Jaké je tajemství zírat na někoho se „zlými očima“nebo „svůdnými očima“? Věřte tomu nebo ne, to vše závisí na velikosti vašich žáků. Vědci se ve skutečnosti dozvěděli, že to, co o něčem cítíme, ovlivňuje velikost zornice (vítejte ve světě pupillometrie). Pokud tedy chcete zírat přímo na svého nepřítele nebo se do někoho zamilovat, je tento článek napsán pro vás!
Krok
Metoda 1 ze 3: Technika rychlého zvětšení
Krok 1. Představte si temnou místnost
Výzkum v roce 2014 ukázal, že lidé jsou někdy schopni rozšířit své zornice představou temných tvarů nebo situací. Můžete fantazírovat o tom, že uprostřed noci černý medvěd zaútočí na černý kemp a vaše oči se na chvíli rozšíří.
Krok 2. Zaměřte se na předměty, které jsou daleko, nebo nesoustředte oči
Vaše oči se zvětší, jak se vaše oči přizpůsobí vidění na dálku. Dalším způsobem, jak toho dosáhnout, je náhle se soustředit na oko a rozmazat tak zrak, jak jen můžete. Pokud to uděláte správně, vaše oči se budou cítit velmi uvolněně; pokud se vaše vidění začíná zdát zdvojené, možná mžouráte a potřebujete začít znovu.
S touto technikou nebudete moci pozorovat vlastní oči, takže možná budete muset zaznamenat sami sebe nebo požádat někoho, aby vám pomohl s pozorováním
Krok 3. Nasměrujte oči do tmavší místnosti
Jak už možná víte, zornička se rozšiřuje, aby absorbovala více světla. Pokud nemůžete ztlumit osvětlení v místnosti, můžete stále rozšiřovat své zornice pohybem očí od oken a světelných zdrojů.
Krok 4. Utáhněte žaludek
Zatáhněte žaludek a udržujte svalové napětí, zatímco se na sebe díváte do zrcadla, abyste zjistili, zda je zornička rozšířená. Někteří lidé mohou rozšířit zornici tímto způsobem, ačkoli základní mechanismus není znám. Pokud po utažení a prohnutí nezaznamenáte žádnou změnu, přejděte na jinou techniku.
Krok 5. Představte si něco, co vám rozproudí adrenalin
Žáci se dramaticky rozšíří, když jste vzrušeni, nebo zvláště pokud jsou sexuálně stimulováni uvolňováním oxytocinu a adrenalinu. Tyto dva hormony kromě rozšíření zorniček také způsobují, že vaše mysl závodí, svaly se napínají a váš dech jde rychleji. Prostřednictvím biofeedbacku se lidé mohou naučit „regulovat“hladinu adrenalinu jejich snížením nebo zvýšením.
Metoda 2 ze 3: Výkonná technika zvětšení
Krok 1. K symptomům alergie použijte oční kapky
Kupte si volně prodejné oční kapky k léčbě alergií. Tento lék může rozšířit oči. Nejprve si přečtěte pokyny a nepoužívejte více, než je doporučené dávkování uvedené na obalu.
Krok 2. Vezměte espresso nebo dekongestant
Stimulanty, které působí na sympatický nervový systém, mohou spustit svaly duhovky a rozšířit vaši zornici. Patří sem kofein, efedrin, pseudoefedrin a fenylefrin. Poslední tři se nacházejí ve většině volně prodejných dekongestantů.
Krok 3. Zvažte užívání doplňku 5-HTP
Jedná se o volně prodejné léky, které najdete v lékárnách nebo obchodech, které prodávají doplňky stravy. Ačkoli je 5-HTP obecně bezpečné užívat, příliš vysoká dávka může vyvolat škodlivé účinky, jako je „serotoninový syndrom“. Jednoduše užijte doporučenou dávku a 5-HTP se zcela vyhněte, pokud jste v poslední době užívali LSD, kokain, antidepresiva, vysoké dávky vitamínů B nebo jiné látky zvyšující hladinu serotoninu.
Krok 4. Vyhněte se jiným látkám kromě látek doporučených lékařem
Některé oční kapky na předpis mohou rozšířit zornici, ale mají závažné vedlejší účinky, které musí lékař zvážit. Pokud jste na metadonové terapii nebo máte zdravotní stav, který způsobuje zúžení zornice, požádejte svého lékaře o radu, jak ji léčit.
Řada nelegálních drog také spouští dilataci zornice. Tyto léky jsou ve většině zemí považovány za nezákonné a představují další zdravotní rizika, pokud jsou užívány v kombinaci s jinými látkami, které způsobují rozšíření nebo zúžení zornice
Metoda 3 ze 3: Zmenšit žáky
Krok 1. Podívejte se na jasné přirozené světlo
Získejte několik sekund pohled do světlého okna. To způsobí, že se vaše zornice okamžitě zmenší. Pokud jste venku, jděte na místo, kde svítí slunce, ne do stínu.
- Přestože můžete použít i lampové světlo, přirozené světlo bude účinnější.
- Nedívejte se přímo do slunce, protože může poškodit vaše oči.
Krok 2. Zaměřte se na něco blízkého
Zornice se zmenší, pokud změníte zaměření na něco přímo před obličejem. Můžete začít zavřením jednoho oka a položením prstu před otevřené oko. S praxí se můžete naučit soustředit se zavřenýma očima, i když nic není v dohledu.
Krok 3. Zvažte léky
Ke zmenšení zorniček se používá řada léků, ale ty jsou obvykle dostupné pouze na lékařský předpis nebo dokonce s pomocí lékaře.
Opium dokáže zmenšit žáky, ale většina z nich je téměř ve všech zemích považována za nezákonnou. Tato látka může také způsobit vážné poškození, zejména v kombinaci s jinými léky, které způsobují zúžení nebo dilataci zornice
Tipy
- Pokud zveřejňujete svou vlastní fotografii pro online seznamovací profil, zvětšete své žáky úpravou. Výzkum ukázal, že pokud jsou mužům ukázány dvě fotografie stejné ženy, ale jedna z nich byla upravena tak, aby zornice vypadala větší, muži si spíše myslí, že žena na upravené fotografii vypadá více „přátelsky“a „krásně“."
- Díky světlejším a středně hnědým očím vypadají zornice výrazněji.
Varování
- Úmyslné rozšíření a zúžení zornice může způsobit namáhání očí. Zastavte toto úsilí na jeden nebo dva dny, pokud vás oční svaly bolí nebo trhají.
- Zornička se při jasném světle zmenší, aby nedošlo k nadměrné stimulaci vašich nervů. Nerozšiřujte své zorničky za slunečného dne nebo pokud vás někdo vyfotí bleskem nebo jasným světlem, protože by se vám mohl poškodit zrak.
- Vyvarujte se používání léků, které obsahují extrakt z belladony nebo atropin. Jedná se o nebezpečný lék, který může předepsat pouze lékař.
