Stav, známý jako klenuté nohy nebo genu varum, je stav, při kterém se jedna nebo obě nohy zakřivují směrem ven. U pacientů s klenutými nohami je klenba holenní kosti (holenní kost) a někdy i stehenní kost (stehenní kost). Zakřivené nohy mohou být normální fází vývoje dětí mladších tří let. Pokud však klenutá noha přetrvává a nehojí se přirozeně, je k tomu nutná léčba.
Krok
Metoda 1 ze 3: Léčba zakřivených nohou u dětí
Krok 1. Počkejte a sledujte
Pokud je vašemu dítěti méně než tři roky, klenutá noha se pravděpodobně uzdraví sama. Sledujte své dítě, jak roste a vyvíjí, abyste se ujistili, že se klenba v jeho nohou uzdraví. Pokud si všimnete nesrovnalosti v chůzi, když začne chodit, poraďte se s pediatrem.
- Všimněte si, že „sledovat a čekat“je základem léčby dětí s klenutými chodidly.
- Klíčem je pravidelné kontroly u pediatra, aby bylo zajištěno, že léčba (jako je sádra na noze nebo v závažných případech operace) je vhodná, pokud se sama nehojí.
Krok 2. Sledujte hladinu vitaminu D ve stravě dítěte
Rachita, která je způsobena nedostatkem vitaminu D ve stravě, může vést k klenutým nohám. Zvýšení hladiny vitaminu D může zabránit rozvoji křivice a může pomoci opravit klenuté nohy, pokud k nim dojde.
- Všimněte si, že nedostatek vitaminu D není příčinou zakřivených nohou, pokud se u vašeho dítěte neprokáže nízká hladina vitaminu D při vyšetření.
- Jinými slovy, může to být příčina klenutých nohou, ale ty dvě se nevyskytují společně.
- Doporučuje se, aby vaše dítě mělo test hladiny vitaminu D, aby se ujistil, že je v normálním rozmezí, a pokud je rozsah abnormální, dostalo vitamínový doplněk.
Krok 3. Zvažte použití lékařské ortézy na nohy
K léčbě klenutých nohou u malých dětí lze použít rovnátka, boty nebo speciální odlitky, pokud se zdá, že se stav přirozeně nehojí, jak dítě stárne. Tato lékařská ortéza na nohy se používá, pokud je stav vážný nebo má dítě jiné nemoci spojené s klenutými chodidly. Dítě podporuje nohy, dokud nejsou kosti rovné.
- Pochopte, že tento způsob léčby se používá pouze v závažných případech.
- V případě potřeby vás lékař může odkázat na ortopedického chirurga k další léčbě, jako je chirurgický zákrok, v případech, které nelze napravit pomocí rovnátek nebo odlitků.
Krok 4. Pochopte komplikace selhání léčby klenutých nohou
Pokud necháte klenuté nohy pokračovat v dospívání, věci se hodně zkomplikují. Napětí v kloubech dítěte se zvýší v důsledku měnícího se tvaru chodidel a kolenních kloubů. To může způsobit bolest v kotnících, stehnech a/nebo kolenou. Kvůli pohybu v kloubech se stává výzvou nepřetržitě provádět fyzickou aktivitu a zvyšovat šance na rozvoj artritidy u dětí později.
Metoda 2 ze 3: Léčba zakřivených nohou u dospělých a dospívajících
Krok 1. Promluvte si se svým lékařem o operaci
U dospělých a dospívajících s vážnými případy zakřivených nohou je obvykle jedinou možností chirurgický zákrok. Chirurgický zákrok změní způsob, jakým kosti podepírají koleno, upraví nohu a sníží namáhání chrupavky. Váš lékař vám může říci, zda je operace správná.
- Tato operace může snížit bolest a napětí v koleni.
- Úplné zotavení může trvat až rok.
Krok 2. Po operaci použijte sádrový odlitek
Po operaci k nápravě klenutých nohou budete muset po operaci nosit sádru. Doba zotavení se liší od člověka k člověku.
Krok 3. Udělejte si fyzioterapii
Váš lékař vám po operaci doporučí navštívit fyzioterapeuta. Fyzický terapeut s vámi bude spolupracovat, aby vám pomohl léčit a obnovit sílu a pohyb nohou.
- Fyzikální terapeut vám může pomoci co nejvíce se zotavit po operaci.
- Přestože operace může napravit klenuté nohy, samotná operace je poměrně nákladná a je nutné její řádné zotavení.
Metoda 3 ze 3: Studium zakřivených nohou ve větší hloubce
Krok 1. Nepropadejte panice, pokud má vaše dítě klenuté nohy
Když se narodí dítě, kolena a chodidla nejsou plně zformována. Jak děti rostou, chrupavka kolem jejich kolen tvrdne a mění se v kost, což vyžaduje podporu při chůzi. Pokud je však dítěti více než tři roky nebo dospělý stále zažívá klenuté nohy, je nutné jej ošetřit.
- Zakřivené nohy se uzdraví do tří let věku dítěte.
- Zakřivené nohy u dětí starších tří let nebo dospělých jsou považovány za poruchu.
- K opravě klenutých nohou je nutná diagnostika a léčba starších dětí a dospělých.
- Ošetření klenutých nohou dříve než později je snazší a přináší lepší výsledky.
- Léčbu vyžadují pouze závažné případy klenutých nohou u dospělých nebo starších dětí.
Krok 2. Podívejte se na některé běžné příčiny klenutých nohou
Existuje několik hlavních příčin vzniku zakřivených nohou u člověka. To se může lišit od úrazu k nemoci a léčba se liší v závislosti na příčině. V následujícím seznamu se dozvíte o některých hlavních příčinách klenutých nohou:
- Zranění, zlomeniny nebo traumata, která se nehojí správně.
- Abnormální tvorba kostí může způsobit klenuté nohy.
- Otrava olovem a fluoridy může způsobit klenuté nohy.
- Některé případy zakřivených nohou jsou způsobeny křivicí způsobenou nedostatkem vitaminu D.
- Blountova nemoc může být příčinou zakřivených nohou.
Krok 3. Navštivte lékaře
Lékaři mohou správně diagnostikovat zakřivené nohy a najít příčinu. Návštěvou lékaře se také můžete dozvědět o nejlepší léčbě a o tom, co očekávat po léčbě.
- Lékař provede rentgenové snímky, aby zjistil, jak je noha špatně zakřivená.
- Měří se také stupeň zakřivení. U dospívajících se to měří nepřetržitě, aby se zjistilo, zda se křivka zhoršuje.
- Krevní testy lze použít ke kontrole křivice.
Tipy
- Léčbu vyžadují pouze závažné případy klenuté nohy.
- Vědět včas o stavu klenutých nohou, když se vytvoří, může vést k rychlé a účinné léčbě.
