Zubní pasta je často označována jako domácí lék, který může pomoci při léčbě akné. Mezitím podle dermatologů není používání zubní pasty účinným způsobem léčby pokožky a ve skutečnosti ji může poškodit. Zubní pasta může způsobit, že kůže zčervená a odlupuje se. Některé přísady obsažené v zubní pastě mohou také pokožku vysušit a neexistují žádné důkazy, které by potvrdily, že používání zubní pasty je účinnější než běžné ošetření. Pokud se tedy rozhodnete používat zubní pastu, zkuste to trochu.
Krok
Metoda 1 ze 3: Použití zubní pasty v určitých bodech
Krok 1. Zkontrolujte přísady v zubní pastě
Před použitím zubní pasty na čištění obličeje si nejprve zkontrolujte seznam přísad v balení. Některé přísady, které se běžně vyskytují v zubní pastě, mohou pokožku velmi dráždit.
- Pokud zubní pasta obsahuje laurylsulfát sodný, triclosan a/nebo fluorid sodný, zvažte její použití.
- O těchto složkách je známo, že způsobují podráždění pokožky.
- Složky, jako je uhličitan vápenatý a zinek, mohou mít na pokožku pozitivnější účinek, ale mohou být obsaženy ve speciálních výrobcích bez dráždivých látek.
- Běžná bílá zubní pasta může obsahovat méně dráždivých látek než čistá gelová zubní pasta.
Krok 2. Naneste malé množství zubní pasty na čistou pokožku
Pokud se rozhodnete používat zubní pastu, nejprve ji trochu vyzkoušejte. Malé množství zubní pasty naneste na různé části pokožky. Pokud se vaše pokožka zčervená nebo je velmi suchá nebo změní barvu, přestaňte používat zubní pastu přímo na kůži.
- Pokud vaše pokožka nereaguje negativně, vetřete na místo malé množství zubní pasty a nechte ji uschnout.
- K aplikaci zubní pasty můžete použít vatový tampon. Pokud chcete používat prsty, nezapomeňte si nejprve umýt ruce.
- Pozorujte pokožku kolem zubní pasty. Pokud je pokožka kolem zubní pasty podrážděná nebo zarudlá, okamžitě ji vyčistěte.
Krok 3. Umyjte kůži
Protože výhody používání nejsou jasné, není jisté, jak dlouho by měla být zubní pasta na kůži ponechána. Někteří lidé nechávají zubní pastu na kůži přes noc. Pokud je však vaše pokožka citlivá, používání zubní pasty po tak dlouhou dobu může způsobit podráždění. Dbejte na to, abyste minimalizovali riziko poškození kůže.
- Při mytí pokožky používejte teplou vodu a jemně vmasírujte krouživými pohyby.
- Nastříkejte si na obličej trochu studené vody a pokud je vaše pokožka napjatá a suchá, naneste hydratační krém.
Metoda 2 ze 3: Použití zubní pasty jako čisticího prostředku na obličej
Krok 1. Ze zředěné zubní pasty vytvořte čisticí roztok na obličej
Pokud chcete používat zubní pastu nejen v určitém bodě, můžete si ze zubní pasty vyrobit čisticí prostředek na obličej. Vzhledem k potenciálu podráždění pokožky se však používání této zubní pasty obecně nedoporučuje. Než začnete používat zubní pastu jako čisticí prostředek na obličej, nezapomeňte otestovat zubní pastu.
- Neexistuje žádný pevný vzorec, ale můžete smíchat malou zubní pastu s šálkem vody.
- Možná byste neměli používat více než lžičku zubní pasty. Můžete si však sami určit, jak moc může zubní pasta pokožku dráždit.
Krok 2. Jemně naneste na obličej
Po smíchání můžete roztok jemně vetřít na čistý obličej. Tekutinu jemně vetřete na povrch pokožky, aby neštípala a nezpůsobovala podráždění. Použijte hodně vody a nedrhněte si pokožku rukama.
- Pokud vás pokožka bolí nebo je podrážděná, okamžitě ji omyjte.
- Neberte suchou, zarudlou nebo napnutou pokožku jako známku toho, že řešení účinně vysušuje pupínky.
Krok 3. Umyjte si obličej a naneste hydratační krém
Jemně si umyjte obličej jako obvykle a osušte měkkým ručníkem. Toto ošetření má potenciál vysušovat a dráždit pokožku. Po použití roztoku zubní pasty byste tedy měli použít zvlhčovač. Před aplikací zvlhčovače se ujistěte, že máte čisté ruce. Pokud je vaše pokožka červená, bolestivá nebo podrážděná, zvažte jiné způsoby, jak ji vyčistit.
Metoda 3 ze 3: Zvažování jiných způsobů
Krok 1. Vyzkoušejte bezplatný produkt
Zubní pasta obsahuje přísady, které mohou vysušovat pupínky. Můžete však získat výrobky speciálně určené pro akné bez dalších potenciálně dráždivých složek obsažených v zubní pastě. Místo použití zubní pasty zkuste krém nebo gel na akné pro ošetření přebytečného oleje.
- Zejména byste měli zvážit výrobky, které obsahují účinné látky benzoylperoxid nebo kyselinu salicylovou.
- Tyto produkty můžete zakoupit v místní lékárně nebo drogerii.
- Abyste předešli akné a získali čistou pokožku, bude používání přípravků pro péči o pleť lepší než experimentování s domácími procedurami.
Krok 2. Poraďte se s lékařem nebo dermatologem
Pokud máte trvalé kožní problémy a nemůžete najít účinný volně prodejný přípravek, domluvte si schůzku se svým lékařem nebo dermatologem. Lékař vyšetří a poradí, jaká léčba nejlépe odpovídá vašemu typu pokožky.
- Mohou vám být předepsány topické a/nebo perorální léky.
- Mezi běžně předepisované topické léky patří retinoidy, antibiotika a dapson.
- Můžete dostat antibiotika.
Krok 3. Zvažte olej z čajovníku.
Pokud si přesto chcete vyzkoušet čistou pleť pomocí domácích prostředků, olej z čajovníku je jednou z nejlepších možností, které můžete vyzkoušet. Olej z čajovníku se často používá v přípravcích na péči o pleť, ale dá se koupit i přímo v lékárnách nebo drogeriích. Existuje výzkum, který ukazuje, že olej z čajovníku je stejně účinný jako benzoylperoxid jako topická léčba akné.
- Jemné namáčení oleje z čajovníku vatovým tamponem na pupínek může být účinnější než zubní pasta.
- Menší je také potenciál negativních vedlejších účinků a podráždění pokožky v důsledku používání čajovníku.
Tipy
- Neotírejte zubní pastu kolem očí.
- Použijte horkou nebo teplou vodu.
- Použijte měkký ručník.
