Pokud se pokoušíte otěhotnět nebo máte obavy z neplánovaného těhotenství, můžete být z počátečních příznaků těhotenství zmatená. Hormonální změny mohou způsobit řadu příznaků, ale protože tělo každé ženy je jiné, příznaky se také liší. Jediným jistým způsobem, jak zjistit, zda jste těhotná, je udělat si těhotenský test. Pečlivé zhodnocení měsíčního menstruačního cyklu a fyzických změn v těle však může poskytnout důležité vodítka.
Krok
Metoda 1 ze 3: Hodnocení změn v měsíčním cyklu
Krok 1. Zjistěte, zda nedošlo k vynechání menstruace
Žádná menstruace není nejčastějším znakem těhotenství. Je však důležité si uvědomit, že ne všechny případy zmeškané nebo opožděné menstruace jsou důsledkem těhotenství. U některých žen se navíc může během těhotenství objevit lehké krvácení. Pokud je to váš případ, zeptejte se svého lékaře na rozsah krvácení, na které si dejte pozor. Pokud vám menstruace chybí, zhodnoťte, zda to může být způsobeno důvody, které s těhotenstvím nesouvisí, například:
- Velké množství přírůstku nebo ztráty hmotnosti.
- Hormonální problémy nesouvisející s těhotenstvím.
- Únava.
- Stres.
- Právě skončil předpis antikoncepční pilulky.
- Kojit.
Krok 2. Posuďte případná místa nebo křeče
10 až 14 dní po oplodnění se oplodněné vajíčko přichytí ke stěně dělohy. Tento proces může způsobit výskyt skvrn nebo mírných křečí. Toto se nazývá implantační krvácení a někdy je považováno za premenstruační symptom. Pokud máte podezření, že jste těhotná, sledujte tyto příznaky, abyste zjistili, zda krvácení přechází do úplného menstruačního cyklu. Pokud ne, můžete být těhotná.
Krok 3. Vyhodnoťte změny ve vaginálním výtoku
Mnoho žen začne mít mléčně bílý výtok z pochvy téměř okamžitě po početí. Tento neškodný výtok je způsoben zvýšením růstu buněk lemujících vagínu a může pokračovat po celé těhotenství. Hladiny tekutin se obvykle během normálního menstruačního cyklu mění. Pokud zaznamenáte změnu nebo zvýšení výtoku, můžete být těhotná.
Zavolejte svého lékaře, pokud výtok změní barvu a je doprovázen zápachem, bolestí nebo svěděním nebo pálením. Tyto příznaky jsou známkou houbové nebo bakteriální infekce a mohou také znamenat sexuálně přenosné onemocnění, jako je trichomoniáza, kapavka nebo chlamydie
Krok 4. Změřte tělesnou teplotu
Bazální tělesná teplota - teplota, když se ráno probudíte - se během prvních dvou týdnů menstruačního cyklu zvyšuje a klesá, jakmile začne vaše menstruace. Pokud jste v rámci pokusu o otěhotnění začala brát svou bazální tělesnou teplotu, věnujte pozornost tomu, zda vaše teplota zůstává vysoká. Pokud ano, může to být známka těhotenství.
Metoda 2 ze 3: Hodnocení dalších fyzických změn
Krok 1. Zvažte změny prsou
Rychlá rychlost hormonálních změn může způsobit, že se prsa po jednom až dvou týdnech těhotenství zvětší, bolestí nebo svědí. Prsí se může cítit těžší nebo plnější nebo může být bolestivé na dotek. Oblast kolem bradavky, nazývaná dvorec, může také ztmavnout nebo se zvětšit.
Krok 2. Všimněte si, že se cítíte nevolně
Nevolnost zažívá 70 až 85 procent těhotných žen. Nevolnost se může objevit kdykoli, i když je nejčastější ráno. Přesná příčina není známa, ale je pravděpodobné, že ji způsobují těhotenské hormony. Můžete mít chuť na určitá jídla (nebo na ně nemáte chuť). Můžete být také citlivější na vůně. Tyto příznaky zmizí kolem 13. nebo 14. týdne těhotenství. Některé ženy však pociťují nevolnost během celého těhotenství. Příznaky nevolnosti můžete snížit pomocí několika taktik:
- Jezte málo, ale často. I když se to může zdát neintuitivní, jíst něco může ve skutečnosti uklidnit nevolnost.
- Odpočívejte co nejvíce.
- Vybírejte obyčejná jídla bez silných aromat. Sladké krekry, škeble krekry nebo neslazené suché cereálie mohou být možností občerstvení.
- Pijte zázvorový čaj nebo nasávejte zázvorové bonbóny.
Krok 3. Sledujte častější únavu
Těhotenství vás může unavit a je to cítit už týden po početí. Těhotenské hormony nasměrují vaše tělo, aby začalo zvyšovat objem krve pro vás a vaše dítě. Může snížit krevní tlak a hladinu cukru v krvi a cítit se unaveně.
Krok 4. Vyhodnoťte, zda častěji močíte
Těhotenství ztěžuje práci ledvin. Zvýšení objemu krve nutí ledviny filtrovat přebytečnou tekutinu. V důsledku toho možná budete muset často močit, přestože je vaše těhotenství stále v počátečních fázích.
Pokud při močení cítíte pocit pálení, může to být známka infekce
Krok 5. Posuďte, zda se necítíte zácpa
Těhotenské hormony zpomalují trávicí cyklus, takže se k plodu mohou dostat další živiny. Hormony mohou také uvolnit svaly, které tlačí výkaly trávicím traktem.
Krok 6. Změřte svou náladu
Těhotenské hormony mají obrovský vliv na tělo a způsobují výkyvy nálad během prvního trimestru. Přestože se tyto změny mohou projevovat stejně jako symptomy premenstruačního syndromu, přetrvávající výkyvy nálady bez dodržování období jsou potenciálním znakem těhotenství. Změny nálady můžete zažít z fyzických i emocionálních důvodů. Poraďte se se svým lékařem, pokud máte pocit, že změny vaší nálady zasahují do vašeho každodenního života.
Krok 7. Všimněte si, pokud máte větší závratě nebo omdléváte
Cévy se během těhotenství rozšiřují kvůli zvýšenému objemu krve. To přispívá ke snížení krevního tlaku nebo krevního cukru a může se vám točit hlava nebo omdlít.
Metoda 3 ze 3: Provedení těhotenského testu
Krok 1. Zjistěte, co těhotenský test hledá
Těhotenský test kontroluje krev nebo moč na přítomnost hormonu lidského chorionického gonadotropinu (hCG). Tento hormon je produkován placentou, jakmile se embryo připojí ke stěně dělohy. Přestože je přítomnost hCG v těle velmi rychlá během prvních dnů těhotenství, příliš brzy provedený test může ukázat negativní výsledky. Pokud je váš těhotenský test negativní, ale máte jiné příznaky, je vhodné provést znovu test.
Krok 2. Kupte si test moči
Soupravy pro osobní těhotenský test testují moč jedním ze dvou způsobů. Některé testy vyžadují, abyste shromáždili svou moč do nádoby a vložili do ní testovací tyčinku, nebo vložte svou moč do speciální nádoby s kapátkem. Jiné testy vyžadují, abyste při močení umístili testovací tyčinku pod proud moči, jinými slovy močení na tyčinku. Délka čekací doby se liší. Postupujte tedy pečlivě podle pokynů nástroje, který používáte. Výsledek testu je indikován změnou barvy, výskytem čáry nebo jiným symbolem.
- Většina souprav na testování moči obsahuje řádek nebo symbol „kontrolního indikátoru“bez ohledu na výsledek, který potvrzuje, že test funguje správně. Ujistěte se, že tento kontrolní indikátor funguje. V opačném případě je váš test neplatný.
- Zkontrolujte datum vypršení platnosti nástroje, abyste zajistili přesné výsledky.
- Před provedením testu moči je nejlepší počkat, dokud neuplyne první den menstruace. To je přibližně dva týdny po početí. Pokud je výsledek testu negativní, ale přesto máte další příznaky, proveďte test znovu za týden.
- Správnost testu moči je 97%.
Krok 3. Zavolejte lékaře na krevní test
Existují dva typy krevních testů. Kvalitativní test pouze vyhodnotí, zda je v krvi hCG, a dá odpověď „ano“nebo „ne“. Přesnost tohoto testu je stejná jako u testu moči. Kvantitativní test poskytne přesné množství hCG v krvi. Tento test je velmi přesný a velmi užitečný, pokud lékař potřebuje sledovat potenciální problémy v těhotenství. Krevní testy mohou detekovat těhotenství od 7 do 12 dnů po početí. Test je však dražší a musí být proveden v ordinaci lékaře.
