Zdraví

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Rozdělení pilulky na polovinu je běžnou praxí, kterou lze snadno provést pomocí generického rozdělovače pilulek. Někdy může lékař předepsat pilulky, které je třeba snížit, aby se dosáhlo správné dávky. Kromě toho můžete prášky krájet příliš vysokou dávkou, abyste ušetřili polovinu nákladů na lékařskou péči.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Když jíte zpracované potraviny, které jsou často označovány jako „nezdravé jídlo“, včetně sladkostí, jídel s vysokým obsahem tuku a občerstvení, pravděpodobně vás rozruší žaludek. Bolest žaludku a zácpa se objevují kvůli nedostatku vlákniny v těle, něco, co rychlé občerstvení nemá.

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Pravidelným cvičením jógy můžete zhubnout, omezit tuk a zeštíhlit boky. Existují určité ásany nebo pózy, které mohou vytvarovat a procvičit vaše kyčelní svaly, aby byly silnější a vypadaly štíhlejší. Kromě hubnutí boků si můžete užít také výhody jógy, jako je zvýšená vytrvalost a klid v duši.

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Příliš nízký krevní tlak často pacientům ztěžuje provádění běžných denních aktivit. Pokud se tento stav neléčí okamžitě, může se navíc změnit na různé nebezpečné zdravotní poruchy. Některé z příznaků nízkého krevního tlaku, které můžete pocítit, jsou závratě, zmatenost a potíže se soustředěním.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

V lékařském světě je systolický krevní tlak člověka v tepnách, když srdce bije, zatímco diastolický krevní tlak je krevní tlak během „klidového“intervalu mezi údery srdce. I když jsou oba důležití a na sobě nezávislí, jsou také důležití při určování „průměrného“krevního tlaku pro určitá použití (například pro určování toho, jak dobře se krev dostává do orgánu).

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Existují určité věci, které můžete udělat, abyste někoho porazili rozumem, buď abyste vyhráli hádku, nebo se pokusili přesvědčit své rodiče, aby vám pořídili nový telefon. I když neexistuje žádný spolehlivý způsob, jak porazit každého (každý je jiný), ujistěte se, že jsou vaše argumenty pravdivé, vědět, jak jednat a co říci, může znamenat obrovský rozdíl!

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Vědci odhadují, že 50–74 procent Američanů má extrovertní osobnost, zatímco introverti tvoří 15–60 procent populace. Dobrou zprávou je, že oba typy osobností mají vlastnosti jak introvertů, tak extrovertů. I když máte tendenci být velmi introvertní, máte nějaké extrovertní osobnostní rysy, které se můžete naučit zlepšovat v konkrétních situacích, aniž byste museli opustit svou komfortní zónu.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Pijavice žijí v keřích, trávách a ve sladkovodních oblastech. Pijavice se drží teplokrevných tvorů, včetně lidí. Při sání krve mohou pijavice narůst až na desetinásobek své normální velikosti. Pokud na svém těle najdete pijavice, nepanikařte, protože pijavice nešíří nemoci a nezpůsobují zranění.

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Když je váš nehet zarostlý, strana nebo roh nehtu se ohne dolů a vstoupí do kůže prstu. Pokud k tomu dojde, prst může nabobtnat, ublížit, vyvinout vyrážku a někdy může vytékat hnis. Tento stav, známý také jako onychokryptóza, obvykle postihuje palec na noze, i když všechny prsty na nohou jsou stále ohroženy zarůstajícími nehty na nohou.

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Záškuby nebo záškuby očních víček (také známé jako blefarospasmus) mohou být docela nepříjemné, nepříjemné nebo dokonce trapné. Škubání může být děsivé, pokud ho zažíváte poprvé. Škubání očních víček nastává, když svaly stahují známku vědomí (nedobrovolné).

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Extrakce zubu, neboli to, čemu zubaři říkají extrakce zubu, nelze provádět bez praxe. Ve většině případů je nejlepší, když necháte zub samotný nebo si naplánujete schůzku se svým zubním lékařem. Téměř v každém případě bude zubař s dobře vyškoleným týmem a specializovanými nástroji kompetentnější k odstranění problémového zubu, než k jeho extrakci sami doma.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Každý den je válka. Naučit se překonat všechny tyto války je výzvou, které čelíme všichni. Pokud chcete být svobodní a být tou nejautentičtější a nejvěrnější verzí sebe sama, můžete začít podnikat aktivní kroky k tomu, abyste žili život, který chcete, tak, jak chcete.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Kreatin, nebo kyselina 2- [karbamimidoyl (methyl) amino] octová, je aminokyselina přirozeně produkovaná tělem, která produkuje energii a činí svaly většími a silnějšími. Koncentrovaný kreatinový prášek je oblíbeným doplňkem stravy pro lidi, kteří chtějí zvýšit svoji svalovou hmotu.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Závažnost šlach na krku je poměrně různorodá, od mírné ztuhlosti až po silnou a ostrou bolest. Domácí léčba je obvykle schopna zmírnit akutní mírnou artritidu, ale závažná artritida nebo chronická bolest krku může vyžadovat lékařskou pomoc. Níže jsou uvedeny některé způsoby, které můžete použít k hojení žil na krku.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Nalezení co nejpřesnější míry úspěchu v životě je obtížný úkol. Například osobní, profesní a obchodní úspěch se obvykle měří různými a často protichůdnými způsoby. Musíte se dívat za hranice příjmu a štěstí a směrem k metrikám, jako je růst, emoční pohoda, vytváření sítí a vliv ve společnosti.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Subkutánní injekce je injekce, která se injektuje do vrstvy tuku těsně pod kůži (na rozdíl od intravenózní injekce, která se vstřikuje přímo do krevního oběhu). Protože uvolňování léčiva do tělesného systému je pomalejší a postupnější podkožní injekcí než intravenózní injekcí, často se podkožní injekce používá k injekci různých vakcín a léků (například v případě diabetu typu I se inzulín často vstřikuje tímto typem injekce).

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Jak se nároky na váš čas, energii a peníze rok od roku zvyšují, můžete na tuto situaci reagovat úzkostí. Můžete se také cítit pod tlakem požadavků, že v práci vždy děláte maximum, jste dobrým členem rodiny nebo musíte umět uspokojit něčí potřeby.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Pracovní plán je soubor cílů a procesů, které mohou týmu nebo osobě pomoci dosáhnout tohoto cíle. Přečtením pracovního plánu můžete lépe porozumět rozsahu projektu. Ať už se pracovní plány používají na pracovišti nebo v akademickém světě, pomáhají vám organizovat projekty.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Pokud se snažíte zhubnout, získat nebo si jednoduše udržet váhu, je dobré vypočítat si bazální metabolickou rychlost, v angličtině také známou jako bazální metabolická rychlost (BMR). Bazální metabolismus je množství energie, kterou vaše tělo spotřebuje, když je v úplném klidu - jednoduše řečeno, energie, kterou vaše orgány používají a udržují váš život denně bez ohledu na jakoukoli fyzickou aktivitu.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Ušní maz je běžnou a přirozenou příčinou ucpání ucha, infekcí uší, onemocnění uší, které často trápí plavce, ucho plavců a mnoho dalších příčin. Zde je několik kroků k nejbezpečnějšímu způsobu čištění vnějšího a středního ucha a také ke zjištění problémů na vnitřní straně ucha.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Přestože závislost na internetu není dosud oficiálně zařazena jako porucha v Diagnostickém a statistickém manuálu duševních poruch (DSM), stala se běžným problémem, který postihuje mnoho lidí. Závislost na internetu může ovlivnit duševní a emocionální zdraví závislých, což způsobuje pocity osamělosti, úzkosti a deprese.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Alaninaminotransferáza (ALT) je enzym, který se většinou nachází v játrech, ale nízké hladiny se nacházejí také v ledvinách, srdci, svalech a slinivce břišní. Zvýšená hladina alt = "Image" může naznačovat vážný zdravotní problém, zejména zdravotní problémy související s játry.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Mnoho dětí cítí bolest v nohou, jak rostou, z různých důvodů. Pokud si vaše dítě stěžuje na bolest chodidla, může mít rostoucí bolesti v patní kosti, může mít zdravotní problém s chodidly, jako jsou ploché nohy, nebo může mít boty, které špatně sedí.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Jsou chvíle, kdy pocity musí být odloženy, aby se dostali přes obtížnou situaci. Nikdo nezapomene na olympiádu, když se gymnastka rozhodla vystoupit poté, co se jí zkroutil kotník jako forma podpory pro zbytek jejího týmu. I když se nedoporučuje žít život s potlačenou bolestí a pocity, je dobré procvičit zvládání bolesti, abyste se mohli dostat přes obtížné situace.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Vychovávat teenagera je obtížné, zvláště pokud má deficit pozornosti/hyperaktivní poruchu (ADHD). Dospívající s ADHD mají potíže s učením a dodržováním pokynů. Jednoduché úkoly pro jeho přátele se mohou zdát velmi obtížné. Vždy mějte na paměti, že se ve skutečnosti nesnaží zkomplikovat život.

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Zlomené nebo zlomené žebro je obvykle důsledkem přímého tlaku na hrudník nebo horní část těla, například při autonehodě, pádu z dostatečně vysokého místa nebo zásahu při sportovní soutěži. Některá onemocnění, jako je osteoporóza a rakovina kostí, však mohou žebra (a další kosti) křehnout a snadno se zlomit, i když jen kašlete nebo děláte domácí práce.

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Kašel je přirozenou reakcí těla na hromadění hlenu a překrvení za nosem. I když je to přirozená součást nachlazení a alergií, přetrvávající kašel může být velmi nepříjemný a způsobit vám nepříjemný pocit. Pokud kašlete již několik týdnů a je doprovázena příznaky, jako je horečka, únava a hlen, měli byste navštívit lékaře a zjistit, zda máte infekci v dýchacích cestách.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Omrzlina je rychlé zranění, ke kterému dochází, když je teplota vzduchu pod bodem mrazu. I když jsou tato zranění často drobná, omrzliny mohou přejít k vážnějším a trvalým zraněním, pokud se neléčí. Omrzliny se v počátečních stádiích snáze léčí, proto pozorně sledujte její rané příznaky.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Nevolnost je nepříjemný pocit v žaludku, který signalizuje, že se vám chce zvracet. To může způsobit dávivý reflex v ústech, protože obsah žaludku se může dostat do zadní části krku, což stimuluje příslušné nervy k vyvolání zvracení. Mnoho zdravotních stavů a léků může způsobit nevolnost, jako je žaludeční chřipka, chemoterapie, rakovina, kinetóza, drogy, závratě, těhotenství a pocity úzkosti nebo emocí.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Přirozené hubnutí je zdravá a bezpečná metoda. To obvykle vyžaduje, abyste provedli malé změny ve své cvičební rutině, dietě a životním stylu. Také, když provedete malé změny ve svém životním stylu (což je běžné u přirozeného hubnutí), je pravděpodobnější, že v tomto zvyku budete dlouhodobě pokračovat.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Už jste se někdy ráno probudili s pocitem, že jste neměli důvod se připravit a čelit dni? Každý cítí prázdnotu a tomuto pocitu se nedá snadno vyhnout. Konstantní nebo častá prázdnota je symptomem jiného stavu, jako je deprese, a pokud se velmi často cítíte prázdní, měli byste vyhledat pomoc kvalifikovaného odborníka na duševní zdraví.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Horečka naznačuje zvýšení tělesné teploty. Nízká horečka je obvykle prospěšná, protože je přirozenou obranou těla před infekcí. Důvodem je, že mnoho patogenů je schopno reprodukovat se pouze v úzkém teplotním rozmezí. Vysoká horečka (39,4 ° C a více pro dospělé) je však nebezpečná a měla by být sledována z důvodu léčby léky.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Estrogen je přirozený hormon, který se vyskytuje u mužů i u žen. Udržování estrogenu na zdravé úrovni je důležité pro obě pohlaví, i když ženy potřebují více estrogenu pro normální tělesné funkce, například během těhotenství. Během menopauzy hladina estrogenu u žen výrazně klesá.

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Ve Spojených státech je asi 12 milionů alkoholiků, z nichž mnozí potřebují pomoc s odvykáním pití. V samotné Indonésii na základě výsledků výzkumu provedeného GeNAM v roce 2014 dosahuje počet teenagerů, kteří konzumují alkoholické nápoje, 23% z celkového počtu dnešních teenagerů nebo kolem 14,4 milionu lidí.

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Aloe vera je členem rodiny šťavnatých rostlin a má tmavě zelené listy. Tato bylina je již dlouho tradiční přísadou pro vše od uklidňujících a hojivých popálenin až po odlíčení. Aloe vera lze také použít jako přírodní lék na zácpu, ale nedoporučuje se to, protože to může způsobit průjem a být nebezpečné.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Vlasy slouží k ochraně pokožky a udržení rovnováhy v tělesné teplotě. Vývoj vlasů je cyklický proces, který závisí na umístění vlasů, věku dotyčné osoby, rodinné anamnéze, stavu výživy nebo stavu a faktorech prostředí. Existuje mnoho způsobů léčby vypadávání vlasů, včetně používání česneku.

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Zatímco většina nachlazení zmizí sama do 4 až 7 dnů, existují věci, které můžete udělat pro zmírnění příznaků a rychlejší zotavení. Zvažte použití přírodních léků, jako jsou bylinky, vitamíny a potraviny, abyste se chřipky rychle zbavili. Krok Metoda 1 ze 4:

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Alprazolam (značka Xanax) je lék známý jako benzodiazepin používaný k léčbě úzkostných poruch, záchvatů paniky a dalších psychiatrických poruch. Alprazolam a další benzodiazepiny působí zvýšením aktivity neurotransmiteru nebo chemické látky v mozku zvané GABA.

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Změna lékaře je něco, co je potřeba udělat jednou za čas. K tomu často dochází kvůli situačním důvodům, jako je stěhování, ale někdy je to důsledek nespokojenosti pacientů. Ať už je důvod změny lékaře jakýkoli, proces hledání nového lékaře vyžaduje čas, výzkum a pozornost.

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

„Už nikdy nebudu pít!“je fráze, která je běžně slyšet poté, co se někdo probudí po noci silného pití s prudkou bolestí hlavy a žaludek se mu svíjí jako tenisky v pračce. Alkohol je diuretický nápoj, jehož podstatou je odstraňování tekutin z těla.