Červené chilli je bylina, která má pikantní chuť a má červenou nebo oranžovou barvu. Lidé obvykle posypou jídlo červeným chilli a zařadí ho do receptů, aby dodaly pikantní chuť. Červené chilli papričky mají také léčivé vlastnosti a bylinkáři je používali k posílení imunitního systému, odvrácení nachlazení a zklidnění žaludečních vředů a také k vyplavení toxinů z těla. Nyní existuje dieta na hubnutí s názvem „The Master Cleanse“, která používá čaj z červeného chilli k odplavování toxinů z těla a hubnutí. Uvařte si čaj z červené chilli s vodou, citronem, některými červenými papričkami a dalšími přísadami, které pomáhají zlepšit vaše zdraví
Krok
Metoda 1 ze 2: Příprava červeného chilli čaje na posílení imunitního systému
Krok 1. Vezměte 1 čajovou lžičku (4,9 ml) červeného chilli a vložte do šálku
Nejlepší je začít s malým množstvím červené chilli a postupně ji zvyšovat na lžičku. Tak nebudete příliš pikantní, zvláště pokud nejste zvyklí jíst červené chilli papričky dříve
Krok 2. Do šálku nalijte horkou vodu
Nejlepší je použít téměř vroucí vodu.
Krok 3. Vmíchejte červené chilli papričky a vodu, dokud se nerozpustí
Uvidíte červené chilli vločky plovoucí v šálku.
Krok 4. Do šálku čaje přidejte šťávu z půlky citronu
Míchejte, dokud nebude rovnoměrně rozložen.
Krok 5. Čaj ochlaďte 1–2 minuty před vypitím
Když lze šálek držet bez pocitu horka, vypijte čaj.
Krok 6. Ochutnejte svůj červený chilli čaj
Pomalu popíjejte, dokud vám nedojde čaj. Pijte ráno, abyste zvýšili energii a zrychlili metabolismus. Tento čaj také pijete před cvičením pro zvýšení energie.
Krok 7. Přidejte další přísady
Někteří lidé rádi vloží plátky čerstvého zázvoru do šálku horké vody a nechají je namočit, než přidají červené chilli a citron. Zázvor pomůže zabít škodlivé bakterie v těle.
Pokud chcete přidat sladkost bez cukru, zkuste přidat melasu nebo stévii
Metoda 2 ze 2: Příprava červeného chilli čaje, jak se zbavit toxinů a zhubnout
Krok 1. Začněte s 283 g vody
Tento čaj lze podávat teplý i studený.
Krok 2. Přidejte 2 polévkové lžíce (28 g) citronové šťávy a 2 polévkové lžíce (28 g) javorového sirupu stupně B do vody
Tento javorový sirup nesmí být slazen ani zpracováván. Na obalu sirupu hledejte slova třídy B.
Krok 3. Vmíchejte 1/10 čajové lžičky (0,5 ml) červeného chilli
Krok 4. Pijte 6–12 sklenic červeného chilli čaje denně, abyste vypláchli toxiny z těla, zhubli a zlepšili zdraví
Krok 5. Během očistného programu s použitím červeného chilli čaje nejezte ani nepijte nic jiného než vodu a neslazený čaj
Krok 6. Pijte červený chilli čaj minimálně tři dny a maximálně 10 dní
Budete se cítit lehčí a zdravější.
Tipy
- Koupit prášek z červeného chilli na trhu nebo v supermarketu. Hromadně je můžete zakoupit v obchodech se zdravou výživou nebo na internetu.
- Nejprve se poraďte se svým lékařem, než podstoupíte půst nebo očistu pomocí červeného chilli čaje, který nezahrnuje jídlo. Musíte se ujistit, že vaše tělo je dostatečně silné, aby vydrželo program několik dní
