Horečku může způsobit celá řada věcí - virus, bakteriální infekce nebo dokonce nachlazení - a způsobit, že se dítě bude cítit nepříjemně. Horečka je přirozenou reakcí těla na boj s infekcí nebo nemocí. Horečka je charakterizována dočasným zvýšením tělesné teploty, což může být důvodem k obavám, pokud je teplota 39,4 ° C nebo vyšší. U kojenců může být někdy horečka známkou vážnější nemoci, proto se ujistěte, že je dítě vzato velmi dobře. Jako rodič nebo pečovatel musíte podniknout několik povinných kroků, abyste zmírnili nepohodlí, které vaše dítě cítí, když má horečku.
Krok
Část 1 ze 3: Cure Fever at Home
Krok 1. Splňte potřeby tělních tekutin dítěte
Zajistěte dostatek tekutin, které uspokojí potřeby dítěte, aby se nestalo dehydratovaným. Horečku může způsobit nadměrné pocení, které způsobí, že se více tekutin ztratí, než získá, což vede k dehydrataci. Zeptejte se svého lékaře na podání roztoku elektrolytu, jako je Pedialyte, jako doplněk výživy.
- Nedávejte svému dítěti ovocnou šťávu nebo jablečný džus, nebo alespoň šťávu nejprve zřeďte na padesát procent vody.
- Alternativou mohou být také zmrzlinové tyčinky nebo želatina.
- Vyhněte se nápojům obsahujícím kofein, protože mohou vyvolat močení a způsobit ztrátu tělních tekutin.
- Nechte dítě jíst jídlo obvyklým způsobem, ale uvědomte si, že dítě nemusí mít obvyklou chuť k jídlu, když má horečku. Zkuste dát obyčejná jídla, jako je bílý chléb, křupavý chléb, těstoviny a ovesné vločky.
- Dětem, které stále konzumují mateřské mléko, se doporučuje konzumovat pouze mateřské mléko. Splňte potřeby tělních tekutin dítěte poskytnutím mateřského mléka ve velkém množství.
- Nenuťte své dítě jíst jídla, která odmítá jíst.
Krok 2. Nechte dítě odpočívat v příjemném prostoru
Nedovolte, aby se dítě nadměrně hýbalo, jinak se zvýší jeho tělesná teplota. Bylo by lepší, kdybyste dítě nechali odpočívat v místnosti s teplotou 21 ° C až 23 ° C.
- Nenechávejte topný stroj v chodu, aby se dítě nepřehřívalo.
- Stejně tak u klimatizace. Zapněte dostatečně klimatizaci, aby dítě nezchladlo a nezvyšovalo mu tělesnou teplotu.
Krok 3. Nasaďte na dítě lehké oblečení
Tlusté oblečení může zvýšit tělesnou teplotu dítěte. Příliš silné oblečení zadržuje teplo a to způsobuje, že dítě více trpí horečkou, kterou má.
Noste na dítě pohodlné oblečení a pak přikryjte tělo lehkou přikrývkou, pokud je teplota v místnosti příliš nízká nebo dítě vypadá chladně. Podle potřeby upravte pokojovou teplotu, aby bylo dítěti v pohodlí
Krok 4. Koupejte dítě vlažnou vodou
Voda, která není příliš horká a není příliš studená, může u dětí zmírnit horečku.
- Pokud plánujete koupat své dítě ve vlažné vodě, nechte dítě před tím lék užít, aby se po koupeli nezvyšovala tělesná teplota.
- Nekoupejte ho studenou vodou, ledovou vodou a také jeho tělo nemažte alkoholem. Tyto věci mohou dítě nachladit a situaci ještě zhoršit.
Krok 5. Dejte dítěti lék
Buďte opatrní, když svému dítěti podáváte léky jako Tylenol, Advil nebo Motrin. Pečlivě si přečtěte etiketu na obalu léku, abyste se ujistili, že podaná dávka je skutečně přiměřená věku dítěte. Bylo by lepší, kdybyste se před podáním léku dítěti nejprve poradili se zdravotníkem.
- Paracetamol (Tylenol) a ibuprofen (Advil, Motrin) obvykle doporučují lékaři nebo sestry kojencům s horečkou.
- Pokud je dítěti méně než tři měsíce, obraťte se před podáním léku na lékaře.
- Nepodávejte lék více, než je doporučená dávka, protože existuje možnost, že lék může poranit játra nebo ledviny nebo dokonce mít jiné smrtelné účinky.
- Paracetamol lze užívat každé čtyři až šest hodin a ibuprofen lze užívat každých šest až osm hodin, pokud je dítěti více než šest měsíců.
- Ujistěte se, že vždy sledujete typ léku, podávané množství a při podávání léku, abyste se ujistili, že dávka podaná dítěti není nadměrná.
- Pokud je teplota dítěte nižší než 38,9 ° C, zkuste dítěti nepodávat žádný lék, pokud to nedoporučí lékař nebo sestra.
- Nikdy nedávejte aspirin dětem, protože má potenciál vyvolat vzácnou, ale smrtelnou poruchu zvanou Reyeův syndrom.
Část 2 ze 3: Získání lékařské péče
Krok 1. Zkontrolujte, zda nedochází ke zvýšení tělesné teploty u dítěte
I nízká horečka může signalizovat vážnou infekci dítěte. V závislosti na věku dítěte je proto výrazné zvýšení teploty známkou toho, že byste měli vzít dítě na vyšetření k lékaři.
- U novorozenců do tří měsíců s tělesnou teplotou 38 ° C a vyšší byste měli vyhledat radu lékaře.
- Pokud je dítěti více než tři měsíce s tělesnou teplotou 38,9 ° C a horečka trvá déle než jeden den, zavolejte lékaře.
- Pokud máte pochybnosti, zavolejte svého lékaře.
Krok 2. Zavolejte lékaře
Pokud má vaše dítě horečku, ale může si normálně hrát a jíst, není se čeho bát. Americká pediatrická akademie (AAP) doporučuje zavolat lékaře, pokud je dítěti mladší než tři měsíce a má tělesnou teplotu 38 ° C a vyšší. Pokud je vaše dítě starší než tři měsíce a má horečku déle než 24 hodin, následované dalšími příznaky, jako je kašel, bolest ucha, ztráta chuti k jídlu, zvracení nebo průjem, zavolejte svého lékaře nebo navštivte pohotovostní kliniku.
- Pokud se vaše dítě nezdá příjemné, když horečka odezní, zdá se být podrážděné, má ztuhlost šíje nebo nebrečí, když pláče, zavolejte co nejdříve lékaře.
- Pokud má vaše dítě jiné specifické zdravotní problémy, jako je srdeční, imunitní nebo srpkovitá anémie, zavolejte lékaře, když má vaše dítě horečku.
- Zavolejte lékaře, pokud má dítě horečku déle než 48 hodin a má snížené pohyby střev nebo pokud má dítě nadměrný průjem nebo nevolnost. Tyto věci mohou naznačovat, že nemoc, kterou dítě trpí, je třeba zkontrolovat.
- Zavolejte lékaře, pokud je teplota dítěte 40,5 ° C nebo vyšší nebo horečka přetrvává déle než tři dny.
- Zavolejte na číslo 119, pokud má dítě horečku a točí se mu hlava, nemůže chodit, má potíže s dýcháním nebo pokud rty, jazyk nebo nehty dítěte zmodrají.
Krok 3. Před návštěvou lékaře si připravte všechny potřebné věci
Pokud dítě vyžaduje lékařskou péči, ujistěte se, že máte u sebe všechny potřebné informace, abyste se ujistili, že je o dítě řádně postaráno. Měli byste být také připraveni obdržet jakékoli novinky, které vám lékař může poskytnout později.
- Zaznamenejte si všechny informace související s horečkou dítěte: kdy horečka začala, kdy jste naposledy kontrolovali teplotu dítěte, a také sdělte lékaři další příznaky, které dítě má.
- Zapište si seznam léků, vitamínů a doplňků, které dítě užívá, a také věcí, které u dítěte způsobují alergie (pokud existují).
- Vymyslete věci, na které se zeptáte svého lékaře, například příčinu horečky; typ inspekce, kterou je třeba provést; jaký nejlepší přístup je zapotřebí k péči o dítě; potřebuje dítě užívat léky?
- Buďte připraveni odpovědět na všechny otázky lékaře: kdy začaly příznaky, bralo dítě léky, a pokud ano, kdy a co jste dělali, abyste se pokusili zmírnit horečku u dítěte.
- Buďte připraveni přijmout skutečnost, že dítě může být nutné hospitalizovat pro další pozorování a vyšetření, pokud je horečka silná nebo je dítě mladší tří měsíců.
Část 3 ze 3: Prevence horečky
Krok 1. Umyjte si ruce
V každé situaci se snažte udržovat ruce čisté, protože ruce jsou částí těla, která přichází do přímého kontaktu s choroboplodnými zárodky a přenáší je do jiných částí těla.
- Umyjte si ruce zejména před jídlem, po použití toalety, utírání nebo hraní se zvířaty, používání veřejné dopravy nebo návštěvě nemocných lidí.
- Ujistěte se, že si důkladně umyjete ruce - dlaně a záda rukou, mezi prsty, pod nehty a děláte to alespoň dvacet sekund teplou vodou a mýdlem.
- Ujistěte se, že na cestách vždy nosíte dezinfekční prostředek na ruce nebo když si nemůžete umýt ruce mýdlem a vodou.
Krok 2. Nedotýkejte se zóny „T“
Zónu T tvoří čelo, nos a brada, které na přední straně obličeje tvoří písmeno „T“. Nos, ústa a oči obsažené v sekci T jsou hlavními body pro vstup virů a bakterií do těla a způsobení infekce.
Zabraňte výtoku ze zóny „T“: při kašli si zakrývejte ústa, při kýchání si zakrývejte ústa a nos, při rýmě si utřete nos (poté si umyjte ruce!)
Krok 3. Nesdílejte použité položky
Snažte se s dětmi nesdílet šálky, lahve s vodou nebo pokrmy k jídlu, protože zárodky lze těmito věcmi snadno přenášet, zejména z rodičů na kojence, kteří nemají dostatečně silný imunitní systém.
Nacpejte dudlík, abyste ho vyčistili, a pak ho vložte zpět do úst dítěte. Bakterie dospělých jsou pro kojence silné a mohou snadno způsobit onemocnění
Krok 4. Neberte dítě z domu, když je nemocné
Mějte dítě doma a neberte ho do školky, když je nemocné nebo má horečku, aby se zabránilo šíření nemoci na další děti. Pokud se dozvíte, že je přítel nebo člen rodiny nemocný, držte dítě od těchto lidí dál, dokud se neuzdraví.
Krok 5. Zajistěte, aby dítě dostalo očkování podle plánu
Dodržováním očkovacího schématu vašeho dítěte, včetně každoročního očkování proti chřipce, můžete snížit sklon dítěte k onemocnění.
