Existuje několik věcí, které mohou způsobit poškrábání rohovkové vrstvy oka nebo odření rohovky, například příliš dlouhé nošení kontaktních čoček, nošení kontaktních čoček, které jsou prasklé nebo zlomené na okrajích, oko je zasaženo / strčeno, do oka se dostane cizí předmět (například řasy nebo písek)., také tekutý. Rohovka má dvě funkce; který pomáhá jiným částem oka, jako jsou bělma, slzy a víčka, chránit a odstraňovat cizí částice z oka a pomáhá kontrolovat množství světla vstupujícího do oka, čímž se oko zaostřuje. Mezi příznaky, které se vyskytují při poškrábání rohovky, patří slzení očí, bolest a zarudnutí, záškuby očních víček, citlivost na světlo, rozmazané vidění nebo pocit, jako by v oku něco bylo. Naštěstí existují kroky, které můžete udělat, abyste pomohli uzdravit poškrábanou rohovku.
Krok
Část 1 ze 4: Odstranění cizího těla z oka
Krok 1. Zkuste mrknout
Někdy jsou škrábance na rohovce oka způsobeny malými předměty, které vstupují a zachycují se za víčky, jako je prach, špína, písek nebo dokonce řasy. Než začnete léčit škrábnutí na rohovce, musíte odstranit cizí těleso z oka. Zkuste mrknout několikrát za sebou, aby se cizí předmět dostal ven. Zavírání a otevírání očí může stimulovat slzné žlázy k produkci dalších slz a odstraňování cizích těl z očí.
- Učiňte to pro oko s problematickou rohovkou: Přitáhněte horní víčko pravou rukou směrem k dolnímu víčku. Řasy na dolním víčku mohou zamést cizí předměty z oka.
- Nepokoušejte se odstranit cizí předmět zachycený v oku prsty, pinzetou nebo jinými předměty, protože to může bolest očí zhoršit.
Krok 2. Vypláchněte si oči
Pokud cizí předmět nevyjde ani poté, co se pokusíte mrknout, zkuste oko vypláchnout vodou nebo fyziologickým roztokem. Nejlepší je použít sterilní nebo fyziologický roztok. Nepoužívejte vodu z vodovodu. Ideální přísady pro výplach očí zahrnují neutrální pH 7,0 a teplotu v rozmezí od 15,5 ° C do 38 ° C. Nevylévejte výplach očí do nádoby, i když je zábavné, jak často se to doporučuje. Nalévání vody nádobou přes oko, které obsahuje cizí předmět, může způsobit, že se předmět uvízne dále v oku. Podle následujících pokynů zjistíte, jak dlouho byste si měli oči vyplachovat:
- U chemikálií s mírným podrážděním opláchněte 5 minut.
- U materiálů, které způsobují střední až silné podráždění, oplachujte alespoň 20 minut.
- U nepronikavých korozivních materiálů, jako je kyselina, oplachujte alespoň 20 minut.
- V případě korozivních látek, které mohou proniknout do oční bulvy, jako je louh, vyplachujte nejméně 60 minut.
- Nezapomeňte sledovat všechny další příznaky, které mohou naznačovat, že se do oka dostala toxická kapalina, například: nevolnost nebo zvracení, bolest hlavy nebo závratě, zhoršené vidění nebo rozmazané vidění, závratě nebo ztráta vědomí, vyrážka a horečka. Pokud zjistíte, že se u vás tyto příznaky vyskytují, okamžitě vyhledejte lékaře.
Krok 3. Použijte oční kapky
Další metodou, kterou lze použít k odstranění cizích předmětů zachycených v oku, je aplikace očních kapek, které mohou zvlhčit problémové oko. Lubrikační oční kapky lze zakoupit v mnoha z nejbližších všeobecných lékáren. Oční kapky si můžete aplikovat sami nebo o to požádat někoho jiného. Správný způsob použití očních kapek je popsán v části 3.
- Umělé slzy jsou navrženy jako lubrikant, který udržuje vnější povrch oční bulvy vlhký. Tento produkt je dostupný v jakékoli drogerii nebo lékárně pod různými značkami. Některé umělé slzy obsahují konzervační látky, aby tekutina na povrchu oční bulvy déle vydržela. Tento druh konzervantu však může dráždit oči, pokud je používán více než čtyřikrát denně. Pokud potřebujete použít umělé slzy více než čtyřikrát denně, podívejte se po výrobcích, které jsou bez konzervantů.
- Hydroxypropylmethylcelulóza a karboxymethylcelulóza jsou dvě nejběžnější slzná maziva a lze je nalézt v běžných lékárnách.
- Vyzkoušení výrobku osobně je obvykle jediný způsob, jak najít značku umělých slz, která nejlépe funguje pro vaše oči. V některých případech může být dokonce nutné použít kombinaci produktů několika značek. V případech chronického suchého oka by měly být použity umělé slzy, i když oko nemá žádné příznaky. Umělé slzy jsou pouze doplňkovou léčbou a nenahrazují přírodní slzy.
Krok 4. Navštivte lékaře, pokud se škrábnutí na rohovce zhorší a nehojí se
Jakmile je cizí těleso z oka odstraněno, lehký škrábanec na rohovce by se měl během několika dnů sám uzdravit. Vážnější škrábance nebo infikované škrábance však vyžadují antibakteriální oční kapky, aby se oko správně uzdravilo. Poraďte se se svým lékařem, pokud se objeví některý z následujících stavů:
- Máte podezření, že cizí předmět stále uvízl v oku.
- Zažijete kombinaci některého z těchto příznaků: rozmazané vidění, zarudnutí očí, nepříjemná bolest, slzení očí a extrémní citlivost na světlo.
- Myslíte si, že máte ulceraci rohovky (otevřená bolest na rohovce), která je obvykle způsobena infekcí v oku.
- Oko vypouští zelenou, žlutou nebo hnis, doprovázenou krví.
- Vidíte záblesk světla nebo si představujete malý temný předmět nebo stín, který se vznáší kolem vás.
- Máte horečku.
Část 2 ze 4: Nechat oči léčit
Krok 1. Získejte diagnózu od lékaře
Pokud máte podezření, že jste si poranili rohovku, je nejlepší navštívit očního lékaře. Lékař pomocí malé baterky nebo oftalmoskopu zkontroluje, zda nedošlo k traumatu oka. Lékař může také prozkoumat problémové oko speciálními očními kapkami, které obsahují barvivo fluorescein, což může způsobit, že vaše slzy budou žluté. Toto barvivo může při vystavení světlu pomoci zdůraznit oděru očí.
- K tomu musí lékař přidat do oka lokální anestetikum, poté jemně zatáhne za spodní víčko. Kus fluoresceinu se pak umístí přes oko a když mrknete, barvivo se rozšíří po celé oční bulvě. Oblast oka, která je za normálního světla žlutá, označuje poškozenou oblast rohovky. Lékař pak pomocí speciálního kobaltového modrého světla osvětlí oblast odřeniny a hledá příčinu.
- Některé svislé oděrky mohou naznačovat cizí těleso v oku, zatímco rozvětvené oděrky mohou znamenat herpetickou keratitidu. Kromě toho mohou rozmístěné stopové značky indikovat škrábance způsobené čočkou boxu.
- Použití tohoto fluoresceinového barviva bude mít dopad na váš zrak; Několik minut uvidíte žlutou mlhu. Během této fáze může váš nos také uvolňovat žlutý hlen.
Krok 2. Vezměte léky na zmírnění bolesti
Pokud je poškrábaná rohovka bolestivá, je dobré vzít si v místní lékárně volně prodejný lék proti bolesti (obsahující acetaminofen jako je Tylenol).
- Vypořádání se s bolestí je důležité, protože bolest může stresovat tělo a zabránit rychlejšímu a efektivnějšímu uzdravení těla.
- Užívejte léky proti bolesti podle pokynů k použití uvedených na obalu léku a nikdy neužívejte větší než doporučenou dávku.
Krok 3. Vyvarujte se nošení náplastí
Oční záplaty původně sloužily k hojení škrábanců na rohovce; Nedávná lékařská studie však zjistila, že zavázané oči mohou skutečně zesílit bolest a prodloužit proces hojení. Oční náplast zabraňuje přirozenému mrkání oka, které vyvíjí tlak na víčko a způsobuje bolest. Jeho použití také zvětší slzu v oku, což bude mít za následek další infekci a pomalejší proces hojení.
Zavázané oči také snižují oční kontakt s kyslíkem; zatímco hojení rohovky závisí na kyslíku
Krok 4. Zeptejte se svého lékaře na alternativy k použití oční náplasti
Lékaři dnes častěji předepisují nesteroidní protizánětlivé oční kapky, které se používají společně s měkkými kontaktními čočkami, které lze po určitém použití zlikvidovat. Tyto oční kapky jsou navrženy tak, aby snížily citlivost rohovky. Měkké kontaktní čočky se používají jako „náplast“k ochraně oka, urychlení procesu hojení a snížení bolesti během procesu. Na rozdíl od zavázaných očí vám tato terapie umožňuje vidět přímo očními bulvami, zatímco léky snižují jakýkoli zánět. Mezi nejběžnější oční kapky a masti předepsané v lécích na péči o oči patří lokální NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky) a antibiotika.
- Aktuální NSAID: Zkuste diklofenak (Voltaren) s 0,1% aktivní složky. Podejte jednu kapku drogy do oka čtyřikrát denně. Můžete také vyzkoušet ketorolac (Acular), obsah účinné látky je 0,5%. Použijte pouze jednu kapku čtyřikrát denně. Viz bod 3, jak používat oční kapky. Vždy dodržujte pokyny k použití a dávkování popsané na obalu léku.
- Místní antibiotika: Zkuste použít bacitracinovou (AK-Tracin) mast a nanášet ji 1,27 cm dlouhou dvakrát až čtyřikrát denně. Můžete také použít chloramfenikolovou (chloroptickou) masti s 1% účinnou látkou a každé tři hodiny vkapat do oka dvě kapky. Další možností je ciprofloxacin (Ciloxan) s účinnou látkou 0,3%; Dávka použití se během léčby liší. První den aplikujte 2 kapky každých 15 minut po dobu 6 hodin, poté 2 kapky každých 30 minut po zbytek dne. 2. den každou hodinu nakapejte 2 kapky drogy. Počínaje 3. až 14. dnem nakapejte 2 kapky léku každé 4 hodiny. Vždy dodržujte návod k použití a doporučené dávkování uvedené na obalu léku.
Krok 5. Nedělejte si líčení očí
Oční líčení - například pomocí řasenky, očních stínů nebo oční linky - může dráždit problematické oči a zpomalit proces hojení. Vyhněte se proto líčení očí, dokud se škrábnutí na rohovce úplně nezhojí.
Krok 6. Nasaďte si sluneční brýle
Nosit sluneční brýle při ošetřování poškrábané rohovky je dobré chránit oči před citlivostí na světlo. Někdy poškrábaná rohovka způsobí, že oko začne být citlivé na světlo. Oči můžete chránit před světlem nošením slunečních brýlí s UV ochranou, a to i uvnitř.
Pokud máte extrémní citlivost na světlo nebo máte křeče v očních víčkách, může vám oční lékař dát oční kapky určené ke zvětšení zornice, aby se snížila bolest a uvolnila svalová tkáň v oku. Viz bod 3, kde je uvedeno, jak používat oční kapky, které mohou zvětšit zornici
Krok 7. Nenoste kontaktní čočky
Vyhněte se nošení kontaktních čoček, dokud vám to lékař nedovolí. Pokud běžně nosíte kontaktní čočky, důrazně se doporučuje vyhýbat se jejich nošení alespoň týden po poranění, dokud se rohovka zcela nezhojí.
- To je zvláště důležité, pokud bylo poškrábání rohovky původně způsobeno nošením kontaktních čoček.
- Při aplikaci antibiotik na poraněnou rohovku nepoužívejte kontaktní čočky. Počkejte 24 hodin po posledním použití antibiotik, poté si znovu nasaďte kontaktní čočky.
Část 3 ze 4: Používání očních kapek
Krok 1. Umyjte si ruce
Před aplikací očních kapek si důkladně umyjte ruce antibakteriálním mýdlem. Je velmi důležité zabránit opětovnému kontaktu zraněného oka s bakteriemi; jinak můžete způsobit infekci.
Krok 2. Otevřete lahvičku očních kapek
Po otevření zlikvidujte první kapku, která vyjde, aby se zabránilo vniknutí nečistot nebo zbytků na konci balení léku do oka.
Krok 3. Zakloňte hlavu a držte kousek tkáně pod poraněným okem
Tyto ubrousky absorbují tekutý lék, který se rozlije z oka. Zvednout hlavu, nechat působit gravitaci a nechat kapky léku absorbovat očima je nejlepší způsob, než pouhé kapání léku.
Oční kapky můžete používat, když stojíte, sedíte nebo ležíte, pokud dokážete držet hlavu vzhůru
Krok 4. Přidejte oční kapky
Nakloňte hlavu nahoru a ukazováčkem nedominantní ruky odtáhněte dolní víčko od poraněného oka. Vhoďte lék do dolního víčka.
- Pokud jde o doporučený počet kapek léku, který by měl být použit do očí, postupujte podle pokynů k použití uvedených na obalu nebo pokynů lékaře. Nepřekračujte doporučenou dávku.
- Pokud musíte použít více než jednu kapku léků, počkejte několik minut, než podáte další kapku, abyste se ujistili, že první kapka je absorbována okem, nikoli vyplavena druhou.
- Zajistěte, aby špička kapky nenarazila přímo do oční bulvy, očních víček nebo řas, protože do oka se mohou dostat cizí bakterie.
Krok 5. Zavřete oči
Po aplikaci léku pomalu zavřete oko a nechte jej zavřené alespoň 30 sekund až 2 minuty, aby se oční tekutina rozšířila po oční bulvě a zabránilo úniku léčiva z oka.
Na oko rozhodně netlačte příliš silně, protože byste si mohli oko poranit a lék by mohl vytéct
Krok 6. Přebytečné léky otřete kolem očí měkkým hadříkem nebo ubrouskem
Část 4 ze 4: Prevence poškrábání oční rohovky
Krok 1. Při určitých činnostech noste ochranu očí
Bohužel je větší pravděpodobnost, že si rohovku znovu poraníte, pokud byla vaše rohovka dříve poškrábána. Proto je velmi důležité přijmout opatření k ochraně očí před cizími těly a zraněními. Mnoho studií například ukazuje, že nošení ochrany očí může snížit riziko poranění očí na pracovišti o více než 90%. Při následujících činnostech zvažte nošení ochrany očí (nebo alespoň ochranných brýlí):
- Hraní sportů, jako je softball, paintball, lakros, hokej a raketbal.
- Pracujte s chemikáliemi, elektrickými zařízeními nebo čímkoli, kde se materiál nebo jiskry mohou dostat do očí.
- Sekání trávy a plevel.
- Jezděte na autě s otevřenou střechou, na motorce nebo na kole.
Krok 2. Vyvarujte se nošení kontaktních čoček příliš dlouho, protože oči mohou být suché a tudíž náchylné ke zranění
Kontaktní čočky byste proto měli nosit pouze po dobu doporučenou očním lékařem.
Zkuste si naplánovat rozvrh, abyste nemuseli nosit kontaktní čočky celý den. Pokud například běháte ráno a už máte v plánu odpoledne jet na kole, noste brýle mezi oběma aktivitami během práce u počítače. Pokuste se přinést si při aktivitách brýle a v případě potřeby kontaktní čočky vyměňte
Krok 3. K promazání oka použijte umělé slzy, a to i poté, co se škrábanec na rohovce zacelí
Umělé slzy kromě mazání oka pomohou také odstranit cizí předměty (například řasy), než mohou poškrábat rohovku.
