Vztah mezi rodiči a dětmi hraje v životě člověka důležitou roli. Vztahy s rodiči jako jedno z prvních svazků, které děti mají, se stanou měřítkem vztahů s ostatními lidmi v pozdějším věku. Pozitivní vztah rodič-dítě podporuje nezávislost, zvědavost, sebeúctu a schopnost lépe se rozhodovat. Zkuste zlepšit svůj vztah s dítětem účastí v jeho životě a posílením komunikace s ním. Nezapomeňte se také naučit s věkem harmonizovat vztahy rodič-dítě.
Krok
Část 1 ze 3: Účast na dětských životech
Krok 1. Postavte se na stejnou úroveň jako dítě
Vztah se svým dítětem můžete zlepšit interakcemi přiměřenými věku. Vymyslete způsoby výuky, pracujte na projektech a hrajte na úrovni schopností dítěte. To umožní vašemu dítěti se s vámi spojit a bude vám přístupnější.
- Pokud máte batole, posaďte se na podlahu a postavte město z hraček. Pokud je vaše dítě starší nebo v pubertě, zvažte společné hraní videohry.
- Je snazší konverzovat během takové činnosti, než je snažit se vést dialog při večeři.
Krok 2. Zdůrazněte důležitost rodinného času
I když vaše dítě potřebuje pochopit, že ho jako osobu uznáváte a respektujete, je důležité vštípit důležitost rodiny jako neoddělitelné jednotky. Udělejte si z rodinného času pravidelnou a speciální rutinu.
Pokud je to možné, snažte se každý večer večeřet s rodinou a požádejte všechny, aby se podělili o dobré i špatné zážitky dne. Choďte společně na sportovní akce, filmy nebo komunitní akce
Krok 3. Věnujte čas osobní komunikaci s každým dítětem
Trávit čas společně jako tým je velmi důležité. Nezapomeňte však každému dítěti naplánovat konkrétní čas. Věnování času rozhovorům s dětmi od srdce k srdci může pomoci vytvořit pouta s každým dítětem. Navíc získáte možnost zaměřit se na silné stránky a talent každého dítěte.
Budujte blízkost s každým dítětem prostřednictvím stejného koníčku. Můžete například naučit jedno ze svých dětí rybařit o víkendech nebo s druhým cvičit na klavír. Vyhraďte si každý týden čas na vybudování zvláštního vztahu s každým dítětem
Krok 4. Zapojte se do akademických, přátelských a mimoškolních aktivit svého dítěte
Rodiče, kteří mají dobré vztahy s dětmi, se budou aktivně zapojovat do jejich životů. Nečekejte, že budete mít se svým dítětem dobrý vztah tím, že budete každý den jen říkat „dobré ráno“a „dobrou noc“.
- Není pochyb o tom, že rodiče jsou zaneprázdněni prací a dalšími úkoly, ale měli byste se snažit své dítě poznat a zjistit, co se v jeho životě děje.
- Pokud máte volný čas, nabídněte účast na školních aktivitách, koučujte futsalový tým nebo se pravidelně scházejte s učitelem svého dítěte, abyste zkontrolovali jeho studijní výsledky.
- Posaďte se vedle dětí, zatímco budou dělat domácí úkoly. Pomozte jim zapamatovat si řádky pro školní hru. Požádejte děti, aby pozvaly své přátele, abyste věděli, jaký vliv mělo dítě.
Krok 5. Pozvěte dítě, aby žertovalo
Dejte svému dítěti vědět, že věci mezi vámi dvěma by neměly být vždy vážné. Samozřejmě chcete, aby respektovali vaši autoritu, ale musíte se s nimi umět smát. Smysl pro humor může dítěti rozjasnit život a vytvořit nádherné vzpomínky.
Dělejte hloupé tváře nebo podivné zvuky s mladšími dětmi, aby jídlo nebo hraní nebyly nudné. Pokuste se před svým dospívajícím chovat hloupě žertováním nebo vtipkováním
Část 2 ze 3: Udržování pozitivní komunikace
Krok 1. Buďte důvěryhodní
Jako rodič je důležité vybudovat si se svým dítětem důvěryhodný vztah. Důvěru lze vyjádřit v různých rodičovských rolích. Děti potřebují vědět, že se na vás mohou ve všem spolehnout. Pokud říkáte, že něco uděláte, udělejte to. Vždy dodržujte své sliby. To umožňuje dítěti utvořit základní koncept připoutanosti, který v budoucnu ovlivní další vztahy.
- Důvěra však také znamená respektovat potřebu soukromí vašeho dítěte a zachovávat jeho tajemství, když je s vámi sdílí.
- Důvěra však neznamená, že musíte věřit všemu, co vaše dítě říká, ale znamená to, že se mu budete snažit dodat sebevědomí, dokud se neprokáže opak.
Krok 2. Zkuste nacvičit aktivní poslech bez rušení
Rodiče jsou často zaneprázdněni, ale musíte také zajistit, aby vaše dítě vědělo, že vám záleží na tom, co říká. I když si ve škole stěžuje na stejné problémy nebo pokračuje v chvástání o turbulencích teenagerského života, zkuste mu věnovat plnou pozornost. Pokud svému dítěti aktivně nasloucháte, posílíte s ním vztah a ukážete, jak je pro vás důležité.
- Na telefonu nastavte tichý režim a vypněte televizi. Neignorujte dítě, jen abyste si připravili odpověď. Poslouchejte pozorně, co dítě říká, a snažte se porozumět zprávě, kterou se snaží sdělit. Otočte k němu obličej. Navažte oční kontakt. Používejte otevřenou řeč těla. Při poslechu neposuzujte a nevytvářejte negativní výrazy obličeje.
- Zkuste shrnout, co jste slyšeli poté, co dítě skončilo. Pokud vaše dcera například řekne: „Všechny dívky ve škole se chystají příští týden do tohoto tábora, ale my musíme na tu nudnou svatbu!“Dalo by se říci: „Myslím, že jsi naštvaný, že nemůžeš jít kempovat.“
Krok 3. Aplikujte 3 hlavní zásady efektivního rodičovství
Každé dítě se snaží trochu posunout hranice v oblasti komunikace a chování. V dospělosti byste se však měli snažit reagovat na špatné chování klidně a dospěle. Uplatnění 3 hlavních zásad vám může pomoci prosadit disciplínu a chránit celkový vztah rodič-dítě.
- Buďte pevní. Popište důsledky určitého chování a důsledně je aplikujte.
- Buď spravedlivý. Zajistěte, aby byl trest úměrný špatně provedenému. Snažte se neuplatňovat důsledky, které jsou nadměrné nebo příliš závažné.
- Buď přátelský. Vyslovujte svá slova silným a zdvořilým tónem. Jednoduše vysvětlíte přestupek, kterého se dopustil, a řeknete, jaké to bude mít následky. Nezapomeňte dítě pochválit, když dělá dobré věci.
Krok 4. Posaďte se vedle sebe a uvolněně si popovídejte
Teenagery lze snadno zastrašit, pokud probíhá komunikace tváří v tvář. Chcete -li snížit tlak v konverzaci, můžete diskusi připravit vedle sebe. Zkuste se zeptat svého syna na šikanu, která se stala ve škole, když jste ho vozili na fotbalové tréninky. Zeptejte se své dcery, jestli je tam chlap, do kterého by se zamilovala, zatímco vy dva pečete cukroví v kuchyni.
Využijte tento okamžik, abyste se opravdu naučili znát své dítě. Abyste si s kýmkoli vybudovali smysluplný vztah, musíte si udělat čas na vzájemné seznámení tím, že budete vědět, jaké jsou jeho zájmy, preference, koníčky atd. Stejné zásady uplatňuje i budování vztahů s dětmi. Diskutujte s dítětem ve veselé, veselé atmosféře, vtipkujte, ale zároveň dávejte najevo, že ho respektujete a ujišťujete dítě, že to, o čem mluví, je pro vás důležité. Nezapomeňte říci, jaké jsou vaše vlastní zájmy, záliby a pozadí. Soustřeďte se na něco, co vás oba zajímá. Děti se mohou cítit zapojené a otevřít se v diskusích, jako je tato
Část 3 ze 3: Změna vztahů v průběhu času
Krok 1. Přečtěte si pravidla a dejte svému dítěti větší svobodu, jak bude starší
Je důležité přezkoumat vytvořená pravidla a pokyny a v případě potřeby je s věkem dítěte změnit. Vaše dítě by mělo vidět, že mu důvěřujete, že s přibývajícím věkem převezme více povinností. Současně musí také vědět, že větší odpovědnost znamená také vážnější důsledky, pokud je nedbalostní.
Povzbuďte dítě ke spolupráci tím, že s ním sedíte a proberete pravidla. Možná řeknete: „Zdá se, že máš potíže s dodržováním pravidel pro návrat domů před devátou hodinou. Protože jsi starší, myslel jsem si, že bychom to mohli prodloužit o hodinu. Co myslíš?"
Krok 2. Zapojte děti do rozhodování
Teenageři, kteří vidí své rodiče upřímně, chtějí jejich názor, budou mít velmi mimořádný pocit. Mnoho rodičů se rozhoduje jednostranně, aniž by nechali své názory přispívat svými dětmi. Jak však děti rostou v dospívající a mladé dospělé, nechat je vyjádřit se je může vycvičit k nezávislosti.
- Nechejte starší děti mít větší volnost při výběru oblečení, jídla, aktivit nebo plánů prázdnin. Můžete požádat svého dospívajícího o názor na to, jak řešit rodinné záležitosti, a ukázat mu, že respektujete jeho úhel pohledu.
- Můžete například říci: „Dimasi, jaký film by podle tebe byl tento víkend dobrým filmem pro rodinné sledování?“nebo „Kam máme jet o školních prázdninách?“
Krok 3. Motivujte své dítě, aby čelilo výzvám a bylo nezávislé
Pokud k vám má vaše dítě silný vztah, získá sílu čelit výzvám okolí. Poskytujte dítěti podporu a zároveň ho povzbuzujte, aby si časem vybudovalo větší sebeúčinnost.
- To může znamenat, že budete muset nechat svého dospívajícího prát své vlastní prádlo, aby ho připravilo na běžný život na univerzitě. Může to ale také znamenat, že musíte své dítě naučit bránit se šikaně nebo slušně vyjadřovat názory učitele, který ho nespravedlivě hodnotí.
- Posílení je získáno prostřednictvím progresivní výuky. Musíte své dítě naučit, jak plnit větší a náročnější úkoly. Zkuste simulovat stresovou situaci a to, jak ji zvládl. Poté poskytněte informace, které pomohou jeho vývoji v budoucnosti.
Krok 4. Otevřete se a ukažte svou lidskou stránku
Jak vaše dítě stárne, je pro vás přirozené chtít ukázat jinou stránku sebe, než být rodičem, což je lidská stránka. Ukázat dětem lidskou stránku může ve skutečnosti posílit učení. Sdílejte osobní zkušenosti odpovídající věku, které jim pomohou najít způsoby, jak růst a učit se lépe.
