4 způsoby, jak získat hladké vlasy (pro muže)

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 11:01

Hladké a hebké vlasy jsou snem každého, ale téměř všechny přípravky pro péči o vlasy jsou vyrobeny pro ženy. Muži však mohou mít stále hladké vlasy ošetřením vlasů šamponem, kondicionérem a bylinnými oleji. Zvykněte si každý den opláchnout vlasy a každých pár dní používat šampon. Při úpravě vlasů se vyhněte stylingovým přípravkům a nástrojům, které vlasy poškozují. Ujistěte se, že se o své vlasy dobře staráte, aby vám vynaložené úsilí přineslo maximální výsledky. I když ošetření musí být přizpůsobeno typu a stavu vlasů, sen o hladkých vlasech se vám může splnit, pokud správně použijete následující návrhy.

Krok

Metoda 1 z 1: Výběr správného produktu

Krok 1. Vyberte správný šampon

Vaše vlasy budou hedvábně hladké, pokud je budete udržovat čisté, ale nemyjte je příliš často šamponem. Přestože přírodní oleje udržují vlasy silné a zdravé, špína se na mastné vlasy přilepí, čímž se znečistí rychleji. Aby vaše vlasy byly hladké, ujistěte se, že znáte nejlepší čas na použití šamponu, protože to hraje důležitou roli v péči o vlasy.

• Používejte šampony z přírodních surovin a vyhýbejte se šamponům se syntetickými vůněmi. Pokud se tyto šampony používají často, vlasy vysušují a brání produkci přírodních olejů. Před koupí šamponu si přečtěte přísady uvedené na obalu. Nekupujte šampony, které obsahují parabeny a sulfáty. Vyhněte se šamponům, které obsahují sírany, zvláště pokud máte kudrnaté nebo vlnité vlasy.
• Šampon pro kojence a děti dělá vlasy hladké, protože složení složek je jen málo. Kromě toho, že je dětský šampon bezpečný pro vlasy a oči, je relativně levný a snadno dostupný, takže je velmi prospěšný pro všechny věkové kategorie.

Krok 2. Ošetřete své vlasy kondicionérem vyrobeným z přírodních složek

Jednou z jistých rad, jak mít hladké vlasy, je pravidelně používat kondicionér, i když si vlasy nešamponujete. Kondicionér je užitečný pro posílení konečků vlasů, aby vlasový pramen zůstal silný a zdravý. Konce vlasů tak nejsou rozštěpeny a vlasy jsou bez problémů, které ovlivňují strukturu vlasů. Podle tipů pro výběr šamponu hledejte kondicionér, který neobsahuje syntetické vůně a barvy na vlasy.

• Pokud máte krátké vlasy, obvykle je vaše pokožka hlavy při šamponování vystavena kondicionéru. Aby vlasy nepůsobily řídce, použijte kondicionér z přírodních surovin, který vlasy nadýchá.
• Přestože jsou propagovány pro muže, vyhněte se produktům dva v jednom, které kombinují šampon s kondicionérem nebo šampon s mýdlem do koupele. Pokud ho používáte často, tento produkt vám vlasy vysuší, protože není určen k ošetřování vlasů. Používejte proto samostatné produkty, protože dva v jednom mají opačný účinek než kondicionéry.

Krok 3. Použijte vlasový olej z přírodních složek

V závislosti na typu vašich vlasů pravidelné ošetření nanesením malého množství oleje dodá vašim vlasům hebkost a pomůže vlasy vyživit a posílit. Chcete -li ošetřit hrubé a matné vlasy, nanášejte na vlasy olej každý den nebo několikrát týdně, například:

• Kokosový olej
• Olivový olej
• arganový olej
• Zázvorový olej
• Marocký olej
• Hořčičný olej

Krok 4. Nepoužívejte přípravek na úpravu vlasů

Díky použití gelu, pěny a spreje na vlasy jsou vlasy okamžitě lepkavé a drsné. V případě potřeby vlasy místo stylingových přípravků upravte pomocí bylinných olejů. Pokud ho musíte použít, po akci si vlasy umyjte co nejdůkladněji a poté naneste přírodní oleje, abyste obnovili stav vlasů.

• Produkty pro úpravu vlasů obvykle obsahují alkohol, který absorbuje vlhkost z vlasů a znemožňuje jim udržet si přirozenou vlhkost. Při úpravě vlasů nebraňte tělesným funkcím používáním různých produktů. Nechejte tělo přirozeně udržovat zdravé vlasy.
• Pokud potřebujete použít na úpravu vlasů vlasy, vyberte si vosk nebo pomádu, která obsahuje bylinné oleje nebo vosk ze včelího vosku. Kromě úpravy vlasů je tento produkt také užitečný pro zvlhčení vlasů.

Mytí vlasů

1. Zvykněte si umývat si vlasy každý den. Pokud chcete mít hladké vlasy, měli byste si vlasy každý večer nebo večer očistit od prachu a špíny, aby byly vlasy čisté a hebké. Mytí vlasů studenou vodou je způsob, jak využívat přírodní oleje, které udržují zdraví a obnovují stav vlasů. Nepotřebujete si umýt vlasy každý den, protože díky tomuto zvyku jsou vlasy suché.

   

   Pokud si nechcete umývat vlasy ve sprše, pročesejte si vlasy vlhkým hřebenem nebo si vlasy opláchněte v malé nádržce s vodou, aby byly vlasy čisté. Při každém mytí vlasů nemusíte používat šampon

2. Nepoužívejte šampon příliš často. Obecně platí, že šampon by měl být používán každé 3 dny, ale podle stavu jednotlivých vlasů se můžete rozhodnout sami. Někteří lidé udržují čistotu, krásu a zdraví svých vlasů pouhým šamponováním jednou týdně, zatímco jiní si musí vlasy mýt šamponem každé 2 dny.

   

   • Použijte přiměřené množství šamponu podle stavu vašich vlasů. Navlhčete si dlaně a podle potřeby naneste šampon. Šampon vetřete oběma dlaněmi, dokud nepění a poté naneste na vlasy počínaje od konečků vlasů po pokožku hlavy. Po jemné masáži hlavy opláchněte vlasy teplou vodou, dokud nebudou čisté.
   • Pokud vlasy nejsou suché a při úpravě vlasů nepoužíváte horké nástroje (například žehličku nebo fén), můžete šamponovat každý den.

3. Na konečky vlasů naneste kondicionér. Pro udržení lesku vlasů má mnoho lidí tendenci ošetřit si vlasy častěji nanášením kondicionéru než šamponováním pomocí šamponu, například pomocí šamponu jednou týdně a kondicionéru 3krát týdně v závislosti na stavu a typu vlasů. Pomocí těchto kroků ošetřete vlasy. Po použití šamponu nebo kondicionéru opláchněte vlasy teplou vodou.

   

   Při každém mytí vlasů se ujistěte, že jsou vlasy opláchnuty tak důkladně, jak je to jen možné, aby po nich nezůstal žádný šampon ani kondicionér. Dlouhé vlasy se obvykle čistí obtížněji a mohou se shlukovat nebo se cítit lepkavé, pokud po vysušení zůstanou zbytky

4. Vysušte vlasy ručníkem. Po navlhčení a umytí šamponem nebo kondicionérem vlasy vysušte ručníkem a poté je nechte samy uschnout. Přirozené a pečlivé sušení vlasů udržuje vlasy zdravé, silné a hladké.

   

   Během sušení nevystavujte vlasy horkým předmětům, protože budou velmi suché a tuhé. Vyhněte se tedy horkým fénům

5. Po umytí šamponem masírujte pokožku hlavy, která byla potřena bylinkovým olejem. Několikrát týdně po použití šamponu naneste na vlasy výše uvedený bylinný olej a poté jej pomalu pročešte. Na plastový hřeben s širokými zuby naneste kokosový olej nebo jiný bylinný olej a poté jím pročešte vlasy. Kromě toho můžete pokožku hlavy masírovat po aplikaci bylinného oleje a poté ji rozčesat, abyste získali stejné výhody.

   

   Olej na vlasy používejte 1–2krát týdně. Pokud jsou vlasy příliš často tenké, snadno se zašpiní, takže je obtížnější je vyčistit. Podle potřeby použijte tonikum na olej nebo vlasy

   Pomocí nástrojů upravte účes

   1. Každé ráno si rozčešte vlasy. Česání vlasů je jedním z nejlepších způsobů, jak udržet vlasy lesklé a čisté. Když se probudíte, zapletené vlasy je obvykle obtížné rozčesat, takže působí drsně a ztuhle. To může vést k lámání vlasů. Chcete-li se vypořádat s krepatěním, použijte každé ráno hřeben s tupými zuby na česání vlasů, aby byly vlasy zdravé a hladké.

      

      Pokud jsou vaše vlasy velmi zacuchané, naneste pár kapek oleje na hřeben a rozčešte je při péči o vlasy. Kromě oleje můžete použít i dostatek vody. V závislosti na tloušťce vlasů budete možná muset použít kartáč, zejména na česání tuhých vlasů

   2. Použijte žehličku na vlasy. Pokud jsou vaše vlasy tuhé nebo kudrnaté, jedním ze způsobů, jak mít hladké vlasy, je použít žehličku. Rovnačky a další horké nástroje vám však mohou vlasy poškodit. Chraňte si proto vlasy podle následujících pokynů.

      

      • Žehličku na vlasy použijte, když jsou vlasy opravdu suché, protože mokré vlasy jsou při působení tepla náchylnější k poškození.
      • Před narovnáváním horkým nástrojem použijte krém nebo sérum na ochranu vlasů.
      • Nezahřívejte stejnou část vlasů více než jednou.

   3. Použijte fén. Dalším způsobem, jak získat hedvábné vlasy, je použít fén. Proveďte následující kroky, abyste vlasy ochránili před častým vysoušením nebo poškozením.

      

      • Před použitím fénu si vlasy osušte ručníkem. Tento krok způsobí, že vlasy rychleji uschnou a zabrání jejich poškození v důsledku častého působení tepla.
      • Před vysoušením vlasů naneste sérum na ochranu vlasů a poté ho rozčešte, aby bylo sérum rovnoměrně rozloženo.
      • Aby vaše vlasy vypadaly hebké a lesklé, pomocí kartáče na vlasy narovnejte vlasový pramen jemným taháním od kořínků ke konečkům vlasů při sušení.

      Udržujte zdraví vlasů

      1. Pravidelně stříhejte vlasy. Tento krok vám pomůže odstranit roztřepené konečky, aby vaše vlasy zůstaly hladké. I když je to jen trochu střih, vlasy jsou zdravější a rostou rovnoměrně. Diagnostikujte stav svých vlasů u profesionálního kadeřníka. Kromě toho se ptejte na produkty a na to, jak se o své vlasy starat, aby byly vlasy hladké a hebké.

         

      2. Nechte vlasy trochu déle růst. Velmi krátké vlasy obvykle nepůsobí hladce. Schopnost pečovat a udržovat čistotu vlasů je viditelnější, pokud jsou vlasy poměrně dlouhé. Pokud chcete mít jemné vlasy, nechte je narůst na 5-8 cm, abyste si po nich mohli přejet prsty a upravit je různými způsoby, ale ne tak dlouho, aby se začaly rozcuchávat.

         

      3. Nebarvěte si vlasy. Barvením šedých vlasů vlasy rychle padají a lámou se, protože barvení vlasů ničí přírodní oleje, které jsou užitečné pro udržení síly a zdraví vlasů. Koneckonců, zdravé vlasy s přirozenou barvou jsou mnohem důležitější než vypadat stylově s barvou na vlasy. Přijměte to takové, jaké jsou, když jsou vaše vlasy šedé a nepotřebujete je skrývat.

         

      4. Nevystavujte vlasy slunci. Sluneční paprsky kromě toho, že jsou suché a drsné, slábnou i barvu vlasů. Vlasy budou hladké, pokud se o ně budete správně starat a nenecháte je na slunci. Pokud jste delší dobu vystaveni slunci, chraňte vlasy před sluncem a ošetřujte je bylinnými oleji.

         

         Když jste delší dobu na slunci, noste klobouk, který zakryje všechny vlasy. Chraňte své vlasy před škodlivými ultrafialovými paprsky nošením klobouku a vyhýbáním se slunci

      5. Užívejte vitamínové doplňky. Abyste si udrželi celkové fyzické zdraví včetně vlasů, musíte v rámci své každodenní stravy konzumovat výživné potraviny a vitamíny. Vitamín E, vitamín C, biotin, železo a zinek mají přímý dopad na strukturu a zdraví vlasů. Kromě vitamínů se ujistěte, že jíte potraviny, které obsahují spoustu vitamínů a minerálů.

         

         • Osvojte si zdravou výživu vlasů tím, že budete jíst potraviny, které obsahují vitamíny a základní živiny, jako jsou mandle, mrkev, banány, čokoláda bez cukru, dýňová semínka a fazolové klíčky.
         • Konzumujte asi 100 gramů červeného masa, abyste zvýšili produkci keratinu, bílkoviny, která udržuje vlasy a nehty zdravé a lesklé. Rybí maso, které obsahuje mnoho omega 3 mastných kyselin, je užitečné pro udržení krásy vlasů.

         Tipy

         • Pokud máte krátké vlasy, je menší riziko poškození vlasů, než když máte dlouhé vlasy. Vlasy se stávají suché nebo poškozené, pokud si vlasy upravujete příliš často horkými nástroji nebo si je umyjete šamponem, ale pokud je uděláte správně, mohou vám pomoci dosáhnout hedvábně hladkých vlasů.
         • Pamatujte, že růst vlasů vyžaduje hodně času. Ošetřujte své vlasy trpělivě.
         • Umyjte si vlasy šamponem každé 3 dny, ale udělejte si ze zvyku umýt si vlasy ve sprše, aniž byste museli používat šampon.
         • Pokud jsou vaše vlasy husté nebo kudrnaté, použijte při úpravě vlasů hřeben s širokými zuby nebo kartáč s gumovými konci.

         Varování

         Díky nadměrné péči o vlasy vypadají matně a nejsou lesklé

         1. https://www.instyle.com/news/flat-iron-hair-tricks-tips

         2. https://www.verygoodlight.com/2017/01/27/blow-dry-right-way/