Krump je intenzivní, duchovní a vysoce kvalifikovaný druh tance. Tento tanec vznikl v ulicích Los Angeles jako náhrada za násilí. Agresivní a hypnotizující tanec je ve skutečnosti duchovní a emocionální umělecký výraz. Pokud chcete tančit krump jako Tight Eyez, Retro nebo Mijo? Podívejte se na krok 1 níže a začněte se učit jeden z nejmocnějších druhů tance na světě.
Krok
Část 1 ze 3: Zvládnutí různých tahů
Krok 1. Zlepšete rovnováhu těla
"Krump má hodně do činění s neotřesitelným smyslem pro rovnováhu, jakkoli zvláštní může být v tu chvíli vaše poloha těla." Ke zlepšení rovnováhy těla může být jóga skvělým způsobem cvičení
Cvičte rovnováhu se všemi stranami nohy. Když máte pocit, že jste zdatní, pokračujte ve cvičení na jedné noze. Jakmile se stanete zběhlými ve vyvažování sebe sama v jedné pozici, přejděte ke změně z jedné polohy do druhé, aniž byste se cítili vratky
Krok 2. Vylepšete izolaci
Stejně jako dubstep je v krumpu klíčová izolace. Znamená to být schopen pohnout jednou částí těla, aniž byste pohnuli jinými částmi těla. Nejdůležitější dovedností, kterou právě teď zvládnete, je izolace hrudníku. Měli byste však také cvičit izolaci ostatních částí těla, počínaje od krku a postupovat dolů.
Otáčejte každou částí těla po směru hodinových ručiček. Zvláště v rameni to může být trochu ošidné. Při otáčení ramen dbejte na to, aby se jádro nehýbalo. Při kroucení hrudníku nehýbejte rameny a žaludkem. Zkombinujte cvičení s pohyby do stran a zpět a vpřed
Krok 3. Začněte s postojem
Jste v mírně podřepu s oběma koleny pokrčenými, jako byste hráli D v basketbalu. Centralizovaná rovnováha. Pokud máte pochybnosti, vraťte se k tomuto postoji.
Vytvořte postoj „za babku“. Je to slangové slovo pro agresivitu. Pokud někdo říká, že váš styl je za peníze, znamená to, že jste byli chváleni. Tančili jste silnými a přesnými pohyby. Mějte to na paměti, až se dozvíte podrobnosti o tanečních pohybech níže
Krok 4. Naučte se mu dupat nohama
Jednou z hlavních zásad krumpu je dupání. Existují tři tahy, které je třeba trénovat:
- Výtah dupal. Přesně jak název napovídá, zvedněte nohu a poté ji kopněte. Koleno je obecně ohnuto v téměř 90 ° úhlu.
- Kop dupání. Opět přesně ten název, narovnejte nohy, vykopněte je a pak je skopněte.
- Skluzavka dupala. Hádejte co, sklouznete (dopředu nebo dozadu) a zvednete nohy, než skončíte s dupající nohou.
Krok 5. Zdokonalte pop na hrudi
Jakmile budete dobří v izolaci, hrudník se bude snadno dělat. Jen poplácejte hrudník dopředu a dozadu, připomínající puls. Experimentujte s dupáním nohou, následovaným prasknutím hrudníku. Pokud můžete, chyťte si tričko a hrudník, jako byste se táhli dopředu.
Krok 6. Přidejte výkyvné rameno
Původ krumpu je jasně patrný z švihu ruky. Houpačka je agresivní, ale kontrolovaná, jako úder Mohameda Aliho. Směr může být kdekoli, jen se ujistěte, že je houpačka rychlá a pevná, nemávejte nevyzpytatelně.
Obě ruce mohou zaujmout libovolnou požadovanou polohu. Může to být úder, jako čepel, držení jablka, prostě cokoli, pokud to vyhovuje vaší duši a hudbě
Krok 7. Prozkoumejte
Prozkoumejte každý kout tanečního parketu. To se často provádí klouzavým nebo vznášejícím se pohybem (také podobné The_Moves dubstep), ale můžete provést libovolný pohyb, který chcete.
Chcete -li plavat, položte veškerou váhu na jednu nohu a ukazujte na druhou. Posuňte určenou nohu po podlaze a přeneste váhu. Přesouvejte váhu, dokud neplavete dostatečně daleko
Krok 8. Přidejte triky, synchronizaci, logické hry a závěrečné zabíjení
Jakmile zvládnete bušení, hrudní pop, houpání a zkoumání, máte hotovo. Odtud hraje vaše postava.
- Synchronizace je opravdu jen kombinací několika tahů prováděných najednou nebo v rychlém sledu.
- Puzzle jsou vícenásobné pohyby, které se provádějí oběma rukama a pažemi. Jako chladný mim.
- Zabíjení je, když předvádíte, jak byste někoho zabili, ale vypadá to spíš jako tanec, krásný a vůbec ne zlý.
Krok 9. Stiskněte a poté zpomalte
Podobně jako v dubstepu je součástí „krumpáčského“výkonu krump tvrdý úder písně (jako v hrudním popu) a poté zpomalení nebo plynutí do dalšího rytmu. Poslouchejte hudbu, na kterou se chystáte tančit, kdy beaty popují a kdy beaty plynou?
Část 2 ze 3: Inspirace
Krok 1. Najděte svoji postavu
Krump dance je projevem vás samých. Pokud jste praštěný, agresivní nebo stylový, musíte se v tanci ukázat. To bude charakterizovat a definovat váš „originální“styl. Vytvořte si jméno a začněte tvořit pohyby podle své postavy.
Krok 2. Sledujte profesionální tanečníky
K tomu byl YouTube vytvořen. Podívejte se na soutěže, kterých se zakladatelé krumpů účastní, spolu s inspirativními dokumenty o jejich životě. A samozřejmě průvodce odbornými tanečníky.
- Jakékoli video o Tight Eyez, Retro nebo Ruin stojí za shlédnutí. Sledujte také mistrovství Krumpu a podívejte se, jak jsou uspořádány taneční boje. EBS (European Buck Session) má spoustu videí ke sledování.
- Pokud žijete ve velkém městě, zkuste ve svém městě najít tréninkový kurz krump. Krump není tanec, který by se měl dělat sám. Energetická úroveň tance se znásobí, pokud bude provedena ve skupině.
Krok 3. Cvičte dál
Nesledujte pohyb v zrcadle, protože vás může odradit. Než budete zvládat tanec krump, musíte stále experimentovat a selhávat. To je jediný způsob.
- Nahrajte se nebo si předem nastavte posloupnost tahů (rutin). Později budete moci tančit v určitém pořadí, ale nyní je potřeba struktura. Opakování pohybu znovu a znovu je důležitou součástí křivky učení.
- Pomocí krump něco řekněte. Zamyslete se nad poselstvím, které chcete sdělit, pomůže vám to určit, jaké pohyby jsou správné.
Krok 4. Podívejte se dovnitř sebe
Jelikož jde o vaši spiritualitu, svobodu a motivaci, tanec krump je odrazem toho, kdo jste. Pokud nevíte, jak se cítíte, projeví se to v tanci. Najděte proto tu část sebe, které se chcete zbavit. Díky tomu bude váš tanec vypadat lépe.
Díky tomu je krump jedinečný. Cokoli děláte, dělejte to s vírou, záměrem a hlavně s vášní
Krok 5. Připojte se k tanečnímu boji
Pokud jste součástí „famu“, rychle se dostanete do tanečního boje. Čím více výher, tím vyšší úroveň krumpu můžete získat. S více výhrami si můžete dokonce změnit jméno. Ačkoli taneční souboje nejsou v krump tanci nutné, jsou nedílnou součástí celkové kultury krump.
Část 3 ze 3: Porozumění Krumpovi
Krok 1. Seznamte se s historií krumpu
Krump je zkratka pro „Kingdom Radically Uplifted Mighty Praise“. Tento tanec propagovali Tight Eyez, Lil C, Big Mijo, Slayer a Hurricane. Ačkoli zvenčí to vypadá velmi hlasitě (pamatujte, že existují taneční pohyby, které vypadají, že zabíjejí lidi), aktivně fanoušci ve skutečnosti nejsou hrubí. Tento tanec je duchovní formou, jejíž kořenem je křesťanství, a většina tanečníků v něm vidí způsob, jak se dostat blíže k Bohu.
Proto v tanci krump není žádný hýždě, drcení ani jiné sexuální pohyby. Krump je o sebevyjádření, ale spíše o univerzálním uctívání a spojení s duší hudby
Krok 2. Zjistěte proč
Krump začal pro ty, kteří potřebovali něco místo násilí. Tento tanec je duchovní nádobou, která dává tanečníkovi útěk, smysl pro vyjádření a smysl pro pocit svobody. Krump je naděje, život a regenerace. Krump je transformace z fyzického na duchovní. Tento tanec přináší radost a pozitivní energii. Krump je vášeň. Krump vás vezme z vašeho těla a promění vaši duši ve válečníka. Krump je víc než jen houpání paží a dupání nohou.
Krump chrání děti před zločinem. Krumpův záměr byl vytvořen mnohem hlouběji než pouhým okem. Tento tanec je způsob života, způsob myšlení a způsob jednání
Krok 3. Cítit hudbu
Abyste mohli tančit krump, musíte samozřejmě slyšet tempo a cítit rytmus. Nejen při dodržování rytmu, ale je také důležité cítit se budovat, crescendo a cítit, když používáte energii a udržujete ji. Najděte si píseň, která se vám opravdu líbí a kterou velmi dobře znáte.
Krok 4. Připojte se k rodině
Jedna část krásy krumpu je rodinná mentalita, kterou inspiruje. Pokud jste ve skupině, které to opravdu „dojde“, je vztah nerozbitný. Vy a vaše okolí vytváříte bezpečné útočiště založené na sebevyjádření a umělecké svobodě. Budete sledovat, abyste nesoudili, ale abyste viděli, jak je jejich tanec plný vášně.
Proto je dovednost číslo dvě. Pokud to cítíte vy, budou to cítit i lidé. I když jsou vaše pohyby normální, na tom nezáleží. To, co je cítit, se objeví v tanci. Pokud se po tanci cítíte lépe, na tom záleží
Tipy
- Agresivní a přehnané pohyby vypadají lépe.
- Zůstaňte sebevědomí před publikem!
- Nechte svou „duši“převzít kontrolu a vaše pohyby budou diváky rozpoznány.
- Vyjádřete se a bavte se! Jakmile se začnete cítit šťastní a vaše sebevědomí roste, krumpu si užijete ještě víc.
- Triky jsou jedinečnou a úžasnou sérií kroků. Tento pohyb není něco, co lze okamžitě napodobit.
Varování
- Nedělejte netrénované pohyby. Můžete zažít M. A. M. nebo „Chyba ve vzduchu“.
- Zajistěte, aby ostatní věděli, že tančíte krump. Jinak by se někdo mohl zranit.
- Nedělejte věci, které děsí publikum. Nenechte je zavolat policii.
- Stojí za to pamatovat, některé dívky nemají rády krump.
