Jste nováčkem v domácnosti nebo se chystáte založit rodinu? Tento článek vám vysvětlí způsoby, které vám mohou pomoci při vytváření dokonalého domova a posilování harmonického vztahu s vaším manželem.
Krok
Metoda 1 ze 4: Plnění úkolů doma
Krok 1. Uvařte (zdravé) jídlo
Snažte se poskytovat zdravé jídlo, aby byla celá vaše rodina v nejlepší kondici a aby jste byli zdraví a silní (abyste dokázali čelit všem výzvám ve svém každodenním životě!). Pokud ještě neumíte vařit, naučte se vařit!
- Vytvořte si plán, aby když váš manžel přijde z práce, naservírovali jste na jídelní stůl chutné jídlo. Často je slyšet, že způsob, jak získat srdce muže, je jeho žaludek, a tato věta je naprosto pravdivá! Jídlo podávané z ohřívače není dobré jídlo, proto si najděte kuchařku a začněte to zkoušet.
- Podávání chutného jídla je skvělý způsob, jak nechat svého manžela pochopit, že se o něj vždy staráte a staráte se o jeho potřeby. Dobré jídlo je výrazem lásky a vřelým přivítáním vašeho partnera, když se váš manžel vrátí domů.
Krok 2. Udržujte dům co nejčistší
Udělejte vše pro to, aby byl váš domov čistým a příjemným místem k životu. Čistý domov může snížit stres a zajistit plynulý chod. Nemusíte vždy hledat klíče, protože je vkládáte nedbale, také nenechte vůni špinavého nádobí rušit vaše pohodlí jen proto, že rádi zdržujete domácí práce.
Krok 3. Prát prádlo
Praní prádla je stresující a časově náročný úkol, a pokud jej odložíte, bude váš dům páchnout! Pokud chcete svému manželovi pomoci cítit se méně ve stresu, snažte se, aby všichni ve vaší rodině byli neustále čistí. Díky dobrému plánování můžete svůj pracovní plán snadno spravovat. Můžete také požádat své děti o pomoc při skládání oblečení!
Krok 4. Vytvořte plán
Představte si sebe jako generála a všichni vaši rodinní příslušníci jsou jeho vojáci. Musíte být schopni zajistit plynulý chod věcí! Nastavte si rozvrh, kdy budete muset prát prádlo a dělat další aktivity po celý den, aby se věci mohly zlepšit. Pracovní rozvrh vám může opravdu pomoci dokončit více úkolů během dne, protože bez pracovního rozvrhu je spousta času zbytečná!
Krok 5. Vstaňte brzy
Začněte svůj den brzy, aby věci mohly běžet plynuleji. Příliš mnoho spánku vás jen snáze unaví. Ranním vstáváním můžete připravit snídani pro každého člena vaší rodiny, obléknout se a být připraveni vyrazit bez stresu a starostí s hledáním ztraceného batohu.
Krok 6. Vytvořte zdravé prostředí
Každý ve vaší rodině by měl po návratu domů najít zdravé, povzbuzující a budující prostředí, ve kterém bude žít. Udělejte vše, co je v vašich silách, abyste zajistili, že budou splněny jejich individuální duchovní a emocionální potřeby, včetně vašich vlastních, tím, že se váš domov stane nejlepším možným místem pro život.
Metoda 2 ze 4: Péče o váš vztah
Krok 1. Diskutujte o svém očekávání se svým manželem
Diskutujte o realistických očekáváních a o tom, co můžete nejlépe udělat. Nepředpokládejte, že máte oba stejná očekávání, protože možná budete muset čelit obtížným okolnostem (prostřednictvím hádky), protože to, co jste očekávali, se ukázalo být jiné. Posaďte se se svým manželem a proberte to společně.
- Definice dobré ženy v domácnosti závisí na situaci, ve které žijete, a je do značné míry dána vaším kulturním původem.
- Jaké věci by chtěl váš manžel dělat doma? Jaké jsou povinnosti vašeho manžela doma? Pokud je vaší hlavní odpovědností úklid domácnosti, měl by váš manžel být zodpovědný za péči o sebe: vložení špinavého oblečení do koše, vložení talířů do myčky atd.
- Pokud se také musíte starat o své malé děti po celý den, můžete být překvapeni, jak těžké je splnit další úkoly v domácnosti. Váš manžel by také měl co nejvíce pomáhat s vařením a praním prádla.
Krok 2. Postarejte se o svůj vzhled
Je snadné vzdát se vzhledu, jakmile jste vdaná, ale udržení atraktivního vzhledu je velmi důležitým faktorem pro udržení dlouhodobého vztahu. Dobrý vzhled je vždy důležitý, když chodíte/blížíte se, a ještě více v manželském vztahu nebo v jakémkoli závazném vztahu. Ujistěte se, že se vždy pravidelně sprchujete a nosíte čisté oblečení. Tento zvyk může vašemu manželovi opravdu ukázat, že si vždy vážíte sama sebe … a měli byste si ještě více vážit sebe sama tím, že o sebe budete pečovat!
Pokud váš manžel často říká, že se mu líbí, když nosíte určitý outfit nebo oblek, pak byste tomu rozhodně měli věnovat pozornost
Krok 3. Zacházejte se svým manželem jako s dospělým
Je důležité, aby váš manžel pro něj tajil věci, jako je výběr jeho koníčků, jídla, oblečení atd. Pokud jste většinu času doma, budete pravděpodobně chtít ovládat vše, co váš manžel doma dělá, ale nemusí to být v jeho prospěch. Je v pořádku poskytovat manželovi zdvořilé vstupy a samozřejmě je nejlepší, když se vás manžel zeptá na váš názor. V opačném případě dopřejte manželovi svobodu, kterou chcete. Vždy si pamatujte, že váš manžel je jiný člověk než vy.
Krok 4. Poslouchejte svého manžela
Dobrá manželka bude poslouchat, co jí partner řekne, aniž by ji přerušil. Projevte empatii a naučte se bavit konverzace. Nejlepší způsob, jak být zábavným člověkem, se kterým můžete konverzovat, je snažit se více naslouchat a méně mluvit a zároveň se snažit přimět toho druhého, aby vám řekl více o svých zájmech. Je ztělesněním pokory, respektu, nesobeckosti a velkorysosti.
Bude to také příklad dobrého chování a váš manžel by vás měl více poslouchat
Krok 5. Při hádce najděte rovnováhu, ale vyhněte se hádkám, jak je to jen možné
Nagging nikdy nepřinese nic dobrého a bude jen dráždit vašeho partnera. Bez smyslu říkat, že vaše myšlení je špatné. Manželé nejsou krutá stvoření: pokud se dokážete vyrovnaně hádat, střídavě mluvit, věci se určitě zlepší. Nezapomeňte se navzájem vždy respektovat a vše půjde hladčeji.
Rozdíly v názorech jsou normální. Pokud k tomu dojde, nedělejte si starosti. Vy dva jste různí lidé a někdy se zdá, že se vy dva nedokážete dohodnout! Vyřešte tento nesouhlas zdravým způsobem a vše bude v pořádku
Krok 6. Milujte svého partnera takového, jaký je
Nekritizujte svého manžela nekonstruktivním, krutým nebo reptajícím způsobem. Ať už je váš obraz „ideálního“muže jakýkoli, každý má svůj vlastní jedinečný způsob, takže se ho snažte ocenit. Než se pokusíte zlepšit ostatní, zdokonalte nejprve sebe. Pokud existují věci, se kterými se svým manželem nesouhlasíte, promluvte si s ním o tom zralým, starostlivým a láskyplným způsobem: je možné, že váš manžel bude s některými věcmi souhlasit a/nebo vysvětlit jiné, kromě toho. vzájemná důvěra mezi vámi dvěma a předejdete zbytečným konfliktům.
Metoda 3 ze 4: Udělejte více
Krok 1. Upřednostněte intimitu
Zdravý sex je velmi důležitý pro úspěch budování dlouhodobého vztahu. Neznamená to, že byste se měli více věnovat sexuální aktivitě, ale že byste oba měli být spokojeni s intenzitou a kvalitou tohoto vztahu. Řekněte, co od svého partnera očekáváte, a buďte tím lepším milencem, jakým můžete být. To si navzájem neublíží a pomůže vám to lépe porozumět sexuálnímu životu v manželství.
Krok 2. Zvažte potřeby svého partnera
Lidé potřebují svobodu neustále. Zatímco máte celý den čas pro sebe (zatímco jsou děti ve škole nebo spí), váš manžel tuto příležitost nemá, takže po návratu domů a odpočinku po náročném pracovním dni může potřebovat trochu času pro sebe. Udělejte si čas na to, abyste s ním byli, a ať se cítí pohodlně, ale pokud si váš manžel chce užít volno sám nebo s přáteli místo s vámi, dejte svému manželovi šanci to udělat.
Pomozte svému manželovi pohodlněji odpočívat tím, že ho přivítáte doma s velkým úsměvem a dáte mu šanci si odpočinout. Připravte si jeho oblíbené jídlo a pití a nechte manžela odpočívat po náročném pracovním dni
Krok 3. Připravte pro své děti aktivity
Nastavte zábavné aktivity a vzdělávejte své děti nebo zapojte celou rodinu. Můžete si udělat průzkum a pak se vydat na komentovanou prohlídku muzea, nebo je můžete vzít na horu a naučit je přírodním vědám, kterým rozumíte.
Krok 4. Buďte skvělou hostitelkou
Ukažte všem, že rozumíte tomu, co znamená tvrdě pracovat, uspořádáním domácí párty pro sousedy ve vašem bloku nebo na příležitostných prázdninách. Připravte si chutné jídlo, ozdobte svůj domov a připravte se na zábavné akce. Tento půst přiblíží lidi k sobě a bude si moci užít speciální okamžiky!
Krok 5. Vytvořte dokonalou atmosféru
Pokud opravdu chcete dosáhnout něčeho výjimečnějšího, můžete svůj domácí dekor změnit v chladném stylu, abyste ve svém domě získali příjemnější atmosféru. Tato změna z vás a vašeho manžela udělá hrdý domov a vytvoří zábavnou atmosféru pro vaše děti.
Krok 6. Nechte svého manžela být aktivní mimo domov
Povzbuďte svého manžela, aby si sám zajišťoval aktivity, jako je noční klub nebo bowling. To mu pomůže odpočívat. Šťastný manžel nebude manželku stresovat. Nechte svého manžela, aby si vybral vlastní aktivity, a samozřejmě byste se měli ujistit, že váš manžel ví, že si myslíte, že by pro něj bylo dobré strávit nějaký čas mimo domov. Nenechte svůj život točit kolem práce!
Metoda 4 ze 4: Udržení optimismu
Krok 1. Provádějte pravidelně aktivity mimo domov
Je snadné chytit se do práce, takže celý den neopustíte dům. Pro truchlící existuje dobrý recept. Dělejte aktivity (knihovna je skvělé místo), abyste se mohli alespoň jednou denně dostat z domu. Pokud jste během dne byli tak zaneprázdněni, že si uvědomíte, že jste ještě neměli čas opustit dům, jděte se projít, navštivte půlhodinu v knihkupectví nebo kavárně nebo pozvěte přítele na čaj.
Krok 2. Najít přátele
Vypadá to jako samozřejmost, že? Ženy v domácnosti mohou být tak zaneprázdněné, že zapomínají udělat si čas na své přátele a udržovat tyto sociální vztahy. Pokud vytvoříte prostředí, kde je váš manžel jediným přítelem, budete tím, kdo s vaším manželem příliš mluví! Setkejte se se svými přáteli (na oběd nebo týdenní setkání), abyste oba zůstali šťastní.
Krok 3. Dělejte své koníčky
Měli byste také dělat činnosti, které vám dělají radost. Provádějte činnosti, které děláte sami, a dávají vám příležitost dělat něco produktivního nebo kreativního bez zapojení rodiny. Tato aktivita bude velmi užitečným kanálem emocí. Zkuste se věnovat produktivnímu koníčku, jako je šití nebo vaření.
Krok 4. Zvažte další vzdělávání
To, že pro svou práci nemusíte mít titul, neznamená, že nepotřebujete lepší vzdělání! Učení je zábava a zvýší vaši produktivitu a sebevědomí. Vlastně ani nemusíte chodit do školy. Můžete si přečíst spoustu knih (najděte je ve své místní knihovně!) Nebo můžete absolvovat kurzy zdarma studiem na webových stránkách, jako je Coursera.
Krok 5. Zvažte přijetí vedlejší práce
Pokud máte volný čas, můžete dělat spoustu prací z domova. Tato práce vám umožní přispět k domácím potřebám a také vám umožní být na co hrdí! Můžete otevřít středisko péče o domácí mazlíčky, dělat úkoly, jako je zadávání dat nebo otevřít cestovní kancelář. K dispozici je mnoho možností!
Krok 6. Nechte svou rodinu, aby se vám jednou za čas věnovala
Tvrdě jste pracovali a vaše rodina musí být schopna někdy pomoci odlehčit vaši zátěž. Přirozeně vám mohou být ochotni pomoci, ale můžete určit den v měsíci, kdy budou vykonávat veškerou práci, kterou běžně děláte. Díky tomu si budou více vážit toho, co děláte.
Tipy
- Žít šťastně. Ujistěte se, že si vytvoříte rutinu a přijmete pro sebe roli, která přináší štěstí vám i vaší rodině. Být dobrou ženou v domácnosti znamená dělat to nejlepší pro blaho všech členů vaší rodiny, takže dělejte to, co je nejlepší pro vás, vašeho partnera a všechny členy vaší rodiny.
-
Neohovárej.
Klábosení je zlozvyk, bez ohledu na to, že se zdá chladnější. Mluvit o jiných lidech za jejich zády z vás udělá nedůvěryhodného člověka, a pokud to váš manžel zjistí, může se cítit oprávněný se ptát, zda mluvíte o něm také. Diskuse o vašich problémech s dobrým přítelem, kterému můžete důvěřovat, se liší od drbání s přáteli ve vaší čtenářské skupině. Buďte osobou, která si váží sama sebe, aby se k vám (a vašemu manželovi) ostatní chovali s respektem.
- Podpořte svého manžela, aby měl šanci si odpočinout od stresu a relaxovat, ale ujistěte se, že si ve stejnou dobu také dáte! Ženy bývají méně otevřené a ujistěte se, že máte čas i pro sebe.
- Naučte se poskytovat první pomoc na ochranu své rodiny.
- Problémy, které máte ve své domácnosti, lze probrat s někým, komu důvěřujete, ale není to moudré a nebylo by příjemné o nich mluvit s každým, koho potkáte. Neztrácejte víru ve všechno, ale buďte taktní a nepřehánějte to, když mluvíte o těžkostech a problémech, se kterými se ve své domácnosti potýkáte. Nikdo nechce, aby byly odhaleny jeho osobní problémy.
- Odpočinek. Dobrá hospodyňka se nemusí starat o dům a děti dvacet čtyři hodin denně, sedm dní v týdnu, musí neustále vařit a prát. Pokud má váš manžel volný čas z práce (večery, víkendy), zasloužíte si nejprve odpočinek. Možná, že váš manžel může prát nebo sloužit dětem, když má dovolenou, zatímco vy si dáte přestávku na dobití, například dobrovolnictvím v místní organizaci, upravováním se v lázních nebo trávením času se svými přáteli. Nejen, že vám to umožní obnovit vaše pocity jako jednotlivce, ale také vašemu manželovi porozumět tomu, jaká je práce doma nebo péče o děti, a váš manžel si vás bude moci více vážit poté, co se těchto úkolů ujme. odpovědnosti. Neberte si volno příliš dlouho, nicméně mnoho kultur považuje tvrdou práci za ctnost. Buďte dávající a velkorysý člověk ochotný tvrdě pracovat a budete respektováni. Provádějte tuto aktivitu a užívejte si ji s manželem jako pár. Vždy si ale pamatujte, že potřebujete také čas pro sebe. Pokud se tedy jednou za čas rozhodnete udělat si přestávku, může to být dobrý důvod, abyste si pro sebe udělali nějakou aktivitu.
- Věnujte pozornost maličkostem. Pamatujte si narozeniny svého manžela, výročí svatby atd. Všimněte si, jestli je v košili malá díra, a opravte ji. Všimněte si, zda je na bundě malá skvrna, a poté ji vyčistěte. Z neustálých malých starostí se stanou ty velké a nakonec budete mít šťastné manželství.
- Pokud je váš manžel typem člověka, který se snadno hádá a často útočí tím, že říká zraňující věci, protože neměl dobré vzdělání, pamatujte, že existují lidé, kteří jsou zvyklí na nezdravé vztahy a jejichž zlozvyky je těžké zlomit. ztracený. Nedělejte to samé, co váš manžel. Ukažte manželovi, že jste nóbl a počkejte, až dokončí své nesmysly. Až bude váš manžel hotový, mluvte klidným tónem, sdělte mu svá přání a připomeňte mu, že žádáte manžela, aby vás respektoval stejně jako vy jeho, a nebudete ho moci přijmout, pokud nemůže splnit vaši žádost. Každý se může změnit a pokud někoho milujete, musíte mu dát šanci napravit jeho chyby.
- Mějte a používejte pravidelné cvičební návyky, aby vaše tělo bylo silné a zlepšilo vaši náladu. Pokud to nemůžete udělat, připojte se k posilovně (která má bezplatné zařízení pro denní péči, pokud máte malé děti) a pravidelně cvičte. Nebo můžete vyhledávat sportovní videa, která se vám líbí, na internetu nebo v obchodě, který prodává videa ve vaší oblasti. Pokud věci stále nefungují, možná to můžete udělat tím, že budete svého psa pravidelně procházet venku.
- Vytvořte si doma klidnou atmosféru. Učte své děti, aby se často nehádaly (ale je obvykle velmi těžké jim v tom jednou za čas zabránit!) - protože hluk bude pro vás a vašeho manžela stresující. Pusťte si často CD s hudbou, která je zábavná a uklidňuje, nebo třeba nějakou klasickou hudbu. Vnitřnímu hluku se nevyhnete, ale můžete se vyhnout zbytečnému a nadměrnému hluku. Tato metoda bude přínosem jak pro vašeho manžela, tak pro vás.
- Pokud vám váš manžel koupí dárek, ukažte mu, jak jste vděční tím, že budete nosit to, co vám dal, abyste ho nezklamali. Pokud se vám ale nelíbí, co vám manžel dal, měli byste mu to přesto říci zdvořile a vděčně, může to také vašemu manželovi pomoci lépe vás poznat.
- Pamatujte si, že pokud se cítíte smutně, v depresi nebo ve stresu, řekněte to svému manželovi. Jste také lidská bytost a manželství vždy zahrnuje dvě strany, kde od vás obou musí vždy existovat touha po vzájemné podpoře a porozumění, a to si také zasloužíte.
- Nekritizujte, nenadávejte, nestěžujte si, nekřičte ani neříkejte, že je na vině váš partner. Nikdo nemůže ocenit tyto druhy postojů. Ale ujistěte se, že váš manžel ví, jestli existuje něco, s čím nesouhlasíte. Pokud musíte říci svůj nesouhlas, použijte techniku vrstveného chleba. Udělejte svému manželovi hodně chvály a uznání za věci, které váš manžel udělal těsně před a po tom, co jste mluvili o jeho chybách.
- Snídaně do postele o víkendech je skvělý způsob, jak potěšit svého manžela.
- Pokud máte novorozené dítě a obtížně plníte jiné úkoly, požádejte o pomoc svého manžela, rodinu a/nebo přátele! Nepodceňujte, kolik energie musíte věnovat porodu a péči o novorozené dítě.
- Ukažte svému manželovi, že si jeho lásky opravdu vážíte, a požádejte ho, aby pravidelně prováděl masážní terapii.
- Nehádejte se, jako by se stala katastrofa, a hned se omluvte.
- Zajistěte, aby oblíbená jídla a nápoje vašeho manžela byly vždy k dispozici.
- Pokud se pokoušíte uvařit nový recept a výsledky nejsou uspokojivé, můžete se rozhodnout pro večeři jiným způsobem.
- S dalšími maminkami se můžete setkat tak, že se zúčastníte kurzu jógy „Maminka a já“, vezmete své dítě na dětské hřiště nebo do knihovny.
- Věnujte pozornost své stravě. I když nejste skvělý kuchař, ujistěte se, že vy a vaše rodina přijmete dobrou dietu. Pokud neumíte dobře vařit, pokračujte v učení a zkuste dělat jednodušší pokrmy pouze z čerstvých a zdravých surovin. I když jste velmi zaneprázdněni, ujistěte se, že jíte pravidelně a výživně. Nedovolte, aby ve vašem domě bylo nezdravé jídlo; ale místo toho zkuste zajistit zdravé občerstvení, jako je ovoce a ořechy.
- Oslovte svého manžela jeho jménem. Muži (stejně jako všichni ostatní!) Rádi slyší své vlastní jméno, a proto se cítí výjimečně.
- Ať děláte cokoli, nikdy se nevzdávejte. Existují manželé, kteří se snaží změnit své manželky a požadují, aby si jejich manželky dělaly, co chtějí. Držte se. Váš manžel je do vás zamilovaný přesně takový, jaký jste, takže se nesnažte příliš změnit.
- Nestěžujte si na oblíbenou televizní show svého manžela, ale zeptejte se ho, jestli se můžete podívat na televizi.
