Jednoduše řečeno, člověk užívá drogy, protože se chce cítit jinak a lépe. Touha získat ten pocit sílila, až nakonec zneužíval drogy. Každý má samozřejmě své vlastní důvody, proč se snaží získat závislost na legálních nebo nelegálních drogách. Obvykle kombinace environmentálních, osobnostních, biologických a vnějších tlaků nutí člověka užívat drogy. Pochopení toho, proč někdo užívá drogy, je prvním krokem k tomu, jak se vyhnout drogové závislosti a vypořádat se s ní, pokud je to někdo jiný nebo vy.
Krok
Část 1 ze 2: Pochopení, proč někdo užívá drogy
Krok 1. Pochopte, že každý chce změnu
Člověk zkouší nové věci, když chce ve svém životě změnu. Když člověk užívá drogy nebo jiné návykové látky, jako jsou alkoholické nápoje, cigarety a potraviny a nápoje obsahující kofein, myslí jen na výhody těchto látek, které mohou změnit jeho život, nikoli na nebezpečí, která mohou nastat.
- Někteří lidé užívají drogy, protože chtějí ulevit nebo se vyhnout fyzické a psychické bolesti. Kromě toho chtějí také získat „útěk“v životě. Příčiny této touhy se liší od traumatu po nudu. Mohou užívat drogy, aby se cítili jedineční nebo „zvláštní“nebo aby se cítili „normální“.
- Výzkum provedený ve Velké Británii v roce 2000 ukázal, že dva z prvních pěti důvodů užívání drog mají zmírnit depresi a zvýšit počet uživatelů. V takových případech uživatelé drog zjevně přemýšlejí pouze o krátkodobých výhodách dočasné změny ve způsobu vnímání věcí.
Krok 2. Zvažte vnější tlak
Důvodem, proč mnoho mladých lidí poprvé zkouší alkohol, cigarety nebo sexuální zážitky, je myšlenka, že „každý“. Tlak vrstevníků, jako je tento, je často také hlavním důvodem, proč se snaží užívat drogy.
- Lidé mají tendenci užívat drogy, když jsou v prostředí, kde je užívání drog normální. Přestože mohou žít samostatně, nakonec chce každý umět se míchat s jinými lidmi.
- Výzkum užívání drog provedený ve Spojeném království také zahrnoval „pomoc uživatelům zůstat gramotní při společenské interakci s ostatními“a „zvýšení radosti z činnosti“jako součást pěti hlavních důvodů užívání drog. Tlak na to, aby byl středem pozornosti na večírku (večírkový večírek), který často zažívají mladí lidé, může ovlivnit někoho k užívání drog.
- Lidé, kteří nemají mnoho podpůrných sítí (skupina lidí, kteří poskytují pomoc lidem, kteří se mají těžce), jako je rodina, přátelé atd., Kteří pomáhají předcházet užívání drog, mají vyšší tendenci zkoušet drogy.
Krok 3. Zkontrolujte faktory prostředí
Je nepopiratelné, že uživatelé drog pocházejí ze všech sociálních a ekonomických poměrů. Například 50% mladých lidí ve Velké Británii ve věku 16 až 24 let vyzkoušelo nelegální drogy. Faktory, jako je chudoba, nepříjemné domácí prostředí a nedostatek přístupu ke vzdělání nebo zaměstnání nebo sociálním službám, však zvyšují šance člověka na užívání drog, protože ho připravují o možnosti alternativní pomoci.
- Čím více důvodů chce člověk „uniknout“a čím méně alternativní pomoci existuje, tím větší je šance, že vyzkouší legální nebo nelegální drogy. Stresující prostředí ovlivňuje užívání drog, protože téměř 97% respondentů ve Velké Británii uvádí, že hlavním důvodem užívání drog je touha najít mír.
- Nudné prostředí však může také vést k touze experimentovat nebo bojovat se zábranami. Obě tyto touhy realizovali pomocí drog. Například mnoho mladých lidí, kteří žijí dobře, z tohoto důvodu užívají drogy.
Krok 4. Podívejte se na jeho osobnost
Každý má svou vlastní osobnost a někteří lidé mají vyšší tendenci užívat drogy a stát se na nich závislými. To však neznamená, že omlouváme užívání drog, protože je nikdo nesmí užívat. Někteří lidé mají vyšší sklon k užívání drog než jiní.
- Lidé, kteří jsou impulzivnější nebo mají sklon riskovat, častěji zkouší drogy. Opatrnější lidé méně často zkouší drogy, ale přesto jsou na ně náchylní.
- Lidé, kteří mají nízké sebevědomí, známky deprese nebo jsou velmi depresivní, mají vysokou tendenci užívat drogy.
Část 2 ze 2: Pochopení důvodů, proč někdo zneužívá drogy
Krok 1. Nesuďte příliš přísně
Můžete být závislí na něčem, jako je psaní textových zpráv, jíst čokoládu, hazardní hry na internetu atd. Přestat s těmito aktivitami samozřejmě není jednoduché. Drogová závislost není způsobena nedostatkem vůle nebo odhodlání. Mnoho chemických procesů a psychologických prvků vzniká, když člověk užívá drogy, takže drogovou závislost je snazší udělat, než s ní přestat.
- I když k tomu existují důvody, neznamená to, že můžete někomu dovolit pokračovat v užívání drog. Jsou chvíle, kdy se nakonec rozhodne užívat drogy, přestože se ve skutečnosti může zastavit. Čím lépe však porozumíte závislosti a potížím s drogami přestat, tím lépe budete připraveni předcházet zneužívání drog nebo jej překonat.
- Stát se drogově závislým a skoncovat s tím je proces.
Krok 2. Prostudujte si biopsychosociální
„Biopsychosociální model“existuje již téměř čtyřicet let. Jak naznačuje název, tato teorie zkoumá biologické, psychologické a sociální faktory, které ovlivňují zdraví a nemoci. Tuto teorii lze také aplikovat na léčbu zneužívání drog, protože kterýkoli z těchto faktorů může vyvolat závislost a kombinace těchto faktorů může člověku ztížit překonání jeho závislosti.
- Někteří lidé jsou biologicky náchylnější k drogové závislosti snadněji. To se děje na základě účinku drog na jejich těla. Ne každý bude mít stejné účinky užívání drog a někteří lidé budou silněji reagovat na blokování nebo aktivaci receptorů neurotransmiterů. Tento proces může vést k silnější touze užívat drogy. Další informace najdete v níže uvedených krocích.
- Mnoho psychologických profilů, jako je impulzivita, nedostatek sebevědomí, sklon k depresi atd., Může zvýšit sklon člověka k užívání drog a k závislosti na drogách. Lidé, kteří mají potíže s určením, zda výhody něčeho stojí za dopad, mají také vyšší tendenci stát se závislými na drogách.
- Sociální a environmentální faktory, které podporují užívání drog, jako je tlak vrstevníků, nedostatek příležitostí, které mohou zlepšit kvalitu jejich života, nebo nedostatek odpovídajících podpůrných sítí, zvyšují šance člověka na drogovou závislost.
Krok 3. Naučte se neurobiologii závislosti
Všechny drogy (a návykové látky obecně) ovlivňují signály vysílané a přijímané mozkem. Jedinečné vlastnosti obsažené v každém léku mají různé účinky. Závislost je proces „podvádění“mozku a postupem času závislost „učí“mozek potřebovat více návykových látek. To je hlavní důvod, proč přestat s užíváním drog vyžaduje více než jen motivaci.
- Například marihuana a heroin mají strukturu podobnou nervovým vysílačům známým také jako chemičtí poslové, kteří přenášejí signály z mozku do těla a naopak. Tyto nervy proto mohou oklamat mozkové receptory a nervová centra v těle a reagovat na podmínky, které se v těle ve skutečnosti nevyskytují.
- Mezitím drogy jako kokain a metamfetamin spouští uvolňování neurotransmiterů, zejména dopaminu, který nadměrně stimuluje části mozku, které regulují pohyb, emoce, motivaci a potěšení. Pocit euforie způsobený nadstimulací systému odměn (nervová struktura, která reguluje motivační výtečnost, potěšení a pozitivní posílení) v mozku se může změnit na vzorec, který způsobí, že mozek potřebuje více stimulace k obnovení euforické reakce.
Krok 4. Pohled na závislost jako na chronické onemocnění mozku
Někteří lidé nesouhlasí s myšlenkou, že drogová závislost je nemoc, protože mají pocit, že může odstranit vinu, kterou závislí prožívají. Podobně jako nemoci je však zneužívání drog způsobeno špatnou volbou lidí. Naštěstí, jako každou nemoc, i drogovou závislost lze ovládat.
- Drogovou závislost lze klasifikovat jako chronické onemocnění mozku, protože závislost mění užívání drog, které bylo původně dobrovolně provedeno z důvodu donucení. K závislosti dochází, protože existuje možnost užívání drog. Když je však někdo závislý na drogách, užívání drog již není volbou, ale nutností, protože má potíže se svou závislostí bojovat. Proto touha přestat nestačí k zastavení závislosti.
- Například nemoci, jako je cukrovka nebo astma, lze účinně léčit kombinací péče, podpory a vnitřní vůle. Totéž lze udělat pro léčbu drogové závislosti. Pomoc je k dispozici těm, kteří ji potřebují a chtějí.
Krok 5. Zvažte duchovní aspekt drogové závislosti
Drogy a alkoholické nápoje napodobují základní potřebu duchovního vztahu s Bohem, který se uskutečňuje prostřednictvím transcendence a pseudospirituálních vztahů (vztahy, které vypadají, že budí dojem, že jsou duchovní, ale nejsou). Užívání drog navíc ve vás vytváří falešný pocit „dobra“, který může ve skutečnosti vést k pocitům nespokojenosti, prázdnoty, beznaděje a nakonec smrti. Blízký vztah s Bohem je způsob, jak se zbavit osamělosti, která vzniká kvůli pochybnostem o identitě, které závislí cítí. Pocity osamělosti mohou být také odstraněny zdravými vztahy se sebou samým a ostatními. Péče o tělo je důležitá, ale konečné řešení léčby závislosti je na duchovní a altruistické úrovni. Sobectví je hlavním spouštěčem téměř všech problémů, které nastanou. Bez výrazné změny charakteru nebo duchovního povědomí budou závislí i nadále užívat drogy a pít alkohol, aniž by přemýšleli o důsledcích, budované touze přestat nebo o důležitosti neužívání drog. Často bude mít klamné nebo „šílené“přesvědčení, že „tentokrát“dokáže svou závislost ovládat.
Jedním z hlavních problémů, se kterými se závislý potýká, je to, že je přemožen svými podněcujícími myšlenkami, že bez drog nemůže žít. Navíc si také často nedokáže sám pro sebe představit šťastný život. Neexistuje proto způsob, jak zcela nahradit a uspokojit pocit ztráty, který vzniká odstraněním návykových látek ze života závislého. Abychom to dokázali překonat, musí existovat forma potěšení, která převyšuje kvalitu potěšení získaného z užívání drog. Duchovní potěšení získané změnou charakteru poskytuje jedinečný „vztah“, který může napravit všechny nezdravé snahy o potěšení, jako je užívání drog
Varování
- Pokud z jakéhokoli důvodu užíváte drogy, porozumějte rizikům jejich užívání. Možná si nevšimnete poškození léků hned, ale některé látky mají dlouhodobé účinky, které mohou vážně ovlivnit váš život.
- Nezapomeňte si udělat průzkum. Některé drogy mají větší nebezpečí než jiné. Mnoho léků má navíc neviditelná zdravotní rizika. Hledejte vyvážené a nestranné informace.
- Nakonec je na vás, zda drogu zkusíte nebo ne. I když to používá někdo jiný, neznamená to, že užívání drog je pro vás dobré.
