Pokud jste těhotná, můžete některé příznaky cítit už v raných fázích. Ne všechny ženy však mají příznaky, a i když ano, nemusí to nutně znamenat, že jste těhotná. Pokud máte podezření, že jste těhotná, je nejlepší udělat těhotenský test nebo navštívit lékaře.
Krok
Metoda 1 ze 3: Rozpoznání raných znamení
Krok 1. Zamyslete se nad tím, kdy jste se naposledy milovali
Ženy musí mít vaginální sex, aby mohly otěhotnět. Orální sex není zahrnut. Zamyslete se také nad tím, zda máte sex s patronem. Pokud neberete antikoncepční pilulky a nepoužíváte jiné formy antikoncepce (například nitroděložní tělísko nebo kondom), je větší pravděpodobnost, že otěhotníte, než ochranný sex.
Oplodněné vajíčko trvá asi šest až deset dní po sexu, než začne implantační proces. Pokud se dostanete do implantační fáze, znamená to, že jste oficiálně těhotná. Tehdy tělo uvolňuje hormony. Pokud čekáte na další menstruaci, těhotenský test je nejpřesnější způsob, jak to zjistit
Krok 2. Všimněte si, zda je vaše období minulé
Žádná menstruace není jedním z prvních příznaků těhotenství. Pokud vynecháte týden nebo více od začátku menstruace, můžete být těhotná.
- Pokud jste zvyklá sledovat svůj menstruační cyklus, snadno poznáte, kdy byla vaše poslední menstruace. Pokud nejste zvyklí si dělat poznámky, zkuste si zapamatovat, kdy byla vaše poslední menstruace. Pokud je to déle než měsíc, je velká šance, že jste těhotná.
- Tento indikátor však není zárukou, zvláště pokud máte menstruaci nepravidelnou.
Krok 3. Sledujte změny na prsou
Ačkoli se nová prsa po několika měsících těhotenství zvětší, změny mohou být viditelné od začátku. Hormony v těle těhotné ženy kolísají, což může způsobit bolest a otoky prsou. Jakmile si zvyknete na hormonální změny, nepohodlí se zmírní.
Krok 4. Cítíte, jestli jste často unavení
Těhotenství často způsobuje, že se ženy cítí unavené. Vaše tělo nese nový plod a život a vy potřebujete energii, abyste mu poskytli domov. Na začátku těhotenství je však tato únava způsobena spíše zvýšením hormonu progesteronu, který může způsobit ospalost.
Krok 5. Sledujte problémy se žaludkem
Nevolnost je častým problémem těhotných žen. Tato nevolnost se často nazývá ranní nevolnost, protože se obvykle projevuje ráno, ale ve skutečnosti se může objevit kdykoli. Obvykle tyto příznaky začínají dva týdny po početí a odezní po prvním trimestru.
- V průměru asi 70–80% žen pociťuje nevolnost.
- Možná také nemáte rádi výraznou vůni nebo chuť určitých jídel a zároveň máte chuť na jiná jídla.
- Existuje také šance, že se u vás mohou objevit zažívací problémy, jako je zácpa.
- Mnoho žen tvrdí, že jsou citlivější na pachy, zejména na nepříjemné pachy, jako jsou nepříjemné pachy, kouř a tělesný pach. Tato zvýšená citlivost může, ale nemusí způsobit nevolnost.
Krok 6. Všimněte si, zda častěji močíte
Jedním z prvních příznaků těhotenství je zvýšené nutkání jít na toaletu. Stejně jako mnoho dalších příznaků těhotenství, tyto příznaky vznikají v důsledku hormonálních změn.
Jak těhotenství postupuje, dítě může vyvíjet tlak na močový měchýř, takže je pravděpodobnější, že budete muset močit. Na počátku těhotenství je však častější močení způsobeno hormonálními změnami
Krok 7. Zkontrolujte, zda nedochází k krvácení z implantace
Některé ženy krvácí v den, kdy by měla začít menstruace. Na spodním prádle si můžete všimnout krvavých skvrn nebo hnědých skvrn. Může trvat několik týdnů, ale je lehčí než menstruační krev.
Krok 8. Dávejte si pozor na výkyvy nálad
Hormonální změny v těhotenství mohou ovlivnit náladu. Ve skutečnosti můžete být jednu minutu neuvěřitelně šťastní a další plakat. Ačkoli ne všechny ženy to cítí v raných fázích těhotenství, možnost existuje. Pokud snadněji pláčete nebo se rychle stanete emocionální vůči svému partnerovi, může to být indikátorem toho, že jste těhotná.
Krok 9. Dávejte pozor na závratě
Bolesti hlavy se mohou vyskytovat během těhotenství, a to i v raných fázích. V prvních týdnech je příčinou fakt, že vaše tělo vytváří nové cévy (způsobující změny krevního tlaku). Závratě však může způsobit i nízká hladina cukru v krvi.
Metoda 2 ze 3: Spuštění testu
Krok 1. Použijte soupravu pro těhotenský test
Těhotenské testy jsou velmi přesné, pokud jsou použity po splatnosti menstruace. Můžete si je koupit v lékárnách, supermarketech a drogeriích. Obvykle jsou těhotenské testy v sekci pro plánování rodiny nebo v sekci dámské hygieny. Některá zařízení jsou také přesná, pokud je použijete před menstruací, ale informace jsou obvykle uvedeny na obalu.
- Udělejte si test ráno po probuzení, protože bude přesnější. Postupujte podle pokynů na obalu, ale obecně byste měli jeden konec uvedené tyčinky namočit močí. Poté jej položte na rovný povrch.
- Počkejte asi pět minut. Informace o čtení výsledků jsou obvykle na obalu. Existují testovací soupravy, které indikují těhotenství dvěma řádky, a také je tam modrá čára.
Krok 2. Rozhodněte se, zda chcete test opakovat, pokud je první výsledek negativní
Negativní výsledek obvykle znamená, že nejste těhotná. Pokud je však test proveden příliš brzy (před datem menstruace), může být výsledek negativní, přestože jste skutečně těhotná. Pokud si chcete být jisti, proveďte test znovu.
Zkuste to znovu po datu, kdy byste měla dostat menstruaci
Krok 3. Potvrďte pozitivní výsledek lékaři
Přestože jsou moderní sady těhotenských testů velmi přesné, budete si chtít být 100% jistá. Navíc, pokud jste těhotná, budete si muset udělat plány, například zahájit prenatální péči. Test moči si můžete nechat udělat v ordinaci porodní asistentky nebo ultrazvuk na klinice gynekologa.
I když je váš test moči pozitivní, lékař vám může nařídit krevní test, aby potvrdil, že jste těhotná. Lékař vám pak také může pomoci s dalšími plány
Metoda 3 ze 3: Provedení dalšího kroku
Krok 1. Zhodnoťte situaci a svoji schopnost vychovávat děti
Pokud bylo těhotenství neočekávané, měli byste pečlivě naplánovat své další kroky. Zamyslete se nad tím, zda je váš současný stav schopen vychovávat děti, fyzicky i finančně. Pokud ne, co je třeba ve vašem životě změnit, abyste se o své dítě řádně starali? Děti jsou velkou zodpovědností, fyzicky, emočně i finančně. Žádný rodič není dokonalý, ale alespoň se můžete pokusit být pro své dítě co nejdokonalejší.
Krok 2. Diskutujte se svým manželem
Váš vztah s manželem musí být dostatečně zralý a stabilní, aby převzal odpovědnost za péči o děti a výchovu dětí. Zapojte budoucího otce a proberte společně některé úpravy a plány do budoucna.
Pokud z nějakého důvodu otec není přítomen, prodiskutujte těhotenství a svou situaci s nejbližší osobou, jako je rodič nebo sourozenec, jako strana, která vám může poskytnout vstup a úvahu
Krok 3. Zahajte prenatální péči
Jakmile víte, že jste těhotná, okamžitě zahájte léčbu pro zdraví plodu. V podstatě prenatální péče udržuje dítě zdravé prostřednictvím pravidelných prohlídek u lékaře. Lékař zkontroluje váš zdravotní stav, včetně testování na sexuálně přenosné choroby a cukrovku, a také zkontroluje zdraví dítěte při vaší první návštěvě. Váš lékař vám pomůže naplánovat prohlídky během celého těhotenství.
Krok 4. Vězte, že existuje možnost potratu, pokud se plod nevyvíjí správně
Tato situace je smutná, ale někdy je nevyhnutelná. Když k tomu dojde, musíte se připravit fyzicky i duševně na upřímné přijetí reality.
- Najděte si důvěryhodného lékaře, i když váš vlastní porodník může bezpečně provést potrat. Pamatujte, že potrat by měl být prováděn pouze v naléhavých případech a měl by ohrozit život matky nebo plodu. Naučte se co nejvíce a ujistěte se, že znáte všechna rizika a „výhody“.
- Dva hlavní typy potratů v prvním trimestru jsou léky a chirurgie. Nebojte se slova „chirurgie“, protože obecně neobsahuje žádné řezy. Lékař obvykle k otevření služby používá tenkou trubičku nebo kleště, poté nasaje a vytáhne.
- Drogový potrat se provádí pomocí pilulek, které vyvolávají potrat.
Krok 5. Přečtěte si o adopci
Pokud máte z nějakého důvodu pocit, že nemůžete vychovávat dítě sami, další možností, kterou zvážit, je dát je k adopci. Je to těžké rozhodnutí a také závazné, protože existují podepsané dokumenty. Pokud je tato možnost pro vaši situaci správná, začněte číst co nejvíce informací, hledejte informace na internetu, promluvte si se svými nejbližšími přáteli a poraďte se s právníkem nebo profesionálem pro adopci.
- Ujistěte se, že to otec schválil. Otec musí dát povolení, než bude adopce legální.
- Rozhodněte se, jaký typ adopce chcete. Na dohodě adopce můžete pracovat s nadací nebo právním zástupcem.
- Opatrně si vybírejte adoptivní rodiče. Možná budete chtít rodinu, která sdílí vaši víru, nebo budete chtít rodinu, která je otevřená přijetí vás v životě dítěte. Při některých adopcích jsou adoptivní rodiče navíc ochotni zaplatit prenatální péči a další zdravotní výdaje.
