Cítili jste se někdy sledováni? Pokud máte pocit, že vás někdo sleduje, pravděpodobně jste ve velkém stresu. Komu můžete věřit? S trochou povědomí možná dokážete určit, zda je hrozba skutečná, nebo jen ve vaší hlavě. V níže uvedeném kroku 1 se dozvíte, jak najít a uniknout zvědavým očím, zkontrolovat, zda je váš telefon odposloucháván, a chránit své e -maily.
Krok
Metoda 1 ze 3: Kontrola supervizora
Krok 1. Zeptejte se sami sebe, proč jste sledováni
Sledování někoho vyžaduje čas a cestu a většina místních úředníků nebude ztrácet čas sledováním obyčejných civilistů. Soukromí detektivové a divoké bývalé přítelkyně jsou něco úplně jiného. Než začnete být paranoidní, zeptejte se sami sebe, jestli se opravdu musíte bát.
Krok 2. Buďte si vědomi
Klíčem k nalezení vašeho stopaře je být si neustále vědom svého okolí. Nehrajte si vždy s telefonem; sledujte svým zrakem a sledujte své okolí. Pokud nebudete věnovat pozornost, nikdy nebudete vědět, jestli vás někdo sleduje nebo ne.
Krok 3. Vyhněte se pohledu za sebe
Pokud se začnete chovat podezřele, váš pronásledovatel si toho všimne a buď ustoupí, nebo se zastaví a zkusí to znovu jindy. Pokud se cítíte být sledováni, chovejte se, jako byste nevěděli.
Krok 4. Zpomalte tempo
To platí bez ohledu na to, zda chodíte nebo řídíte. Pokud kráčíte, zpomalte a podívejte se na okna některých blízkých obchodů nebo se podívejte na svůj telefon. Ujistěte se, že sledujete své okolí, když jste v něm. Pokud řídíte, zařaďte pomalejší jízdní pruh a jeďte minimální rychlostí.
Krok 5. Zavolejte policii
Pokud se domníváte, že vás někdo sleduje, víte, že jste v nebezpečí, okamžitě zavolejte policii. Míchejte se v davech, na veřejných místech, zatímco čekáte na příjezd místních bezpečnostních sil.
- Dav vám může pomoci identifikovat osobu, která vás sleduje, abyste ji mohli popsat policii.
- Pokud zavoláte policii a místní tajný strážce vás sleduje, obvykle ustoupí. Pokud jsou těmi, kteří vás sledují, státní nebo federální důstojníci, obvykle je stáhne místní policie. Pokud vás sleduje soukromý detektiv, obvykle dostane lístek a vy budete informováni o tom, co se stalo.
Krok 6. Nepropadejte panice
Pokud si myslíte, že vás někdo sleduje, nejhorší, co můžete udělat, je běžet nebo jet nepravidelným směrem. Nejen, že to ukazuje, že jste vzhůru, ale také vám hrozí nehoda.
Krok 7. Změňte svůj směr
Sejděte ze silnice a rychle se dostanete na dálnici. Pokud jdete pěšky, obejděte blok jednou nebo dvakrát. To vás obvykle odradí od pronásledovatele nebo vám dá vědět, že jste vzhůru.
Krok 8. Nesledujte ocas
Někteří lidé navrhují, abyste sledovali někoho, kdo vás sleduje, abyste zjistili svou identitu, ale je to špatný nápad a může to být nebezpečné.
Metoda 2 ze 3: Zjistěte, zda je váš telefon odposloucháván
Krok 1. Zjistěte, jak funguje špionážní software
Dohledový software je do smartphonu nainstalován bez vědomí uživatele. odešle zpět polohy GPS, telefonní konverzace, textové zprávy a další. Je nepravděpodobné, že by váš telefon měl špionážní software nainstalován neziskovou stranou, ale tyto kroky vám to pomohou zkontrolovat.
Krok 2. Zkontrolujte svou telefonní aktivitu
Dělají mobilní telefony divné věci? Zapíná se váš telefon sám, když se nepoužívá, sám se vypíná nebo vydává podivné zvuky? Všechny telefony někdy musí dělat divné věci, ale pokud to bude pokračovat, je možné, že je v telefonu nainstalován software pro sledování.
Krok 3. Sledujte baterii
Mnoho programů na špehování vám vybije baterii. Obvykle je to těžké si uvědomit, zejména proto, že kapacita baterie se časem zhorší. Podívejte se na drastické vybití baterie, protože to znamená, že běží program, který ji vybíjí.
Krok 4. Při volání zkontrolujte zvuk pozadí
Hluk na pozadí je většinou důsledkem nekvalitní mobilní služby, ale pokud během konverzací slyšíte hodně statických, klikacích a pípavých zvuků, jsou pravděpodobně znakem nahrávacího softwaru. K tomu dochází, protože některý software pro nahrávání funguje jako konferenční telefon.
Krok 5. Zkontrolujte podivné písemné zprávy
Mnoho programů pro snooping je ovládáno kódovaným textem. Pokud program nepracuje správně, texty se zobrazí ve vaší doručené poště. Pokud obdržíte textovou zprávu s náhodným řetězcem písmen a číslic, může být váš telefon napaden špionážním softwarem.
Krok 6. Zkontrolujte využití dat
Mnoho sledovacích programů, zejména levných, bude používat vaši službu přenosu dat k přenosu informací, které shromažďují. Pomocí aplikace správce dat zjistíte, které aplikace aktuálně používají data a kolik bylo použito. Pokud odesíláte data, která nepoužíváte, může být v telefonu nainstalován software pro sledování.
Krok 7. Zkontrolujte útěk z vězení
Pokud používáte iPhone, špionážní software lze nainstalovat pouze tehdy, pokud byl váš telefon jailbroken. Na domovské obrazovce vyhledejte instalační program, Cydii nebo aplikaci Icy. Pokud vidíte některou z těchto aplikací nebo aplikace nainstalované z jiných zdrojů z Apple App Store, váš telefon je jailbroken a je nainstalován software pro sledování.
Útěk z vězení můžete vrátit obnovením nastavení iPhonu. To odstraní všechny aplikace, které jailbreak váš telefon, takže všechny špionážní programy budou zakázány
Krok 8. Odeslání nesprávných informací
Pokud máte pocit, že vaše konverzace sledují lidé, které znáte, jedním ze způsobů, jak je zachytit, je záměrné šíření dezinformací. Zavolejte příteli, kterému důvěřujete, a řekněte mu něco uvěřitelného, ale falešného, ať už jde o váš rozvrh, váš život nebo něco jiného. Pokud později zjistíte, že někdo, koho znáte, tyto informace zná, budete vědět, že tato osoba vás odposlouchávala.
Metoda 3 ze 3: Kontrola e -mailu a sledování počítače
Krok 1. Předpokládejme, že jsou monitorovány všechny kancelářské počítače
Většina velkých společností má počítače, které jsou schváleny pro sledování navštívených webů, odesílaných e -mailů a programů, které spouštíte. Pokud chcete dohodu vidět, zeptejte se svého oddělení IT, pokud máte na paměti, že při práci neděláte nic osobního.
Krok 2. Zkontrolujte keyloggery
Keyloggery jsou programy, které zaznamenávají každé stisknutí klávesy v počítači. Tento program lze použít k obnovení vašeho e -mailu a odcizení hesla. Keyloggery běží neviditelně a v systémové liště nemají žádnou ikonu ani jiné zjevné znaky naznačující jejich pohyb.
- Pokud používáte Windows, otevřete Správce úloh stisknutím Ctrl, Shift a Esc. Podívejte se do sekce Proces nebo Proces na pozadí a všimněte si jakýchkoli dalších procesů.
- Pokud používáte Mac, otevřete Monitor aktivity. Tento program najdete v podsložce Utilities a ve složce Applications. Zobrazte všechny spuštěné procesy a poznamenejte si všechny cizí procesy. Pomocí Google zjistíte, zda je to nebezpečné nebo ne.
- Procesy Keylogger obvykle používají velké množství dat, protože sledují velké množství informací.
Krok 3. Nainstalujte si vlastní software pro sledování e -mailů
Programy jako ReadNotify instalují do vašich e -mailů neviditelné miniatury, které vám umožní zjistit, kdy byl e -mail otevřen, kde, jak dlouho a zda byl e -mail přeposlán či nikoli. To může být obzvláště užitečné, pokud se domníváte, že někdo převzal vaše zprávy, abyste mohli sledovat e -mailovou adresu, která ke zprávě vedla.
Krok 4. Použijte šifrovaný e -mail
Pokud se opravdu obáváte, že by lidé neměli číst váš e -mail, můžete se obrátit na šifrovaného e -mailového klienta. Váš e -mail bude zašifrován a pouze osoba, na kterou se odkazujete, ho bude moci dekódovat. Nastavení může být trochu složité, ale je důležité, pokud chcete chránit velmi důležité informace.
