5 způsobů, jak vypadat skvěle každý den (pro mladé ženy)

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 11:01

Mnoho lidí si vždy udělá čas podívat se do zrcadla, než odejdou, protože nechtějí vypadat, jako by se právě probudili. Ukažte, že jste se také snažili zachovat svůj vzhled. Proveďte následující kroky, abyste vypadali atraktivně každý den!

Krok

Metoda 1 z 5: Výběr oblečení a obuvi

Krok 1. Rozhodněte se o požadovaném vzhledu

Čemu dáváte přednost: světlé nebo přirozené barvy?

Krok 2. Seřaďte svou sbírku oblečení ve skříni

Pokud jste při třídění oblečení zmatení, požádejte o pomoc přítele. Ujistěte se, že máte oblečení, díky kterému budete vždy vypadat dobře. Odstraňte všechny opotřebované košile, i když je materiál velmi měkký. Nebudete v pokušení nosit oblečení, které není ve skříni. Zvažte, zda oblečení, které nepodporuje vzhled, ještě není třeba skladovat.

Krok 3. Kupte si šperky, které jsou opravdu potřeba

I když díky cvočkům budete vypadat dobře, vy nebo vaši rodiče možná nebudete chtít propíchnout uši. Kromě 1 otvoru v každém uchu nepropichujte žádné další části těla. Nenoste příliš mnoho náhrdelníků a náramků.

Krok 4. Zjistěte, co ještě potřebujete

Možná už máte 10 triček bez rukávů, ale pouze 1 pár džín? Po třídění existuje velmi minimální sbírka oblečení? Před koupí trička si vytvořte seznam, abyste mohli nakupovat podle plánu a nepřekvapilo vás, že dorazíte domů s 20 tričky bez rukávů. Mějte na paměti, že potřeby každého se liší podle věku a místa, kde žijete (v horkém nebo chladném počasí!). Následující seznam použijte jako vodítko k určení, co je třeba připravit:

• Boty:

  • 1 pár bot bez podpatků
  • 1 pár vysokých podpatků, které lze sladit s oblečením
  • 1-2 páry sandálů
  • 1 pár šněrovacích bot. Vyberte si kvalitní boty
• 2-3 trička s obrázky
• 4 jednoduché halenky nebo košile
• Některé halenky jsou prezentovatelnější a elegantnější
• Šortky nebo sukně, které lze kombinovat s halenkou nebo košili
• 1-2 tuniky
• 3-4 bundy s kapucí
• 4-5 triček nebo triček bez rukávů
• 1 svetr
• Nějaké džíny
• 2-3 šortky různých stylů
• 1 spodní sukně na džíny
• 2-3 tričkové kalhoty
• 3 svetry/ležérní kalhoty
• 2 kimona na záchod
• Nějaké úhledné šaty
• 10 párů spodního prádla (1 odstín pleti, 1 černý, 1 bílý, ostatní ostatní barvy)
• Minimálně 1 sportovní podprsenka
• Minimálně 3 podprsenky pro každodenní použití
• 1 speciální podprsenka pro nošení elegantních halenek nebo šatů

Krok 5. Jděte nakupovat

Pozvěte přátele, aby vás doprovázeli na nákupy v obchoďáku nebo v obchodě s módou. Nakupujte oblečení podle svých potřeb a požadovaného vzhledu. Módní trendy můžete zvážit, ale nemusíte. Kromě toho si kupte šperky, které chcete nosit. Vyberte si položky, které nejsou příliš drahé, protože vaše nákupy jsou poměrně hodně. Možná jsou vaši rodiče ochotni za to zaplatit, zvláště pokud potřebujete koupit spodní prádlo.

Metoda 2 z 5: Udržování tělesné hygieny

Krok 1. Pravidelně si čistěte zuby

1. Zvykněte si čistit si zuby každé ráno a večer.
2. Vyčistěte zuby alespoň v noci.
3. Noste rovnátka (volitelně).

4. Získejte ošetření k bělení zubů (volitelně).

   

   Krok 2. Zvykněte si koupat se každý den

   Udržujte tělo čisté koupáním 2krát denně.

   Při sprchování pod sprchou si oholte vlasy v podpaží. Nezapomeňte si oholit nohy a ochlupení, zvláště pokud se hodně potíte

   

   Krok 3. Proveďte péči o vlasy

   1. Umyjte si vlasy každé 2 dny. Pokud jsou vaše vlasy velmi mastné, umyjte si je každý den na chvíli. Pokud vaše vlasy nejsou mastné, myjte si je každé 3 dny.
   2. Po šamponování naneste kondicionér. Na mastné vlasy naneste před šamponováním kondicionér. Po nanesení kondicionéru (před nebo po použití šamponu) nechte několik minut působit. Při čekání si umyjte celé tělo.

   3. Zastřihněte roztřepené konečky vlasů. Když se vám začnou lámat konečky nebo jste připravená na změnu, nechte si svého stylistu ostříhat vlasy.

      

      Krok 4. Proveďte péči o nehty

      Každé 1-2 týdny byste měli:

      1. Peelingujte ruce a nohy.
      2. Stříhání nehtů.
      3. Nabrousit nehty.
      4. Lesk nehty.

      5. Malovat nehty. Můžete si svobodně vybrat, zda si chcete lakovat nehty nebo ne. Nehty na nohou nemusí být natřeny, pokud nenosíte boty, které se otevírají dopředu.

         

         Krok 5. Proveďte ošetření obličeje

         1. Odlupujte pokožku obličeje 1-2krát týdně. Existují různá mýdla na exfoliaci pokožky obličeje.

         2. Ošetřete akné. Každé ráno si umyjte obličej speciálním mýdlem na léčbu akné. Každý večer použijte jiné mýdlo. Například peelingové mýdlo nebo mýdlo na čištění obličeje.

            

            Krok 6. Naneste deodorant

            

            Krok 7. Vyměňte si spodní prádlo každý den

            

            Krok 8. Podprsenku měňte každý den

            Zvykněte si na podporu prsou, kromě nočního spánku. Můžete nosit plavky nebo kimono s podporou prsou

            Metoda 3 z 5: Udržování zdraví

            

            Krok 1. Pijte 8 sklenic vody každý den

            Zvyk pít vodu podle potřeby dělá váš vzhled velmi odlišným. Voda je nápoj, který je velmi levný a pro krásu prospěšný. Využijte toho tedy naplno!

            

            Krok 2. Získejte alespoň 8 hodin spánku každou noc

            Zkuste každou noc spát 9–10 hodin. Pokud sledujete televizní pořad s krásnou blonďatou postavou, která říká: „Sklapni! Chci spát, abych byla krásnější!“, Není to vtip.

            

            Krok 3. Zvykněte si cvičit alespoň 30 minut denně

            Pro větší prospěch zkuste cvičit 1 hodinu.

            

            Krok 4. Jezte zdravou výživu

            Nejezte výživné potraviny. Nepijte kávu a víno, protože mohou poškodit zuby.

            

            Krok 5. Zvykněte si snídat každý den

            Pokud spěcháte, svačte na müsli.

            Metoda 4 z 5: Formování dobré osobnosti

            

            Krok 1. Buďte smajlíkem

            Toto je nejjednodušší způsob, jak se stát krásnější dívkou.

            

            Krok 2. Rozvíjejte dobrou osobnost

            Buďte krásná dívka, která je vždy šťastná, schopná myslet pozitivně a vždy vděčná!

            

            Krok 3. Buďte sebevědomým člověkem

            Sebedůvěra přiměje ostatní lidi, aby si vás vážili, takže si sami sebe více vážíte.

            • Mít sebevědomí znamená věřit ve své hodnoty a názory, spíše než pomlouvat a urážet ostatní. Sebevědomým dívkám se líbí, co nosí, a připadá jim atraktivní.

              Nikdy nekritizujte hodnoty přesvědčení a názorů jiných lidí

            

            Krok 4. Neohovárejte

            Lidé se od vás budou držet dál, pokud budete pomlouvat, lhát a chovat se špatně. Nedělá vám to radost. Možná si řeknete: „Omlouvám se, že jsem pomlouval ostatní lidi!“nebo "Proč bych to dělal? Chci být hodná holka!"

            Metoda 5 z 5: Stanovení ranní rutiny

            

            Krok 1. Zvykněte si na ranní vstávání

            Podle toho, jak rychle se připravíte a nasnídáte, si zvykněte ráno vstávat přibližně 1,5 hodiny před odjezdem do cíle.

            

            Krok 2. Udržujte své tělo čisté každý den

            Zvykněte si dvakrát denně se koupat, abyste měli čisté tělo a pravidelně si myjte vlasy podle následujících pokynů.

            1. Při mytí vlasů používejte šampon (v závislosti na typu vlasů možná nebudete muset vlasy mýt každý den).
            2. Šampon opláchněte čistou vodou.
            3. Na vlasy naneste kondicionér. Pokud si vlasy umyjete šamponem, použijte kondicionér. (Na mastné vlasy použijte kondicionér před pomocí šamponu).
            4. Očistěte tělo mýdlem.
            5. Holte si podpaží, vlasy na nohou a ochlupení, zejména pokud se hodně potíte.
            6. Pročešte vlasy počínaje od kořínků vlasů ke konečkům vlasů.

            7. Kondicionér opláchněte čistou vodou.

               Pokud použijete před šamponováním kondicionér, je čas si vlasy umýt šamponem

               1. Vysušte vlasy a tělo ručníkem.
               2. Naneste zvlhčovač na chodidla, lokty, paže a dlaně.

               3. Třete chodidla pemzou a poté naneste zvlhčovač.

                  

                  Krok 3. Naneste na pokožku těla deodorant a zvlhčovač

                  

                  Krok 4. Oblečte se

                  

                  Krok 5. Vyhraďte si čas na snídani

                  Po snídani si vyčistěte zuby bělící zubní pastou, vyčistěte si zuby zubní nití a poté použijte ústní vodu.

                  

                  Krok 6. Vyčistěte si obličej každý den

                  Před čištěním obličeje si umyjte ruce mýdlem a čistou vodou po dobu 20 sekund. Navlhčete si obličej teplou vodou a poté ji omyjte speciálním mýdlem na pokožku obličeje (můžete přidat trochu soli nebo cukru). Po vyčištění si obličej opláchněte teplou vodou a studenou vodou a poté naneste pleťové hydratační mléko. Před spaním v noci použijte hydratační krém ve formě krému.

                  

                  Krok 7. Nalíčte si tvář, aby byla vaše tvář krásnější, ale nebuďte jako klaun, který je oddělen od cirkusové skupiny

                  Nepoužívejte nadbytečnou černou kosmetiku, nanášejte podkladovou bázi nebo tvářenku, aby vypadala jako maska, ani nenanášejte příliš rtěnky a oční stíny.

                  1. V případě potřeby použijte tekutý základ.

                  2. Odličujte rty a oči, ale vyberte si jeden tak, aby vypadal atraktivněji. Jako alternativu zvolte přírodní make -up.

                     • Pokud chcete zvýraznit oči:

                       • Natočte řasy.
                       • Naneste černou nebo tmavě hnědou řasenku.
                       • Použijte oční linku. Oční linku lze použít na spodní víčko, ale pokud chcete vypadat přirozeněji, použijte světle hnědou barvu.
                       • Odličujte oči výraznějším stylem, například kouřovým okem.
                       • Naneste lesk na rty.
                       • Naneste tenkou vrstvu tvářenky.

                     • Pokud chcete zvýraznit rty:

                       • Naneste rtěnku a lesk na rty.
                       • Použijte rtěnku.
                       • Natočte řasy.
                       • Naneste řasenku.
                       • Naneste tenkou vrstvu tvářenky.

                     • Pokud chcete vypadat přirozeně:

                       • Natočte řasy.
                       • Naneste řasenku.
                       • Naneste tenkou vrstvu tvářenky.
                       • Naneste tenkou vrstvu lesku na rty.
                       • Použijte oční make -up, který není příliš hustý.

                     

                     Krok 8. Proveďte manikúru a pedikúru

                     Pokud se vám začne odlupovat lak na nehtech a nehtech, ihned jej zastřihněte. Tento krok nezabere mnoho času.

                     

                     Krok 9. Upravte vlasy

                     Když jste se právě osprchovali, vaše vlasy jsou obvykle stále vlhké. Pokud ne, nastříkejte láhev vody, abyste vlasy zvlhčili.

                     1. Před použitím fénu, kulmy nebo žehličky naneste krém, který vlasy ochrání před teplem a nepoškodí je.

                     2. Vysušte vlasy pomocí fénu. Změňte svůj účes každý den. Pokud je to nutné, použijte kalendář ke sledování svých účesů každý den, aby váš účes byl vždy jiný.

                        

                        Krok 10. Nastříkejte parfém

                        Nestříkejte příliš mnoho parfému. Jeden postřik stačí.

                        Tento krok přeskočte, pokud používáte deodorant, který obsahuje parfém

                        Tipy

                        • Výše uvedené tipy pro líčení a úpravu vlasů způsobují, že spousta dívek vypadá ještě půvabněji. Pokud si chcete vlasy upravit v jiném stylu, třeba splétáním copů nebo copů, objektivně pozorujte svůj vzhled při pohledu do zrcadla. Pokud vypadáte atraktivněji, proč ne?
                        • Pokud máte velmi suchou pokožku nebo chcete pokožku provonět a zvlhčit, je velmi užitečný zvlhčovač kakaových bobů.
                        • Pokud nemáte přípravek na odlupování rukou a nohou, použijte trochu cukru nebo soli. Kromě toho můžete použít speciální mýdlo k odlupování pokožky.
                        • Pro fanoušky jasných barev použijte lesk na rty s vhodnou barvou a ne příliš hustý, ale stále viditelný. Kromě toho existuje rtěnka, díky které barva vašich rtů vypadá, jako byste neměli rtěnku. Pokud chcete vypadat přirozeně, vyberte barvu kosmetiky a podkladové báze, která odpovídá vašemu tónu pleti.
                        • Pokud žijete v zemi se 4 ročními obdobími, použijte lak na nehty s barvami/vzory podle ročních období. Například na podzim naneste červený, oranžový, žlutý lak na nehty (ne hořčicově žlutý!). Díky malování nehtů podle barvy listů na podzim budete vypadat krásnější. V létě/na jaře naneste růžový, světle žlutý, fialový lak na nehty.
                        • Vyberte si světlý lak na nehty a namalujte si nehty. Naneste lak na nehty, který je výraznější a výraznější pro prsty na nohou.
                        • Pokud vás baví navrhování vzorů laků na nehty, podívejte se na různé designy na YouTube a sledujte nebo si vytvořte vlastní!
                        • Pokud chcete změnit svůj vzhled, aby byl chladnější, můžete si vlasy obarvit na jinou barvu než obvykle, ale zvolte přirozenou barvu. Před barvením vlasů nezapomeňte požádat rodiče o svolení!
                        • Nebarvěte si vlasy, pokud se nemůžete rozhodnout pro správnou barvu, protože se nemůžete zbavit barvy na vlasy.

                        Varování

                        • Příliš časté odlupování poškodí pokožku.
                        • Nehty zežloutnou a neatraktivní, pokud je lak na nehty nanesen příliš silně, takže musí být vždy natřeny.