Když máme horečku, je naše tělesná teplota nad normální hranicí, která je od 36,5 do 37,5 stupně Celsia. Horečka může doprovázet mnoho typů nemocí a v závislosti na příčině může znamenat, že se děje něco neškodného nebo vážného. Nejpřesnějším způsobem, jak změřit horečku, je použít teploměr, ale pokud ho vůbec nemáte, existuje několik způsobů, jak porozumět příznakům horečky a pomoci, pokud potřebujete lékařskou pomoc.
Krok
Část 1 ze 3: Kontrola příznaků horečky
Krok 1. Dotkněte se čela nebo krku osoby podezřelé z horečky
Nejběžnějším způsobem, jak zjistit horečku bez použití teploměru, je dotknout se/nahmatat čelo nebo krk osoby a zkontrolovat, zda se cítí tepleji než obvykle.
- Použijte hřbet ruky nebo rty, protože kůže na vašich dlaních není tak citlivá jako tyto oblasti.
- Nekontrolujte/neciťte ruce ani nohy, abyste zkontrolovali horečku, protože tělesná teplota člověka může být studená, zatímco ve skutečnosti je jeho tělesná teplota vysoká.
- Vždy mějte na paměti, že toto je první krok k poznání, zda není něco špatně, ale nedokáže vám přesně říci, kdy má někdo nebezpečně vysokou horečku. Někdy může být pokožka člověka při vysoké horečce studená a vlhká, na druhou stranu někdy může být pokožka člověka velmi horká, i když horečku nemá.
- Ujistěte se, že jste zkontrolovali teplotu pokožky osoby podezřelé z horečky v místnosti, která není ani příliš horká ani studená, a poté teplotu nekontrolujte bezprostředně poté, co se člověk zpotil z námahy.
Krok 2. Zkontrolujte, zda je kůže osoby „červená“nebo červená
Horečka obvykle způsobí, že člověku zčervená tváře a obličej. U lidí s tmavou pletí to však může být obtížnější.
Krok 3. Zkontrolujte letargii
Horečka je často doprovázena letargií nebo silnou únavou, například pomalým pohybem nebo mluvením nebo odmítnutím vstát z postele.
Děti, které mají horečku, si mohou stěžovat na pocit slabosti nebo únavy, odmítají si jít ven hrát nebo ztratit chuť k jídlu
Krok 4. Zeptejte se jich, když jim bude špatně
Bolest svalů a kloubů se také často objevuje současně s příchodem horečky.
Bolesti hlavy mají také běžně lidé s horečkou
Krok 5. Zkontrolujte, zda je osoba dehydratovaná
Když má člověk horečku, snadno ztratí tělesné tekutiny. Zeptejte se, jestli cítí velkou žízeň, nebo se jim v ústech cítí sucho.
Pokud je moč člověka jasně žlutá, může to znamenat, že je dehydratovaný a může mít horečku
Krok 6. Zeptejte se, jestli jim není nevolno
Nevolnost je hlavním příznakem horečky a dalších nemocí, jako je chřipka. Věnujte pozornost, pokud má osoba nevolnost nebo zvracení a nemůže jíst.
Krok 7. Všimněte si, že se osoba třese a potí
Tělesná teplota člověka s horečkou (může) kolísat, takže se obvykle třese a je mu zima, přestože se ostatní lidé ve stejné místnosti cítí normálně.
Osoba může také cítit střídavé teplo a chlad v důsledku horečky. V důsledku stoupající a klesající tělesné teploty se obvykle třesete a cítíte velkou zimu, přestože se ostatní kolem vás cítí normálně
Krok 8. Ošetřete jakékoli febrilní záchvaty trvající méně než tři minuty
Febrilní záchvat je náhlý třesavý stav, ke kterému dochází buď před, nebo když má dítě vysokou teplotu. Asi 1 z 20 dětí mladších 5 let bude mít v určitém okamžiku febrilní záchvat. Ačkoli může být pro vás velmi matoucí, když má vaše dítě febrilní záchvat, febrilní záchvat vašemu dítěti nezpůsobí trvalé poškození. Léčba febrilních záchvatů:
- Umístěte dítě na bok do volného prostoru nebo na plochu na podlaze.
- Nepokoušejte se během záchvatu držet své dítě a nepokoušejte se během záchvatu dát dítěti cokoli do úst, protože nepolyká jazyk.
- Doprovázejte své dítě 1–2 minuty po zastavení záchvatu.
- Položte dítě na bok do zotavovací polohy, dokud se vzpamatuje.
Část 2 ze 3: Určení těžké horečky
Krok 1. Vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc, pokud má vaše dítě febrilní záchvat, který trvá déle než tři minuty
To může být známkou vážnějšího stavu. Zavolejte záchrannou službu 119 a doprovodte své dítě a držte ho na boku v poloze pro zotavení. Měli byste také okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, pokud po febrilním záchvatu následuje:
- Gag
- Ztuhlý krk
- Dýchací problémy
- Nadměrná ospalost
Krok 2. Zavolejte lékaře, pokud je vašemu dítěti méně než 2 roky a příznaky trvají déle než jeden den
Dopřejte svému dítěti dostatek tekutin a povzbuďte ho k odpočinku.
Krok 3. Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud má osoba s horečkou silné bolesti břicha, hrudníku, potíže s polykáním a ztuhlý krk
Všechny tyto stavy mohou být příznaky meningitidy, vysoce nakažlivé a život ohrožující nemoci.
Krok 4. Zavolejte lékaře, pokud je osoba s horečkou neklidná, má závratě nebo má halucinace
Všechny tyto stavy mohou být známkou virové nebo bakteriální infekce, jako je hypotermie.
Krok 5. Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud je ve stolici, moči nebo hlenu krev
Tento stav je také známkou nebezpečnější infekce.
Krok 6. Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud je imunitní systém osoby s horečkou oslaben jinou nemocí, jako je rakovina nebo AIDS
Horečka může být známkou toho, že je napaden jejich imunitní systém nebo že zažívají komplikace nebo jiné stavy.
Krok 7. Promluvte si se svým lékařem o dalších závažných stavech, které mohou způsobit horečku
Horečka je způsobena mnoha různými nemocemi. Zeptejte se svého lékaře, zda horečka, která se objeví, může být známkou následujících onemocnění:
- Virus
- Bakteriální infekce
- Únava z tepla nebo spálení sluncem
- Artritida
- Zhoubný nádor
- Antibiotika a některé léky na vysoký krevní tlak
- Imunizace, jako jsou vakcíny proti záškrtu, černému kašli a tetanu (DPT)
Část 3 ze 3: Řešení horečky doma
Krok 1. Léčte horečku doma, pokud je horečka mírná a je vám více než 18 let
Horečka je způsob, jak se vaše tělo léčí nebo zotavuje, většina horeček zmizí sama po několika dnech.
- Horečku lze léčit správnou léčbou.
- Pijte hodně tekutin a odpočívejte. Užívání léků není tak důležité, ale může zvýšit vaši míru klidu. Používejte volně prodejné léky snižující horečku, jako je aspirin nebo ibuprofen.
- Zavolejte svého lékaře, pokud vaše příznaky trvají déle než 3 dny a/nebo jsou vaše příznaky závažné.
Krok 2. Léčte horečku odpočinkem a tekutinami, pokud vaše dítě nemá žádné závažné příznaky
Nepodávejte aspirin dětem a mladistvým, protože může vyvolat stav nazývaný Reyeův syndrom.
- Stejně tak pokud je teplota vašeho dítěte nižší než 38,9 stupňů Celsia, je větší pravděpodobnost, že bude léčeno doma.
- Pokud horečka přetrvává déle než 3 dny a/nebo jsou příznaky závažnější, navštivte lékaře.
Tipy
- Je důležité si uvědomit, že nejpřesnější způsob, jak zjistit horečku doma, je použít teploměr. Nejlepší místa ke kontrole teploty jsou v konečníku a pod jazykem nebo pomocí ušního teploměru. Teplota v podpaží je méně přesná.
- Pokud mají děti do 3 měsíců horečku nad 37,8 stupně Celsia, navštivte lékaře.
