Pokud se chystáte podstoupit test na drogy jako podmínku přijetí práce nebo víte, že společnost, pro kterou pracujete, pravidelně provádí náhlé testy na drogy, možná budete chtít očistit své tělo, abyste byli na test připraveni. Jediným způsobem, jak uchránit váš systém před marihuanou, je samozřejmě v první řadě nekouřit nebo marihuanu vůbec nepoužívat. Pokud však máte, možná se budete chtít dozvědět o procesu testování na drogy a zvolit strategii, jak zvýšit své šance. Začněte tím, že si přečtete krok 1 níže!
Krok
Část 1 ze 3: Porozumění testům THC a drogám
Krok 1. Poznejte faktory, které určují období, kdy je ve vašem těle detekována marihuana
Po konzumaci marihuany zůstává THC, hlavní psychoaktivní složka, v těle. Doba, po kterou je THC (nebo jeho metabolity - chemikálie, které tyto sloučeniny rozkládají) v těle přítomná a zjistitelná, se liší od člověka k člověku a závisí na řadě faktorů zdraví a životního stylu (přečtěte si níže).
- Metabolismus. Váš metabolismus hraje roli v tom, jak rychle nebo pomalu se metabolity THC odbourávají a vylučují z vašeho těla. Každý má jinou rychlost metabolismu, v závislosti na výšce a hmotnosti, pohlaví, úrovni fyzické aktivity a genetických faktorech, které určují, jak rychle se THC vylučuje z těla.
- Tělesný tuk. THC je uložen v tukových buňkách. To znamená, že po použití marihuany se nejvíce THC hromadí v tukových orgánech, jako je mozek, vaječníky / vaječníky a varlata / varlata. Metabolity THC lze ale také detekovat v tělesném tuku až měsíc po užití marihuany.
- Frekvence spotřeby. Frekvence, s jakou marihuanu užíváte, také určuje dobu, po kterou může být marihuana ve vašem těle detekována. Vzhledem k tomu, že THC a jeho metabolity jsou v těle stále přítomny i poté, co zjevný „létající“efekt odezní, časté užívání marihuany způsobí nárůst množství této chemické látky, která nakonec dosáhne nebezpečně vysokých hladin. Z tohoto důvodu těžcí uživatelé obvykle pozitivně testují delší dobu než lehcí uživatelé, pokud současně přestanou užívat marihuanu.
- Potence. Síla marihuany má také vliv na dobu, po kterou je chemikálie marihuany ve vašem těle. Silná marihuana-tedy marihuana s vysokým množstvím THC-zůstane ve vašem těle déle než nekvalitní marihuana.
- Sport/životní styl. Je také známo, že úroveň cvičení člověka ovlivňuje množství THC v jeho těle - méně známé je „jak“přesně cvičení ovlivňuje toto množství. Na rozdíl od populárních mýtů, které tvrdí, že cvičení může „odstranit“THC z těla spalováním tukových buněk, některé vědecké studie skutečně na krátkou dobu zjistily opak - jinými slovy, cvičení den po užití marihuany může mírně „vzrůst“„množství. THC v krvi.
Krok 2. Zjistěte, zda jste možným kandidátem na test na přítomnost drog
Pokud má váš potenciální zaměstnavatel asi 100 zaměstnanců nebo má státní nebo osobní finanční podporu, pravděpodobně vás testují na drogy, a to buď jako podmínku zaměstnání, nebo v určitém okamžiku během vašeho působení ve společnosti. Americké ministerstvo obrany například požaduje pravidelné testování a sledování drog u všech členů své armády, kromě toho musí stejní protidrogový test podstoupit také dozorčí úředníci pro podmínečné propuštění/probační řízení. V jiných oblastech práce, například v restauračním a hotelovém sektoru, je testování na drogy vzácné, ale není žádné.
Je třeba poznamenat, že zatímco testy moči lze použít k testování těhotenství a některých dalších zdravotních stavů, váš zaměstnavatel pro to nemá žádný právní základ, zatímco USA, založené na USA. Komise pro rovné příležitosti v zaměstnání (EEOC) má ve skutečnosti zakázáno nezaměstnávat osobu na základě žádné z těchto podmínek
Krok 3. Seznamte se s různými druhy testů na drogy, které můžete absolvovat
Existuje několik různých způsobů, kterými mohou zaměstnavatelé detekovat THC ve vašem systému. Tyto metody se liší z hlediska ceny, pohodlí a přesnosti. To znamená, že většina zaměstnavatelů (ale rozhodně ne všichni) bude dávat přednost použití levnějších metod, přestože zaměstnavatelé nabízející pozice s vyšší odpovědností mohou vyžadovat dražší testy na drogy. Níže jsou uvedeny typy testů na drogy, které jsou nejčastěji vyžadovány:
- Test na sliny. Test na sliny, který používá vzorek výtěru z úst, je obvykle levný a dokáže detekovat užívání drog pouze po velmi krátkou dobu. Tento test by teoreticky mohl detekovat THC, pokud by to bylo jen několik dní ode dne užívání drog. Někteří zaměstnavatelé raději používají test na sliny, protože se snadno provádí, takže je možné test provádět z rozmaru a je velmi obtížné se mu vyhnout. Test na sliny je však považován za méně přesný a v USA se příliš nepoužívá, přestože je široce používán v jiných zemích, například v Austrálii.
-
Test moči. Test moči nedetekuje THC v těle, ale detekuje spíše jeho metabolit, THC-COOH, který se produkuje po použití marihuany a může v těle zůstat dlouho poté, co samotný THC byl odstraněn. Zaměstnavatelé mohou požadovat dva typy testů moči:
- První metoda, nejčastěji používaná možnost, budete požádáni, abyste šli do klinické laboratoře. Tam bude vaše moč shromážděna do speciálního skla uzavřeného páskou odolnou proti neoprávněné manipulaci a odeslána do testovací laboratoře k testování.
- Druhou metodou, nákladově efektivnější možností, která se rychle stává populární, je test moči na místě, který se často používá pro improvizované testování drog na zaměstnancích a pacientech, stejně jako v programech rehabilitace drog.
- krevní test. Krevní testy na přítomnost THC v krvi. THC je v krvi přítomno pouze krátce (obvykle kolem 12-24 hodin), takže tato metoda se běžně nepoužívá pro náborové požadavky. Krevní testy se obvykle používají k určení, zda byl člověk v poslední době „pod vlivem drog“v situaci, kdy jsou tyto informace důležité (například například po pracovním úrazu).
- Test vlasových folikulů. Tyto testy jsou obvykle nákladné a většinou se používají pro práce, které jsou velmi citlivé nebo vyžadují zvláštní povolení. V závislosti na délce vlasů může vlasový test ukázat výsledky užívání drog až před třemi měsíci. Testování vlasů je v kasinovém průmyslu široce používáno.
Část 2 ze 3: Projděte testem na přítomnost drog
Krok 1. Buďte kritičtí
Internet je plný falešných a napůl pravdivých informací, pokud jde o absolvování testu na drogy. Mnoho z často zmiňovaných triků a domácích prostředků není podloženo žádnými důkazy vědeckého výzkumu. Proto je velmi důležité být velmi kritický, než vyzkoušíte některou z těchto metod, abyste předešli plýtvání časem a penězi nebo selhání testu na drogy.
Metody popsané v této části vám mohou „pomoci“, ale jejich úspěch není zaručen. Pokud nejsou provedeny správně, některé z těchto metod mohou dokonce „zvýšit“vaše šance na neúspěch v testu na přítomnost drog, proto postupujte opatrně
Krok 2. Vyzkoušejte metodu ředění
Metoda ředění pro absolvování testů moči využívá zásadu, že protože pozitivní nebo negativní výsledek testu je založen na koncentraci metabolitu THC v moči, lze -li moč ředit tak, aby koncentrace sloučeniny byla nižší než 50 ng/ ml (minimální limit pro většinu testů na drogy), můžete testem projít. Mnoho testů moči nyní bohužel tuto strategii zohledňuje, takže je nutné s tím něco udělat. Níže si přečtěte jako rychlý průvodce „ředěním“.
- Počínaje třemi dny před testem na drogy zvyšte množství kreatininu v těle. Udělejte to tím, že budete jíst hodně červeného masa nebo užívat kreatinové doplňky (k dostání v obchodech se zdravou výživou, vitamíny a doplňky). Tento první krok je velmi důležitý, protože mnoho testů moči kontroluje tuto sloučeninu (metabolit kreatinu), aby se ujistil, že vaše moč není zředěna. Pokud tento krok neprovedete, může dojít k neúspěchu testu, protože máte podezření na ředění moči.
- Hodinu nebo dvě před testem vezměte 50-100 mg vitamínů B2, B12 nebo B-komplexu, abyste koncentrovali barvu moči. Poté každých 15 minut vypijte vodu. Měli byste vypít asi litr vody. Nepijte příliš mnoho vody až k otravě vodou - otrava vodou je nebezpečný a smrtelný stav. V tuto dobu byste také měli alespoň jednou močit, protože nebudete chtít sbírat své první čůrání jako vzorek pro test na drogy.
-
Když je čas dát vzorek, odeberte jej ze „středního proudu“, jinými slovy, vypusťte moč nejprve do toalety a poté do sklenice na odběr vzorků. To vám dává největší šanci, že výsledky vašich testů moči ukáží nejnižší možnou koncentraci metabolitů, protože odstraní starou (vyšší koncentraci) moč z močové trubice.
- Pokud je vaše moč příliš zředěná a dostanete druhou šanci provést test znovu, naplánujte si jej co nejdále. To vám poskytne čas na dosažení konce detekovaného období nebo zkuste metodu ředění znovu s úpravami, aby se příliš nezředila.
- Pitná voda „neodstraní“THC z vašeho těla, ale má za cíl pouze naředit moč.
Krok 3. Změňte si vlasy
Test vlasů vyžaduje, aby vám někdo udělal test, aby vám z hlavy ostříhal trochu vlasů - žádné vlasy, žádný test. Zkušený dárce proto může požádat o vzorek ochlupení na těle. Abyste tomu zabránili, můžete si před testem oholit všechny vlasy na těle a říct, že jste kulturista nebo plavec. Pokud se však dostavíte na svůj první pohovor s plnou hlavou a viditelnými chlupy na těle, váš zaměstnavatel vás pravděpodobně podezřívá z podvádění. Proto je nejlepší se oholit „před prvním pohovorem“, aby byl váš příběh konzistentní.
Krok 4. Využijte výhody „mezer“v časovém rozsahu detekce testu
Každý typ testu na konopí má jiné „časové rozmezí“, ve kterém může test detekovat THC nebo jeho metabolity. Pokud tedy dokážete načasovat test (a/nebo dobu užívání marihuany) tak, aby doba vašeho posledního použití přesahovala dobu testu, můžete zvýšit své šance na složení testu (i když to v žádném případě není zaručeno). Zejména většina testů na vlasy nemůže v posledních dnech detekovat užívání marihuany, protože vzorky vlasů neobsahují THC z tohoto použití, protože nemá čas ukázat se na pokožce hlavy. Níže jsou uvedeny časy detekce běžně používaných testovacích metod konopí, za předpokladu jednorázového užívání marihuany:
- Test slin - 12-24 hodin po použití
- Test moči - 1-3 dny po použití
- Krevní test - 1-3 dny po použití
- Test vlasů - od 3-5 dnů po použití do 90 dnů po použití
- Poznámka - pro náročné uživatele bude časový rozsah detekce mnohem přísnější.
Krok 5. Udělejte si čas
Pokud vše ostatní selže, zkuste odložit nebo změnit plán testů. Každý další den navíc zvýší vaše šance na bezproblémové absolvování testu na drogy. I pouhý den nebo dva mohou znamenat obrovský rozdíl. Například jedna (byť nepochybně neformální) studie zjistila, že za správných okolností mohou určité typy testů moči poskytnout „čisté“výsledky již 24–48 hodin po užití marihuany.
Část 3 ze 3: Potvrzení mýtu o drogových testech
Krok 1. Nesnažte se „potit“
Jak je popsáno výše, jedním domácím prostředkem na „očištění“těla THC je vyloučit ho potem - obvykle cvičením, ale někdy i v sauně. Důvodem této metody je, že THC je uložen v tukových buňkách těla, takže činnosti, při kterých se potíte a spalujete tuk, způsobí, že se THC vylučuje potem. Ve skutečnosti neexistují žádné vědecké důkazy, které by toto tvrzení podporovaly. Přestože cvičení může zvýšit metabolismus těla a tím logicky snížit dobu, po kterou THC v těle dlouhodobě zůstává, několik studií zjistilo, že cvičení může krátkodobě „zvýšit“množství THC v krvi, což z něj činí výběr v omezeném čase.
Krok 2. Neobtěžujte se snižováním tělesného tuku dietou
Podobně jako výše uvedená metoda, tato metoda navrhuje omezit tučná jídla z vaší stravy, aby se snížilo množství tělesného tuku a tím i množství tkáně, kde lze THC také skladovat. Podobně jako výše uvedené důvody lze tuto metodu také klasifikovat jako „nepodporovanou vědeckými důkazy“.
Krok 3. Nemrhejte penězi nákupem „detoxikačního“zařízení na marihuanu
Mnoho lidí hledá rychlý způsob, jak projít testy na drogy, a toho využívají společnosti prodávající zařízení, která tvrdí, že čistí tělo za účelem zisku. Tyto detoxikační soupravy se obvykle skládají ze série pilulek nebo doplňků určených k „očištění“vašeho těla od THC a jeho metabolitů před provedením testu na drogy. „Neexistuje žádný vědecký důkaz, který by podporoval tvrzení těchto společností, že vitamíny nebo doplňky mohou odstranit THC z těla.“Svědectví každého, kdo tvrdí, že má po užívání podobných doplňků negativní výsledek testu na drogy, by mělo být považováno za něco, co se stalo, i když ne kvůli používání těchto doplňků.
Krok 4. Nepoškozujte vlasy speciálním šamponem nebo tekutinou
Jedna velmi oblíbená fáma o testování vlasů je, že mytí vlasů speciálně vytvořeným šamponem (obvykle docela drahé) může odstranit THC z vlasů. Ve skutečnosti „nebyl vědecky prokázán žádný šampon, který by odstranil THC“. Některé verze této metody „domácí péče“navíc doporučují vyrobit tekutinu z chemikálií, jako je bělidlo, které může potenciálně dráždit vaši pokožku hlavy. Pokud jde o testování marihuany, buďte taktní a opatrní při každém použití silných chemikálií na vlasy - stejně jako byste normálně byli opatrní.
Tipy
- Pokuste se trvat co nejdéle před testem, abyste se ujistili, že projdete testem na drogy.
- Nepoužívejte marihuanu v žádné formě (konzumovanou, vdechovanou atd.). Pokud tak neučiníte, určitě se znovu znečistíte.
