Hlavním účelem hodu házením v kriketu je přimět míč, aby se hýbal bokem, když se pohybuje směrem k pálkaři. Některé z nejdůležitějších faktorů úspěšného hodu jsou míra opotřebení míče, rychlost hodu a přilnavost vrhače (nadhazovače). Odhazovači míčků mohou využívat pravidelný švih, zpětný švih nebo kontrastní švih.
Krok
Metoda 1 ze 3: Házení pravidelným švihem
Krok 1. Použijte nový míč
Kriketový míč se houpá nejlépe, když je nový a neopotřebovaný. Švy by měly být stále silné a jedna strana stále velmi lesklá.
Krok 2. Držte míč podél švu
Uchopte prostřední a ukazováky na obou stranách švu, přičemž míč spočívá na vašem palci a prsteníčku. Lesklá strana míče by měla směřovat k pálce.
Krok 3. Uvolněte míč švem směřujícím ve směru švihu
Míč, který se houpá ze strany chodidla směrem k blízkosti, je inswing (inswing) a míč, který se houpá ze strany blízko strany chodidla, je outswing.
- Chcete -li vrhnout hluboký švih, uvolněte míč švem směřujícím asi 20 stupňů k jemné noze. Prostředníček by měl být koncovým bodem kontaktu s míčem.
- Chcete -li házet venkovní houpačku, uvolněte míč švem směřujícím o 20 stupňů směrem k uklouznutí v poli. Ukazováček by měl být konečným bodem kontaktu s míčem.
- Pravidelné švihy jsou nejúčinnější při rychlostech mezi 50 a 110 km / h.
Metoda 2 ze 3: Házení zpět Swing
Krok 1. Použijte 40 více nebo více použitých míčků
Nový míč se bude přirozeně houpat obvyklým směrem, ale v tomto věku oblast na míči změní svou aerodynamiku. Míč se začne houpat opačným směrem než šev, směrem k lesklé části.
Krok 2. Udržujte míč v dobrém stavu
Reverzní švih je nejúčinnější, když je hladká strana míče stále velmi hladká a drsná strana je stále velmi drsná a švy jsou stále silné.
Při hraní pokračujte v leštění hladké strany míče. Mějte však na paměti, že škrábání drsné strany míče je nezákonné, protože si s míčem pohráváte
Krok 3. Držte míč podél švu
Uchopte prostřední a ukazováky na obou stranách švu, přičemž míč spočívá na vašem palci a prsteníčku. Drsná strana míče by měla směřovat ke směru švihu.
Krok 4. Vyhoďte jako běžný hod švihem, ale strany míče jsou obrácené
To znamená, že lesklá strana míče nyní směřuje pryč od pálky. Rozdíl mezi pravidelným švihem a zpětným švihem je v tom, že v pravidelném švihu se míč houpá ve směru kulového stehu, zatímco v opačném švihu se míč houpá v opačném směru.
- Chcete -li hodit hluboký švih, uvolněte míč míčovým švem směřujícím o 20 stupňů směrem k uklouznutí v poli. Prostředníček by měl být koncovým bodem kontaktu s míčem.
- Chcete -li házet směrem ven, uvolněte míč švem směřujícím o 20 stupňů směrem k jemné noze. Ukazováček by měl být koncovým bodem kontaktu s míčem.
- Hodit silně. Čím rychlejší je hod, tím účinnější bude zpětný švih. Požadovaná rychlost také závisí na stavu míče; čím hrubší je hrubá strana míče, tím menší rychlost je potřeba.
Metoda 3 ze 3: Házení kontrastního švihu
Krok 1. Použijte míč s těsným švem
Jako normální švih a otočení by jedna strana míče měla být velmi lesklá a druhá velmi drsná. Udržujte míč co nejsušší.
Krok 2. Držte míč podél švu
Uchopte prostřední a ukazováky na obou stranách švu, přičemž míč spočívá na vašem palci a prsteníčku.
Krok 3. Vyhoďte švem směřujícím přímo na hřiště
Směr švihu bude určen rychlostí hodu.
- Při nízkých rychlostech (méně než 110 km / h) se míč otočí na drsnou stranu míče.
- Při vysoké rychlosti (nad 110 km / h) se míč bude houpat směrem k hladké straně.
- Přesná požadovaná rychlost je míra opotřebení míče.
