3 způsoby, jak se vypořádat s hlasitým zesměšňováním přátel

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 11:01

Dívky k sobě mohou být hrubé. Šikana mezi vrstevníky obvykle začíná na střední škole a v některých případech pokračuje až do dospělosti. Jedním ze způsobů, jak se zneužívající dívky pokoušejí svrhnout ostatní přítelkyně, je šířit sexuálně zneužívající drby nebo škádlení, aby ztrapnily svůj cíl. Toto je klasický způsob, jak se zbavit myšlenky, že některé věci „dobré ženy“nedělají, jako třeba sex s více muži. V některých případech si z vás mohou dělat legraci „děvka“nebo něco podobného, i když jste nikdy neměli sex. Samotné škádlení často znamená, že jste „špatná dívka“a nelze jí věřit. Je těžké se s tím vyrovnat, ale existují strategie, které můžete vyzkoušet, pokud se stanete terčem tohoto druhu výsměchu.

Krok

Metoda 1 z 1: Vyrovnávání se s drby a zesměšňováním

Krok 1. Pochopte rozdíl mezi vtipným škádlením a trapným

Slovo „děvka“nebo podobné slovo je sexuální urážka používaná k ponižování žen. Je to jako říkat, že žena nebo tato žena je špatná osoba, protože často má sex s mnoha muži. Někdy se toto slovo používá při vtipkování mezi přáteli, ale také se používá k potlačení dívek.

• Někdy se ženy navzájem nazývají „děvky“, aby změnily negativní význam slova ve snaze odlehčit silný negativní význam slova. To je způsob, jak mnoho žen zbavuje svých sexuálních radostí stud. Existuje mnoho skupin, které se staly oběťmi takového zesměšňování, nyní „berou zpět“svou moc pomocí slov, která byla dříve použita k jejich sesazení. Pokud máte přátele, kteří si z vás dělají legraci slovem „děvka“nebo něčím podobným, zamyslete se nad tím, co ve skutečnosti znamenají. Mohou s vámi jen chtít vtipkovat. Pokud vám to vadí, požádejte je, aby s tím přestali, a protože jsou vaším přítelem, měli by to pochopit a udělat vše pro to, aby to už neopakovali.
• Pokud na vás někdo použije slovo „děvka“, a díky tomu se budete cítit ponížení, zraněni nebo obtěžováni, je jasné, co říká. Dělá si z tebe legraci.

Krok 2. Uvědomte si, že toto slovo nemusí mít nic společného se sexem

Zatímco výraz „děvka“obvykle označuje někoho, kdo má sex se spoustou lidí, nebo kdo vyjadřuje svou sexualitu tak, že se to lidem kolem ní nelíbí, ve skutečnosti se to často používá naopak v přátelství mezi ženy.

• Jedna studie mezi ženami na vysoké škole ukázala, že toto slovo má jen velmi málo společného se sexuálním chováním terče výsměchu. Místo toho ve studii ženy s vyššími sociálními třídami používaly tento výraz k urážkám žen z nižších tříd. Jinými slovy, nechtějí se mísit s jinými skupinami žen v sociální interakci.
• Ve studii bylo zjištěno, že bílé ženy ze střední a vyšší třídy na vysoké škole používaly k urážce chudších žen slovo „děvka“, a to bylo většinou zaměřeno na barevné ženy. Kromě toho má obvykle sám zneužívající více sexuálních zkušeností než terč výsměchu.

Krok 3. Zjistěte, jestli si z vás dělají legraci

Může to znít hloupě, zvláště pokud už nejste dítě a myslíte si, že škádlení je součástí střední školy. Ve skutečnosti mohou lidé všech věkových skupin zažívat posměch, což znamená, že existují lidé, kteří jsou vytrvale zlí k jedné konkrétní osobě.

Škádlení „prostitutek“(a podobných) je běžnou formou zesměšňování ve sporech mezi ženami. Mohou vám říkat kurva, protože kolují zvěsti o vašem vztahu nebo vašem sexuálním životě (což může začít někdo, kdo si chce zvýšit svou vlastní pověst „šampiona“), ale toto slovo a další podobná slova (např. jako „zlá holka“) “,„ děvka “nebo„ kretén “) jsou ve skutečnosti výsměch, který vám má udělat ostudu, ať už s vaším sexuálním chováním nebo bez něj

Krok 4.

Při aktivitách na sociálních sítích dodržujte bezpečná opatření.

Díky technologiím je tento výsměch snazší než kdykoli předtím, takže pokud jste aktivní na sociálních sítích, musíte si dávat pozor, abyste si z informací, které na nich zveřejníte, nedělali legraci.

• Uzamkněte nastavení ochrany osobních údajů a zajistěte, aby do kruhu sociálních médií mohli vstoupit pouze vaši přátelé, tj. Ti, které znáte a kterým důvěřujete, kteří jej mohou vidět. Pokud jste přátelé s lidmi, kteří si z vás rádi dělají legraci na sociálních sítích, okamžitě je zrušte přátelství. Můžete také zvážit spřátelení svých přátel („společných přátel“) nebo alespoň omezit, co mohou vidět na vašem profilu.
• Nikdy nenahrávejte nic (text nebo fotografie), o kterém nechcete, aby o něm věděla vaše rodina, přátelé, spolupracovníci nebo škola.
• Nahlaste jakoukoli formu posměchu nebo výhružných zpráv, které obdržíte, svým rodičům, učitelům a dokonce i policii, pokud jsou zprávy časté nebo obsahují skutečné hrozby.

Naučte se zdravé způsoby řešení konfliktů. Možná budete v pokušení vrátit vtip, ale potlačení škádlení, šíření pomluv o dané osobě nebo vstup do fyzického boje skutečný problém nevyřeší. Ve skutečnosti mohou tyto metody přispět k vašim problémům, přestože problém začala ona osoba a ne vy.

• Pokud se s tímto druhem škádlení setkáváte poprvé, zvažte, zda se k člověku přiblížíte a požádáte ho, aby si z vás přestal dělat legraci. Staňte se dospělejším člověkem. V tu chvíli to může být opravdu těžké, ale věnujte tomu, kdo si z vás dělá legraci, upřímný úsměv a řekněte něco jako: „Nerozumím, proč to říkáš, ale chci, abys s tím přestal. " Pak od něj pryč. Někdy lze škádlení čelit skutečnou reakcí, která viníka přiměje „zatrhnout“.
• Pokud si myslíte, že si z vás někdo dělá naschvály, zeptejte se, jestli si o tom chce promluvit. Možná řeknete: „Je něco, co jsem udělal, že tě to naštvalo? Můžeme si dát společný oběd a promluvit si o tom? “Společné posezení a povídání si o tom může pomoci najít kořen chování člověka, pokud to chce. Může o vás slyšet drby nebo může mít jiné vysvětlení, proč se k vám chová tak, jak se chová. I když si možná nebude chtít sednout a promluvit si o tom, vědomí, že jste otevřeni diskusi, zmírní jeho zášť vůči vám a je méně pravděpodobné, že se na vás zaměří jako na terč svého posměchu.
• Představte si vztah jako balón, který není plný vzduchu. Pokud do balónu nepřidáte vzduch, nebude se zvětšovat. Pokud do balónu přidáte vzduch, bude stále větší a větší. Způsob, jak se vypořádat s výsměchem, je velmi podobný. Pokud odmítnete spadnout do pasti škádlení, odmítáte přidat do balónu vzduch. Postupně bude šprýmař hledat jiný cíl, kterým by do balónu přidal vzduch (podáním výsměchu).

Použijte různé taktiky proti škádlení gangu. Tyrani mezi ženami jsou obvykle ve skupinách a společně se vysmívají jiným ženám, aby vypadaly lépe. Samotný boj s gangem jen několika lidí vůbec nepomůže.

• Vyhněte se situaci co nejvíce. Pokuste se co nejvíce vyhýbat šprýmařům a požádejte kamaráda, aby se s vámi procházel, pokud budete muset jít nebo projít kolem místa, o kterém víte, že se tam potlouká gang.
• Nereaguj. Vzpomeňte si, co vám rodiče říkali, když jste byli dítě, že reakce na šprýmaře jim dá jen to, co očekávají. No, tvoji rodiče mají pravdu. Tyran chce získat moc, takže pokud nereagujete vztekem nebo pláčem, přestanete se bavit a pravděpodobně zmlkne. Pokuste se zůstat v klidu a soustřeďte se na něco jiného, pokud se škádlení opakuje.

Mluvit s někým. Pokud máte pocit, že vás škádlí vaše kamarádky ve škole nebo v práci, nemusíte v tichosti trpět. Mluvit o tom vám pomůže najít strategie, jak se s tím vypořádat.

• Promluvte si se svými rodiči nebo jiným důvěryhodným dospělým. Vysvětlete situaci a požádejte je o pomoc při hledání řešení. Někdy je zásah rodičů jediným způsobem, jak zastavit škádlení. Vaši rodiče mohou kontaktovat rodiče tyrana, ředitele nebo vám pomohou vymyslet strategie, které byste použili v případě další šikany. Rodiče si určitě prostudovali pravidla, která platí pro obtěžování ve školách.
• Promluvte si s poradcem nebo terapeutem, který vám pomůže oddělit kritiku, která je na vás kladena, od urážek, které podkopávají vaši lidskou důstojnost.
• Promluvte si s učitelem, školním poradcem nebo nadřízeným v práci, pokud vás ve škole nebo v práci zesměšňují nebo obtěžují. Toto chování je na pracovišti nezákonné a téměř jistě porušuje kodex chování ve školách a na vysokých školách a musí být řešeno administrativně, aby se již neopakovalo.

Oprava poškozené pověsti

1. Vězte, že lidé rádi pomlouvají. Ať už jste na střední škole, na střední škole, na vysoké škole nebo na pracovišti, klepy budou vždy problémem, pokud se sejdou lidé ke konverzaci.

   

   Na jedné straně musíte přijmout, že se pomluvy stávají a nemůžete se s tím vždy vypořádat. Na druhou stranu, pokud se o vás kvůli vašemu chování šíří negativní drby, můžete podniknout kroky k nápravě poškozené pověsti

2. Vypořádejte se s nepravdivými drby způsobem, který vám bude příjemný. Pokud někdo šíří zvěsti, že je vaše sexualita popletená a není to pravda, vězte, že se jedná o formu sexuálního obtěžování. Existují různé způsoby, jak se s tím vypořádat, v závislosti na tom, kdo šíří zvěsti a jak jste pohodlní.

   

   • Promluvte si s někým z autority, který vám pomůže s tímto obtěžováním vypořádat. Může to být rodič, učitel, supervizor, supervizor nebo supervizor ve škole.
   • Můžete také zkusit konfrontovat osobu odpovědnou za šíření pověsti přímo, pokud víte, kdo ji šířil. Pokud je však osoba, která začala drby, šprýmař, který vás nezná, měli byste vědět, že jednání s takovým člověkem z vás udělá ještě větší cíl.

3. Převezměte odpovědnost za svůj vlastní životní styl. Pokud jste se svým životním stylem spokojeni, nemusí na vás nutně mít vliv to, co říkají ostatní. Pokud však děláte věci, které ubližují vám nebo ostatním a poškodily vaši vlastní pověst, můžete podniknout kroky k převzetí odpovědnosti za svůj životní styl a začít si zlepšovat pověst.

   

   • Zajistěte, aby byly splněny vaše emocionální potřeby. Budujte a udržujte vztahy s přáteli, kteří vás podporují a starají se o vás, a respektujte a podporujte vaše rozhodnutí.
   • Ujistěte se, že neubližujete ani ostatním lidem. Pokud máte více sexuálních partnerů, ujistěte se, že si nehrajete s ohněm s lidmi, kteří jsou oddaní vztahu, a ujistěte se, že váš sexuální partner ví, co máte na mysli. Také se ujistěte, že při sexu používáte ochranu.

4. Jednejte s lidmi, kteří se k vám chovají jinak. Pokud se o vašem zpackaném sexuálním životě rozšířily zvěsti, budete vědět, že je to proto, že se k vám lidé začínají chovat jinak. Zejména můžete vidět, jak se k vám kluci chovají odlišně, protože si myslí, že jste vždy otevření sexu téměř s kýmkoli.

   

   • Pokud jste byli sexuálně obtěžováni nebo sexuálně oslovováni muži, vězte, že to není vaše chyba. Nikdo nesmí z jiné osoby udělat sexuální objekt. Požádejte osobu, aby přestala, a poté řekněte někomu, komu důvěřujete (například rodiči, učiteli nebo nadřízenému). Pomohou vám tuto situaci zvládnout. Pokud se z jakéhokoli důvodu cítíte nebezpeční, zavolejte policii nebo se obraťte na místní úřady.
   • Pokud se vám nyní vyhýbají lidé, s nimiž jste byli dříve přátelé, zvažte, že si s nimi promyslíte, proč. Pamatujte, že někdo, kdo přestane být vaším přítelem kvůli drbům, ve skutečnosti není skutečný přítel.

5. Vybudujte si pověst laskavosti, péče, zábavy a důvěryhodnosti. Je pravda, že váš sexuální život je vaší osobní záležitostí, ale nemůžete udělat mnoho pro to, aby lidé nebyli předmětem této konverzace. Nejvíc se můžete snažit ze všech sil být „milým“člověkem, aby lidé nechtěli dál ztrácet čas povídáním o vašem životě.

   

   • Mnoho žen mluví o sexuálních životech jiných žen, protože žárlí nebo se obávají, že sexuálně zkušené ženy ukradnou jejich přítele nebo manžela. Tím, že všem ukážete, že jste laskavý a upřímný člověk, můžete uklidnit jejich obavy.
   • Snažte se být milí k ostatním lidem, včetně lidí, kteří k vám nejsou milí. Ukazuje to, že máš velké srdce. Bude to trvat dlouho, ale důslednost, laskavost a upřímnost změní špatnou pověst na dobrou.

6. Buď trpělivý. Dobrá pověst je něco, co se buduje dlouhodobě, ale jediná chyba může tuto pověst zničit. Může to být frustrující a nefér, ale je to součást života, kterou musíte přijmout. Mějte pevné odhodlání vybudovat si dobrou pověst, i když to může trvat roky.

   

   • Najděte si konkrétního koníčka, komunitu nebo zábavu, abyste se nenamáhali a mysleli na sociální problémy. Můžete se rozhodnout dobrovolně nebo něco darovat komunitě, abyste si pomohli vybudovat si pověst starostlivého a soucitného člověka.
   • Mezitím se zkuste přestat zajímat o to, co si o vás ostatní myslí.

   Pochopení toho, proč ženy útočí na jiné ženy

   1. Vězte, že to není vaše chyba. Není vaší chybou, když si někdo dělá legraci z vašeho chování, přestože pověsti, které o vás šíří, mohou být pravdivé. Ostatní lidé si mohou sami zvolit, jak se k vám budou chovat, a nikdo nemůže být ospravedlněn, když vás obtěžuje nebo uráží.

      

      I když můžete být sexuálně zkušenější než jiné ženy, nikdo si neospravedlní, že si z vás dělá legraci se sebepoškozujícími nálepkami. Nezasloužíš si, aby se s tebou takhle zacházelo. Jsi drahoušek

   2. Vězte, že i jemu může být ublíženo. Možná je to důvod, díky kterému se můžete cítit trochu pohodlněji, a to skutečnost, že většina žertíků ve skutečnosti tajně ubližuje. Šikana je chování založené na procesech a existuje mnoho důvodů, proč se lidé do tohoto chování zapojují. Výzkumy ukazují, že k výsměchu často dochází, protože pachatel nemá blízký vztah a cítí se společností odmítnut. Ventilují své city vůči druhým lidem, aby se i ostatní lidé cítili odmítnutí.

      

      • Tyrani bývají manipulativní, žárliví a postrádají empatii k ostatním.
      • Každý má základní potřebu být přijat, být součástí něčeho, mít kontrolu a najít smysl života. Posměch je bohužel způsoben nesplněním všech těchto potřeb. Pachatelé si mohou dělat legraci z lidí, kteří se zdají být nešťastní (kteří se považují za „snadné cíle“) nebo z lidí, kteří mají věci, které nemají, například milující vztahy, dobré známky nebo úspěšné zaměstnání.
      • Tyrani to obvykle dělají proto, aby si z nich sami nedělali legraci a nebyli cíleni. Snaží se vyjít, může si z něj doma dělat legraci, nebo zesměšnění je východiskem pro jeho hněv vyjádřený nevhodným způsobem.

   3. Pochopte důvody, proč si pachatelé dělají legraci z ženských cílů a sexuálně urážejí ženy. Není náhodou, že slovo „děvka“se používá k urážení a urážení žen. Ve skutečnosti bylo během historie zaznamenáno jako cíle tohoto problému nespočet žen!

      

      • Přinejmenším od viktoriánské éry se západní společnost soustředila na koncept „děvky Madony“, který předložili vzdělaní. Tento koncept je absolutním rozdílem mezi ženami dobrými, čistými, nevinnými, stále pannami a ženami, které jsou opovrženíhodné, špinavé a sexuálně aktivní.
      • Samozřejmě je to směšný způsob pohledu na lidi, kteří jsou přirozeně sexuálními bytostmi, ale toto myšlení je zakořeněno v mnoha kulturách a stále má dopad na způsob, jakým se na ženy díváme a jak s nimi dnes jednáme.

   4. Vězte, že to není jen o sexu. Zatímco výrazy, které se zaměřují na ženskou sexualitu, jako „děvka“nebo „perek“, se často používají k ponižování žen, obvykle mají hlubší a cyničtější význam, který se sexem vůbec nesouvisí.

      

      • Tento druh posměchu někomu naznačuje, že tato osoba není považována za dobrou ženu. Cíl posměchu nepatří širší společnosti („dobří lidé“). Tento termín se používá k označení silného odmítnutí osoby.
      • Proti tomuto diskriminačnímu zacházení se ženami můžete bojovat tím, že nebudete používat žádné vtipy související s pohlavím, a to ani v žertu.

      Varování

      Pokud vás ve škole nebo v práci obtěžují, řekněte o tom svému učiteli, nadřízenému nebo šéfovi

      1. https://www.psychologytoday.com/blog/the-new-teen-age/201210/why-girls-call-each-other-sluts
      2. https://www.asanet.org/documents/press/pdfs/SPQ_June_2014_Elizabeth_Armstrong_News_Release.pdf
      3. https://www.asanet.org/documents/press/pdfs/SPQ_June_2014_Elizabeth_Armstrong_News_Release.pdf
      4. https://www.girlshealth.gov/bullying/
      5. https://www.ncpc.org/topics/bullying/girls-and-bullying
      6. https://kidshealth.org/parent/emotions/behavior/bullies.html#
      7. https://www.greatschools.org/gk/articles/why-are-those-girls-so-mean/
      8. https://kidshealth.org/parent/emotions/behavior/bullies.html#
      9. https://kidshealth.org/parent/emotions/behavior/bullies.html#
      10. https://www.thehopeline.com/rebuild-a-bad-reputation/
      11. https://www.thehopeline.com/rebuild-a-bad-reputation/
      12. https://www.webmd.com/parenting/features/mean-girls-why-girls-bully-and-how-to-stop-them
      13. https://www.webmd.com/parenting/features/mean-girls-why-girls-bully-and-how-to-stop-them
      14. Odkaz

      15. Odkaz