Jizvy po akné na zádech vám mohou způsobit sebevědomí ohledně vašeho vzhledu a dokonce způsobit podráždění a svědění pokožky. Pokud jsou stávající jizvy po akné zabarveny kůží (jizvy po akné jsou nejběžnějším typem jizev na zádech), některé volně prodejné přípravky pro péči o pleť mohou obnovit stav pokožky. Můžete také vyzkoušet různé domácí prostředky, jak se zbavit všech druhů jizev po akné na zádech. Přestože jsou tyto domácí prostředky neškodné, nejsou lékařsky prokázané. U jizev, které se objevují opakovaně nebo výrazně, je nejlepším krokem, který lze udělat, konzultace s dermatologem pro přesnější diagnostiku a léčbu.
Krok
Metoda 1 ze 3: Použití produktů k ošetření odbarvení kůže
Krok 1. Počkejte a nechte zabarvení pokožky přirozeně zmizet
Typ jizev po akné, které se nejčastěji objevují na zádech, nejsou ve skutečnosti jizvy, ale jde o pozánětlivou hyperpigmentaci nebo dočasné zabarvení kůže. Obvykle tyto růžové, načervenalé, purpurové, hnědé nebo černé jizvy po akné (buď vyčnívající nebo hluboko do kůže) samy zmizí přibližně za 12 měsíců.
- Pokud si přejdete prstem po zádech a pokožka je hladká, je velká šance, že vaše jizvy po akné jsou pozánětlivou hyperpigmentací. Jediný způsob, jak si být jistý, je navštívit dermatologa.
- Léčba jiných typů jizev po akné na zádech pomocí pozánětlivé léčby hyperpigmentací nezpůsobí další kožní problémy. Je však také nepravděpodobné, že by toto ošetření výrazně zlepšilo stav pokožky.
- Pozánětlivá hyperpigmentace může také nastat poté, co je kůže rozříznuta, oškrábána nebo zraněna. Všechny prostředky nápravy uvedené v této metodě se ukázaly jako účinné pro takové podmínky nebo situace.
Krok 2. Použijte opalovací krém bez oleje, aby jizvy po akné nevypadaly tmavší
Odbarvené jizvy po akné obvykle vypadají tmavší než okolní kůže a vystavení slunečnímu záření je může výrazně ztmavit. Pokud jsou tedy jizvy po akné na ramenou, zátylku a dalších částech těla, které jsou často vystaveny slunci, použijte širokospektrální opalovací krém, aby pokožka nevypadala tmavší.
- Podívejte se na opalovací krémy bez oleje, které jsou určeny pro citlivou pokožku. Opalovací krém, který obsahuje olej, může ve skutečnosti vyvolat výskyt akné.
- Pokud je to možné, chraňte oblast jizvami po akné oblečením (např. Nenosením košile bez rukávů s nízkým zadním otvorem). Dbejte však na to, abyste vždy používali opalovací krém, a to i poté, co si pokožku chráníte oděvem.
Krok 3. Zvyšte obrat buněk pokožky krémem proti vráskám obsahujícím retinol
Tato látka urychluje proces výměny kožních buněk, takže může omezit výskyt vrásek na pokožce. Retinol může také urychlit výměnu odbarvených kožních buněk na zádech.
Použijte přípravek podle pokynů a zaměřte se na odbarvené jizvy po akné na zádech. Možná budete potřebovat pomoc přítele, abyste produkt aplikovali na těžko dostupná místa na zádech
Krok 4. Zeptejte se svého lékaře na přípravky na odstraňování skvrn obsahující hydrochinon
Hydrochinon urychluje blednutí jizev nebo zbarvených skvrn na kůži. Krémové výrobky obsahující hydrochinon s maximální koncentrací 2% se v některých zemích (např. USA) prodávají volně. Někdy však tyto přípravky mohou způsobit podráždění nebo dokonce změnu barvy pokožky, proto se nejprve poraďte se svým dermatologem.
- Použijte přípravek podle pokynů na obalu nebo od svého lékaře.
- V Evropě je používání hydrochinonu zakázáno kvůli reakcím způsobeným na kůži, včetně suché pokožky, zarudnutí, podráždění a někdy i praskání, tvorbě puchýřů a krvácení.
Metoda 2 ze 3: Vyzkoušení domácích prostředků
Krok 1. Použijte olej z čajovníku 2-3krát denně
Smíchejte 2–3 lžičky (10–15 ml) oleje z čajovníku s 240 ml teplé vody. Pomocí vatového tamponu nebo vatové tyčinky naneste směs na jizvy po akné na zádech, 2–3krát denně.
- Olej z čajovníku obsahuje protizánětlivé a antiseptické vlastnosti, díky čemuž je užitečný jako produkt pro léčbu jizev po akné.
- Stejně jako u jiných domácích prostředků neexistuje žádný (nebo stále malý) lékařský důkaz, který by naznačoval, že olej z čajovníku může snížit výskyt jizev po akné na zádech.
- Také, stejně jako u jiných domácích prostředků, může být pro vás obtížné dosáhnout si záda sám. K aplikaci směsi na jizvy po akné potřebujete něčí pomoc.
Krok 2. Naneste pastu ze sody na jizvy po akné po dobu 10-15 minut
Do misky dejte lžíci nebo dvě plné sody, poté přidejte tolik vody, aby vznikla hustá pasta. Pomocí prstů naneste pastu na jizvy po akné a jemnou masáží odstraňte odumřelé kožní buňky. Po 10-15 minutách opláchněte záda, abyste odstranili zbývající pastu.
- Tento krok je ideální provést jednou denně před sprchou, abyste si mohli snadno opláchnout záda a odstranit zbytky pasty ze sody bikarbóny.
- Jedlá soda obsahuje antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti a působí jako exfoliant, který může snížit výskyt jizev po akné na zádech.
Krok 3. Uvařte si zelený čaj a naneste ho na jizvy po akné
Vezměte 2 polévkové lžíce (30 gramů) listů zeleného čaje (nebo 2–3 čajové sáčky) a louhujte je v 240 ml horké vody po dobu 10–20 minut. Použijte vatový tampon, vatový tampon nebo žínku a naneste čajovou směs na jizvy po akné na zádech, 2–3krát denně.
- Obsah antioxidantů v zeleném čaji působí jako protizánětlivá látka, která může snížit výskyt jizev po akné.
- Konzumace 2-3 šálků zeleného čaje každý den může také pomoci obnovit stav jizev po akné na zádech.
Krok 4. Přidejte mleté ovesné vločky do vody v napouštěcí vaně
4 polévkové lžíce (60 gramů) hladké ovesné mouky rozemelte na jemný prášek pomocí mixéru nebo mlýnku na koření, poté vložte do napouštěcí vany naplněné vodou a protřepejte vodu, aby ovesné vločky neklesly na dno vany. Namočte asi 30 minut. Tento postup můžete opakovat každý den.
- Alternativně můžete smíchat mleté ovesné vločky s medem, abyste vytvořili pastu, poté ji naneste na jizvy po akné a nechte 15-20 minut působit, než ji opláchnete.
- Ovesné vločky působí jako exfoliant a mohou snížit podráždění a zánět kůže.
Krok 5. Naneste gel z aloe vera na jizvy po akné na zádech
Můžete si koupit 100% aloe vera gel z obchodu, nebo ještě lépe extrahovat šťávu z rostliny aloe vera otevřením čerstvých listů. Naneste gel na jizvy po akné pomocí prstů, dvakrát denně.
- Aloe vera může vyhlazovat pokožku, snižovat podráždění, podporovat vývoj kožních buněk a působit jako antimykotikum.
- I když to není zcela zaručeno, pokrok můžete vidět za několik dní nebo týdnů.
Metoda 3 ze 3: Získání dermatologické léčby
Krok 1. Dejte svému dermatologovi šanci diagnostikovat typ jizev po akné, které máte na zádech
Ne všechny jizvy po akné na zádech jsou stejné a různé druhy jizev po akné, různá ošetření, která je třeba absolvovat. Navštivte dermatologa, který vám poskytne přesnou diagnózu typu jizev po akné na zádech a doporučených forem léčby. Mezi nejběžnější typy jizev po akné patří:
- Jizvy po akné „pick“nebo ledové: Tyto jizvy jsou malé a hluboké (dostanou se do kůže).
- Jizvy po akné v boxu: Tyto jizvy jsou hluboké kruhy nebo ovály se zvýšenými „stěnami“nebo boky.
- Rolovací jizvy po akné: Tyto jizvy jsou hrbolaté, s ne tak definovanými okraji nebo stranami.
- Hypertrofické jizvy po akné: Zdá se, že tyto jizvy vyčnívají z povrchu kůže.
- Pozánětlivá hyperpigmentace: Tyto jizvy nevyčnívají ani nepronikají do kůže a nejsou technicky klasifikovány jako „jizvy po akné“. Pozánětlivá hyperpigmentace je však nejčastějším typem „jizvy“po akné na zádech. Hyperpigmentované oblasti mohou být růžové nebo se mohou jevit načervenalé, purpurové, hnědé nebo černé.
Krok 2. Získejte laserovou léčbu jizev po akné na ledě nebo boxu
Ablativní laserové ošetření funguje tak, že odstraní vrchní vrstvu kůže, a tím podpoří vývoj nové tkáně, aniž by zůstaly jizvy. Mnoho dermatologů tuto léčbu nabízí. Tato léčba je navíc také poměrně rychlá a nezpůsobuje bolest. Na ošetřené oblasti však budete (minimálně) 2 týdny až několik měsíců pociťovat zarudnutí.
- Neablativní laserové ošetření neodstraní horní vrstvu pokožky, ale podpoří tvorbu nového kolagenu zpevňujícího kůži pod vrstvou pokožky. Tuto metodu lze provést rychle, je bezbolestná a nezanechává žádné zarudnutí. Tato léčba je však účinná pouze pro hyperpigmentaci nebo velmi malé jizvy po akné.
- Kůže trvá týdny až měsíce, než se obnoví bez jizev po akné nebo jizev. Tato metoda proto není rychlou opravou nebo léčbou, kterou můžete podniknout.
Krok 3. Jděte na excizi punču, elevaci nebo roubování pro hluboké jizvy po akné
Všechny tyto techniky děrování nebo tlaku používají zařízení se stejným mechanismem jako malé vykrajovátko. Tento nástroj zatlačí (nadzvedne) tkáň jizvy po akné, část, která byla dříve postižena jizvou po akné, bude přišita. Stehy na kůži časem vyblednou.
- Postup roubování zahrnuje odstranění kožní tkáně (obvykle zpoza ucha), která nahradí kožní tkáň, která byla odstraněna z velmi velké oblasti jizvy po akné.
- Ačkoli vám během procedury odstraňování jizev po akné vzniknou jizvy po šití, obvykle zmizí během několika měsíců. Kromě toho může dermatolog poskytnout ošetření dermabrazí, aby se proces blednutí stehů urychlil.
Krok 4. Přejděte na postup injekce kožní výplně, abyste rychle odstranili hluboké jizvy po akné
Při tomto zákroku nebo ošetření dermatolog vpíchne látku (obvykle hovězí kolagen nebo tuk z jiných částí těla) pod hluboké jizvy po akné, aby se jizvy zvedly na povrch kůže. Tento krok je však dočasný a je třeba jej opakovat každých několik měsíců, pokud chcete dosáhnout udržitelných výsledků.
Pokud chcete co nejdříve omezit výskyt jizev po akné na zádech, je použití kožních výplní skvělou technikou rychlé opravy
Krok 5. Zjistěte, zda lze hrbolaté jizvy po akné odstranit podkožním řezem
Subkutánní řez (nebo podsekce) je řezán rovnoběžně s povrchem kůže, místo aby byl řezán do kůže. Tento proces odstřihne pásy tkáně, které drží kůži pohromadě, takže oblast s pupínkem lze vytlačit až na povrch kůže a zploštit.
- Toto ošetření je vhodné pro válcování jizev po akné, které na kůži způsobují hrbolatou texturu.
- Dermatologové mohou tento postup provést rychle pomocí lokální anestézie.
- Výsledky léčby tímto postupem můžete okamžitě vidět, ale v oblasti řezu můžete pocítit svědění a malou jizvu.
Krok 6. Na výrazné jizvy po akné použijte steroidní krémy nebo injekce
Steroidy, buď ve formě injekcí nebo topických krémů, mohou snížit výskyt hypertrofických (vyčnívajících) jizev po akné a „snížit“je na povrch kůže. Dermatologové mohou na klinice podat jednu nebo více steroidních injekcí. Lékař může také předepsat steroidní krém, který se aplikuje na problémovou oblast každý den po dobu několika hodin, než se oblast vyčistí od krému.
- Účinnost léčby steroidy může trvat několik měsíců.
- Pokud vám lékař podá steroidní krém, postupujte přesně podle pokynů k použití.
Krok 7. Vyzkoušejte dermabrazi nebo mikrodermabrazi na odbarvené jizvy po akné
Dermabraze se provádí v lokální anestezii v ordinaci nebo na klinice dermatologa a pomocí malého drátěného kartáče se odstraní horní vrstva kůže. Tento postup může odstranit hyperpigmentované (odbarvené) jizvy po akné, stejně jako malé jizvy po akné na ledě a boxu. Po dobu několika dní pocítíte mírné píchání ošetřené pokožky a několik týdnů po ošetření také zarudnutí.
- Procedura mikrodermabraze je spíše technikou broušení a ovlivňuje pouze horní vrstvu pokožky. Tento postup je proto účinný pouze u jizev po akné, které změnily barvu. Mikrodermabrazi lze provést v kosmetických lázních a lékařských ordinacích/klinikách a k účinnosti je obvykle zapotřebí několika ošetření.
- Než uvidíte pozitivní výsledky postupu, budete muset počkat alespoň několik týdnů, než zarudnutí zmizí.
