Být dobrým člověkem se někdy snáze řekne, než udělá. Žít každý den bude obtížné, pokud si nezvyknete usmívat se na lidi, které neznáte, a říkat „prosím“nebo „děkuji“. Proč tedy zvolit tuto metodu? Díky laskavosti se ostatní lidé budou cítit dobře a budou si s vámi chtít vybudovat dobrý vztah. Pokud to není dost silné, vězte, že být milý vám může pomoci splnit si přání, protože lidé obvykle častěji pomohou, pokud jste k nim milí. Naučte se a aplikujte následující kroky, abyste byli ke všem laskaví.
Krok
Část 1 ze 3: Být laskavý jako každodenní zvyk
Krok 1. Usmějte se
Úsměv na ostatních může ukázat, že jste zábavný člověk. Když někoho míjíte, navažte oční kontakt a věnujte mu malý úsměv nebo také velký úsměv. Díky tomu bude mít setkání pocit intimnějšího charakteru a obvykle se na vás usměje. Pokud ne, možná má velké potíže. Nenechte se odradit, být milý není zárukou, že vám ten druhý dá kladnou odpověď, ale většinou to docela pomůže.
- Usmívejte se na někoho, koho míjíte na ulici, na prodavače v obchodě při nakupování, když přijdete ráno do školy nebo kdykoli navážete oční kontakt s někým jiným.
- Usmívejte se, i když jste smutní. Stále můžete být milí, i když jste naštvaní. Proč sdílet negativní energii s ostatními?
- Pokud se cítíte naštvaní a nechcete poslouchat jiné lidi, zkuste poslouchat hudbu, kreslit nebo dělat něco, co vás baví. Tato metoda zabraňuje vzniku drsného nebo hrubého (i když neúmyslného) chování.
Krok 2. Pozdravte druhou osobu
Když jdete kolem a narazíte na někoho (i když ho neznáte), zkuste mu říct „ahoj“nebo „ahoj“nebo mu jednoduše zamávat nebo kývnout. Dát ostatním vědět, že to vidíte, je příjemné, protože se díky tomu budou cítit postaráno.
- Pokud jdete v davu, může být obtížné pozdravit každého, koho potkáte. Přinejmenším buďte milí na osobu sedící vedle vás v autobuse nebo v letadle nebo na osobu, která do vás omylem narazí.
- Když přijedete ráno, řekněte „dobré ráno“spolužákům, učitelům ve škole nebo kolegům v práci. Toto je rychlý způsob, jak si vybudovat pověst dobrého člověka.
Krok 3. Zeptejte se jich, jak se mají
Udělejte si čas a zeptejte se lidí kolem vás na jejich každodenní život, aniž byste působili zvědavě nebo rušivě. Pokud nechtějí mluvit, nenuťte je mluvit.
Krok 4. Buďte dobrým posluchačem
Pozorně poslouchejte, když s vámi mluví jiní lidé. Ignorovat ostatní, kteří dávají názory nebo vyprávět příběhy, není příjemný přístup. Nechte ho mluvit, jako byste chtěli mít příležitost promluvit, kdybyste si oba vyměnili pozice.
- Pokud váš partner začne být hrubý nebo dotěrný, nemlčte ho a nedělejte mrzutý výraz. Počkejte, až promluví, a poté, co skončí, změňte téma.
- Být hodný neznamená nechat na sebe tlačit ostatní. Když mluvíte s lidmi, které neznáte, začíná vám být nepříjemně, je v pořádku rozloučit se a odejít.
Krok 5. Buďte zdvořilí
Zvykněte si říkat „prosím“, „děkuji“a „jste vítáni“. Zkuste být trpěliví, pozorní a ohleduplní. Chovejte se k ostatním s respektem, i když je nechcete znát.
- Nezapomeňte říct „omluvte mě“místo „Jděte z cesty!“pokud vám někdo brání v chůzi. Ostatní lidé jsou lidé, kterých byste si měli vážit a neměli byste je libovolně potřebovat. Lidé, kterých si vážíte, se k vám obvykle budou chovat stejně.
- Když cestujete veřejnou dopravou, nabídněte místa starším, zdravotně postiženým nebo těhotným ženám. To je jeden ze způsobů, jak dělat dobro.
- Pomozte někomu, kdo se pokouší vyzvednout upuštěnou věc nebo sahá po něčem na vysoké polici.
Krok 6. Zacházejte se zvířaty dobře
Pokud opravdu chcete být milí, musíte být milí i ke zvířatům. Neotravujte a nemyslete na zvířata jako na malé roboty, se kterými můžete zacházet, jak chcete. Zvířata si zaslouží respekt stejně jako ostatní živé bytosti.
- Nikdy nebijte ani neubližujte zvířeti, ať už jde o vlastního mazlíčka, někoho jiného, toulavé zvíře nebo divoké zvíře.
- Nerušte zvířata jen pro zábavu, jako je hmyz, pavouci, myši, ptáci, veverky, ryby a další živé věci, na které narazíte.
- Pokud jsou ve vašem domě zvířata nebo hmyz, přesuňte je ven nebo omezte jejich populaci humánním způsobem.
Část 2 ze 3: Buďte laskaví k lidem, které znáte
Krok 1. Zvykněte si na pozitivní myšlení
Nebuďte negativní a nekritizujte přítele, který žádá o radu nebo si chce jen popovídat a podělit se o své pocity. Najděte pozitivní stránku každého problému a rozveselte své přátele. Každý problém má vždy dvě strany: pozitivní a negativní. Pozitivní lidé jsou schopni pomoci ostatním vidět moudrost každé situace.
- Udělejte kredit za úspěch svého přítele. Blahopřejte svému příteli, pokud složí zkoušku nebo vyhraje cenu.
- Dávejte komplimenty svým přátelům. Pokud je přítel rozrušený jejím účesem, řekněte mu, že má krásné vlasy, nebo pochvalte její roztomilý úsměv.
- Někdy lidé potřebují nasměrovat negativní emoce. Můžete být pozitivní a milí, aniž byste působili nadšeně tím, že zachováte svůj hlas tak, aby vaše zpětná vazba odpovídala příběhu vašeho přítele.
Krok 2. Buďte pokorní.
Máte sklon dívat se shora na lidi, kteří jsou odlišní nebo vám připadají „divní“? Věřit, že jste lepší než ostatní, není dobrý přístup. Jako lidé má každý své vlastní problémy. Díky vzájemné laskavosti se život zlepšuje každému. Jsme všichni stejní, ale pokud se budete vyvyšovat, ostatní se budou cítit poníženi.
- Nechlubte se ani nebuďte sobečtí. Když dosáhnete úspěchu, můžete být hrdí, ale nezapomeňte ocenit další lidi, kteří váš úspěch podporují.
- Nesuď ostatní, dokud je dobře neznáš. Nedělejte si o někom domněnky na základě jejich vzhledu nebo způsobu mluvení. Uvědomte si, že první dojmy nemusí být vždy pravdivé.
Krok 3. Ukažte upřímnost
Nebuď schválně hodný. Pokud jste milí, abyste získali preferenční zacházení, není to způsob, jak být milý, ale klamný, hloupý a zlý. Buďte milí, protože se chcete vidět jako dobrý člověk, pokud se jednoho dne ohlédnete, ať už to bude cokoli. Buďte hodní, protože chcete.
Krok 4. Nebuďte dvou tváří
Nikdy nemluvte špatně o jiných lidech za jejich zády. Když budete laskaví před ostatními, získáte si důvěru, ale mluvit o ostatních lidech za jejich zády se rovná zradě. To je špatná karma a působí, že vypadáš hloupě a zle.
Krok 5. Naplňte svůj den malými projevy laskavosti
Malé každodenní věci, jako je otevření dveří učiteli, kterého neznáte, nebo úsměv na někoho, kdo k vám byl vždy milý, se mohou zdát triviální. Díky této akci však můžete v budoucnu vypadat jako dobrý člověk.
Krok 6. Nediskriminujte
Buďte laskaví ke všem bez rozdílu. I když jste vždy milí ke svým přátelům a učitelům, pokud nejste přátelští k lidem, kteří nejsou skvělí nebo známí, nebudete moci vypadat tak dobře, jak ve skutečnosti jste. Nesoudit ostatní na základě rasy, věku, pohlaví, schopností nebo náboženství.
Část 3 ze 3: Buďte laskaví ke svým blízkým
Krok 1. Nabídka pomoci
Pokud vaši rodiče tvrdě pracují a dělají domácí práce, řekněte, že jim chcete pomoci. Dejte ostatní na první místo, pokud máte dostatek energie a času. Dobro, které uděláš, jednoho dne získá na oplátku dobro, takže nebuď jen sobecký.
- Nečekejte, až vás někdo požádá o pomoc. Zkuste zjistit, kdy ostatní lidé potřebují pomoc.
- Hledejte kreativní způsoby pomoci. Pomozte mladším sourozencům s domácími úkoly, vyslechněte si představy partnera o jejich novém projektu, připravte snídani rodině, venčte svého mazlíčka, vezměte sestru do školy a podobně.
Krok 2. Naučte se sdílet
Sdílení může znamenat sdílení svačiny se sourozencem nebo poskytnutí něčeho důležitějšího, například času, místa nebo rady. Velkorysost je jedním z aspektů toho, co znamená být laskavý. Snažte se být schopni přijímat méně, než dáváte, ale pokud můžete, dávejte více, než dostáváte.
Krok 3. Buďte spolehlivou osobou
Jedním ze způsobů, jak být laskavý ke svým rodinným příslušníkům a blízkým, je být připraven pomoci, pokud to potřebují. Odpovídejte na e -maily, odpovídejte na telefonní hovory, nenechte si ujít plány a udělejte si čas, pokud vás někdo požádá o poslech.
- Pokud vám někdo zanechá zprávu, zavolejte zpět, protože není příjemné nechat ostatní čekat několik dní.
- Přijďte, pokud jste slíbili, že přijdete. Udělejte to, pokud jste něco slíbili. Nedbalost zničí důvěru lidí ve vás a není to dobrý způsob, jak jednat. Dodržujte závazky, které jste si dali v přátelství.
Krok 4. Vyberte nejlepší způsob
Být někdy milý není jednoduchá věc. Jsou chvíle, kdy se prověří vaše schopnost být laskavý. I když jsou lidé, které milujete, někdy nedbalostní, odsuzující, sobečtí, egocentrickí nebo vyloženě zlí, nepokládejte na sebe jako oni. Nechoďte z dobrého na špatné jen proto, že se testuje vaše trpělivost.
- Pokud vás váš bratr nebo sestra pozve do boje, nereagujte. Uklidni se a nedělej nic špatného.
- Když se začnete vztekat nebo chcete udělat něco špatného, najděte si jiný způsob, než abyste byli hrubí. Zkuste běhat, bít do polštáře nebo se uklidnit hraním videohry. Své akce a chování máte pod kontrolou.
Tipy
- Neříkejte „ahoj“, protože to bude znít divně, zvláště pokud tuto osobu neznáte.
- Pokud je váš přítel laskavý, nevyhýbejte se! Pozvěte ho na schůzku a zeptejte se proč. Pokuste se lépe porozumět pocitům druhého člověka.
- Pokud někdo sedí sám, sedněte si vedle něj a seznamte se.
- Chovejte se k ostatním tak, jak chtějí, aby se oni chovali k vám.
- Chválit ostatní. Tímto způsobem se může člověk cítit lépe, pokud čelí problému.
- Povzbudivé slovo nebo poplácání po zádech může být velmi užitečné, zejména pro kolegy/týmy.
- Nesmějte se chybám a nepokazujte otevřeně chyby druhých. Můžete si dělat srandu, ale použijte zdravý rozum. Předem si promyslete, co budete říkat, a mějte na paměti, že komentáře, které považujete za samozřejmé, mohou ostatním lidem ubližovat.
- Nesuďte ostatní podle standardů, které jste si sami stanovili, protože to, co si někdo myslí, že je dobré, může ostatní považovat za špatné nebo zraňující.
- Pokud je pro vás těžké být milý k někomu, koho nemáte rádi, představte si, že bolí nebo pláče. Pokud si myslíte, že „si to zaslouží“, zkuste přemýšlet jasněji. Nenávist se obvykle změní v obavy, pokud jste ochotni ho utěšit nebo mu pomoci.
- Pokud někdo prozradí tajemství a vy mu slíbíte, že ho uchováte v bezpečí, nevracejte se ke svým vlastním slovům. Tato akce ho může přimět, aby ti už nedůvěřoval.
Varování
- Nebuď přehnaně hodný. Je v pořádku dělat kompromisy, ale musí se s vámi také zacházet spravedlivě. Nebojte se říci, co je správné, a neváhejte se bránit. Pokud jste byli ochotni mu dát nějaký čas, ale on o vás nestojí, prostě odejděte a už ho nekontaktujte.
- Možná jste slyšeli frázi „Na vzhledu nezáleží, důležitější jsou vlastní schopnosti“. I když je to pravda, máte jen jednu šanci někoho potkat. Pokud na první schůzce budete znít hrubě, budete i nadále známi takto. Pokud budete znít přátelsky, lidé vás poznají jako laskavého a upřímného člověka.
- Dávejte si pozor na úsměv nebo pozdrav někoho, s kým máte problémy. To může být pro vás špatné, protože existuje šance, že budete vnímáni jako falešní a budete na ně reagováni nepříjemnými komentáři.
- Dávejte si pozor, abyste byli příliš milí, protože to může způsobit, že vás lidé nebudou mít rádi.
- Nedovolte ostatním, aby využili vaší laskavosti a přátelství, protože to může ublížit vám a zklamat ostatní. Pevně a zdvořile projevte postoj k ochraně svých vlastních zájmů i zájmů ostatních, abyste v budoucnu nezpůsobovali problémy.
Související články WikiHow
- Jak být pokorný
- Jak být všímavý
