Alergické reakce jsou velmi rozmanité, od mírných sezónních alergií po závažné alergie ve formě reakcí, které ohrožují bezpečnost života. Osoba může být alergická na různé věci, stejně jako na jídlo, léky a imunitní terapii. Mléko, vejce, pšenice, sója, arašídy, ořechy, ryby a měkkýše jsou obecně hlavními druhy potravinových alergenů. Znalost správné reakce na léčbu lehkých i těžkých alergií je nezbytná ke snížení nepohodlí způsobených alergiemi a možná dokonce k záchraně životů.
Krok
Část 1 ze 4: Vyrovnávání se s mírnými alergickými reakcemi
Krok 1. Dávejte pozor na příznaky alergie
Je pravděpodobné, že jste se o alergii dozvěděli až poté, co jste zažili neočekávanou alergickou reakci. Pokud jste nikdy předtím neměli takovou reakci, možná byste to těžko rozpoznali. Naučit se znamení, na která si dát pozor, vám však pomůže určit správné kroky, jak se zachránit. Následující příznaky jsou považovány za mírné a nevyžadují nouzovou lékařskou pomoc. Mírné příznaky však mohou přejít do vážnějších reakcí, proto sledujte svůj stav alespoň 1 hodinu poté, co se tyto příznaky objeví.
- Kýchání a mírný kašel
- Vodnaté, svědivé a červené oči
- Rýma
- Svědění nebo zarudnutí kůže, které se často vyvine do kopřivky (kopřivka). Kopřivka je kůže, která je červená, svědivá a oteklá. Liší se velikostí, od malých nerovností po velké švy, několik centimetrů v průměru.
Krok 2. Použijte volně prodejná antihistaminika
Pro mírnou reakci, která se nezhoršuje, obvykle potřebujete pouze antihistaminikum. Na výběr je mnoho různých typů antihistaminik a vždy byste si měli nějaké nechat doma, abyste se připravili na alergie. Vždy používejte lék podle pokynů na obalu.
- Benadryl. Tento lék se nejčastěji doporučuje k léčbě reakcí kopřivky, protože účinek je rychlý. Tento lék lze užívat s jídlem nebo bez jídla a během užívání byste měli vypít plnou sklenici vody. Neužívejte více než 300 mg tohoto léku do 24 hodin, jinak riskujete předávkování. Benadryl obvykle způsobuje ospalost, proto buďte opatrní při řízení nebo obsluze strojů. Pokud se cítíte ospalí, přerušte aktivitu.
- Claritin. Přestože je účinný při léčbě kopřivky, obvykle se používá k léčbě sezónních alergií nebo alergické rýmy. Claritin lze užívat s jídlem nebo bez jídla. Tento lék obvykle nezpůsobuje ospalost, ale vedlejší účinky jsou stále možné, proto před řízením nebo obsluhou strojů věnujte pozornost svému stavu. Obecně by měl být Claritin užíván 1krát denně.
- Náhodné. Obvyklá dávka je 5-10 mg denně, s jídlem nebo bez jídla. Možnými vedlejšími účinky jsou zmatenost nebo ztráta vědomí, takže při řízení přípravku Incidal buďte opatrní.
- Telfast. Tento lék by měl být obvykle užíván na prázdný žaludek, nejméně 1 hodinu před nebo 2 hodiny po jídle. S Telfastem byste měli pít pouze vodu, protože tento lék může interagovat s ovocnými šťávami. Stejně jako ostatní antihistaminika může Telfast způsobit ospalost.
- Výše uvedené léky jsou také k dispozici v možnostech dávkování léků na předpis.
- Poraďte se svým lékařem, aby vám vybral nejlepší lék. Někteří lidé mají alergie nebo jsou citliví na určité přísady, proto se ujistěte, že léky, které užíváte, jsou bezpečné.
Krok 3. Ošetřete kopřivku a svědění kůže volně prodejným hydrokortisonovým krémem
Hydrokortison může pomoci snížit otoky a svědění způsobené kopřivkou. V lékárnách je k dispozici řada značkových a generických krémů obsahujících hydrokortison. Zkontrolujte štítek na obalu léku a ujistěte se, že zakoupený krém proti svědění obsahuje hydrokortison.
- Hydrokortisonový krém je také k dispozici v možnostech dávkování léků na předpis. Pokud krémy bez předpisu nezbavují vaše příznaky, poraďte se se svým lékařem o předpisu na silnější dávku.
- Můžete také použít studený ručník na kůži s kopřivkou, pokud nemáte hydrokortisonový krém.
Krok 4. Sledujte své příznaky několik hodin po zahájení alergické reakce
Alergická reakce může začít od 5 minut do 1 hodiny poté, co jste vystaveni spouštěcímu materiálu. Mírné příznaky alergie se mohou vyvinout v závažnější reakci. Pokud pocítíte dušnost, svědění v ústech a krku nebo potíže s dýcháním, okamžitě zavolejte pohotovost. Pokud vám dýchací cesty blokují otoky, můžete být během několika minut zaduseni.
Krok 5. Pokračujte návštěvou specialisty na alergie
Poté, co vaše alergická reakce odezní, naplánujte si schůzku s alergologem. Alergolog vás vyšetří, aby zjistil, co spouští vaše alergie, a předepíše vám léky nebo podá imunitní terapii ke kontrole vašich příznaků.
Část 2 ze 4: Vyrovnávání se se závažnými alergickými reakcemi
Krok 1. Uvědomte si riziko anafylaxe
Alergické reakce mohou být tak závažné, že představují bezpečnostní riziko, protože ovlivňují dýchání a krevní oběh. Tento stav se nazývá anafylaxe a je červeným křížem považován za stav nouze, který je nutné ošetřit před vyhledáním pomoci kvůli možnosti, že se tato reakce může vyvinout a zhoršit.
Pokud pomáhá několik lidí, požádejte jednoho z nich, aby zavolal na pohotovost, zatímco vy budete řešit možnost anafylaxe, jak je popsáno níže. Ale pokud ne, a níže uvidíte známky vážných příznaků, neodkládejte léčbu déle
Krok 2. Sledujte vážnější příznaky
V závislosti na vaší alergii může reakce začít s mírnými příznaky, které se vyvíjejí postupně, nebo příznaky mohou začít téměř okamžitě. Pokud se u vás objeví některý z následujících příznaků, dochází k anafylaxi, která musí být okamžitě léčena.
Mezi závažné příznaky patří otok rtů, jazyka nebo hrdla, dušnost, sípání, kašel, pokles krevního tlaku, slabý puls, potíže s polykáním, bolest na hrudi, nevolnost a zvracení, závratě a ztráta vědomí
Krok 3. Použijte EpiPen, pokud jej máte
EpiPen je epinefrinová stříkačka a používá se k léčbě anafylaxe.
- Vezměte EpiPen a držte jej pevně uprostřed a ukazujte oranžovou špičkou dolů.
- Odstraňte kryt, který je obvykle modrý.
- Umístěte špičku pomeranče na vnější stehno. Není třeba si svlékat kalhoty, jehly vám probodnou oblečení.
- Pevně zatlačte špičku pomeranče do nohy. Tento tlak uvolní jehlu, která vstřikuje epinefrin.
- Podržte injekci po dobu 10 sekund, abyste zajistili, že se celá dávka epinefrinu dostane do těla.
- Vyjměte EpiPen a vezměte jej s sebou, aby zdravotnický personál věděl, jakou dávku epinefrinu jste zadali.
- Masírujte místo vpichu po dobu 10 sekund, aby se lék rozšířil.
- V případě nouze lze stále používat EpiPen, jehož platnost vypršela. I tak se ale potenciál pravděpodobně hodně sníží.
Krok 4. Zavolejte pohotovostní oddělení
Okamžitě zavolejte na číslo záchranné služby ve vaší oblasti a nezapomeňte operátorovi sdělit, že máte alergickou reakci. Nesnažte se jet sami na pohotovost, záchranáři, kteří přijedou, přinesou epinefrin, aby zastavili alergickou reakci.
Po injekci epinefrinu budete stále muset vyhledat lékařskou pomoc, protože účinky odezní po 10 až 20 minutách a vaše alergická reakce se může obnovit. Okamžitě tedy navštivte pohotovostní oddělení nebo volejte číslo 118 a vyžádejte si další lékařskou pomoc
Krok 5. Pokračujte návštěvou specialisty na alergie
Domluvte si schůzku s odborníkem na alergie, jakmile získáte lékařskou pomoc a vaše reakce odezní. Alergolog vás vyšetří, aby zjistil, co spouští vaši alergii, a předepíše léky, EpiPen nebo imunitní terapii k identifikaci příznaků.
Část 3 ze 4: Návštěva alergologa
Krok 1. Najděte specialistu na alergie ve svém okolí
Můžete požádat o doporučení praktického lékaře. Pokud žijete v USA, najdete jej na seznamech American College of Allergy, Asthma a Immunology.
Krok 2. Poznamenejte si vše, co děláte, když máte alergickou reakci
Někdy je příčina alergické reakce zcela zřejmá. Pokud například jíte arašídy a o 10 minut později dojde k anafylaxi, je spoušť vaší alergie zřejmá. Pokud však jen procházíte venku a máte alergickou reakci, existuje celá řada alergenů, které by tuto reakci mohly způsobit. Abyste pomohli alergologovi, zapište si vše, co si pamatujete, těsně předtím, než jste měli alergickou reakci, co jste jedli a čeho jste se dotýkali? Kde jsi? Užíváš drogy? Tyto otázky pomohou alergikovi určit příčinu vaší alergie.
Krok 3. Udělejte si kožní test
Poté, co s vámi promluvíme a vezmeme si vaši anamnézu, vás váš alergolog může požádat, abyste podstoupil kožní test k určení příčiny alergie. Během tohoto testu bude 1 kapka alergenu nanesena na kůži, někdy malou injekcí kůže. Po 20 minutách, pokud jste alergičtí na některou složku, se objeví svědivé červené pupínky. To posílí podezření alergického specialisty, aby mu mohl poskytnout příslušnou léčbu.
Krok 4. V případě potřeby proveďte krevní test
Někdy vás alergolog také požádá o vyšetření krve z alergie. Je to proto, že možná užíváte léky, které interferují s kožními testy, nebo máte určitá kožní onemocnění, nebo alergolog chce potvrdit alergii jinými testy. Krevní testy se obvykle provádějí v laboratoři a výsledky lze získat během několika dní.
Krok 5. Požádejte o předpis EpiPen
I když vaše alergická reakce není závažná, měli byste požádat alergologa, aby vám předepsal EpiPen. Příště mohou být vaše příznaky závažnější a používání EpiPenu vám může snadno zachránit život.
Část 4 ze 4: Správa alergií
Krok 1. Vyhněte se spoušti
Po návštěvě alergologa pravděpodobně zjistíte, jaké sloučeniny nebo přísady způsobují alergickou reakci. Jakmile na to přijdete, snažte se tomu vyhnout. Někdy je to docela jednoduché, jako byste byli alergičtí na určité jídlo. Nebo naopak komplikované, jako by to byl domácí mazlíček, který vám způsobil alergie. Alergii může teoreticky způsobit cokoli, takže se tomu obecně nelze vyhnout. Existuje však několik typů alergií, které mají standardní postupy, jak se jim vyhnout.
Krok 2. Buďte opatrní při přípravě jídla
Pokud jste alergičtí na některá jídla, zkontrolujte štítky na obalech potravin, abyste se ujistili, že vaše alergenní složky jsou obsaženy v potravinách, které kupujete. Někdy běžné přísady na etiketě nejsou uvedeny, takže pokud máte nějaké pochybnosti, poraďte se s alergikem nebo dokonce s dietologem. Vždy informujte personál restaurace o všech alergiích, které máte, abyste se vyhnuli křížové kontaminaci.
Krok 3. Vyčistěte prach v domě
Pokud jste alergičtí na prach, vyjměte koberec, zejména z ložnice. Pravidelně čistěte dům vysavačem a noste při tom masku proti prachu. Používejte prostěradla a povlaky na polštáře odolné proti roztočům a pravidelně je perte v horké vodě.
Krok 4. Omezte prostředí domácího mazlíčka
Svého mazlíčka nemusíte vyhazovat, i když jste na něj alergičtí. Prostě musíte omezit životní prostředí. Udržujte zvířata mimo ložnice nebo místnosti, které často používáte. Také byste měli odstranit koberec, aby se tam nehromadily zvířecí chlupy. Kromě toho také jednou týdně vykoupejte svého mazlíčka, abyste odstranili co nejvíce chlupů.
Krok 5. Vyhněte se kousnutí hmyzem, když trávíte čas venku
Pokud jste alergičtí na hmyz, nechoďte naboso v trávě a při práci mimo domov noste dlouhé rukávy a dlouhé kalhoty. Kromě toho také zakryjte veškeré jídlo, které je venku, aby se hmyz nepřiblížil.
Krok 6. Informujte svého poskytovatele zdravotní péče, pokud máte alergii na léky
Ujistěte se, že všichni lékaři, kteří vás ošetřují, znají vaše alergie. Požádejte o další možnosti přechodu na léky, na které jste alergičtí. Ujistěte se také, že nosíte náramek obsahující informace o léku, na který jste alergičtí, aby to mohl zjistit veškerý zdravotnický personál.
Krok 7. Vždy mějte u sebe EpiPen
Vždy, když cestujete do míst, kde mohou být přítomny alergeny, noste s sebou EpiPen. Nošení pera EpiPen vám může zachránit život, pokud máte alergickou reakci mimo domov.
Krok 8. Použijte léky podle pokynů
Alergik může doporučit užívání jednoho nebo více léků k léčbě příznaků alergie. Tyto léky se mohou pohybovat od volně prodejných antihistaminik po kortikosteroidy na předpis. Ať už váš specialista na alergie doporučí jakýkoli lék, použijte jej podle pokynů v receptu. Užívání léků podle pokynů pomůže kontrolovat příznaky alergie a sníží vaše šance na závažnou reakci.
Krok 9. Podstupte imunitní terapii
Některé spouštěče alergií lze léčit imunoterapií nebo imunoterapií. Tato léčba postupně učiní vaše tělo imunní vůči alergenu injekcí v nízkých dávkách. Obvykle se tyto injekce podávají týdně po dobu několika měsíců, poté se postupně zužují. Tyto injekce se obvykle podávají alergenům, jako je prach, pyl a hmyzí jed. Zeptejte se svého alergologa, zda je tato možnost pro vás vhodná.
