Přesnost je ve hře Golf důležitá. Přesnost přímé střely z odpaliště může být rozdílem mezi birdie a bogey. Vaše golfová hra se zlepší správnou praxí a technikou.
Krok
Metoda 1 ze 2: Provedení přímé a vzdálené jízdy
Krok 1. Umístěte odpaliště vysoko
Golfová odpaliště jsou vysazena jen kousek od země. Umístěte míč na odpaliště. Tato technika se nazývá high tee.
- Míč může být zasažen při švihu, protože odpaliště je vysoké.
- Pomocí vysokého odpaliště odpalte míč co nejdále.
Krok 2. Umístěte míč mimo svou pozici
Míč musí být v přímce s levou nohou. V této poloze můžete dělat největší houpačky.
Ujistěte se, že míč nepřejde přes levou nohu
Krok 3. Zaujměte široký postoj
Čím dále je míč od vašich nohou, tím více prostoru máte. Rozsah této vzdálenosti určí sílu vašeho úderu.
- Položte váhu rovnoměrně na obě nohy.
- Držte hlavu za míčem.
Krok 4. Uchopte golfovou hůl venku
Použijte páku k napájení úderu. Držte hůl na konci klubové rukojeti, abyste dosáhli maximální páky.
- Uchopením páčky na vnější straně vyměňujete přesnost za sílu.
- Umístění přizpůsobte své velikosti těla a pálce pro nejlepší úchop.
Krok 5. Vytáhněte netopýra zpět
Přeneste svou váhu na pravou nohu. Dávejte pozor na míč.
- Neotáčejte se příliš (zpětný švih) příliš.
- Přesuňte hlavu hole dále za míč.
Krok 6. Swing
Otočte hůl a zasáhněte míč. Vyrazte míč zespodu, když švih hůlkou směřuje nahoru.
Trefte míč přímo doprostřed
Metoda 2 ze 2: Drive with Dick and Accuracy
Krok 1. Nainstalujte odpaliště na polovinu
Golfové odpaliště zasuňte trochu hluboko. Nasaďte na něj míč
- Použijte polovinu délky trička.
- Příliš vysoko nebo nízko zasazená odpaliště ovlivní zdvih pohonu.
Krok 2. Umístěte míč blízko k vašemu postoji
Míč je umístěn jen několik centimetrů od levé nohy. V této poloze se vzdálenost švihu zúží a bude lépe kontrolována.
- Čím blíže je míč k vašim nohám, tím menší sílu zasáhnete.
- Čím dále je míč od nohy, tím méně přesný bude úder.
Krok 3. Zaujměte úzký postoj
Nohy rozkročené na šířku ramen. Úzký postoj omezí rozsah pohybu a usnadní vám ovládání tahu.
Nestůjte příliš blízko míče, protože by to poškodilo švih
Krok 4. Uchopte pálku mírně dovnitř
Položte ruku na vnitřní stranu držadla, mimo špičku. Tento úchop vám usnadní ovládání vašeho zdvihu.
- Uchopení hůlky uvnitř mění sílu za přesnost.
- Ruce a zápěstí držte rovně.
Krok 5. Vytáhněte hůl zpět
Tělesná hmotnost spočívá rovnoměrně na obou chodidlech, poté se jen trochu přesuňte na pravou nohu. Hlavu a trup držte rovně a ve středu míče.
Vraťte pálku na střední rychlost
Krok 6. Swing
Otočte pálku přes míč. Ve středu švihu zasáhněte míč mírně pod něj.
- Ujistěte se, že je míč zasažen plochou částí pálky.
- Prudce se houpejte, ale nepřehánějte to.
Tipy
- Swing se děje s energií a nasazením
- Pokračujte v nácviku úderu.
- Ohněte míč kroucením zápěstí při švihu.
- Pamatujte, že ke správnému zasažení je zapotřebí pohybu celého těla, nejen rukou.
- Při švihu rukou nikdy před hlavu hole.
Varování
- Nezapomeňte se protáhnout a zahřát, abyste se nezranili.
- Nikdy nehrajte golf za bouřky.
