stárne, jeho sociální dovednosti se budou vyvíjet pomaleji nebo ne podle jeho věku. Dítě nemusí být schopno sledovat krátké konverzace, poslouchat jednoduché příkazy, slyšet pohádky, spřátelit se, začít konverzaci nebo vyjadřovat fyzické potřeby. To znamená, že vaše dítě nemusí být schopné říci „mám hlad“nebo „je mi špatně“.
Krok 3. Pravidelně diskutujte s učitelem svého dítěte a nezapomeňte se zeptat na sociální vývoj vašeho dítěte
Zajistěte, aby vaše dítě nebylo ve škole šikanováno nebo zneužíváno. Šikana může bránit sociálnímu rozvoji dítěte. Zdravý vztah s učitelem vašeho dítěte vám může pomoci předcházet problémům, jako je šikana.
