Ačkoli je to velmi nepříjemné, obecně je bolest ucha zdravotní poruchou, která nemá vážný dopad na postiženého. Drobnou bolest ucha si ve skutečnosti můžete léčit sami doma pomocí teplých obkladů, studených obkladů nebo volně prodejných léků proti bolesti. Pokud však bolest přetrvává i poté, neváhejte navštívit lékaře, OK!
Krok
Metoda 1 ze 2: Léčba bolesti ucha doma
Krok 1. Použijte teplo k úlevě od bolesti uší
Jelikož jsou horké teploty účinné při úlevě od bolestí těla, můžete těžit z používání různých metod. Dávejte si však pozor, abyste si nespálili uši, dobře!
- Fén zapněte na nejnižší teplotu a poté nasměrujte foukaný vzduch do zvukovodu ve vzdálenosti asi 25 cm. Udělejte to několik minut. Údajně teplá teplota způsobí, že se ucho bude cítit pohodlněji, stejně jako může pomoci vysušit zvukovod, do kterého se omylem dostane voda.
- Namočte měkký hadřík nebo ručník do teplé vody. Stiskněte hadřík nebo ručník, dokud voda již nekape, poté jej přidržte u ucha po dobu 20 minut. Pokud chcete, můžete si také udělat studený obklad namočením hadříku nebo ručníku do studené vody místo teplé vody.
- Stiskněte ucho teplou podložkou. Nepoužívejte tuto metodu příliš dlouho! Po třech až pěti minutách odstraňte podložku, aby se teplota uší vrátila do normálu.
Krok 2. Vezměte acetaminofen, aspirin nebo ibuprofen
Všechny tři jsou volně prodejné léky proti bolesti, které nemohou úplně zmírnit bolest, ale přinejmenším ji mohou zmírnit. Vždy dodržujte pokyny k použití uvedené na obalu léku, ano!
- Pokud je bolest velmi intenzivní a neustupuje po užití jedné nebo dvou tablet, okamžitě vyhledejte lékaře. Také navštivte lékaře, pokud je bolest doprovázena dalšími příznaky, jako je závratě nebo horečka.
- Nikdy nedávejte aspirin dětem nebo dospívajícím, abyste snížili riziko vzniku Reyeova syndromu.
Krok 3. Použijte olivový olej nebo dětský olej
Ačkoli to zní méně často, olivový olej nebo dětský olej mohou ve skutečnosti nahradit roli komerčních ušních kapek, víte! Zejména jsou oba schopni dobře promazat ucho a zároveň zmírnit bolest, která se v dané oblasti objevuje.
- Zahřejte olej a poté nalijte 3-4 kapky do bolestivého zvukovodu. Nechte olej absorbovat asi půl hodiny, poté si lehněte na bok ošetřeným uchem dolů a vypusťte veškerý zbývající olej. Pamatujte, že olej by neměl být chladnější ani teplejší než tělesná teplota, aby se předešlo dočasným závratím nebo závratím.
- Pokud je to žádoucí a dostupné, můžete olej také vyluhovat s trochou skořicového oleje.
Krok 4. Buďte s česnekem kreativní
Ve skutečnosti se tvrdí, že všechny formy zpracovaného česneku dokážou bojovat s bolestmi uší. Pokud je jeden z nich k dispozici u vás doma, zkuste jej použít. Některé metody, které stojí za vyzkoušení:
- Na několik minut zahřejte trochu sezamového oleje s mletým stroužkem česneku. Jakmile se česnekový extrakt vsákne do oleje, nechte olej vychladnout na pokojovou teplotu a poté dužinu sceďte. Aplikujte olej do ucha, abyste zmírnili bolest, která se objeví.
- Někteří lidé tvrdí, že jejich bolesti ucha mohou s pomocí česneku odeznít. Pokud to chcete vyzkoušet, stačí si nakrájet stroužek česneku. Poté vložte polovinu cibule do ucha a druhou polovinu do sklenice vroucí vody. Poté umístěte ucho nad ústí sklenice, dokud horká pára nepronikne do cibule v uchu a nedostane se do oblasti, kde ji bolí.
Krok 5. Použijte cibuli, která je k dispozici ve vaší chladničce
Další zelenina, která může ušní bolest ulevit, je cibule! Chcete -li ji použít, stačí nakrájet cibuli, rozdrtit ji a pevně obvázat tenkou tkaninou. Poté si lehněte na bok a přitom komprimujte ucho.
Pokud máte místo cibule pouze zázvor, naneste ingredience stejným způsobem
Krok 6. Zkuste konzumovat lístky máty nebo bazalky
Oba jsou lidové prostředky, které jsou opravdu účinné při řešení vašeho problému. Chcete -li ji použít, stačí extrahovat listy máty nebo bazalky a poté je zředit olivovým nebo dětským olejem. Metoda? Listy jednoduše rozdrťte a osušte pod zdrojem tepla. Obecně platí, že mátový olej by měl být aplikován „kolem“ucha, zatímco bazalkový olej lze aplikovat dovnitř ucha.
Krok 7. Žvýkejte žvýkačku a zívejte
Pokud je bolest ucha způsobena změnami tlaku vzduchu, zkuste žvýkat žvýkačku nebo se přinutit zívat. Měli byste slyšet praskání v uchu a váš stav se sám zlepší.
- Nebo můžete také provést „intenzivní“žvýkací pohyb. Tím se svaly, které jsou schopné aktivovat eustachovu trubici, otevřou a uvolní tlak uvnitř.
- American Academy of Otolaryngology (ENT) doporučuje tuto metodu k potlačení vedlejších účinků změn tlaku vzduchu v letadlech: Zakryjte si ústa a vymačkejte nosní dírky. současně zakryjte nedotčený zvukovod prsty. Poté vyfoukněte vzduch nosními dírkami, dokud neuslyšíte praskání v uších. Nedělejte to však, pokud je bolest ucha způsobena překrvením v důsledku infekce horních cest dýchacích, aby se infekce nerozšířila do vašeho ucha.
Krok 8. Použijte aromaterapii
Nejprve zřeďte esenciální olej (například levandulový) s trochou olivového oleje. Poté naneste olej na „vnější“oblast postiženého ucha a kolem lymfatických uzlin na krku.
Pokud bolest skutečně narušuje vaše zdraví a produktivitu, použití aromaterapie neprospěje. Místo toho navštivte svého lékaře, aby vám předepsal lék, který může fungovat rychleji
Metoda 2 ze 2: Lékařské ošetření
Krok 1. Vezměte antibiotika
Pokud bolest sama neustupuje, je doprovázena dalšími příznaky nebo je velmi intenzivní, vyhledejte ihned svého lékaře recept na správné antibiotikum.
Účinky penicilinu se mohou projevit až po několika dnech užívání. Konzultujte vhodnost léku s vaším stavem a požádejte o doporučení léků, které mohou rychle zmírnit bolest
Krok 2. Identifikujte možnou bolest způsobenou nahromaděním hlenu
Kašel a foukání hlenu může také dráždit vnitřní ucho, víš! V důsledku toho se kvůli tomu často objevuje bolest ucha. Pokud se objeví i jiné příznaky horečky, s největší pravděpodobností je bolest způsobena nahromaděním hlenu.
S největší pravděpodobností vám lékař předepíše dekongestant nebo nosní sprej, které můžete použít podle pokynů, ačkoli byste obecně měli užívat také ibuprofen, alespoň na začátku léčebného procesu. Údajně se poté přebytečná tvorba hlenu zastaví a bolest ucha ustoupí
Krok 3. Identifikujte možnou bolest způsobenou produkcí ušního mazu
Ačkoli jeho přítomnost má pozitivní funkci, nadměrná produkce ušního mazu může také způsobit bolest ucha. Nebojte se však, protože váš lékař vám vždy pomůže dostat se ven!
- Lékař vám může předepsat ušní kapky nebo podobný přípravek k bezpečnému odstranění ušního mazu, aby ucho zbavil bolesti způsobené nahromaděním vosku. Lékař prý také doporučí různé tipy, aby se bolest ucha v budoucnu znovu neobjevila.
- Pokud ušní maz ztvrdl a nahromadil se, je pravděpodobné, že ho lékař ručně odstraní, aby se vypořádal s jakýmikoli problémy, které může vyvolat.
