Násilníci jsou dravci. Směřovat. Pomocí těchto kroků se můžete pokusit učinit svůj život bezpečnějším před predátory. Zde získáte informace a dovednosti, které potřebujete k fyzické i psychické ochraně. Pamatujte, že když si uvědomujete své okolí a víte, jak se bránit, je důležité, znásilnění je zcela vina násilníka, ne oběti. Tento článek nemá v žádném případě ospravedlnit akt násilníků, ale poskytnout tipy, které vám mohou pomoci cítit se bezpečněji. V ideálním světě je nejlepším způsobem, jak zabránit případnému znásilnění, vychovávat všechny, muže i ženy, k vzájemné úctě a pomoci. Znalosti jsou však také velmi užitečné, aby vám pomohly vyhnout se nebezpečným situacím.
Krok
Část 1 ze 4: Oprava běžných chyb
Krok 1. Uvědomte si, že nic ve vašem chování nebo jednání nemůže ospravedlnit znásilnění jako vaši chybu
Než začnete přemýšlet o tom, jak zabránit případnému znásilnění, musíte pochopit, že pokud jste znásilněni, je to 100% vina násilníka a nic, co děláte, nosíte nebo říkáte, může způsobit, že budete znásilněni. Neexistuje nic jako „požádat o znásilnění“a každý, kdo vás přiměje, aby si myslel, že něco takového existuje, se absolutně mýlí. Přestože můžete učinit preventivní opatření ke zvýšení šancí vyhnout se újmě a zůstat v bezpečí, nakonec nic, co uděláte, „nezpůsobí“znásilnění.
Krok 2. Pochopte, že nejlepší věcí, kterou můžete udělat, abyste zabránili znásilnění, je zabránit lidem ve znásilňování
V dnešní kultuře je možné udělat mnoho pro to, aby se zabránilo znásilnění, a začíná tím, jak se na ženy pohlíží. Pokud se každý jako společnost pokusí vychovat z chlapců muže, kteří si váží žen a přestanou přispívat ke kultuře, která ženy neustále ponižuje a znevažuje, můžeme pozvolna měnit vnímání žen. Dospívající chlapci si někdy myslí, že „vtipy o znásilnění“jsou zábavné a že humor se sexuálním obtěžováním je přirozený, a proto by jim mělo být řečeno, že to není pravda. Muži mohou být také znásilněni, ale společnost přirozeně předpokládala, že muži „nelze znásilnit“, takže většina mužů je v rozpacích a bojí se promluvit.
Mnoho lidí má pocit, že poučení žen o tom, co mohou udělat, aby se udržely v bezpečí, je ve skutečnosti ztrapňuje a vyvolává v nich pocit, že ženy mohou „mít pravdu“pouze tím, že se vyhnou znásilnění, a že pokud udělají špatný krok, mohou za to právě oni znásilňují. To je účelem tohoto článku. Tento článek si klade za cíl posílit ženy poskytováním promyšlených rad, jak se vyhnout škodám. Nicméně, znásilňovat lze nejen ženy. Muži mohou být znásilněni také, ale není to tak běžné. Společnost nevěří, že „malé malé ženy“mohou znásilňovat „velké a silné muže“, ale stále je to možné.
Krok 3. Nikdy si nepřestávejte užívat života
Rady, jak se vyhnout znásilnění, mohou ženy někdy vyděsit. Můžete začít mít pocit, že žádné místo není bezpečné, včetně parkoviště v samoobsluze, baru na toaletě, auta a dokonce i vašeho domova. Možná si začínáte klást otázku, jestli je nějaké místo opravdu bezpečné před násilníky. Nemůžeš však takto uvažovat. I když byste měli učinit předběžná opatření, neměli byste se bát vyjít z domu sami, být v noci venku nebo jít na svá oblíbená místa. Po přečtení našich tipů a rad, jak se vyhnout znásilnění, si stále můžete užívat života a cítit se v bezpečí, aniž byste byli paranoidní.
Krok 4. Uvědomte si, že většinu znásilnění páchají lidé, které oběť zná
Přestože jsou statistické údaje různé, uvádí, že pouze 9% - 33% pachatelů znásilnění je oběti cizí. To znamená, že velká část těchto žen je znásilněna muži, které znají, ať už jsou to přátelé, rande, spolupracovníci, známí nebo dokonce sami členové rodiny. To znamená, že pravděpodobnost znásilnění osobou známou oběti je mnohem větší než u cizince v temné uličce. Ačkoliv je opatrnost velmi důležitá, když jste sami, neměli byste zklamat svou stráž, když jste s lidmi, které znáte.
- Když jste sami s někým, koho znáte, buďte opatrní a nikdy nezklamte svou ostrahu, pokud se s touto osobou opravdu necítíte bezpečně. K znásilnění však přesto může dojít. Pokud vám vaše instinkty říkají, že situace není dobrá, měli byste odejít co nejrychleji a nejbezpečněji.
- Seznamování, které přechází v znásilnění, je také velmi běžné - podle jedné studie je téměř 1/3 znásilnění spácháno k datu. Když chodíte s někým novým, pochopte, že to slovo neznamená ne, a nikdy nenechte nikoho vyvolávat pocit viny za to, že říkáte, co chcete a co nechcete. V případě potřeby se nebojte vyjádřit svá přání jasně a jednoznačně.
Část 2 ze 4: Udržujte se v bezpečí v sociálních situacích
Krok 1. Buďte si vždy vědomi svého okolí
Nejčastějším cílem násilníků jsou pozemky a parkoviště. Jsou to dravci, takže věnujte velkou pozornost svému okolí. Pokud jste na parkovišti a cítíte, že vás někdo sleduje, začněte mluvit nahlas, jako byste nahlas mluvili sami se sebou, mluvili s imaginárním přítelem nebo předstírali, že telefonujete. Čím hlasitější je potenciální oběť, tím větší je predátorova tendence zastavit.
Kontrolujte své okolí po celý den. Ujistěte se, že se naučíte nejbezpečnější způsob, jak se dostat z místa na místo v novém prostředí, ať už je to nové pracoviště nebo nový kampus. To znamená, že musíte zůstat na místě s jasným světlem, chodit v pruhu se spoustou lidí a dokonce si vybrat místo poblíž alarmu
Krok 2. Pokud jste na vysoké škole, vězte, že většina případů znásilnění se vyskytuje během prvních týdnů
Většina případů znásilnění v amerických areálech se vyskytuje v prvních týdnech prvního ročníku a druhého ročníku. Jsou to nejrizikovější dny, protože se studenti stále poznávají se spoustou nových lidí a navíc se spoustou pití alkoholu. I když tato data ilustrují případy znásilnění na amerických univerzitách a mohou vás děsit, měli byste si i přesto zkusit užít vysokoškolský život, ale při setkávání s novými lidmi si dávejte pozor, a ujistěte se, že jste vždy s přáteli a posloucháte vlastní srdce.
Krok 3. Nenechávejte svůj nápoj za sebou
Předpokládejme, že váš nápoj má hodnotu milionu. Nenechte nikoho držet. Vyhněte se všemu, co vám ostatní dávají. Nápoj, který vám dávají, může něco obsahovat. Držte, zajistěte a kupujte si vlastní nápoje. Položte ruku na sklo, abyste zabránili šprýmařům něco vložit. Nepřijímejte nápoje od vašeho data, pokud je nepředá barman nebo servírka. I když jste si jisti, že nápoj na stole je ten, který jste zanechali, je mnohem bezpečnější koupit nebo si vyzvednout nový.
Krok 4. Buďte opatrní, když pijete alkoholické nápoje
Opět platí, že i když pijete nezodpovědně, není vaší chybou, že se násilník blíží. Stáváte se však zranitelnějšími a zranitelnějšími vůči nežádoucím útokům. Ujistěte se, že nepřekročíte limit jednoho nápoje za hodinu (což znamená jednu sklenku vína, piva nebo jednoho nápoje alkoholu) a zůstaňte co nejvíce pod kontrolou své mysli a těla. Nedotýkejte se obskurních nápojů nabízených skupinou lidí, které dobře neznáte, nenechte nikoho, kdo není barman, míchat vaše nápoje, protože obvykle budou velmi, velmi silní.
Krok 5. Zůstaňte s přáteli
Ať jdete kamkoli, přijďte se skupinou přátel a také s touto skupinou přátel. I když se s nimi pohybujete po večírku do různých oblastí, ujistěte se, že víte, kde jsou, a ujistěte se, že vidí, kde jste i vy. Zůstaňte v kontaktu, navažte oční kontakt a ujistěte se, že všichni znají pravidla. Musí vás zachránit, pokud vidí, že vás oslovuje někdo, koho nechcete, a vy byste měli udělat to samé. Nenechávejte svou kamarádku samotnou s někým, koho potkala jen jednou, zvláště pokud je v tom hodně alkoholu.
Krok 6. Zůstaňte v bezpečí v nočním klubu
Noční klub je příliš hlučný, takže nikdo neslyší, když křičíte o pomoc. Pokud jdete do nočního klubu, ujistěte se, že jste s přáteli, jděte spolu na toaletu a vždy víte, kde se navzájem nacházejí.
Krok 7. Buďte asertivní
Pokud vám někdo věnuje nechtěnou pozornost, požádejte ho, aby ustoupil. Nemá smysl být zdvořilý vůči někomu, kdo dělá nechtěný sexuální pokrok. Pevně děkuji, ale nemáte zájem. To může být obtížnější, pokud toho člověka dobře znáte, ale dá se to zvládnout. Jakmile vaše zpráva projde, pravděpodobně vás nechá na pokoji.
Krok 8. Chraňte své osobní údaje
Neinzerujte informace verbálně ani na internetu. Dávejte si také pozor na setkání s lidmi, které znáte na internetu. Obvykle existuje jen velmi málo dobrých důvodů, proč se osobně setkat s cizím člověkem nebo vás přesvědčit, abyste se setkali, když máte pochybnosti. V případě potřeby pozvěte někoho jiného, nejlépe staršího přítele, a schůzku uspořádejte na veřejném místě.
Krok 9. Ujistěte se, že je váš telefon vždy plně nabitý
Neodcházejte z domu s mrtvým mobilním telefonem. Mobilní telefony mohou zachránit život, když potřebujete zavolat policii nebo přítele a požádat je o pomoc. Ujistěte se, že vždy v noci telefon plně nabijete, ať už jste sami nebo s přáteli. Dokonce si musíte zvyknout nosit nabíječku nebo powerbanku, pokud máte tendenci zapomenout nabít mobil.
Část 3 ze 4: Udržujte se v bezpečí, když jste sami
Krok 1. Buďte opatrní při používání technologie, když jste venku sami
Zopakujme si, neměli byste si přestat užívat život nebo dělat věci, které máte rádi, kvůli strachu ze znásilnění a napadení. Pokud rádi běháte s připojeným iPodem, je to v pořádku, ale buďte opatrní a neustále se dívejte kolem sebe a snažte se pobíhat kolem jiných lidí. Pokud kráčíte po poli nebo parkovišti, soustřeďte se na svůj cíl a nehrajte si s telefonem.
Útočník hledá nejslabší oběť. Pokud vidí, že jste velmi ostražití a cíleně jdete, je menší pravděpodobnost, že na vás zaútočí, než kdybyste šli kolem psát zprávu a neviděli jste cestu nebo poslouchali svou oblíbenou skladbu ve svém iPodu
Krok 2. Naučte se důvěřovat svým instinktům
Pokud pociťujete neklid nebo nejistotu, je dobré zajít si pro pomoc. Použijte instinkt a uvědomte si, že instinkt zamrzne. Pokud jste sami a najednou se setkáte nebo uvidíte někoho, kdo ve vás vyvolává nejistotu, začněte jednat co nejdříve. Pokud jste opravdu nejistí, je důležité, abyste zůstali v klidu, rychle se pohybovali a šli tam, kde je hodně lidí.
Pokud kráčíte tmavou ulicí a máte pocit, že vás někdo sleduje, přejděte ulici šikmo a podívejte se, jestli to samé neprovádí i stalker. Pokud ano, jděte doprostřed silnice (ale ne příliš daleko, aby vás srazilo auto), aby vás viděli motoristé, kteří vám mohou pomoci a zastrašit potenciální útočníky
Krok 3. Nestříhejte si vlasy jen proto, abyste odradili násilníky
Mnoho lidí říká, že násilníci dávají přednost obětem s dlouhými vlasy nebo svázanými do ohonu, protože se dají snáze vytáhnout. Znamená to, že byste si měli ostříhat vlasy do bobu, takže je méně pravděpodobné, že vás znásilní? Samozřejmě ne (pokud opravdu nechcete krátké vlasy). Nenechte potenciálního násilníka, aby vám diktoval, jak vypadáte, a nikdy se nemlátte za to, že jste přilákali nesprávnou osobu.
Krok 4. Neměňte svůj styl oblékání, abyste odradili násilníka
Mnoho lidí skutečně říká, že znásilnění máte větší pravděpodobnost, pokud budete nosit oblečení, které bude snazší svléknout nebo „ostříhat“nůžkami. To zahrnuje čisté sukně, čisté bavlněné krátké šaty a další krátké, lehké oblečení. Lidé říkají, že nejlepší oblečení, jak se vyhnout znásilnění, je kombinéza nebo kraťas, stejně jako kalhoty se zipy, ne gumové pásy. Jsou i tací, kteří říkají, že opasek udrží vaše oblečení na místě, vrstvy oblečení odradí násilníky a podobně. I když to není úplně špatné, neměli byste mít pocit, že byste museli nosit těžký romper, bojové boty nebo potápěčské vybavení, abyste se vyhnuli znásilnění. Nakonec je jen na vás, co si vezmete na sebe, a nemusíte mít pocit, že díky lehkému oblečení, které nosíte, jste „zranitelnější“vůči znásilnění.
Jsou i tací, kteří říkají, že vyzývavé oblékání pozve násilníky. Tomuto typu antihumanistického myšlení se pokud možno vyhněte
Krok 5. Noste sebeobrannou zbraň, pouze pokud víte, jak ji používat
Pamatujte, že jakoukoli „zbraň“, která by mohla zranit potenciálního útočníka, lze použít proti vám, pokud s ní nejste řádně vyškoleni a pohodlně ji používáte. Pokud chcete nosit zbraň, nezapomeňte na lekce střelby, často cvičte ve střelecké oblasti a požádejte o zbrojní průkaz. Pokud chcete nůž nosit, proveďte školení, jak nůž používat nejefektivněji. Pamatujte, že i deštník nebo kabelku lze použít jako zbraň proti útočníkovi a je méně pravděpodobné, že budou použity k otočení proti vám.
Krok 6. Upozorněte na sebe křikem nebo křikem
Útočníci obvykle již mají představu o tom, jak zaútočit na své oběti. Zaměňte obrázek. Bojujte jako rozzlobená kočka a křičte hlasitě a ze všech sil.
Krok 7. Křičte „VOLEJTE POLICII HNED“(nebo jiné telefonní číslo nouzové pomoci)
Křičet ta slova má dvojí účinek tím, že odradíte útočníky a zapojíte ostatní. Pokud zavoláte tato slova, lidé v okolí nebo ve vašem okolí vám pravděpodobně přijdou na pomoc. Studie také navrhují účinnou strategii ukázat na někoho, kdo byl na místě činu, a říci: „Pane, vy v bílém, já teď potřebuji vaši pomoc! Ten muž na mě zaútočil … “Řekni to takhle a ukaž na někoho.
Několik studií ukázalo, že místo křiku „Pomoc!“nebo „Zavolejte policii!“křičí „Požár!“ve skutečnosti účinnější k upoutání pozornosti lidí kolem. Můžete také vyzkoušet tuto taktiku, ale někteří lidé zjišťují, že v nebezpečné situaci, jako je možné znásilnění, je těžké si pamatovat křičící oheň místo křičení o pomoc
Krok 8. Dodržujte základní cvičení sebeobrany
Zavolejte na policejní stanici nebo do výcvikového střediska sebeobrany a získejte základní program sebeobrany, který vám umožní bránit se před útokem násilníka. Takový program může naučit efektivní metody útoku, od úderu až po vypíchnutí oka. Díky schopnostem sebeobrany se budete cítit bezpečněji, když půjdete v noci sami.
Krok 9. Naučte se ZPÍVAT
SING je zkratka pro Solar plexus, Instep, Nose a Groin, což jsou čtyři body útoku, na které se musíte zaměřit, pokud jste přitahováni zezadu. Pachatele loktem přepažte do břicha, dupejte po želvích nohách tak silně, jak jen můžete, a jakmile vás pustí, otočte se a udeřte nos zepředu, poté zakončete kolenním vpichem do rozkroku. To může útočníka znehybnit dostatečně dlouho na to, abyste unikli.
Krok 10. Vstupte do domu s důvěrou
Nezdržujte se v autě ani nestůjte na ulici a hrabejte se v tašce. Než vystoupíte z auta, ujistěte se, že máte připraveno vše, co potřebujete. Při vstupu do domu nebo auta buďte opatrní, protože by vás někdo mohl snadno strčit dovnitř a zamknout dveře. Všímejte si svého okolí, noste klíče v ruce a rozhlédněte se před otevřením dveří.
Krok 11. Kráčejte, jako byste věděli, kam jdete
Při chůzi se dívejte na silnici a držte rovná záda. Předstírat, že máte na obou stranách dva velké tygry, může znít hloupě, ale přesto vám to může pomoci zvýšit sebevědomí. Útočníci si častěji vybírají lidi, kteří si myslí, že si nemohou pomoci. Pokud vypadáte slabí nebo si nejste jisti, kam jít, pravděpodobněji přitáhnete pozornost útočníka. I když jste úplně ztraceni, nedávejte to najevo.
Krok 12. Dávejte pozor a nechte identifikační značky
Útočníka snadno identifikujete podle velkých kousnutí, vyražených očních bulv, hlubokých odřených nohou, roztržených piercingů a nezapomenutelných tetování. Mysli na vraždu. Hledejte slabá místa, jako jsou oči (tvrdý bod), nos (pohyb vpřed s otevřenou spodní částí ruky), genitálie (silně zatáhněte a silně stiskněte nebo udeřte) atd., Abyste se ujistili, že ruka pachatele není volná udeřte. nebo vás podržte, abyste mohli běžet.
Pokud jste na místě, kde nemůžete běhat, dávejte pozor na své okolí a pokud můžete, zanechte znak. Některé násilníky lze chytit, protože jejich oběti zanechávají snadno identifikovatelné stopy po kousnutí a poškrábání a také DNA v autě nebo místnosti, kde byla oběť napadena
Krok 13. Navštivte oční kontakt, pokud vás pronásleduje potenciálně ohrožující osoba
Útočníci útočí méně často, pokud si myslí, že je budete schopni jasně identifikovat. I když máte strach a toto může být to poslední, co chcete, oční kontakt může zajistit vaši bezpečnost.
Část 4 ze 4: Zachraňování ostatních
Krok 1. Nebojte se zasáhnout
Postavení se za druhé má obrovský vliv na prevenci potenciálního znásilnění. Není vždy snadné se vměšovat do nepříjemných situací, ale přesto to stojí za to, pokud máte možnost postavit se do cesty znásilnění.
Krok 2. Monitorujte potenciální oběti
Pokud jste například na večírku a všimnete si někoho, kdo se snaží dostat do blízkosti vašeho opilého přítele, přejděte a dejte potenciálnímu útočníkovi vědět, že sledujete potenciální oběť. Hledejte důvody, abyste se do situace dostali.
- „Přinesl jsem ti vodu.“
- „Chceš trochu čerstvého vzduchu?“
- „Jsi v pořádku? Chceš, abych šel s tebou?“
- „Miluji tu písničku! Pojď na parket.“
- „Moje auto je venku. Chceš, abych tě vzal domů?“
- „Rine! Proboha, dlouho jsme se neviděli! Jak se máš?“(Tuto metodu lze použít také k pomoci lidem, které neznáte. Pokud není příliš opilý, bude si s vámi více než rád hrát, aby dravce držel stranou).
Krok 3. Přistupte k rádoby násilníkovi
Můžete mu čelit, nebo ho jen obtěžovat.
- „Neotravuj ho. Sotva může stát vzpřímeně. Spolu s přítelem ho odvezeme domů.“
- „Hej, už řekl ne. Nezajímá ho to.“
- „Promiňte, vaše auto bylo odtaženo.“
Krok 4. Vyhledejte podporu, pokud potřebujete pomoc s řešením situace
Přítomnost několika lidí navíc stačí k tomu, aby někoho odradila od pokusu o znásilnění.
- Řekněte hostiteli nebo barmanovi, co se děje
- Pozvěte přátele (vlastního přítele nebo přítele někoho na večírku)
- Zavolejte ochranku nebo zavolejte policii.
Krok 5. Vytvářejte rušivé vlivy
Pokud nevíte, co jiného dělat, zastavte událost. Vypněte světla nebo hudbu. To může potenciálního násilníka naštvat nebo ztrapnit a upoutat pozornost ostatních, že něco není v pořádku.
Krok 6. Nenechte svého přítele samotného na večírku
Pokud se chystáte na večírek s přítelem, neopouštějte ho, když chcete jít domů. Opuštění někoho, zvláště se skupinou známých lidí nebo neznámých lidí, ho staví do zranitelné situace. To je ještě nebezpečnější, pokud je na večírku alkohol nebo drogy.
- Před odjezdem najděte svého přítele a podívejte se, co dělá. Neodcházejte, pokud si nejste jisti, že je to bezpečné a bude moci bez problémů odejít domů sám.
- Pokud se zdá, že je vaše kamarádka opilá nebo se chystá opít, zkuste ji přesvědčit, aby přišla domů. Pokud odmítne, odložte návrat, dokud nebude připraven odejít.
Krok 7. Nastavte konkrétní systém, který zajistí, že se každý bezpečně dostane do svých domovů
Jednoduché kroky, jako je požádat všechny přátele, s nimiž jdete ven, aby vám poslali zprávu, když se dostanete domů, jsou skvělé způsoby, jak se navzájem chránit. Pokud se například s přítelem setkáte v kavárně pozdě v noci a ona přijde domů na kole nebo na motorce, napište jí nebo zavolejte, až se vrátí domů. Pokud ho neslyšíte, zjistěte, co se stalo.
Krok 8. Promluvte si, pokud víte, že vás někdo znásilnil
Pokud váš přítel chodí s někým, o kom víte, že je násilník, je správné to říci. Nedovolte, aby se vaše přítelkyně nebo kdokoli jiný stal obětí, pokud existují zvěsti, že ji její rande znásilnilo, nebo pokud o tom skutečně víte z vlastní zkušenosti.
- Pokud vás osobně napadl predátor, můžete se rozhodnout, zda na násilníka otevřeně „ukážete“. Jedná se o velmi odvážný čin, ale váš život bude rozhodnutím výrazně ovlivněn, takže to není jednoduchá volba.
- I když však nechcete, aby ostatní věděli o vaší špatné zkušenosti, varování lidí, o kterých víte, že nejsou s predátorem sami, pomůže zabránit případnému znásilnění.
Krok 9. Plňte svou povinnost eliminovat kulturu znásilnění
To je důležité pro ženy, ale může být mnohem důležitější pro muže. Prevence potenciálního znásilnění do značné míry závisí na poučení o znásilnění a proti němu. I když se jen potloukáte s mužskými přáteli, neříkejte hanlivá slova o ženách ani si nedělejte legraci ze znásilnění. Když muži vidí, že se jiná skupina mužů vcítí do žen, pravděpodobně udělají to samé.
Tipy
- Nezapomeňte improvizovat. Cokoli v té době existovalo, mohlo být použito jako zbraň různými způsoby nebo formami. Pokud například nosíte vysoké podpatky, sundejte si je a špičatou patu strčte útočníkovi do oka nebo jiné části těla. Klíče lze také použít jako zbraně, pokud jsou dostatečně ostré. Podřízněte útočníkovi zápěstí nebo hrdlo nebo bodněte oko. Jakmile spadne, utečte tak rychle, jak můžete, zavolejte pomoc a utíkejte na nejbližší přeplněné místo a řekněte co nejvíce lidem, co se stalo. Nečekejte, až útočník dostane pomoc od svých přátel. Pokud by se mu podařilo získat pomoc, byl by jen naštvanější a horší.
- Nepodceňujte své schopnosti. Lidské tělo má v takovýchto situacích úžasnou sílu a rozum. Jakmile se spustí adrenalin, nebudete vědět, co můžete dělat, pokud nejste v tu chvíli paralyzováni strachem.
- Znásilnění se může a stane komukoli a kdykoli. Věk, sociální třída nebo etnická skupina nemají nic společného s tím, jak si násilník vybral cíl. Údaje z výzkumu jasně dokazují, že způsob, jakým se člověk obléká a/nebo se chová, nemá žádný vliv na výběr oběti násilníka. Její rozhodnutí znásilnit je založeno na tom, jak snadno vnímá, že se její cíl zastraší. Násilníci hledají zranitelné a otevřené cíle. Tato data byla získána z různých zdrojů, včetně studie Rape in America, 1992, National Victim Center, The Federal Bureau of Investigations a National Crime Survey.
- Vzhled násilníka nemusí nutně vypadat jako zločinec. Tito dravci mohou vypadat velmi normálně, úhledně, hravě, mladě atd. Možná nevypadá zle nebo jako kriminálník. Může to být šéf, učitel, soused, přítelkyně nebo příbuzný.
- Zvyšte své osobní hranice. Chraňte se fyzicky i psychicky. Uvědomte si, že predátoři dokážou identifikovat snadné cíle pomocí psychologického nebo vizuálního pohledu.
- Nepanikařte!
- Zvláště u žen nenechte sebe (nebo vás a vaše přátele) poslední na večírcích, koncertech atd. Predátoři obvykle čekají, až akce skončí. Konec akce je obvykle o půlnoci a oběti mohou být opilé nebo ospalé, aniž by věděly, že jsou poblíž dravci.
- Pokud vyjdete z domu, zkuste se projít poblíž obchodů s velkými okny před nimi. Nejde jen o možnou bezpečnostní kameru, ale také můžete pomocí oken zjistit, jestli vás někdo sleduje. Tato metoda je obzvláště užitečná, pokud jste sledováni zblízka. Pokud ano, zkuste věnovat pozornost výrazným fyzickým rysům (výška, délka vlasů, oblečení, které nosí, a zda vypadá zdravotně nebo zraněně).
- Než půjdete kamkoli sami, řekněte někomu, co budete dělat, kam jdete a kdy potřebujete přijít domů. Můžete nám také sdělit, jaké oblečení máte na sobě a jaký druh dopravy budete používat. Úřady vám to pomohou najít, pokud se něco pokazí.
- Když jste venku, držte hlavu vzhůru a rozhlédněte se. Snažte se nenasazovat si sluchátka a na nic nemyslet, protože násilník pravděpodobně zaútočí, pokud věří, že na vás může zaútočit, když nejste ve střehu.
Varování
- Ujistěte se, že je vaše vozidlo naplněno palivem. Praktikujte tento návyk a neriskujte. Pokud víte, že pojedete na velkou vzdálenost, sledujte stav paliva a často zastavujte pro doplňování paliva.
- Uvědomte si mýty o znásilnění a vinu obětí. Jedinou osobou vinnou ze znásilnění je pachatel. Pokud na vás někdo zaútočí, nikdy vás neučiní vinnými.
- Pokud se musíte rozhodnout vlastnit nebo používat střelnou zbraň, uvědomte si, že je extrémně nebezpečná, zvláště pokud není používána a skladována správně. Pomocí mechanismu zámku spouště zajistěte, aby vaše zbraň nebyla použita k protiútoku, i když je neúmyslná (to je zvláště důležité, pokud máte doma děti). Naučte se správné metody čištění a údržby, abyste zajistili, že vaše zbraň bude připravena k použití, pokud ji budete potřebovat.
- Dodržujte zákony o zbraních.
