Curtsy je gesto, které se běžně používá k projevu respektu a vděku, obvykle pro někoho s vyšším postavením nebo sociální úrovní. V západním světě je toto gesto jako ženská verze úklonu. Dříve byl úklon běžnou součástí každodenního života, ale nyní toto gesto umožňují pouze členové evropské královské rodiny a určité události, jako jsou debutové večírky a baletní recitály. Samotné pohyby nejsou složité, ale vyžadují nácvik udržování rovnováhy a držení těla. Pokud potřebujete zvládnout tahy, tento článek vám ukáže jak!
Krok
Část 1 ze 3: Provedení jednoduchého Curtsyho
Krok 1. Sklopte hlavu
Mírně předkloňte hlavu, jako byste uctivě přikývli. Během zakřivení udržujte tuto polohu hlavy.
Krok 2. Držte si sukni
Vezměte lem sukně mezi palec a první dva prsty na každé ruce, malíček roztažený. Jemně vytáhněte sukni do strany. Pokud je sukně vašich šatů příliš úzká na to, aby se dala stáhnout na stranu, nechte ruce po stranách těla.
Krok 3. Umístěte pravou nohu za levou nohu
Položte pravou nohu několik palců za levou nohu a položte ji na chodidlo. Přeneste většinu své tělesné hmotnosti na přední nohu.
Krok 4. Pokrčte kolena
Skloňte se do zakřivené polohy, pokrčte kolena směrem ven, ne dopředu. Při tom mějte záda rovná - nenaklánějte se dopředu a nelepte se na záda.
Krok 5. Vraťte se ladně do původní polohy
Nevracejte se hned - vracejte se do vzpřímené polohy pomalu a ladně. Sklopte ruce zpět do stran a zvedněte hlavu nahoru.
Část 2 ze 3: Výcvik jiných typů Curtsy
Krok 1. Proveďte palácový úkryt
Courtsy curtsy je hluboká forma curtsy a obvykle se používá k projevení úcty členům královské rodiny, obvykle ze zemí v Evropě. Court curtsy je podobný jednoduchému pozdravu, kromě toho, že se musíte snížit, abyste projevili větší respekt.
- Chcete -li provést pozdrav ze hřiště, položte pravou nohu za levou nohu a opřete se o chodidlo. Ujistěte se, že máte záda rovná a hlavu sklopenou, poté pokrčte kolena do stran.
- Pokračujte ve snižování těla, dokud se pravé koleno téměř nedotkne podlahy. Zůstaňte v této poloze na jednu nebo dvě sekundy a pak se pomalu vraťte do výchozí polohy.
- Tento typ pozdravu nemusí znít tak obtížně, ale ve skutečnosti to vyžaduje hodně cviku, abyste to zvládli hladce bez trhání.
Krok 2. Zkuste curtsy balet
Balet curtsy - také známý jako révérence - je elegantní curtsy provedený na konci představení nebo třídy, aby vyjádřil vděčnost publiku, klavíristovi nebo instruktorovi. Proveďte čistý balet pomocí těchto kroků:
- Začněte ve výchozí pozici. Roztáhněte pravou nohu do strany tak, aby palec směřoval k podlaze. Přitom natáhněte ruce do druhé polohy.
- Přeneste svou váhu na pravou nohu a levou nohu natáhněte o několik centimetrů dozadu. Položte levou nohu na špičku palce.
- Udržujte záda rovná a ohněte kolena směrem ven do zakřivené polohy. Když se ohýbáte, vraťte ruce zpět do výchozí polohy a mírně pokrčte hlavu.
- Poté, zatímco držíte nohy ve stejné poloze, natáhněte nohy nahoru a zvedněte ruce do čtvrté polohy. Zvedněte hlavu a protáhněte krk a záda.
-
Obraťte pohyb a opakujte s opačnou stranou, abyste dokončili révérence. # Udělejte „Texaský ponor“. „Texaský dip“je propracovaná ukázka, kterou během debutové party provedl debutant ze státu Texas. To zahrnuje snížení se do hlubokého zakřivení, poté se nakloňte dopředu, dokud se vaše hlava téměř nedotkne podlahy, takže vaše šaty mohou balónovat kolem vás.
Curtsy Krok 8 - Chcete -li provést „texaský dip“, zvedněte ruce před sebe ve výšce ramen a poté je rozkročte do stran, zatímco překračujete levou nohu za pravou.
- Udržujte záda rovná a paže natažené do stran, pokrčte kolena a spusťte se do hluboké zakřivené polohy. Když nemůžete jít hlouběji do zakřivení, pomalu se spusťte dolů do sedu.
- Jakmile se posadíte, nakloňte se dopředu, dokud se čelo téměř nedotkne podlahy. V tomto okamžiku někteří debutanti otočí hlavu doprava, aby se vyhnuli rtěnce na šatech!
- Držte pokrčená záda, poté zvedněte hlavu, abyste se podívali na publikum - a nezapomeňte se usmívat!
- Nakonec vezměte svého společníka za ruku a jemně se elegantně zvedněte do stoje.
Část 3 ze 3: British Woman Curtsy
Poznámka: Britky to skutečně dělají, když jsou s královnou.
Krok 1. Zakloňte hlavu dolů, například kývnutím nebo pauzou
Krok 2. Nepohybujte paží, pokud osoba, kterou pozdravujete, nedosáhne na podání ruky
Krok 3. Umístěte jakoukoli nohu za druhou (Britky se nestarají, která noha se vrací)
Krok 4. Mírně pokrčte kolena
Britka se snížila o palec a pak se vrátila. Držte to tři sekundy.
Krok 5. Rychle se vraťte do výchozí polohy
Tipy
- Je důležité vědět, „kdy“, abyste se uklonili. Při přivítání člena královské rodiny budete muset být laskaví a pak se podruhé poklonit, když odejde.
- Další okolnost, která vyžaduje, aby se ženy chovaly stručně, je na konci předávání cen nebo na konci hudebního recitálu nebo představení sboru. Dívky se mohou uklonit, když se poprvé představí hostům, a dívky v katolických školách se mohou na důkaz úcty poklonit jeptiškám.
- Vaše výška neovlivňuje vaši zakřivenost.
Varování
- Neopírej se o zadek.
- Neztrácejte rovnováhu.
