Ať už je váš cíl jakýkoli, získání vysokých známek na střední škole by mělo být na vrcholu vaší prioritní stupnice. Pamatujte si, že dobré známky nejenže ukazují vaši akademickou kvalitu, ale také potvrzují, že jste pilným studentem, dobře rozumíte učivu a jste dospělí. Ačkoli to není tak snadné jako otočení dlaně, dosažení maximální hodnoty může ve skutečnosti dosáhnout každý, pokud je ochoten odhodlat se a zlepšit své organizační schopnosti.
Krok
Část 1 ze 3: Aby byl život úhledný a organizovaný
Krok 1. Definujte konkrétní oblast pro studium
Chcete -li zlepšit své akademické známky, budete nejprve potřebovat vyhrazený studijní prostor, který je tichý a může vám pomoci soustředit se. Pokud je to nutné, vytvořte si vlastní pevnost! Věřte mi, dobré studijní prostředí pomůže vytvořit správnou náladu a myšlení ke čtení materiálu.
- Ve skutečnosti můžete studovat kdekoli, ať už je to doma, v knihovně nebo ve vaší oblíbené kavárně; co je nejdůležitější, ujistěte se, že je oblast pohodlná, tichá a schopná se na vás soustředit.
- Zajistěte, aby vaše studijní prostředí nerušilo. Pokud vás často ruší internet, ujistěte se, že máte při studiu vypnutý počítač nebo notebook. Pokud se často cítíte rušeni hlukem, zkuste najít tichou studovnu daleko od davů.
- Zajistěte, aby vaše studijní prostředí bylo pohodlné. Pokud studujete doma, zkuste sedět na ergonomické židli. Pokud chcete, můžete do své studovny dokonce vložit plastové květináče, aby působily pohodlným a klidným dojmem.
Krok 2. Vytvořte si dobrou studijní rutinu
Student, který je akademicky úspěšný, si obvykle vždy vyhradí čas na studium každý týden. Samozřejmě nemusíte trávit hodiny každý den studiem; místo toho zkuste naplánovat tři až čtyři studijní sezení každý týden nebo se přizpůsobit svým potřebám a rytmu.
- Místo toho studujte každý den v pravidelných intervalech. Tímto způsobem budete mít více času na studium, kontrolu a vstřebávání materiálu. Koneckonců, pravidelné studium vás také ušetří od problémů, které s sebou nese zvyk dělat systém Overnight Speed System nebo prostudovat celý materiál za jednu noc (což se ukázalo jako neúčinné pro každého studenta).
- Dodržujte rutinu. Nastavení plánu studia nebude nic znamenat, pokud se nestane součástí vaší rutiny. Když svůj rozvrh proměníte v každodenní rutinu, dříve či později se vaše myšlení rozhodně změní k lepšímu.
- Zajistěte, aby každé studium mělo jasný cíl. Zadejte například, že budete recenzovat materiál jeden týden o víkendu. V úterý se musíte naučit novou kapitolu z matematiky a přečíst si materiál pro čtení pro hodinu angličtiny. Mezitím ve čtvrtek musíte studovat nový materiál pro třídu biologie a historie. Pro každé studium si stanovte konkrétní cíle, které vám pomohou lépe se soustředit.
Krok 3. Pravidelně navštěvujte třídu
Ve skutečnosti je to nejdůležitější faktor pro dosažení maximální hodnoty! Pamatujte, že dohánění poznámek, vysvětlení materiálu, úkolů a čtení materiálu kvůli absenci vám ztěžuje porozumění učivu a práci na otázkách ke zkoušce později.
- Jako středoškolák by návštěva třídy měla být na prvním místě vaší prioritní stupnice. Snažte se proto vždy brzy vstávat a přijít do školy včas; Nebuďte nepřítomní, pokud opravdu nemusíte!
- Neustálá návštěva kurzu pro vás má samozřejmě skutečné výhody. Pamatujte, že to, co se naučíte ve třídě, je obecně doplňkem k materiálu, který je již v tištěných knihách. Jinými slovy, váš učitel může látku vysvětlit komplexněji, z jiné perspektivy nebo použít jiné příklady, které vám mohou pomoci látku lépe pochopit.
- Uvědomte si, že studium před třídou vám usnadní soustředění ve třídě. Poté, co si alespoň jednou prohlédnete látku, kterou chcete naučit, se s materiálem určitě lépe seznámíte a porozumíte mu rychleji. V důsledku toho se může zkrátit doba studia doma, že?
- Pokud musíte být v jedné nebo dvou třídách nepřítomní, požádejte svého učitele nebo přátele o zbývající materiál. Pokud chcete, můžete si dokonce půjčit poznámky svých přátel a požádat je, aby vám pomohli dohnat.
- Vždy si pamatujte, že dělat si poznámky sám je mnohem lepší než si půjčovat poznámky svých přátel. Studie ve skutečnosti ukázala, že studenti, kteří si dříve půjčovali poznámky svých přátel, dosáhli nižšího skóre než studenti, kteří si dříve dělali poznámky sami.
Krok 4. Udržujte všechny své poznámky a listy úkolů úhledné
I když si někteří studenti dokážou zapamatovat každý materiál a zodpovědnost ve svých hlavách, ne nutně to dokážete! Zkuste proto vytvořit organizační systém, který vám pomůže snáze žít váš každodenní život. Neváhejte například investovat do nákupu agendy, složky, pořadače nebo jiného systému pro ukládání dokumentů.
- Notebook je dokonalým nástrojem pro zaznamenávání materiálu. Zkuste si koupit sešity v různých provedeních a barvách pro různé třídy. Abyste k nim měli snadnější přístup, uložte celý notebook do pořadače.
- Pojiva jsou také dokonalým nástrojem ke zlepšení vaší úhlednosti. Zkuste rozdělit jedno pojivo na několik velkých částí; například vyčlenit jednu sekci pro uložení nedokončených úkolů, sekci pro uložení dokončených úkolů a sekci pro uložení listů zkoušek. Některé typy pořadačů mají také plastový sáček, který můžete použít k uložení notebooku. Znovu zkuste koupit různé barevné pořadače pro různé lekce, abyste si usnadnili proces učení.
- Denní agenda vám pomůže sledovat každou hodinu, úkol, zkoušku a datum splatnosti. Ve skutečnosti je v papírnictvích k dispozici mnoho vzorových agend; některé dokonce mají funkci, která vám každý den připomene vaše povinnosti. Pokud máte spoustu povinností, zkuste si koupit agendu, která vám umožní naplánovat si den po hodině.
Krok 5. Spravujte čas dobře
Dobré řízení času je velmi důležité pro maximalizaci vašich studijních aktivit. Proto se snažte, aby byl váš každodenní život strukturovanější a zároveň se nadále učte znát a procvičovat své schopnosti. Bezpochyby si poté uvědomíte výrazné zvýšení akademické hodnoty.
- Stanovte si priority. Pokud chcete dosáhnout maximálních známek, vždy upřednostněte své akademické vzdělání. Pokud chcete, zkuste si vytvořit „seznam úkolů“každý den nebo na začátku každého měsíce; jinými slovy, pokuste se uspořádat své povinnosti v pořadí podle jejich stupnice priorit.
- Vytvořte si denní rozvrh. Využijte nástrojů, jako je kniha agendy, k uspořádání denního plánu. Zkuste si například naplánovat obtížné a důležité úkoly, které je třeba udělat předem, zvláště když je vaše soustředění stále dobré a vaše aktivity nejsou náchylné k rozptýlení. Kromě toho si také můžete zařídit rozvrh na provádění náročných úkolů, když je vaše energie v nejlepším stavu.
- Nepřibližujte pozornost. Vyhněte se věcem, o kterých víte, že vás budou obtěžovat, jako je váš e -mail, mobilní telefon, počítač atd. Pokud chcete, můžete dokonce každý úkol rozdělit do menších skupin; při každém úspěšném dokončení malé skupiny si udělejte atraktivní cenu.
- Vyhněte se dělání mnoha věcí současně. I když si myslíte, že to dokážete, vědecký výzkum dokazuje, že vám tento zvyk nepomůže. Ve skutečnosti je někdo, kdo je zvyklý dělat mnoho věcí současně, náchylnější zapomenout, dělat chyby a trvat déle, než věci dokončí. Tyto věci se dějí, protože musí rozdělit své zaměření na mnoho věcí. V důsledku toho se ztratí jejich drahocenný čas a oni nakonec nedokončí včas všechny své úkoly.
- Okamžitě pracujte na velkém projektu. Pamatujte si, že dlouhodobý management času je také velmi důležitý pro udržení vašich známek. Ve skutečnosti má většina středoškoláků tendenci otálet. Výsledkem je, že na poslední chvíli musí spěchat, aby dokončili své úkoly a získali nízké známky.
Krok 6. Vytvořte studijní skupiny
Už jste někdy slyšeli rčení „dvě hlavy jsou lepší než jedna“? Stejné rčení platí ve vašem procesu učení. Abyste lépe porozuměli pojmům, zkuste vytvořit studijní skupiny, které vám a vašim přátelům umožní učit se navzájem materiál a lépe ho absorbovat.
- A co je nejdůležitější, ujistěte se, že všichni členové skupiny jsou stejně odhodlaní tvrdě studovat. Vyhněte se studijním skupinám, které nejsou strukturované a mají členy, kteří se zdráhají zavázat se.
- Pravidelně se vzdělávejte. Zajistěte, aby se do něj aktivně zapojili všichni členové; jinými slovy, netolerujte členy, kteří chtějí přispět pouze na snadné otázky. Zajistěte, abyste se vy a vaši přátelé na sebe mohli spolehnout, když budete čelit obtížnému materiálu.
Část 2 ze 3: Zlepšení rutin studie
Krok 1. Materiál dobře zaznamenejte
Obecně student začne recenzovat a studovat materiál ze svého notebooku. Vzhledem k tomu, že máte tendenci rychle zapomenout na materiál, zkuste si věci, které jste si poznamenali, vždy prohlédnout a zkontrolovat. Výzkum ve skutečnosti ukazuje, že bez kontroly mají studenti tendenci zapomenout 47% materiálu za pouhých 20 minut. Obecně lidé zapomínají na 62% věcí, které se dějí každý den. Abyste usnadnili proces učení, nezapomeňte si dělat poznámky úhledně a pravidelně; kromě zlepšení denních výsledků testů a kvízů to také pomůže vašemu mozku zůstat aktivní při zapamatování si každého studovaného materiálu.
- Poznámky ke kvalitě nebudou obsahovat všechna vysvětlení učitele. Místo toho budou poznámky o kvalitě obsahovat pouze klíčová slova nebo fráze, které jsou důležité a které si studenti musí pamatovat, aby lépe porozuměli pojmům. Pamatujte, že jakékoli informace, které váš učitel pravidelně opakuje nebo jsou napsané na tabuli, jsou obvykle důležité informace a musíte si je zapamatovat.
- Do poznámek neuvádějte úplná vysvětlení; místo toho to zkuste shrnout do podoby ukazatelů nebo krátkých vět. Vždy mějte na paměti, že byste se měli vždy vrátit ke svým poznámkám a vyplnit zapomenutá mezera.
- Poznamenejte si také důležitá fakta, detaily nebo vysvětlení související s materiálem, který studujete; Zahrňte všechny důležité definice. Opět platí, že informace, které si váš učitel zapisuje na tabuli, seznamy na listu PowerPointu nebo je stále zmiňuje váš učitel, jsou pravděpodobně nejdůležitější informace a měly by být zahrnuty do vašich poznámek.
- Zkontrolujte a zrevidujte své poznámky do 24 hodin. Během této doby označte těžko čitelné nebo srozumitelné informace; v případě potřeby napište svůj dotaz na okraj stránky. Poté porovnejte své poznámky se svým čtenářským materiálem nebo teoretickou knihou. Pokud máte i poté nezodpovězené otázky, požádejte svého učitele, aby vám je v příští třídě pomohl znovu vysvětlit.
- Zvažte psaní poznámek ručně místo psaní na notebooku. Psaní poznámek perem na papír nutí váš mozek třídit, shrnovat a vybírat nejdůležitější informace. Jinými slovy, váš mozek bude muset před třídou aktivně přemýšlet o vysvětlení vašeho učitele. Výzkum také ukázal, že se ukazuje, že studenti, kteří si místo psaní na notebooku dělají poznámky, si dokážou lépe zapamatovat informace.
Krok 2. Buďte pilní ve čtení knih
Kromě toho, že budete pilně navštěvovat třídu, je zvýšení frekvence studia a čtení pravděpodobně nejdůležitější věcí, kterou byste měli udělat, abyste dosáhli maximálních akademických známek. Tady je role notebooku potřeba! Při studiu buďte pečliví při kontrole materiálu, který jste si poznamenali, shrňte jej a v případě potřeby vytvořte osnovu. Podívejte se na nejúčinnější metody, které vám pomohou porozumět materiálu efektivněji.
- Zkuste to znovu vzít a nastínit. Užitečné je jen znovu si přečíst poznámky; je však dobré začít používat aktivnější strategie k pochopení vysvětlení a konceptů materiálu. Zkuste například shrnout poznámky ve svém vlastním jazyce nebo si materiál přečíst nahlas; Dělat obojí je účinné při aktivaci jiných částí vašeho mozku.
- Použijte mnemotechnické techniky. Mnemotechnické techniky, jako je hra se slovy nebo rýmování slov, vám pomohou lépe si zapamatovat informace. Například si budete snáze pamatovat názvy pěti největších jezer v Americe prostřednictvím slova „HOMES“, což je zkratka pro Huron, Ontario, Michigan, Erie a Superior. Stejný vzorec můžete použít vytvořením skladeb pro zapamatování informací.
Krok 3. Dokončete svůj úkol
Ujistěte se, že jste splnili všechny úkoly a domácí úkoly. Vždy mějte na paměti, že známka úkolu je jedním z největších faktorů, které budou určovat vaše konečné hodnocení; Proto ztráta byť jen jedné známky za úkol může snížit váš konečný o 3, 4 nebo dokonce 5%. V důsledku toho je získání A s největší pravděpodobností jen sen.
- Spolehněte se na svůj program a pamatujte si úkoly, které je třeba udělat. Ujistěte se proto, že si všechny své povinnosti a odpovědnosti zapisujete do speciální agendy.
- Upřednostněte nadcházející úkoly a pečlivě je naplánujte. Pokud vám například práce s matematikou obvykle trvá dlouho, zkuste věnovat více času svému dalšímu úkolu z matematiky, aby byly výsledky uspokojivější.
Krok 4. Odměňte se
Učení není snadné; Za tímto účelem zvyšte svoji motivaci pravidelnými přestávkami a dávejte si jednoduchou odměnu, pokud se vám podaří dosáhnout určitého úspěchu. Může to usnadnit proces učení, stanovit si cíle a zlepšit studijní návyky.
- Například rozdělte materiál, který musíte studovat, na malé části. Poté si slibte, že budete odpočívat 15 minut po 1 hodině studia; využijte tento čas ke snění, kontrole e -mailu nebo čerstvému vzduchu venku.
- Myslete na další dárky, které jsou neméně zajímavé. Opravdu rádi jíte sušenky? Proč si nedovolíte mít po večeři sušenky, když se vám podařilo vyřešit všechny matematické úlohy? Můžete se také odměnit hraním hry po dobu 30 minut po prostudování každé kapitoly ve své učebnici biologie.
Část 3 ze 3: Zlepšení kvality života mimo školu
Krok 1. Nebojte se požádat o pomoc
Buďte proaktivní studentem ve třídě i mimo ni. Nebojte se, žádný učitel nemá námitky proti problémům svých studentů; často mají také volný čas na zodpovězení různých otázek týkajících se akademických problémů svých studentů.
- Seznamte se se svým učitelem mimo třídu, když vypadají volní a nejsou zaneprázdněni péčí o problémy ostatních studentů.
- Někteří učitelé dokonce poskytují speciální čas na vyřizování stížností svých studentů. Pokud je váš učitel také, nezapomeňte si tyto zvláštní hodiny poznamenat do svého programu; pokud kdykoli potřebujete pomoc od dotyčného učitele, neváhejte ho navštívit v tyto hodiny.
Krok 2. Udržujte svůj život vyrovnaný mimo školu
Vždy mějte na paměti, že učení není jediným faktorem, který vám může zaručit úspěch. Kromě toho jste také povinni udržovat ve svém životě rovnováhu, zejména proto, že nevyrovnaný život vám ve skutečnosti ztěžuje rozvoj. Vždy si pamatujte, že jste obyčejný člověk, který má také emocionální a fyzické potřeby, ne robot, který se musí neustále učit.
- Cvičte a jezte zdravá jídla. Dobrá dieta a cvičení mohou nejen udržet vaše zdraví, ale také zdokonalit schopnost vašeho mozku učit se.
- Spánek je dalším důležitým prvkem k udržení rovnováhy ve vašem životě. Ve skutečnosti všichni lidé potřebují spát alespoň 8 hodin každou noc, aby maximalizovali své tělesné funkce. Kromě udržování kvalitního spánku se také vyvarujte aktivitám, jídlu nebo nápojům, které nutí tělo zůstat déle vzhůru.
- Příliš velká pracovní zátěž je náchylná k tomu, že zažijete stres, úzkostné poruchy a dokonce i deprese. Vypadněte proto ze svého domu, setkejte se s přáteli a stýkejte se s těmi nejbližšími. Najděte pozitivní způsoby, jak snížit hladinu stresu!
- Účastnit se různých mimoškolních aktivit. Mít příliš mnoho aktivit není dobré, ale alespoň vstup do sportovního, divadelního nebo debatního klubu může zlepšit vaše sociální dovednosti a pomoci vám získat spoustu nových přátel.
Krok 3. Definujte své cíle
Učení a dosažení maximálních známek je opravdu jen prvním krokem k realizaci dlouhodobého úspěchu. Zkuste přemýšlet, kam vás tato hodnota dovede? Myslete na svoji budoucnost, poté si stanovte konkrétní krátkodobé a dlouhodobé cíle! Nebojte se být ambiciózní; Věřte mi, že jasný cíl vás může motivovat k udržení dobrých studijních návyků.
- Není třeba klást si příliš komplikované cíle. Mít tak jednoduchý cíl jako „dobře složit další zkoušku“vás může motivovat k tvrdšímu studiu. Mezi další krátkodobé cíle patří stát se šampionem třídy, být vybrán do zrychlovací třídy nebo se letos stát paralelním šampionem.
- Některé příklady dlouhodobých cílů jsou rozhodování, na jakou univerzitu jít, jaký obor na vysokou školu absolvovat, a dokonce i kariéru, které se chcete věnovat.
Krok 4. Naučte se vypořádat se selháním produktivním způsobem
Touha dosáhnout maximálního úspěchu nemusí nutně vyžadovat, abyste byli perfekcionisté. Perfekcionista mívá nerealistické a obtížné cíle; pokud tohoto cíle nakonec není dosaženo, perfekcionista se často potrestá. Kromě toho také žízní po schválení ostatními; Výsledkem je, že někdo, kdo je perfekcionista, bude náchylnější k úzkostným poruchám, depresi a dalším emočním problémům. Znát své limity a naučit se po neúspěchu vždy stoupat.
- Neúspěch se určitě stane alespoň jednou v životě každého. Nenechte se situací odradit! Nikdy si nemyslete, že váš život selhal jen proto, že jste udělali jednu chybu.
- Místo toho použijte neúspěch jako prostor pro učení a růst. Pokud se vám například matematika nedaří, zkuste zopakovat své chyby a znovu se naučit pojmy; poté sdělte potíže, se kterými se setkáváte, svému učiteli. Pokud je vaše skóre eseje špatné, nebojte se požádat svého učitele o kritiku a návrhy, které vám pomohou v budoucnu zlepšit kvalitu vašeho eseje.
- Stanovte vysoké standardy, ale stále dosažitelné. Pamatujte, že nikdo na tomto světě není schopen dosáhnout dokonalosti. A co víc, vždy mějte na paměti, že ačkoli je měřítko vašeho akademického úspěchu určeno hodnotou lekce, na čem opravdu záleží a bude mít největší dopad ve vaší budoucnosti, je materiál, který jste úspěšně studovali, a kvalita vašeho procesu učení.
