Ležet je těžké a ošidné, zvláště pokud na to nejste zvyklí. Lidé, kteří se právě učí lhát, by měli znát některé základy, například říkat malé lži a zajistit, aby lži byly důvěryhodné. Pokud je plánováno lhaní, pamatujte si detaily tím, že si budete dělat poznámky nebo je procvičovat, dokud nezní přesvědčivě. Nejdůležitější částí, o které je třeba přemýšlet, je, jak učinit lež přesvědčivou. Aby se zabránilo odhalení lži, je třeba se vyvarovat řady věcí, jako je vrtění, změna hlasu a vyhýbání se očnímu kontaktu.
Krok
Část 1 ze 6: Skládání efektivních lží
Krok 1. Vymyslete jednoduchou lež
Zahrňte detaily, díky nimž se vaše lež bude zdát pravdivá, ale ne tolik, aby se to komplikovalo. Nadměrné lhaní vyžaduje zapamatování mnoha detailů a často vyžaduje mnoho vysvětlení. Mezitím si snadno zapamatujete jednoduché lživé lži.
- Příklad přehnané lži je: „Přišel jsem pozdě, protože jsem špatně odbočil na Simpang Semanggi, zabloudil jsem a musel jsem se vrátit na předchozí trasu, nakonec dorazit na Senayan.“Na druhou stranu lze jednoduchou lež říci jen několika slovy, jako například „Omlouváme se, na křižovatce Semanggi došlo k velké dopravní zácpě“.
- Jednoduchá lež nevyžaduje přidávání zbytečných podrobností.
Krok 2. Nezatahujte ostatní lidi do lží
Použití někoho jako svědka nebo alibi zkomplikuje lež, než by měla. Pokud osoba, kterou lžete, kontroluje alibi, může být vaše lež odhalena.
- Pokud zapojíte další lidi, dejte jim to předem vědět. Někteří lidé neradi jsou součástí lži.
- Pokud plánujete lhát s předstihem, řekněte to alespoň osobě, kterou se snažíte použít jako alibi, a zeptejte se, zda jsou ochotni vaši lež zakrýt, nejen že jí to řeknete po zapojení.
Krok 3. Vytvořte věrohodnou lež
Když lžete, zadejte pouze spolehlivé informace. Nepřehánějte body, které posluchače nechají přemýšlet. Udělejte lež, která vypadá realisticky.
- Kritizujte své vlastní lži a posuďte, zda se zdají rozumné. Nepoužívejte jen osobní úsudek, ale myslete ze strany toho, kdo to uslyší.
- Například říct své ženě, že do domu vletěl pták a rozbil její oblíbenou lampu, by nemělo smysl. Pravděpodobným příkladem je, že jste zakopli o svého domácího psa a zasáhli lampu.
Krok 4. Zadejte pravdu
Čisté lži lze snadněji odhalit, ale pokud je opepříte pravdou, lidé jim pravděpodobně více uvěří. Hledejte způsoby, jak prokázat, že některé informace, které říkáte, jsou pravdivé, aby podložily samotnou lež.
- Skutečné emoce se snadněji vyjadřují, když říkáte pravdu, než když lžete. Pokud zdůrazňujete správné pasáže, vaše emoce mohou být maskovány.
- Řekněme například, že jste venku dlouho do noci se skupinou přátel, z nichž jednou je vaše bývalá přítelkyně Hani. Řekněte svému partnerovi: „Šel jsem s Ramlanem, Sarah a Simonem.“Opravdu jste byli s těmi třemi, ale lhali jste o Haniině pobytu.
Krok 5. Než budete muset, ležte
Tlaku se můžete vyhnout tím, že sami zahájíte konverzaci na téma, které je lež. Lež, než se tě někdo zeptá. Posluchači si nemusí myslet, že lžete, protože vy jste ten, kdo poskytuje informace, aniž by o to byl požádán.
- Pokud je posluchač již naštvaný nebo podezřelý, může být kritičtější. Pokud by o situaci nepřemýšlel, dokázal by ji přijmout, aniž by se zeptal.
- Pokud jste sledovali, jak někteří přátelé hrají hudbu, a zjistíte, že jsou na hovno, setkejte se s nimi poté, co se dostanete z pódia a řeknete: „Jste skvělí!“než měli možnost se zeptat.
Část 2 ze 6: Zapamatování lží
Krok 1. Zaznamenejte si podrobnosti
Jednou z nejtěžších částí lži je zapamatovat si, co jste řekli. Je to ještě obtížnější, pokud to musíte opakovat se spoustou dalších lidí. Nejlepší způsob, jak se vyhnout chybám, je vzít si na vědomí lež.
- Pokud máte čas vymyslet lež, poznamenejte si ji předem. Pokud lžete spontánně, vezměte na vědomí, komu jste lhali a co jste řekli.
- Pokud lze na lež zapomenout, možná nebudete muset uchovávat záznam dlouho. Pokud jsou však následky lži dlouhodobé, uchovávejte záznam na bezpečném místě.
- Poznámky mohou vyjasnit a pomoci vám zapamatovat si. I kdyby byla poznámka okamžitě zahozena, alespoň se vám vryla lež do hlavy.
Krok 2. Procvičte si vyprávění nahlas
Pravdu si snáze zapamatujete, ale lži jsou rychle vymazány z paměti. Opakování lží zefektivní doručování.
- Když ležíte spontánně, nemáte šanci cvičit. Opakujte tedy to, co jste řekli poté, aby si to zapamatovali.
- Pokud máte čas cvičit předem, řekněte to několika různými způsoby, abyste našli nejlepší hřiště.
Krok 3. Nahrajte video, když lžete
Videokamery nejsou nutné pro drobné lži, ale při přípravě velkých lží mohou pomoci videa. Podívejte se na kazetu a rozhodněte se, zda vaše lež zní přesvědčivě. Pokud ne, najděte způsob, jak to opravit.
- Funkce používání fotoaparátu je stejná jako používání zrcadla, ale zrcadlo působí rušivěji. Videa vám umožní zjistit, zda vaše dodávka vypadá přesvědčivě nebo ne.
- Pokud se má lži věřit, podívejte se na video ještě několikrát, abyste si zapamatovali slova a doručení.
Část 3 ze 6: Ovládání těla při ležení
Krok 1. Držte ruce mimo obličej
Lháři mají tendenci hodně pohybovat rukama. Sklopte ruce do stran, pokud stojíte, nebo na klíně, pokud sedíte. Netřete bradu ani nos. Odolejte také nutkání zajet si prsty do vlasů.
Krok 2. Moc se nepohybujte
Třepání tělem dopředu a dozadu, klepání nohama nebo hodně pohybu - to jsou příznaky toho, že lžete. Také ne pokrčte rameny často. Udržujte uvolněný a klidný postoj, aby lidé nebyli podezřívaví.
Krok 3. Otevřete ramena a neskládejte je
Skládané paže jsou považovány za uzavřené držení těla a mohou odhalit lži. Neprocházejte rukama, ale pusťte je do stran. Pokud sedíte, položte si ruce na klín.
Krok 4. Ovládejte mrknutí oka
Lháři mají tendenci nervózně mrkat a tuto vlastnost lze snadno odhalit. Uvědomte si také, že ponechat oči příliš dlouho otevřené může být podezřelé. Takže normálně mrkněte.
Krok 5. Navažte oční kontakt
Jedno jisté znamení, že někdo lže, je vyhýbat se očím posluchače. Oční kontakt lze tedy ovládat, aby zakryl lži. Navažte dostatečný oční kontakt, aby lidé věřili.
Musíte najít rovnováhu mezi příliš malým a příliš velkým očním kontaktem. Pokud budete lidem nepřetržitě hledět do očí, budete stejně podezřívaví, jako když se nedíváte
Krok 6. Otočte tělo směrem k osobě, které lžete
Otočení na bok nebo otočení těla je považováno za znak něčeho skrývat. Ujistěte se, že vaše tělo směřuje k posluchači. Také mějte oči na jejich tvářích a nedívejte se na věci z dálky.
Krok 7. Použijte fyzický dotek k vytvoření blízkosti
Při lži se dotkněte osoby, které lžete. Položte mu ruku na rameno, držte ho za ruku nebo se dotkněte jeho nohy, pokud sedí vedle sebe. Dotek ho činí měkčím a důvěryhodnějším.
Před dotykem zvažte blízkost vztahu. V mnoha případech lhaní nemůžete použít dotek vůbec
Část 4 ze 6: Ovládání řeči
Krok 1. Udržujte tón hlasu normální
Další podezřelou změnou, ke které dochází při lhaní, je vysoký hlas. Upravte výšku hlasu tak, aby zněl normálně. Ujistěte se, že váš objem odpovídá situaci.
- Skutečnost, že při lži se zvyšuje hlas, je tak dobře známá, že lidé, kteří ji slyší, ji mohou okamžitě podezřívat.
- Můžete také hovořit nižším než normálním tónem, abyste vyrovnali sklon ke vzniku vyšších tónů.
- Věnujte také pozornost výšce a hlasitosti hlasu, aby vyhovoval situaci. Nemluvte vesele, když by vás to mělo mrzet, nebo vážně, když by vaše lež měla znít povzbudivě.
Krok 2. Poskytněte přímou odpověď
Na otázku odpovězte úplně, ale nepřehánějte to. Nepřestávejte a nepřidávejte zbytečná slova. Spletité nebo vybočené z tématu je silným znamením, že lžete.
Ačkoli to vyžaduje praxi, musíte najít rovnováhu mezi příliš krátkými a příliš dlouhými odpověďmi. Podezřelá se bude zdát také příliš dlouhá nebo krátká vysvětlení
Krok 3. Používejte ležérní jazyk
Přirozenou tendencí lidí ke lži je být příliš formální. Posluchači si všimnou, že se váš postoj liší od obvyklého. Místo „ne“používejte vyvracející slova jako „ne“. Nebojte se používat hovorový výraz nebo slang, protože díky tomu budou vaše slova znít normálně.
Řekněte například: „Nevím,“ne „Nejsem si tak jistý“
Část 5 ze 6: Odpovědi na doplňující otázky
Krok 1. Obhajujte svůj příběh
Po lhaní můžete být požádáni, abyste příběh zopakovali nebo poskytli úplnější vysvětlení. Necouvejte a netahejte lež. Zachovejte a opakujte stejný příběh jako v první verzi. Pokládat stejnou otázku znovu a znovu je taktika, jak přimět lidi, aby přiznali lež.
Krok 2. Přidejte malý detail
Když budete požádáni o poskytnutí dalších informací, nepřidávejte příliš mnoho, aby to bylo složitější. Zkuste přidat trochu informací, které lži zvětšují, ale není tak těžké si je zapamatovat.
Krok 3. Odpovězte na otázku otázkou
Někdy můžete podezřelou osobu rozptýlit položením otázek. Řekněte: „Nevěříš mi?“nebo „Slyšeli jste od někoho jiného jiný příběh?“Taková otázka ho donutila odpovědět.
Část 6 ze 6: Odpověď, pokud je přistižen v lži
Krok 1. Přiznejte, že jste lhali
Vždy existuje šance, že budete chyceni lhát a nedostanete se pryč. Někdo může najít video, které dokazuje, že lžete, nebo nějaký podobný dokument. Místo přidávání lží a zhoršování věcí to prostě přiznejte a čelte následkům.
- Důvěru lidí můžete obvykle získat zpět přiznáním, než přidáním lží.
- Poučte se ze lži a zkuste se jí vyhnout, až budete příště potřebovat lhát.
Krok 2. Vysvětlete, proč jste lhali, aniž byste hledali ospravedlnění
Po přiznání vám mohou být položeny další otázky. Nesnažte se zdůvodnit, proč jste lhali, ale vysvětlete, co jste si v té době mysleli. Řekněte, že cítíte potřebu lhát a že si myslíte, že pravda nepomůže.
Osoba, které lžete, nemusí přijmout vaše vysvětlení nebo si myslí, že vaše vysvětlení je nepřiměřené nebo nedostatečné. Nehádejte se, ale dejte jasně najevo, že svým důvodům věříte, i když se ukáže, že se mýlí
Krok 3. Řekněte mi, jak to vynahradíte
Lži obvykle způsobí nějaké poškození. Takže jakmile jste chyceni, musíte to opravit. Uveďte konkrétní kroky, které plánujete ke zlepšení situace. Řekněte, co máte v plánu, a pak to udělejte.
Škoda, kterou potřebujete opravit, nemusí být problém samotný, ale napjatý vztah. Musíte projevit lítost a ochotu napravit
Tipy
- Pokud budete hodně lhát, můžete zapomenout, co bylo řečeno, nebo už nebudete věřit. Pokud však lžete méně často, příležitostná lež může zůstat nepozorována.
- Pokud budete znít jistě, lež bude uvěřitelnější.
Varování
- Lži se obvykle chytí a existují typy lží, které mají velké důsledky. Zamyslete se nad tím, zda lhaní stojí za to riziko.
- Nikdy nelžete o právních záležitostech, protože důsledky jsou obrovské.
