Možná budete muset přestat kojit z důvodu návratu do práce po mateřské dovolené, zdravotních důvodů nebo přípravy na odstavení dítěte. Náhlé zastavení kojení způsobí, že se prsa budou cítit bolestivá a oteklá a bude dítě matit. Naučte se postupně odstavovat dítě podle těchto kroků.
Krok
Metoda 1 ze 3: Vytvoření správného plánu
Krok 1. Rozhodněte se pro náhradu za kojení
Když jste připraveni přestat kojit, potřebujete vhodnou náhradu, která je nutričně dostačující pro uspokojení potřeb dítěte. Vyhledejte u svého pediatra informace o potravinách, které dítěti usnadní přechod od kojení k kojení z lahve nebo hrníčku. Tyto možnosti jsou dvě z mnoha možností, které mají matky, které chtějí přestat kojit, k dispozici:
- Pokračujte v podávání odsátého mateřského mléka. To, že už nekojíš, neznamená, že s kojením musíš přestat. Je to skvělá volba pro matky, které nemohou kojit své děti, ale nechtějí s kojením zatím přestat.
- Vyměňte mateřské mléko za umělé mléko. Zeptejte se svého lékaře na správný vzorec obohacený o vitamíny pro vaše dítě.
- Nahraďte mateřské mléko pevnými potravinami a kravským mlékem. Pokud je vašemu dítěti 4-6 měsíců, může být připraveno jíst sušinu s mateřským mlékem nebo umělou výživou. Kojencům ve věku 1 rok a více může být také podáváno kravské mléko.
Krok 2. Rozhodněte se, kdy dítě odstavíte od krmení z láhve
V některých případech je zastavení kojení také vhodnou dobou, kdy dítě odstavíte od kojení z lahve a přejdete na hrnek. Zvažte následující kroky:
-
Děti potřebují během prvního roku tekutou výživu ve formě mateřského mléka nebo umělé výživy, ale mohou začít pít z hrníčku od 4 měsíců věku.
Zastavte kojení Krok 2 Bullet1 - U dětí, které pijí z láhve po 1 roce věku, se může vyvinout zubní kaz a jiné zubní problémy.
Metoda 2 ze 3: Provedení přechodu
Krok 1. Změňte krmení během dne
Chcete -li dítě postupně odstavit, rozhodněte se pro krmení ve špičce dne a střídejte kojení s jinou aktivitou podle vašeho výběru. Kojené dítě nakojte odsátým mateřským mlékem nebo umělou výživou do láhve nebo šálku.
-
Nakrmte dítě v nové místnosti v domě. Odstavení dítěte je fyzický a psychický přechod. Pokud tak učiníte v nové místnosti, může to vašemu dítěti pomoci omezit jeho asociace s určitou atmosférou jídla.
Zastavte kojení Krok 3 Kulka 1 - Poskytněte extra pohodlí a objetí během krmení, abyste pomohli přechodu plynuleji.
Krok 2. Změňte krmení každých několik dní
Jak si děti zvykají na nové styly krmení, měňte krmení každé dva nebo tři dny. Nespěchejte tímto procesem, protože dítě může být zmatené a plány na odstavení dítěte mohou selhat.
-
Dejte svému dítěti mateřské mléko nebo umělou výživu do šálku nebo lahve, i když je neplánujete úplně nahradit. Seznámení dítěte s alternativním jídlem je důležitým přechodným krokem.
Zastavte kojení Krok 4 Kulka 1 - Zkraťte všechna kojení, která stále provádíte.
- Pokračujte ve střídání a zkracování krmení po dobu několika týdnů, dokud nebude vaše dítě téměř schopno přejít z krmení z láhve na krmení z hrníčku, podle toho, které si vyberete.
Krok 3. Pomozte svému dítěti zvyknout si na činnosti bez kojení
Například mnoho dětí se krmí před spaním. Začněte ukládat dítě do postele, aniž byste ho krmily, aby mohlo bez této činnosti spát.
- Pomoci může také nahrazení kojení jinými rituály. Zvažte například, že mu před spaním přečtete příběh, zahrajete si hru nebo ho pohoupete v houpacím křesle.
- Nenahrazujte kojení předměty, jako jsou panenky nebo dudlíky. Tyto položky ztěžují proces odstavování dítěte.
Krok 4. Poskytněte extra pohodlí, abyste kompenzovali, že dítě přestane kojit
Děti potřebují kontakt kůže na kůži, kterého se jim dostává při kojení, stejně jako potřebují jídlo. Poskytnutí dalšího objetí během procesu odstavení je důležitým krokem.
Metoda 3 ze 3: Řešení komplikací
Krok 1. Pokračujte v odstavení
Odstavení je u každého dítěte jiný proces. Může trvat několik měsíců, než bude dítě schopné vypít mléko z hrnečku nebo láhve, aniž by si stěžovalo. Mezitím se nevzdávej; držte se rutiny, kterou jste si naplánovali, a pokračujte v postupné změně jídla v průběhu času podle potřeby.
- Vězte, že vaše dítě potřebuje extra pohodlí, když je nemocné. Je v pořádku vrátit se ke kojení v takových časech.
-
Pomáhat může tomu, když si dítě zvykne trávit čas s tátou, sourozencem nebo sourozencem. Jak se bude vyvíjet vztah vašeho dítěte s ostatními lidmi, nebude závislý na kojení s vámi jako jediném zdroji pohodlí.
Zastavte kojení Krok 7 Kulka 2
Krok 2. Vědět, kdy vzít dítě k lékaři
Někdy přechod z kojení má za následek zdravotní komplikace. Pokud si nejste jisti, že odstavení je pro vaše dítě nejzdravější možností, je nejlepší kontaktovat lékaře. Podívejte se na následující problémy, které jsou běžné během odstavení:
- Dítě odmítá jíst pevné jídlo, i když je starší než 6–8 měsíců.
- Dítě má dutiny.
- Dítě se soustředí pouze na vás a kojence a nezdá se, že by se zajímalo o jiné lidi nebo jiné aktivity.
Krok 3. Nezapomeňte usnadnit přechod vlastního těla
Když vaše dítě saje méně, vaše prsa začnou produkovat méně mléka. Někdy však prsa otekne nebo se zapálí. Vyzkoušejte následující techniky, abyste se cítili pohodlněji:
- Když dítě nekrmíte, odsávejte velmi malé množství mateřského mléka pumpičkou nebo ručně. Nevyprazdňujte prsa, protože to bude signalizovat vašemu tělu produkci více mléka.
- Pokud potřebujete další úlevu, přikládejte na prsa studené obklady 3–4krát denně, asi 15–20 minut. To pomůže snížit zánět a utáhnout membrány produkující mléko.
Tipy
- Pokud vaše dítě nechce místo toho pít mléko z lahve, můžete dát umělou výživu do šálku, který má víčko s malým otvorem na pití, lžičkou nebo kapátkem.
- Nenoste oblečení, které voní mateřským mlékem. Pokud dítě cítí tuto vůni, proces odstavení bude pro dítě obtížný.
