Naplnění prázdných kapslí vlastními silami může být skvělý způsob, jak získat stálý přísun doplňků stravy, aniž byste museli utratit majlant. Musíte připravit několik přísad, jako je typ a velikost požadované kapsle, spolu s bylinkami, které budou použity jako náplň. Ruční plnění prázdných kapslí zabere hodně času, ale je mnohem levnější. Pokud máte dost peněz, kupte si stroj na plnění prázdných kapslí, který proces plnění kapslí urychlí.
Krok
Metoda 1 ze 3: Výběr materiálů
Krok 1. Pokud máte dietní omezení, rozhodněte se pro vegetariánské kapsle
Vegetariánské tobolky jsou vyrobeny z stromu populus. Je to skvělá volba, pokud máte dietní omezení jiná než vegetariánská jídla. Vegetariánské kapsle jsou zaručeně košer, košer a bezlepkové.
Vegetariánské kapsle si můžete koupit v nejbližší prodejně zdravé výživy nebo online
Krok 2. Vezměte si želatinové kapsle, pokud nejste na dietě omezeni
Želatinové kapsle jsou vyrobeny z hovězí želatiny. Výraznou chuť hovězího však neochutnáte! Tyto produkty bývají levnější než vegetariánské kapsle.
Přejděte do obchodu se zdravou výživou pro želatinové kapsle nebo je kupte online
Krok 3. Pro standardní dávku vyberte kapsli velikosti 0
Prázdné kapsle jsou k dispozici v různých velikostech, ale nejběžnější je 0. Do této velikosti se vejde až 500 mg náplně.
Hustota a velikost plnícího prášku ovlivní množství, které lze do kapsle vložit
Krok 4. Pokud chcete menší pilulku, vyberte kapsli velikosti 1
Tobolky velikosti 1 jsou o něco menší než standardní kapsle velikosti 0. Díky tomu je snáze spolknete.
Tobolky velikosti 1 pojmou o 20% méně náplně než kapsle velikosti 0. Berte to v úvahu při výběru menší kapsle
Krok 5. Požádejte nejbližšího zdravotníka o doporučení ohledně plnění bylinných kapslí
Před užíváním doplňků se poraďte se zdravotníkem. V závislosti na vašich zdravotních problémech a doporučeních, která dostanete, mohou vaše doplňky pomoci posílit váš imunitní systém, snížit otoky a podpořit trávení.
- Kajenský pepř je antioxidant. Ačkoli se to stále studuje, jeho obsah má potenciál zmírnit nevolnost a překonat bakteriální infekce. Jeho vložení do kapslí může přinést zdravotní výhody, aniž byste si popálili ústa.
- Zázvor vám může pomoci vypořádat se s běžnými onemocněními, jako je nachlazení, přetížení dutin a bolesti hlavy. Obsah zázvoru může také překonat zažívací poruchy.
- Oreganový olej (který se obvykle získává z majoránky) může poskytnout úlevu od bolesti.
- Kurkuma může snižovat krevní tlak a cholesterol.
Metoda 2 ze 3: Ruční plnění kapslí
Krok 1. Vložte náplň kapsle do misky
Nalijte náplň do misky. Pokud používáte několik náplní najednou, vložte všechny náplně do mísy a promíchejte, dokud nebudou rovnoměrně rozloženy. Můžete přidat příliš mnoho náplně, aby se naplnil počet prázdných kapslí. Zbylou nepoužitou náplň vložte do uzavíratelného plastového sáčku a uložte na chladné a tmavé místo.
Krok 2. Vytáhněte prázdnou kapsli a oddělte horní část
Kapsle se prodávají celé. Chcete -li je oddělit, držte jednou rukou spodní část tobolky a druhou rukou jemně zatáhněte za horní část. Pokud máte potíže s vytažením, několikrát otočte horní část tobolky, dokud se neuvolní. Umístěte vršek na bezpečné místo.
Horní část tobolky je obvykle kratší a širší než spodní část. To umožňuje zakrytí dna kapsle, když se dá dohromady
Krok 3. Naberte připravenou bylinnou směs se spodní skořápkou kapsle
Použití spodní kapsle k nabrání bylinkové směsi je nejjednodušší způsob, jak naplnit kapsle a zabránit nepořádku. Naplňte spodní kapsli až po okraj.
Před plněním kapsle se ujistěte, že máte čisté ruce. Můžete také nosit ochranné rukavice
Krok 4. Znovu spojte horní část kapsle se dnem a poté stiskněte
Po naplnění dna kapsle pomalu znovu připevněte horní část. Jednou rukou opatrně uchopte spodní část tobolky a druhou rukou stiskněte horní část tobolky, dokud nezaskočí dovnitř.
Krok 5. Uchovávejte kapsle na chladném a tmavém místě
Po dokončení plnění každé kapsle vložte kapsle do bezpečného sáčku nebo nádoby s víčkem. Umístěte nádobu, kterou používáte, na chladné a tmavé místo.
- Vytvořte si zásobu dostatečného množství kapslí na měsíc nebo dva najednou. Tobolkám navíc může uplynout doba, než je lze spotřebovat.
- Pokud žijete na vlhkém místě, vložte silikagel do nádoby s kapslí. Křemík si můžete koupit online nebo si udělat zásoby na obalech, obalech od léků a dalších produktech.
Metoda 3 ze 3: Použití stroje na plnění kapslí
Krok 1. Vyberte si stroj na plnění kapslí podle velikosti použité kapsle
Každý stroj na plnění kapslí funguje pouze pro určitou velikost kapslí. Při výběru stroje se ujistěte, že jste vybrali produkt, který odpovídá vámi požadované velikosti kapsle.
Stroje na plnění kapslí můžete zakoupit v obchodech se zdravou výživou a online. Cena se pohybuje kolem 200 000 Rp
Krok 2. Umístěte základnu stroje na stojan
Umístěte základnu stroje na vestavěný stojan, aby byla zajištěna jeho bezpečnost při plnění kapslí a jejich skládání.
Stroj na plnění kapslí má také speciální pouzdro pro vložení horní části kapsle a stojan
Krok 3. Vložte spodní část kapsle do základny stroje
Oddělte kapsle. Umístěte spodní část 1 kapsle do drážky na spodní straně stroje. Do každé drážky nevkládejte více než 1 dno kapsle.
Spodní část tobolky je delší než horní. To umožňuje sklouznutí horní části a zakrytí dna, když je kapsle sestavena
Krok 4. Nalijte náplň do otvoru na základně stroje
Nalijte náplň do odměrky a poté ji nalijte do otvoru obsahujícího dno kapsle.
Krok 5. Náplň rozetřete na spodní obal každé kapsle
Stroje na plnění kapslí jsou obvykle vybaveny plastovou kartou, která slouží k plnění kapslí. Jakmile je náplň nalita do otvorů na základně stroje, musíte ji vyrovnat. Pomocí karty vmíchejte plnicí prášek do otvorů pro kapsle tak, aby vstupoval rovnoměrně. Tato metoda způsobí úplné naplnění kapsle.
Pokud stroj nemá kartu, můžete prášek rozetřít tvrdým, čistým kusem plastu, například kreditní kartou
Krok 6. V případě potřeby náplň kapsle zhutněte pomocí přiloženého tamperu
Pokud nemůžete kapsli naplnit na první pokus, použijte tamper ke stlačení náplně kapsle a vytvoření většího prostoru. Srovnejte sabotážní hlavu s otvorem ve skořápce tobolky, poté jemným stlačením komprimujte náplň v každé skořápce.
Tamper je ploché plastové zařízení s „zubem“vyčnívajícím na jedné straně
Krok 7. Pokud jste výplň zhutnili, opakujte proces plnění
Nalijte náplň zpět do otvoru, který drží spodní skořápku kapsle, a poté ji pomocí karty rovnoměrně rozetřete do otvoru.
Krok 8. Vložte horní skořápku kapsle do horní části stroje
V horní části stroje je otvor pro vložení horního pláště kapsle. V každém otvoru jemně zatlačte na jeden vrchní obal kapsle. Skořepina zůstane pevně upevněna v otvoru, i když je motor obrácen.
Krok 9. Zarovnejte horní část stroje se spodní částí a poté zatlačte dolů
Sejměte základnu stroje ze stojanu. Poté jemně otočte horní část stroje tak, aby otvory v horní a spodní skořepině byly navzájem rovnoběžné. Stiskněte horní část stroje, dokud se nezastaví stlačené. V tomto okamžiku jsou kapsle dobře srostlé.
Krok 10. Odstraňte horní část stroje a vyjměte tavené kapsle
Když odstraníte horní část stroje ze základny, uvidíte spodní část kapsle vyčnívající nad stroj. Stiskněte horní část stroje, abyste odstranili hotové kapsle.
