Léto je za dveřmi a pláže a bazény po vás touží. Bohužel se cítíte méně sebevědomě, protože břicho, které vypadá méně atraktivní. Nenechte se však odradit. Potěšení z horkého slunce v plavkách si přesto můžete užít s líčením v pravé části. Díky této technice zvané „konturování“bude vaše bříško atraktivnější.
Krok
Část 1 ze 3: Příprava těla a vybavení
Krok 1. Vyberte základ, tónovaný zvlhčovač nebo opalovací krém jako základ
Před nanesením make -upu na žaludek je potřeba nějaký druh plátna, aby make -up držel. Tato základna nebo „plátno“může být podkladem pro tón pleti, tónovaným zvlhčovačem nebo opalovacím krémem. Použijte tónovaný zvlhčovač nebo můžete smíchat základ, který odpovídá vašemu tónu pleti, s opalovacím krémem. Vyberte si podle potřeby:
- Nadace poskytne širší pokrytí a bude odpovídat vašemu tónu pleti. Krémový základ bude krycí než tekutý.
- Tónovaný zvlhčovač vaši pokožku hydratuje a vyživuje a zároveň harmonizuje její tón. Pokrytí však není tak dobré jako základ.
- Opalovací krém ochrání pokožku žaludku před spálením. Když se smíchá s podkladem, bude vašemu tónu pleti vyhovovat o něco lépe.
Krok 2. Vyberte práškový bronzer
Doporučuje se vybrat bronzer, který je o dva odstíny tmavší než váš odstín pleti. Nepoužívejte lesklý bronzer, protože vynikne. Stačí použít matný bronzer. Budete vytvářet falešné stíny, které dodají iluzi svalnatého bříška, zkuste tedy hledat bronzer, který vypadá přirozeně.
Bronzer lze nahradit hnědým očním stínem nebo kompaktním podkladem. Dokud barva není o dva odstíny tmavší než tón pleti
Krok 3. Vyberte práškový zvýrazňovač
Vyberte si zvýrazňovač, který je o jeden odstín světlejší než váš odstín pleti. Tento pudr je lesklý, protože působí na zvýraznění částí těla.
Práškový zvýrazňovač může být nahrazen kompaktním podkladem, který je o několik odstínů světlejší než váš odstín pleti, nebo bledým očním stínem ze slonovinové kosti
Krok 4. Připravte si štětec na pudr a dva rýhovací štětce
Budete potřebovat dva typy štětců: velký štětec na pudr a rýhovací štětec. Rýhovací štětec může být nahrazen malým štětcem na make -up se zaoblenými špičkami. Jeden rýhovací štětec bude použit na bronzer a druhý na zvýrazňovač.
Pokud musíte, jeden štětec lze použít střídavě na bronzer a rozjasňovač. Ujistěte se, že štětec čistíte ubrouskem, dokud není po bronzeru vůbec žádná stopa
Krok 5. Použijte dobře osvětlené místo
Ujistěte se, že je vaše pracoviště dobře osvětlené, abyste viděli své břišní svaly a stíny, které vytvářejí.
Krok 6. Ukažte své břicho
Doporučuje se svléknout oblečení, aby neznečistilo make -up. Noste však tělocvičnu nebo plavky. A co je nejdůležitější, váš žaludek je jasně viditelný.
Nenoste stejné oblečení jako to, které hodláte nosit později. Existuje riziko, že se oblečení zašpiní a stopy make -upu mohou prozradit vaše tajemství
Krok 7. Určete, kolik svalů přidat
Šest balení? čtyři balíčky? Nebo dvě balení? Ujistěte se, než začnete používat make -up.
Část 2 ze 3: Použití Base a Shadow
Krok 1. Na břicho naneste základ, tónovaný zvlhčovač nebo opalovací krém
Pomocí prstů naneste na pokožku základ, zvlhčovač nebo opalovací krém. Pokud používáte podkladovou bázi nebo zvlhčovač, nezapomeňte blotovat všechny oblasti, které chcete zobrazit, a prolnout okraje.
Pokud používáte podklad, použijte štětec nebo kosmetický klín
Krok 2. Počkejte, až základna zaschne
Aby nedošlo k poškození štětců, počkejte, až podklad, tónovaný zvlhčovač nebo opalovací krém zaschnou. Nanesená báze je suchá, když pokožka již nevypadá lesklá, vlhká nebo orosená.
Pokud máte pochybnosti, dotkněte se břicha prstem. Pokud jsou na prstu stále stopy, pak vaše základna není suchá
Krok 3. Ohněte břišní svaly
Prohnutím břicha pro vás bude snazší najít svaly, které chcete zvýraznit v dalším kroku. Břicho nemusí být neustále ohnuté, ale udělejte to pokaždé, když je nakreslena čára, abyste se ujistili, že stín je na správném místě.
Krok 4. Na rýhovací štětec naneste pudrový bronzer
Otočte kartáčem na bronzový pudr a jemným poklepáním nebo jemným foukáním odstraňte přebytečný prášek.
Krok 5. Nakreslete svislou čáru přímo uprostřed břicha
Vezměte štětec a nakreslete přímku uprostřed břicha. Začněte těsně pod hrudním košem k pupku.
Pokud čára není dostatečně tmavá, je nejlepší to zkusit znovu. Dávejte však pozor, abyste ji příliš nenavrstvili. Vytvořená čára by měla být tenká. Pokud je příliš tma, hned to uvidíte
Krok 6. Naneste více bronzeru na oblast pod žebry
Přidejte do štětce bronzer a nakreslete další dvě čáry těsně pod žebry, jako byste nakreslili šipku směřující nahoru.
Krok 7. Vytvořte další dvě svislé čáry
Znovu ohněte břicho a najděte svislé křivky na obou stranách břicha. Tato křivka začíná pod žebry a pokračuje dolů k břichu. Kreslete pomocí štětce a bronzeru
Pokud ohnete břicho, můžete si všimnout horizontální křivky na obou stranách pupíku. Toto odsazení sahá od pupíku a spojuje se s vertikální linií, kterou jste právě vytvořili. Pokud chcete „pevné“břicho, klidně na tuto křivku naneste bronzer, stejně jako ostatní linky
Krok 8. Okraje promíchejte pomocí štětce na pudr
Vezměte si štětec na pudr a štětec na linky prováděné rychlými pohyby nahoru a dolů. V případě potřeby proveďte boční pohyb, aby vypadal soudržněji. Čáry by měly vypadat smíšené a stíny by neměly vypadat drsně.
Nepropadejte panice, pokud linka vypadá příliš tmavě. Na štětec naneste pevný základ a kartáčujte na břicho. Tento prášek zesvětlí linky a smíchá je dohromady
Část 3 ze 3: Použití zvýraznění a dokončení doteků
Krok 1. Podívejte se na břicho
Vaše břicho dostalo další základnu a stín, takže nyní na břiše vypadá něco jako šipka směřující nahoru a několik čtverečků. Tyto boxy jsou vaše falešné svaly a je třeba je zdůraznit.
Krok 2. Na nový štětec naneste práškový zvýrazňovač
Otočte štětec přes zvýrazňovač, poté jemně poklepejte nebo jemně foukejte, abyste odstranili přebytečný prášek.
Krok 3. Vyplňte krabice práškovým zvýrazňovačem
Vezměte štětec a pomalu naneste na svaly zvýrazňovač. Nejprve použijte poplácávací nebo švihnutý pohyb a poté prolněte okraje tahy zleva doprava, nahoru a dolů.
Krok 4. Míchejte, míchejte, porovnávejte
Vezměte štětec na pudr a poté zdokonalte všechny linky, které byly vytvořeny.
Krok 5. Hotovo
Podívejte se na sebe do zrcadla. Zkontrolujte svoji práci ze všech úhlů: zepředu, zleva i zprava. V případě potřeby přidejte bronzer nebo rozjasňovač, ale nezapomeňte jej znovu smíchat.
Pokud je zvýrazňovač příliš jasný a bronzer je příliš tmavý a míchání nefunguje, můžete jej opravit pomocí kompaktního podkladu. Stačí otočit štětec na pudr na podklad v barvě vaší pokožky a poté si ho přejet přes břicho
Tipy
- Při míchání se podívejte do zrcadla, abyste se ujistili, že vypadá co nejpřirozeněji.
- Při nákupu minerálního pudru, třpytivého pudru nebo hnědého pigmentu se přizpůsobte tónu pleti a zvolte tmavší odstín.
- Pokud nejste se svou prací spokojeni, stačí si umýt žaludek a začít znovu.
- Chraňte svou práci nástřikem laku na vlasy, tuhnoucího prášku nebo spreje na uzavření make -upu.
- Použijte voděodolný prášek, aby se snadno neztratil vodou ani potem.
- Postavte se rovně a nehýbejte se. Tyto falešné břišní svaly budou odhaleny, pokud budete chodit shrbeni, protože se vám složí žaludek a váš makeup bude vypadat trapně.
Varování
- V plavkách se nenalíčte. Existuje riziko, že se vám znečistí plavky a toto tajemství bude odhaleno.
- Nenoste příliš mnoho make -upu, což způsobí, že linky budou příliš světlé nebo tmavé, aby vypadaly falešně.
- Horké počasí může rozpustit váš make -up.
- Neplavte, protože vaše dřina ve vodě dojde.
- Použijte podkladový, tónovaný zvlhčovač nebo opalovací krém, který odpovídá barvě vaší pokožky. Tento makeup by měl vypadat co nejrealističtěji.
