Pokud jste se s partnerem pokusili otěhotnět, ale nepodařilo se vám to, nebo jste několikrát potratili, je možné, že jeden z vás nebo váš partner je neplodný. Tato myšlenka je skutečně velmi smutná, proto je důležité, abyste o ní věděli co nejvíce informací, než navštívíte lékaře. Projděte se krokem 1 a dozvíte se o rizikových faktorech, které mohou ovlivnit mužskou i ženskou plodnost.
Krok
Metoda 1 ze 2: Určení ženské neplodnosti
Krok 1. Zvažte svůj věk
Vaše šance na otěhotnění se s věkem obecně snižují. Důvodem je, že počet a kvalita produkovaných vajec se v průběhu času snižuje. Navíc různé základní zdravotní poruchy, které doprovázejí stárnutí, mohou dále ovlivnit vaše šance na narození dítěte.
Obecně platí, že po třicítce se šance ženy na početí každoročně snižuje o 3–5%, přičemž pokles je největší po 40. roce
Krok 2. Sledujte případné problémy s menstruací
Abnormální menstruace může být potenciálně známkou neplodnosti. Zvažte množství krve, které procházíte každou menstruaci, jak dlouho trvá, váš normální cyklus a příznaky, které vaši menstruaci doprovázejí. Pravidelná menstruace je taková, která nastává v den, kdy očekáváte, že bude trvat, a trvá tři až sedm dní. Mezi další příznaky nepravidelné menstruace patří silné, příliš malé nebo proměnlivé krvácení, ke kterému dochází, když menstruaci nemáte. Zažít menstruační křeče, když normálně nemáte příliš silné křeče, by mělo být také považováno za abnormalitu.
Krok 3. Sledujte změny hmotnosti a kůže, ke kterým dochází kdykoli
Pokud jste zaznamenali nevysvětlitelný přírůstek hmotnosti, můžete mít také jeden ze zdravotních problémů, včetně syndromu polycystických ovarií, diabetes mellitus 2. typu nebo hypotyreózy (což je pokles funkce štítné žlázy). U žen s polycystickými vaječníky a diabetes mellitus 2. typu dochází také k určitým kožním změnám.
- Přidání vousů, akné, mastné pokožky a pupínků. U neplodných žen se může také objevit akantóza nigricans nebo tmavě hnědé nebo černé vyvýšené skvrny na obličeji, krku, podpaží, pod prsy a na zádech.
- Obezita nebo BMI nad 30 může výrazně snížit vaše šance na otěhotnění.
Krok 4. Zvažte všechny zdravotní potíže, které máte
Vaše šance na otěhotnění může ovlivnit několik zdravotních poruch. Je také možné, že vaše tělo produkuje protilátky proti spermatu, které mohou poškodit sperma a zabránit vám v otěhotnění. Některé stavy, o kterých je známo, že způsobují neplodnost, zahrnují:
Diabetes mellitus 2. typu, hypertenze, hypotyreóza nebo hypertyreóza, adrenální insuficience, tuberkulóza, nádory hypofýzy, anémie nebo nedostatek železa a kyseliny listové, rakovina a anamnéza operace břicha nebo pánve, která může postihnout vejcovody, včetně apendektomie
Krok 5. Vězte, že infekce může způsobit neplodnost
Některé infekce mohou způsobit neplodnost. Infekce může zablokovat vajíčka, ovlivnit produkci vajec a zabránit spermatu v oplodnění vašich vajíček. Vaginální kvasinky nebo bakteriální infekce, které se vyskytují opakovaně, mohou změnit konzistenci cervikálního hlenu, což může také způsobit neplodnost. Mezi další infekce, které mohou snížit vaše šance na otěhotnění, patří:
Pánevní zánětlivé onemocnění, infekce vaječníků, vejcovodů a dělohy nebo mykobakteriální tuberkulóza
Krok 6. Pochopte, že existuje několik návyků a možností životního stylu, které mohou ovlivnit neplodnost
Kouření může u žen způsobit hormonální nerovnováhu a může ovlivnit plodnost. Kouření může také způsobit potrat, vrozené vady plodu a předčasný porod. Pokud jste kuřák, měli byste zvážit přestání, protože kouření může být příčinou neplodnosti.
- Nesprávná strava s nízkým obsahem živin a železa může také ovlivnit reprodukční schopnost a také způsobuje různá základní onemocnění, jako je anémie, diabetes mellitus 2. typu, syndrom polycystických vaječníků a obezita, což dále zvyšuje rizikové faktory pro neplodnost.
- Vystavení nadměrnému stresu a nezdravému spánku může také ovlivnit vaše reprodukční zdraví.
Krok 7. Zvažte všechny anatomické abnormality, které můžete mít
Některé anatomické nedostatky v děloze také způsobují neplodnost. Většina těchto nedostatků je přítomna při narození a nazývá se vrozená anomálie; ale téměř všichni jsou asymptomatičtí. Tyto abnormality zahrnují:
Stěna, která dělí dělohu na dvě komory, dvojitou dělohu, adheze ke stěně dělohy, adheze a poranění vejcovodů, zkroucené vejcovody a abnormální umístění dělohy
Krok 8. Navštivte lékaře na vyšetření
Lékař provede několik testů, aby zjistil příčinu neplodnosti. Testy zahrnují testy funkce štítné žlázy, postprandiální testy krevního cukru, hladiny prolaktinu a kontroly anémie. Lékař může také provést břišní a pánevní ultrazvuk k určení anatomických abnormalit.
Metoda 2 ze 2: Určení mužské neplodnosti
Krok 1. Uvědomte si, že ejakulace a abnormální počet spermií mohou být známkou neplodnosti
Abnormální ejakulace může znamenat ejakulaci s nižším počtem spermií nebo bez spermií vůbec. Abnormální ejakulace a nezdravé sperma mohou způsobit neplodnost. To je obvykle způsobeno problémy, které vznikají v semenných váčcích, což má za následek nerovnováhu hormonů a spermií.
- Varikokély nebo rozšířené žíly varlat způsobují abnormální vývoj spermií a tvoří 40% případů neplodnosti.
- Abnormální ejakulace, jako je zpětná ejakulace nebo ejakulace do močového měchýře a předčasná ejakulace způsobená fyzickými nebo hormonálními příčinami, také způsobuje mužskou neplodnost.
Krok 2. Sledujte svoji erektilní dysfunkci
Erektilní dysfunkce se také nazývá impotence. Tento problém se týká téměř 20 milionů amerických mužů. To může být způsobeno psychologickými faktory nebo dědičnými zdravotními poruchami. Téměř 90% erektilní dysfunkce je způsobeno zdravotními problémy.
- Obavy z výkonu, pocit viny a stres jsou běžnými psychologickými příčinami erektilní dysfunkce.
- Diabetes mellitus 2. typu, hypertenze, hormonální nerovnováha, srdeční choroby a operace pánve nebo trauma také způsobují erektilní dysfunkci a problémy s neplodností, které následují.
Krok 3. Zvažte jakýkoli zdravotní stav, který máte
Různé zdravotní stavy mohou ovlivnit hladiny androgenu nebo mužských hormonů. Tento stav také ovlivňuje počet spermií a zvyšuje pravděpodobnost neplodnosti. Mezi tyto podmínky patří:
Anémie, diabetes mellitus 2. typu, hypertenze, vrozená adrenální hyperplazie, poruchy hypofýzy, hyperprolaktinémie, hypotyreóza, torze varlat, hydrokéla a obezita
Krok 4. Vězte, že určité typy infekcí mohou hrát roli v neplodnosti
Neplodnost mohou ovlivnit různé druhy infekcí, jako je tuberkulóza, příušnice, brucelóza a chřipka. Sexuálně přenosné choroby, jako je kapavka, chlamydie a syfilis, způsobují nízký počet spermií a pohyblivost spermií. Některé typy sexuálně přenosných chorob také způsobují zablokování nadvarlete, které transportuje sperma do semenné tekutiny, což vede k neplodnosti.
Krok 5. Uvědomte si, že životní styl může ovlivnit plodnost
Existuje několik možností životního stylu a návyků, které mohou způsobit snížení počtu spermií. Mezi tyto životní styly patří:
- Nezdravé stravovací návyky, jako je strava bez zinku, vitaminu C a železa, mohou ovlivnit počet spermií.
- Nosit těsné spodní prádlo může také snížit počet spermií v důsledku zvýšené teploty šourku.
- Dlouhodobé užívání steroidů také způsobuje neplodnost v důsledku smrštění varlat. Extrémní rutinní cvičení může také způsobit neplodnost u mužů.
- Kouření a nadměrná nebo chronická konzumace alkoholu vedou k hormonální nerovnováze, nízkému počtu spermií a neplodnosti.
- Řešení nadměrného stresu doma nebo v práci může ovlivnit počet spermií a hormonální rovnováhu.
Krok 6. Navštivte lékaře na vyšetření
Váš lékař provede testy k určení počtu spermií. Váš lékař může také provést krevní testy ke kontrole androgenů, postpradialního krevního cukru a funkce štítné žlázy. Pokud nejsou testy průkazné, mohou být provedeny další testy.
