Lidé se mění. Je to součást života. Uvědomte si, že změna může být někdy obtížná. Někdy trvá dramatická událost nebo kombinace malých událostí, než si uvědomíte, že je čas ukončit přátelství. Bližší pohled na kvalitu a vzor vašich přátelských vztahů s někým vám pomůže lépe porozumět tomu, zda stojí za to s někým se přátelit.
Krok
Část 1 ze 3: Pochopení podmínek přátelství
Krok 1. Podívejte se na hodnoty svých přátel a porovnejte je s vašimi
Vědět, že váš přítel má jiné hodnoty než vy, nevyžaduje, abyste přátelství ukončili, ale mít něco společného je rozhodně skvělý způsob, jak navázat přátelství. Přátelé, kteří nesdílejí stejnou pravdu a úhel pohledu, jako je pro vás obtížné vcítit se do vás.
-
Chcete -li zvážit, zda jsou vaše hodnoty kompatibilní, seznamte se s každým pohledem na různé předměty, včetně:
- rozumět politice
- Náboženské vyznání
- Názory na práva žen a reprodukční zdraví
- Pohledy na používání omamných látek pro zábavu
- Důraz na materiální příjem a peníze
- Aktivní vytváření a výběr přátel je důležitou součástí učení, jak si vybrat ty správné přátele. Pokud chcete počkat, až si vás přítel vybere, najdete s ním jen málo společného.
- Vyhodnocení výsledků analýzy. Pokud máte hodně společného a dobře spolu vycházíte, pravděpodobně máte dobré přátele, kteří pro vás udělají cokoli. Pokud vaše výsledky ukazují určitou míru neslučitelnosti a zájmu, například jste vegetarián a on je lovec, jste liberální a on je konzervativní, může pro vás být těžké udržovat přátelství s touto osobou.
- Neslučitelnost zájmů a vlastností není překážkou přátelství. Zeptejte se sami sebe: Opravdu vás baví trávit čas s touto osobou? Obohacuje váš život a zkušenosti? Buď k sobě upřímný. Pokud vás nebaví trávit čas s danou osobou, hlavně kvůli velmi odlišným hodnotám, přátelství nemusí stát za to.
Krok 2. Pamatujte si, kdy jste si naposledy jen sedli a povídali si
Cítíte se po rozhovoru silní a svěží? Nebo se na konci rozhovoru s přítelem cítíte unavení a malátní? Pokud jste chvíli nemluvili, pravděpodobně jste se vzdálili.
- Nečekejte, že někdo, kdo byl v určitém okamžiku vašeho života přítelem, s vámi zůstane přáteli na celý život. S věkem se přátelé mění kvůli měnícím se okolnostem, včetně práce, bydliště a rodinných závazků. Přijetí skutečnosti, že se váš seznam přátel neustále mění, je důležitým krokem ke zdravému osobnímu životu.
- Samotný plynutí času by neměl být důvodem k ukončení přátelství. Přátelství často trvá roky, i když zúčastnění lidé stárnou, mění povolání nebo se přestěhují do jiných oblastí. E -mail a sociální média usnadňují udržování přátel v průběhu času.
- Nebojte se zůstat s někým přáteli jen proto, že jste přátelé už dlouho. Že „Zombi Friendship“, které trvá mnohem déle, než je datum vypršení platnosti, je ztráta času pro vás oba. Místo toho, abyste vzpomínali na uplynulé dny s někým, koho už roky nepovažujete za přítele, trávte čas se skutečnými přáteli, kteří jsou zasnoubení a ve vašem životě právě teď.
Krok 3. Zeptejte se, zda si vážíte času, který vy dva trávíte společně
Jak často spolu trávíte čas? Začali jste spolu mluvit a teď mluvte méně? Myslíte si, že nyní není čas na přátele tak důležitý, jako býval? Pokud ano, může to znamenat, že je čas, aby vaše přátelství skončilo. Možná je jeden z vás nebo oba příliš zaneprázdněni tím, že by se mohli potloukat a mít jiné povinnosti, které vám zabírají čas.
- Lidé se někdy pohybují různými směry. Naučit se pustit přátele je obtížná, ale důležitá dovednost. O tom člověku nemusíte držet jazyk za zuby. Můžete jen pomalu zmizet z jeho života.
- Dobří přátelé si na sebe najdou čas. Pokud je pro vás ten člověk důležitý a vy jste pro něj důležití, najdete si na sebe čas a přátelství vydrží.
- Pokud si nejste jisti, jak moc si přátelství vašeho přítele vážíte, zkuste ho vídat méně často. Pokud se obvykle setkáváte čtyři dny v týdnu, zkuste se setkat tři dny v týdnu. Pokud vám tato úroveň setkání není příjemná, zkraťte čas strávený s přítelem. Pokud si jeho přítomnosti nevážíte, nepřijdete o čas, který jste s ním strávili. Pokud to však oceníte, brzy pocítíte touhu po příteli, se kterou se vídáte méně často než dříve.
Krok 4. Zamyslete se nad tím, jak vy a váš přítel komunikujete
Pokud vy a váš přítel komunikujete odlišně, možná nejste dobří přátelé. Například vašemu příteli může připadat vtipný vulgární jazyk a urážlivý humor, zatímco vám ne. Protože vy dva máte velmi odlišné komunikační styly, můžete přítele pustit.
-
Možná jsou přátelé nepříjemní při interakci v sociálním kontextu. Lidé, kteří jsou v interakcích nešikovní, nemusí pokládat doplňující otázky poté, co jste vysvětlili své pocity nebo zkušenosti, nebo nemusí vědět, kdy odejít z večírku nebo se sejít. Může také mlčky stát, zírat nebo sedět. Přátelé, kteří jsou při komunikaci nemotorní, nemusí rozumět překážkám a potížím, se kterými se setkáváte, když o nich mluvíte, nebo se do nich vcítit. Proto je špatný přítel.
- Místo ukončení přátelství s přítelem, se kterým je nepříjemné komunikovat, se mu můžete pokusit v konverzaci pomoci. Povzbuďte reakce a prohlášení svých přátel tím, že položíte přímé otázky o tom, jaký vliv na ně má váš příběh nebo na jejich pocity. Pokládejte řečnické otázky jako: „Zvláštní/zajímavé/smutné, že?“ve správný čas. Pozvěte přátele, aby se podělili o podobné zkušenosti a příklady chování, které byste rádi viděli při komunikaci s nimi, jako je oplácení („Ano, připomínám podobnou zkušenost …“), schválení a potvrzení (tiše přikývněte nebo řekněte „Ano“, „Ehm“nebo „Pane bože!“).
- Pokuste se stanovit hranice s přáteli, než přátelství ukončíte. Jedinci, kteří jsou nemotorní při společenské interakci, si nemusí všimnout, když chcete být sami nebo trávit čas s jinými lidmi. Buďte přímí, ale citliví, když sdělujete, že s danou osobou nechcete trávit čas. Můžete říci: „Je mi líto, ale nechci jít dnes večer ven.“Pokud váš neohrabaný přítel trvá na tom, vysvětlete, že někdy potřebujete prostor a soukromí. Pokud nerespektuje vaše rozhodnutí a stále prosí, aby s vámi trávil čas, je ukončení přátelství jedinou možností.
- Dalším komunikačním problémem jsou záměrné nebo časté nedorozumění. Někteří lidé rádi způsobují konflikty, protože se díky nim cítí mocní nebo cílevědomí. Takoví jedinci mohou vaše slova překroutit, aby vás obvinili z něčeho, co jste neudělali. Pokud například zmíníte, že se těšíte do Bandungu v období sucha, přítel, který nemá dostatečné komunikační schopnosti, to může interpretovat (záměrně nebo ne) jako vaši neochotu trávit s ním čas v období dešťů.
Krok 5. Zjistěte, zda váš přítel chce romantický vztah
Někdy přátelé chtějí být víc než jen přátelé. Mnoho zdravých romantických vztahů začíná takto, ale pokud vás to nezajímá, možná budete muset přátelství ukončit.
- Pokud vás osloví přítel, buďte upřímní a vyjádřete, jak se cítíte. Pokud si člověk skutečně váží své existence a přátelství s vámi, přijme vaše rozhodnutí a přestane s vámi pokračovat v romantickém vztahu.
- Někdy přátelé nepřijmou vaše rozhodnutí zachovat jejich přátelství platonicky. Pokud ano, nezbývá vám, než přátelství ukončit.
- Přítel, který chce romantický vztah, může být bývalý. Je těžké zůstat přáteli se svým bývalým. Je pravděpodobné, že jeden z vás se chce usmířit, když ten druhý nechce ublížit vám oběma.
- Existují výjimky, pokud se chcete spřátelit se svým bývalým, což znamená, že váš milostný vztah je již delší dobu u konce, takže ho už můžete nechat být.
Část 2 ze 3: Určení, zda nejste oceněni
Krok 1. Zjistěte, zda nejste respektováni
Pokud se k vám přítel chová špatně nebo neprojevuje respekt, je dobré ho nechat jít. Například možná nebere vaše starosti nebo problémy vážně, když mu o nich řeknete, nebo je možná milý, když jste sami, ale dívá se na vás před ostatními lidmi. Nebo ještě hůř, škádlí vás na veřejnosti a když jste sami.
- Nedostatek respektu k vám může být nepřímý, vůči vaší práci a partnerovi. Pokud váš přítel neustále negativně komentuje vaši manželku nebo manžela („není chytrý“, „je trochu ošklivý“), měli byste tuto osobu ve svém životě přehodnotit.
- Pokud máte podezření, že vás přítel bourá za zády, získejte co nejvíce informací. Kdo to slyšel? Kdy a kde to slyšel? Pokud je zdroj důvěryhodný, měli byste jej brát vážně. Pokud to slyšela více než jedna osoba, zeptejte se každého zvlášť, co o vás bylo řečeno. Pokud by všechny zprávy byly stejné, možná by mluvili pravdu.
- Poté, co znáte informace, konfrontujte přítele ohledně jeho slov. Pokud to popírá, prozatím mu důvěřujte. Například třeba Budi slyšel, že vás váš přítel Ikhsan označil za hloupého. Poté, co se zeptal Budiho, kdy a kde to slyšel, se to Ikhsanova konfrontace týká. Zeptejte se ho, jestli je na místě, které zmínil Budi, a jestli tam je. Nakonec se zeptejte Ikhsana, zda řekl podle zprávy, kterou jste obdrželi. Pokud to přizná, měli byste zvážit ukončení přátelství. Badmouthing přátel za jejich zády není známkou přátelství.
- Pokud budete i nadále dostávat negativní zprávy o tom, co vám váš přítel řekl, možná je načase přátelství ukončit a přestat věřit lžím. Přátelé, kteří si vás neváží, si nezaslouží váš čas a úsilí.
Krok 2. Zjistěte, zda se ve vašich přátelích cítíte méněcenní
Dělají z vás přátelé pořád hlouposti? Je kritický k vašemu úhlu pohledu a nebere váš? Dělá vás stále smutnými kvůli vašim vlasům a oblečení? To nejsou vlastnosti zdravého přátelství. Pokud přítel dělá všechno, je to jasné znamení, že jejich přátelství brzy ztroskotá.
- Přátelé si mohou dělat legraci z osobních návyků, například z toho, jak pozdě spíte, z jídla, které obvykle jíte, nebo z oblečení, které nosíte.
- Přátelé vám také mohou kvůli vašim okolnostem dělat špatný pocit. Pokud si váš přítel dělá legraci z vašeho sociálního postavení, rodičovského povolání nebo velikosti a velikosti vašeho domova, nejedná jako skutečný přítel.
- Nezapomeňte být vždy sami sebou. Pokud svým chováním neubližujete sobě ani někomu jinému, nikdy se nezměňte, abyste potěšili někoho jiného. Přítel tě přijímá takového, jaký jsi.
Krok 3. Zjistěte, zda se díky vašim přátelům cítíte důležití
Narcističtí lidé nejsou dobří přátelé. Pokud má váš přítel tendenci vyrušovat, když sdílíte příběhy o osobních úspěších, znamená to, že je nezajímá váš život. Na druhou stranu se může neustále snažit vás překonat a trvat na tom, aby se mu někdy stalo něco většího (nebo horšího).
- Můžete například sdílet příběh o dobré známce, kterou jste právě dostali na zkoušku, a váš přítel odpoví: „Opravdu? Také jsem dostal 100 v této třídě a také ve třídě chemie! “Lidé, kteří si společnost nezaslouží, se cítí povinni ukrást pozornost, kdykoli se vám stane něco dobrého.
- Dobrý přítel vždy trpělivě naslouchá vašim problémům a v případě potřeby vám poradí. Nebude se snažit stát se středobodem každé konverzace nebo se zahrnout do každého vašeho příběhu.
- Pokud váš přítel projevuje nedostatek empatie, porozumění nebo citlivosti k vašemu životu a problémům, nezaslouží si vaši společnost. Poslouchá pozorně, když mluvíte? Dívá se vám do očí? Pokládá vám během hovoru doplňující otázky? Pokud ne, berte jeho činy jako znamení, že je čas přátelství ukončit.
Krok 4. Identifikujte, když vás přátelé ignorují
Pokud váš přítel stále nedodržuje sliby, nebo musíte s nimi prosit, abyste s nimi trávili čas, vaše přátelství není silné. Pokud například oba souhlasíte, že se o víkendu podíváte na badmintonový zápas, a na poslední chvíli váš přítel zruší své plány, možná je načase přátelství ukončit.
- Když váš přítel hovor nevrátí, možná se úmyslně vyhýbá rozhovoru s vámi. Přátelé také nemusí odpovídat na e -maily, dopisy, rychlé zprávy nebo textové zprávy.
- Když přítel zruší schůzku prostřednictvím textové zprávy, můžete vědět, že vaše přátelství upadlo. Dobrý přítel se okamžitě setká, když zjistí, že svého přítele zklamal.
- Dávejte si pozor na mizerné výmluvy („musím nakrmit svou kočku“) nebo nesmyslné omluvy („kdybych to řekl dříve, přišel bych“). Je to známka toho, že vaše přátelství není pro tuto osobu tak důležité.
Krok 5. Zjistěte, zda vás používají přátelé
Volají přátelé jen tehdy, když něco chtějí? Oslovuje vás například, aby vás odvezl do práce nebo do školy? Chová se jen jako přítel, když mu půjčíte peníze nebo zaplatíte lístek do kina, jídlo v restauraci nebo jinou sociální situaci? Je pro vás příliš zaneprázdněn, kromě případů, kdy chce, abyste mu lichotili před svými kontakty v místě jeho žádosti o zaměstnání? Pokud se váš přítel necítí povinen zaplatit za sebe (a zvláště pokud vám nevrátí vaši laskavost, když to potřebujete), jednáte s někým, kdo vás rád využije. Okamžitě přerušte veškeré kontakty, abyste ochránili své finance a zdravý rozum.
- Pokud cítíte, že problém nevyžaduje ukončení přátelství, naučte se alespoň říkat ne. Nenechte své přátele, aby vás nadále používali k placení za jídlo. Při odmítání jeho žádosti mluvte slušně, ale rozhodně.
- V přátelství musíte dávat a brát. Pokud stále děláte věci pro přítele a on pro vás nic nedělá, znamená to, že vás váš přítel využívá. Například váš přítel očekává, že mu budete po celou dobu dopřávat film, ale když se potloukáte, nikdy se k vám nechová. V takovém případě nechte přítele zaplatit za sebe později.
- Pokud vás přítel nutí platit, protože je na to zvyklý, dejte mu vědět, že odteď chcete být finančně nezávislí a doufáte, že také bude. Pokud trvá na tom, aby věděl, proč jste takový, jaký jste, dejte mu najevo, že máte pocit, že je to nefér, když mu budete neustále platit, když vám to nedělá. Kdyby byl dobrým přítelem, viděl by své chyby a napravil by to. Pokud si společnost nezaslouží, zareaguje tím, že vás obviní, obviní a nadává vám. Pokud nastane druhá situace, ukončete s ním přátelství co nejdříve.
Část 3 ze 3: Určení, zda jste unavení
Krok 1. Zahajte zásah
Pokud je váš přítel závislý na drogách nebo alkoholu, může potřebovat radu. Jako dobrý přítel byste ho měli podporovat v jeho boji se závislostí, ale ukončení vztahu jako forma pevné lásky je někdy jediný způsob, jak ho probudit. Intervence je vážná událost, při které se sejdou milovaní a přátelé závislého, aby konfrontovali osobu s jejími nezdravými návyky.
- Konečným výsledkem intervence je ultimátum, že pokud se nezastaví, nebude mít na koho jiného spoléhat, emocionálně ve formě přátelství nebo finančně, protože vy a další členové rodiny a přátelé už nemůžete sedět a sledujte ho. sebedestrukce. Intervence je vážná záležitost a měla by být za takovou považována.
- Pokud na vás váš přítel má špatný vliv a povzbuzuje vás k užívání drog a pití stejně jako oni, měli byste přátelství ukončit. Takoví lidé vás neberou v úvahu. Ukončení přátelství se závislým, který se nezmění, je nejlepší možností, jak si udržet zdraví.
- Piják není jen nebezpečím pro sebe a ostatní, ale také pro své okolí. Můžete si o něj dělat starosti nebo se stydět být s ním spojován. Přátelé, jako jsou tito, musí být obětováni, aby chránili své vlastní duševní zdraví a pohodu.
Krok 2. Zjistěte, zda jste naštvaní se svými přáteli
Možná je váš přítel nepříjemný. Vždy si stěžuje. Je jako pokažený rekord, který neustále mění problémy nebo posedlosti, jako nová přítelkyně, chladné auto, které chce, nebo prohnilý šéf v práci.
- Například váš přítel chce chladné auto a neuvědomuje si, že vás nezajímá neustále vidět fotky auta nebo slyšet, jak rychle to může jet. O několik dní později udělal totéž s jiným modelem auta. Cyklus se opakuje. Být přítelem otravných lidí je dřina a někdy až moc. Takový přítel nemusí stát za potíže a obtěžování, které to způsobuje.
- Možná vám kamarád volá nebo píše nepřetržitě. Nezáleží mu na tom, jestli jste v práci, ve škole nebo v kostele, a i když ho ignorujete, stále se snaží dostat do kontaktu.
- Váš otravný přítel pravděpodobně neudělal nic velkého, aby vás tolik naštval. Někteří lidé s námi někdy nevycházejí. Pokud je váš přítel otravný kvůli slovům, která používá (zejména slogany nebo slogany), svému tónu hlasu nebo svým jednáním, nemusí pro vás být dobrým přítelem. Máte právo být k sobě upřímní, pokud jde o to, jak se cítíte, a pokud jste na někoho naštvaní nebo naštvaní, omezte s ním kontakt.
Krok 3. Zjistěte, zda je váš přítel důvěryhodný
Přátelé různými způsoby ukazují, zda je hoden důvěry. Dobrý přítel zachová tajemství, která mu řeknete. Nikdy vám nebude lhát a vždy bude mluvit otevřeně a upřímně.
- Váš přítel by o vás neměl zveřejňovat informace, o kterých ví, nebo by vás podezřely, že by vás uvedly do rozpaků, pokud by se staly veřejnými. Žertovat s lidmi, kteří nejsou přáteli o bojích, fóbiích a zdrojích osobní úzkosti, je něco, co by přítel neměl dělat. Pokud to přítel udělá nebo sdílí jiné informace, které mu řeknete tajně, znamená to, že si nezaslouží být vaším přítelem.
- Pokud vám přítel lže, možná je načase přátelství ukončit. Lži mohou být velké (říkají, že jste si nevzali peníze, když jste to udělali) nebo menší (říkat, že jste v pořádku, když je váš make -up zpackaný). Nenechte lháře, aby se vymlouvali jako: „To je v pořádku, lhal jsem pro tvé vlastní dobro“. Bez ohledu na to, jak malá je lež, ležící přítel vás bude i nadále zklamávat a kvůli lži vás dokonce dostane do problémů.
- Pokud má váš přítel zlozvyk lhát, měli byste toho nechat. Nedá se mu věřit a snažit se spřátelit bez důvěry je jako stavět dům se základem z písku. Nakonec se zhroutí.
Krok 4. Zjistěte, zda přítel nerespektuje hranici
Stanovení hranic znamená určit, co je pro vás a vaše přátele v přátelství vhodné a nevhodné. Váš přítel by měl projevovat respekt k vašemu prostoru a majetku. Přátele, kteří jednají mimo některý z následujících limitů, musíme nechat jít.
- Pokud přítel nerespektuje váš majetek, nezaslouží si společnost. Například přítel, který nerespektuje vlastnická omezení, vám může vzít oblečení a obléknout ho, aniž by vás požádal o svolení. Může si také „vypůjčit“vaše věci a prodat je v obchodech, které přijímají použité věci, nebo je odmítnout vrátit, když o ně požádáte.
- Když přátelé nemohou respektovat váš osobní prostor, je to také porušení osobních hranic. Pokud váš přítel neustále čmuchá, když píšete textové zprávy nebo procházíte web, nebo máte pocit, že mohou přijít do vašeho domu bez pozvání, nemají zdravý respekt k vašemu osobnímu prostoru.
- Sdílení života a pocitů s přáteli je zásadní pro upevnění přátelství. Měli byste však také svému příteli připomenout, že vám nemůže jen tak zasahovat do života. Bude lepší, když se nebudete přátelit s někým, kdo nemůže respektovat vaše hranice.
-
Zjistěte, zda trávíte příliš mnoho času s přáteli. Je třeba se vyhnout příliš závislým a náročným přátelům. Stanovte si hranice s přáteli a ujistěte se, že jim rozumí. Jasným a výstižným jazykem vysvětlete, že s ním nemůžete trávit veškerý čas a potřebujete nějaký čas o samotě na rozluštění a zpracování vlastního života.
Pokud vás váš přítel stále kontaktuje s žádostí o radu a podporu týkající se jejich vztahu nebo mezilidských konfliktů, je čas odejít. Nebojte se provinile za „ignorování“příliš závislého přítele. Vtáhnout vás do jeho chaotického života je sobecké a abyste si udrželi zdravou duši, musíte se vyhnout tlaku, stresu a psychické bolesti z toho, že se budete neustále opírat a žádat o pomoc, abyste se vzpamatovali
Krok 5. Identifikujte násilné chování u přátel
Násilí může být fyzické nebo emocionální. Fyzické násilí zahrnuje bít, tlačit nebo fackovat. Emocionální zneužívání zahrnuje zesměšňování, skládání a porušování slibů a kritiku bez nabídky konstruktivních rad. Násilné přátelství musí okamžitě skončit.
- Aby vám ublížilo fyzické násilí, nemusíte utrpět vážné fyzické zranění. Škádlení nebo děrování je nejen fyzicky škodlivé, ale také ve vás může vyvolat strach a zklamání. Můžete se také cítit frustrovaní a zmatení, když vám někdo, o kom jste si mysleli, že je přítel, ubližuje.
- Emocionální zneužívání může mít mnoho podob, ale obecně řečeno, člověk, který ho přijímá, se cítí bezcenný, opuštěný a osamělý. Jedním příkladem emočního zneužívání je nadávání a zesměšňování. Jiným příkladem je tvrzení, že je to váš jediný přítel a že pokud přátelství ukončíte, už vás nikdo nebude mít rád.
- Násilný přítel může přiznat, že si jen dělá legraci nebo hrát hry, a může vám poradit, abyste se kvůli jeho chování nerozčilovali. Nepřijměte toto vysvětlení. Buďte pevní ve svém názoru a naléhejte na něj, aby ukončil své chování, protože si nezasloužíte, aby se s vámi tak zacházelo, a pokud s tím nesouhlasil, ukončete přátelství.
- Nepřijímejte žádné emocionální zneužívání. Dejte svému příteli vědět, že si nevážíte násilí, kterého se dopustil, a ukončete své přátelství, pokud neopraví své zacházení s vámi. Trávte více času s ostatními přáteli, kteří sdílejí vaše hodnoty a váží si vás jako člověka.
Krok 6. Zjistěte, zda se vám nelíbí kolem přátel
Pokud se cítíte znechuceni svému příteli, stahuje se vám hrudník nebo vás bolí v hrdle myšlenka na přítele, jsou to známky toho, že vám není dobrým přítelem. Znepokojuje vás trávení času s ním? Pokud ano, možná budete chtít přátelství ukončit.
- I když nemůžete určit konkrétní důvod, proč vás váš přítel neuposlechl, obvykle nejlepší, co můžete udělat, je připojit se k předtuchě. Naše tušení nám často poskytuje správné informace, přestože úplně nerozumíme proč.
- Pokud ve vás přítel vyvolává pocit pasivní agresivity nebo dokonce agresivity, je načase přátelství ukončit. Pocitům, které cítíte, se nejlépe vyhnete tím, že se budete držet dál od přítele, který je vyvolal. Křičet, obviňovat a soudit ostatní (zejména přátele) není zdravý způsob komunikace. Dobří přátelé nás mají zlepšit.
- Můžete se také cítit nepřátelsky vůči svým přátelům. Možná jste mu popřáli žádný úspěch nebo nedostali to, co chtěl. To by se od kamaráda nemělo očekávat a měli byste to brát jako znamení, že je čas přátelství ukončit.
- Máte pocit, že musíte neustále zdůrazňovat nedostatky svého přítele? Nemáte s ním soucit? Tyto tendence naznačují, že si přítele nevážíte. Uvědomte si toto negativní a nepřátelské chování a použijte ho jako základ pro určení, zda si vaše přátelství stojí za to udržet.
Tipy
- Po ukončení přátelství možná budete chtít zůstat přáteli. Vy a váš přítel se dokonce můžete stát lepšími přáteli poté, co jste byli od sebe.
- Ukončením přátelství špatného přítele jim obvykle ve skutečnosti pomáháte. Jediný způsob, jak se závislý člověk naučí být finančně a emocionálně nezávislý, je naučit se být závislý sám na sobě. Ukončení přátelství se špatným přítelem mu často slouží jako připomínka, že jeho chování neprospívá zdravým a dlouhodobým přátelstvím.
- Mluvte s přítelem jemně, ale pevně. Pokud jste slabí, vaši přátelé si mohou myslet, že jste snadno pod tlakem a nemyslíte vážně ukončení přátelství. To později způsobí problémy, pokud nepochopí, že jsi ukončil své přátelství.
- Buďte sami sebou a nesnažte se skrývat jen kvůli někomu jinému. Předstírání nikdy nepřináší dobré výsledky.
- Důvěřujte svým instinktům a sledujte známky blednoucího přátelství. Neztrácejte náladu tím, že byste zastavili přátelství.
- Požádejte o pomoc důvěryhodnou osobu. Rodina je vždy po vašem boku, i v těch nejtěžších dobách. Nebojte se také opřít o další důvěryhodné přátele.
- Pokud se zdá, že ani váš přítel nemá zájem o udržování přátel a nechce zůstat přáteli, zeptejte se ho na jeho názor na vaše přátelství. Možná si také uvědomuje, že se vy dva musíte rozejít a že můžete najít způsob, jak se rozejít v dobrém.
- Pro mnoho lidí je těžké ukončit přátelství. Můžete se cítit provinile, že jste mu ublížili. Můžete si dělat starosti s následky nebo si připadat jako poražený ze ztráty přítele. Tyto pocity jsou běžné, ale nenechte je zasahovat do vašeho fundovaného a logického rozhodnutí ukončit přátelství.
- Konec přátelství není někdy na vině nikoho. Vzdát se přátelství je součástí života.
Varování
- Neskončete unáhleně. Vaše přátelství může právě procházet fází. Překážky na cestě.
- Zůstaňte v kontaktu s přáteli jako známí. V budoucnu se můžete stát přáteli a nechcete, aby stará přátelství byla překážkou pro nová přátelství. Úplné ukončení přátelství by mělo být krajním řešením pouze tehdy, když je přítel pro vás (nebo pro sebe) nebezpečím nebo hrozbou fyzicky nebo emocionálně.
