Ať už je způsobeno zraněním při sportu nebo aktivitách doma, zlomený nehet na noze může být velmi bolestivý. Poranění zlomeného nehtu nebo „avulze“nehtu může způsobit, že se část nehtu uvolní z jeho polstrování nebo dokonce úplně odpadne. Naštěstí při správném čištění a péči lze zlomené nehty ošetřit doma, pokud budete sledovat známky vyžadující pomoc lékaře.
Krok
Metoda 1 ze 3: Léčba zranění doma
Krok 1. Ošetřete zbývající nehty
Některé případy „avulze“nehtů jsou natolik mírné, že většina nehtu je stále připevněna k nehtovému lůžku. Některé další případy však mohou způsobit, že nehet úplně spadne. Po zranění ošetřete zbývající nehet řádně, aby se uzdravil. Nechte hřebík, který je stále připevněný, bez ohledu na to, jak velký. Pokud část nehtu chybí, použijte nůžky na nehty a jemně jej zastřihněte co nejblíže kůžičce nebo části, která je stále připevněna k nehtovému lůžku. Zastřihněte hřebík podél linie zlomeniny.
- Zbývající hřebík vypilujte do hladka. Tímto způsobem můžete zabránit jejich zachycení na ponožkách a dekách.
- Pokud máte potíže nebo se bojíte, požádejte o pomoc přátele nebo rodinu. Děti mohou při léčbě zlomeného nehtu potřebovat pomoc dospělého.
- Pokud nosíte prst na špičce, nezapomeňte jej před zahájením léčby zlomeného nehtu odstranit. Pokud je kroužek obtížné odstranit, můžete použít mýdlo a vodu, nebo pokud jej nemůžete odstranit sami, zavolejte svého lékaře.
Krok 2. Zastavte krvácení
Zatlačte krvácející oblast přímo čistým hadříkem nebo gázou. Na oblast tlačte 10 minut, nebo dokud krvácení neustane. Ležení a zvedání nohou polštáři také pomůže zpomalit krvácení.
Pokud se krvácení do špičky nezpomalí po 15 minutách tlaku, vyhledejte lékařskou pomoc
Krok 3. Ránu důkladně očistěte
Prsty na nohou si umyjte teplou mýdlovou vodou a žínkou. Pokud je poraněná oblast znečištěná, jemně ji vetřete, dokud se špína nezvedne. Odstraňte také veškerou zaschlou krev nebo nečistoty z poraněného místa. Při čištění rány neváhejte požádat o pomoc přátele nebo rodinu. Očistěte oblast co nejvíce, abyste zabránili infekci.
Poraněné místo osušte čistým ručníkem nebo žínkou. Neotírejte oblast ručníkem, protože může způsobit krvácení
Krok 4. Naneste antibiotickou mast
Jakmile je váš prst na noze suchý a čistý, naneste na celou poraněnou oblast antibiotickou mast, jako je Neosporin, Polysporin nebo jiná antibiotická mast. Tuto mast můžete koupit ve většině lékáren, bez lékařského předpisu.
- Tento lék je také často dostupný ve formě krému. Ujistěte se, že jste si koupili mast, protože lépe dokáže zabránit přilepení obvazu na ránu.
- Pokud je vaše pokožka neporušená a není rozřezaná nebo poškrábaná, stačí nanést malé množství vazelíny, není třeba používat antibiotickou mast.
Krok 5. Naneste obvaz na prst
Kupte si sterilní gázu nebo nepřilnavé obvazy a obvazy. Na zraněný prst naneste gázu nebo obvaz (v případě potřeby jej ustřihněte na správnou velikost) a poté jej pevně obepněte. Na špičce prstu nechte dostatek gázy, aby se dala přeložit přes nehet a vytvořila jakousi ochrannou „čepici“, kterou lze později snadno odstranit. Umístěte dva kusy pásky na horní část prstu křížem (tvoří písmeno X). Pomocí dvou kusů pásky připevněte obvaz k prstu, aby se neposunul.
- Kupte si nepřilnavý obvaz nebo si před aplikací obvazu naneste antibiotickou mast nebo vazelínu. Při odstraňování obvazu buďte opatrní, aby za něj nehet nebo poraněná oblast netáhly. Pokud se obvaz lepí, namočte si prst na několik minut do teplé vody, aby se obvaz snáze odstranil.
- Nezabalte prst tak pevně, aby zčervenal nebo nabral a znecitlivěl. Obvaz by měl být dostatečně těsný a neměl by se posouvat, ale ani příliš těsný.
Krok 6. Měňte obvaz denně
Každý den jemně odstraňte obvaz a poté si omyjte prst na noze teplou mýdlovou vodou. Znovu naneste antibiotickou mast a nasaďte nový obvaz. Pokud je obvaz mokrý nebo špinavý, vyměňte jej za nový. Toto ošetření provádějte 7–10 dní, dokud nehtové lůžko (měkká a citlivá část pod nehtem) opět neztvrdne.
V ideálním případě si každý večer před spaním nasaďte nový obvaz na špičku. Tento obvaz zabrání tomu, aby se váš poraněný nehet zachytil o deku nebo do něčeho narazil, když spíte
Metoda 2 ze 3: Snížení nepohodlí
Krok 1. První den často nanášejte ledové obklady
V den, kdy došlo ke zranění, aplikujte ledový obklad každé 2 hodiny po dobu 20 minut, abyste snížili bolest a otok prstů na noze. Vložte led do igelitového sáčku, poté jej zabalte do ručníku a poté si ho přilepte na prsty u nohou. Díky tomu vám nebude příliš chladno.
Po prvním dni zranění naneste ledové obklady na 20 minut 3-4krát denně
Krok 2. Zvedněte chodidla
Pokud vaše prsty pulzují bolestí, lehněte si a zvedněte chodidla polštářem nad srdce. Tento krok může přispět ke snížení otoku. Udělejte to prvních 48 hodin po zranění.
Krok 3. Použijte volně prodejné léky proti bolesti
Ibuprofen a naproxen sníží otoky a bolest. Mezitím paracetamol nemůže snížit otoky, ale může snížit bolest. Tyto léky můžete zakoupit v lékárnách bez lékařského předpisu. Nezapomeňte dodržovat pokyny pro použití léku uvedené na obalu.
Pokud máte srdeční onemocnění, problémy s ledvinami, vysoký krevní tlak nebo jste někdy měli žaludeční vředy, poraďte se před použitím těchto léků se svým lékařem
Krok 4. Noste otevřené nebo volné boty na několik týdnů
Těsné boty budou tlačit na zraněný nehet. Proto noste boty s otevřenou špičkou nebo boty volného střihu, abyste uvolnili tlak a podpořili obnovu nehtů. Tyto boty noste tak dlouho, jak je nutné, aby se vaše nohy cítily pohodlně.
Metoda 3 ze 3: V případě potřeby navštivte lékaře
Krok 1. Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud zjistíte jakékoli příznaky infekce
I přes veškerou snahu léčit zranění můžete být stále nakaženi. Pokud se nakazí, objeví se na vašich prstech, chodidlech nebo chodidlech červené pruhy. Můžete mít horečku 38 C nebo vyšší. Výtok hnisu (bílá hustá tekutina / jiné barvy) je také známkou infekce. Navštivte lékaře, pokud se objeví některý z těchto příznaků, protože infekce může být vážná.
Pokud je váš prst na noze infikován, lékař vám předepíše antibiotika. Používejte antibiotika podle předpisu, dokud nedojdou
Krok 2. Pokud se bolest, zarudnutí nebo otok rány zhorší, navštivte lékaře
Navštivte svého lékaře, pokud vaše bolest narušuje spánek nebo každodenní činnosti, nezlepšuje se 2 hodiny po užití léků proti bolesti nebo se postupem času zhoršuje. Vyhledejte pomoc, pokud se otok v ráně zhorší nebo se nezlepší po použití léků, přiložení balíčku ledu a zvednutí chodidla.
Uvažujme něco jako: „Dnes mě bolí prst na noze víc než včera a Panadol si nemůže pomoci. Je to normální?“nebo „Jaký otok je normální?“
Krok 3. Nechte se zkontrolovat, jestli vám nehty zčernají nebo zmodrají
Někdy může zranění, které poškodí nehet na nohou (například když do něj narazíte těžkým předmětem), způsobit subunguální hematom nebo krvácení pod nehtem. Toto krvácení způsobí, že se pod nehtem hromadí krev a v důsledku tlaku se cítí nepříjemně. Tyto modřiny jsou tmavě modré, černé nebo purpurové barvy, které vypadají jako stříkance pod nehtem. Pokud je velikost menší než nehtu, toto krvácení samo ustoupí. V opačném případě navštivte lékaře, protože nahromaděná tekutina může být nutné vysát zpod nehtu, aby se zabránilo zhoršování bolesti a zranění. Nesnažte se vysát krev zpod vlastních nehtů nebo pomozte někomu jinému. Navštivte lékaře.
Lékař udělá velmi malý otvor v nehtu, aby odtékal krev. Tento postup by neměl být bolestivý a poté se budete cítit lépe, protože tlak na nehet bude menší
Krok 4. Pokud se oblast kolem zlomeného nehtu jeví poškozená, navštivte lékaře
Normální růst nehtů je určen přítomností nebo nepřítomností poškození nehtového lůžka. Pokud vás znepokojuje vzhled vašich nehtů poté, co odrostou, poraďte se s možností menší operace nehtového lůžka. Pokud je poškození tkáně kolem nehtu zřejmé, váš nehet nemusí dorůst nebo vypadat jinak. Některé z těchto problémů však lze vyřešit.
Doba, než nehty úplně dorostou, se pohybuje mezi 6–12 měsíci
Krok 5. Požádejte o pomoc, pokud nemůžete ránu vyčistit
Pokud jste čištění rány strávili 15 a více minut, ale přesto v ní vidíte úlomky, vyhledejte lékařskou pomoc. Ránu byste měli důkladně vyčistit, abyste zabránili infekci. Pokud to tedy nedokážete sami, požádejte někoho o pomoc.
V závislosti na příčině zranění může být také nutné očkování proti tetanu. Pokud je rána špinavá a naposledy jste byli očkováni proti tetanu před více než 5 lety, budete potřebovat další výstřel tetanu. Pokud je rána čistá a naposledy jste byli očkováni proti tetanu před více než 10 lety, budete také potřebovat další záběr na tetanus
Krok 6. Získejte rentgen, pokud je váš prst na noze nepohyblivý nebo vypadá divně
Mnoho poranění „avulzí“nehtů může také způsobit zlomeniny kostí. Zkontrolujte nehty, zda mohou být ohnuté nebo rovné. Pokud tomu tak není, nebo pokud váš prst vyčnívá zvláštním směrem, pak může být kost zlomená. Vyhledejte nouzovou pomoc a rentgen.
