Každý si představí úspěch jinak. Jste někdo s jedinečnými zkušenostmi. Tyto zkušenosti ovlivnily vaše představy o sobě, vašich cílech, světě a vaší definici úspěchu. Úspěch v životě neznamená vždy, že vše proběhne hladce - když dokážete překonat každé selhání a splnit si všechny své osobní sny. Buďte realističtí v tom, co to znamená uspět v životě. Stanovte si cíle, které jsou kreativní, flexibilní a rozvíjejí silný smysl pro hodnotu a sebevědomí. Měli byste také pochopit, že skutečná definice úspěchu se snaží ze všech sil.
Krok
Část 1 ze 4: Určení, jak v životě uspět
Krok 1. Vytvořte si seznam svých hodnot a ideálů
Zamyslete se nad ideály, hodnotami a morálními atributy, které jsou pro vás důležité. To vše může zahrnovat být dobrým přítelem nebo udržovat dobré zdraví. Toto jsou představy o definici úspěchu v životě založené na vašem chápání sebe sama a také odlišné od cílů. Cíle jsou konkrétnější akce, kterých lze dosáhnout.
Krok 2. Vyjmenujte všechny způsoby, které vám mohou v životě udělat úspěch
Prvním krokem je definovat definici úspěchu, kromě hodnot a typu života, který chcete. Možná budete potřebovat nějaký čas na zodpovězení všech těchto otázek a určení, co vlastně úspěch znamená. Pokuste se definici definovat co nejširší: v krátkodobém, dlouhodobém horizontu, pokud jde o velké sny a malé úspěchy.
- Věnujte si deník nebo zápisník své nové životní vize a toho, jak chcete dosáhnout úspěchu. Začněte od nejvyšších snah po nejjednodušší, jako je mytí nádobí každý den.
- Definice úspěchu v životě může začít malými denními změnami, ať už jde o osobní zdraví, finance, kariérní cíle, rodinu, milostné vztahy, osobnost (jako je laskavost) nebo rozvíjení přátelství.
Krok 3. Vytvořte si seznam cílů
Podívejte se na seznam způsobů, jak dosáhnout úspěchu, pak se podívejte na seznam hodnot a ideálů. Začněte určovat, jak se mohou oba navzájem doplňovat. Které cíle posilují váš pohled na život a verzi vás samých, kterou chcete být v budoucnosti? Začněte seskupovat různé způsoby, jak dosáhnout úspěchu, do kategorií, jako jsou kariérní cíle, koníčky, zdraví, rodina a přátelství.
Poté je přeskupte do dlouhodobých a krátkodobých cílů. Můžete například chtít zvedat závaží o hmotnosti 135 kg v oblasti zdraví, nebo chcete být novinářem ve své kariéře nebo chcete pravidelně umývat nádobí každý večer
Krok 4. Nastavte prioritu cíle
Jakmile začnete jasně definovat smysl úspěchu v životě, začněte si stanovovat priority. Který je dlouhodobý cíl, díky kterému se můžete v životě cítit úspěšní? Které lze praktikovat každý den, abyste se cítili schopni žít svůj život pozitivním směrem?
- Uspět v životě může být velmi jednoduché, například laskavě komunikovat s ostatními, vést organizovanější život, zkoumat větší životní změny, jako je změna kariéry nebo se snažit trávit více času s rodinou a přáteli.
- Nejdůležitější součástí určování úspěchu v životě je zajistit, aby vám definice odpovídala autenticky a druh života, který chcete.
Krok 5. Hledejte vzory
Časopis bude vaším zdrojem osobního zaměření a inspirace. Možná ve svém životě znáte lidi, kteří vás mohou inspirovat svým chováním, silou a odolností. Najděte si obrázek nebo něco, co vám je připomene, a zkopírujte si je do osobního deníku. Použijte tyto vzory jako zdroj inspirace a připomenutí vašich snů.
Můžete také zvážit slavné lidi, jako jsou hudebníci nebo sportovci, kteří je inspirují v jejich životech a činech. Nebo najděte lidi, které můžete obdivovat. Například dalajláma je již desítky let symbolem míru, a to i ve složitých situacích. Nemusíte jím být, abyste si pamatovali dalajské přednosti a postoje. Odkaz na něj vám však může pomoci soustředit se na kvality sebe a svého života, který chcete. Berte takové lidi jako zdroj inspirace
Část 2 ze 4: Sledování životního účelu
Krok 1. Buďte flexibilní se svými cíli
Nechte myšlenku definování úspěchu v životě vyvíjet s vámi. Přetvoření života na obohacující zážitek může vyžadovat pokus a omyl. Možná budete chtít být úspěšným právníkem a pracovat 80 hodin týdně. Ale co se stane, když chcete mít rodinu? Vaše hodnoty se mohou změnit, stejně jako se změní vaše životní cíle.
Můžete se například stát veterinářem. Jakmile však prozkoumáte potřebné lékařské dovednosti a vzdělávací potřeby, nakonec se rozhodnete, že tímto způsobem ve skutečnosti pracovat se zvířaty nechcete. Začněte používat deníky k prozkoumání dalších kariérních možností, které se zvířaty stále souvisejí. Možná budete chtít vyrábět přírodní mazlíčky, pracovat v útulku, stát se trenérem psů nebo se starat o opuštěná zvířata doma. Naučit se, jak uspět v životě, znamená, že se musíte poznat velmi autentickým způsobem a být flexibilní ve svém úsilí o život
Krok 2. Pravidelně přehodnoťte svůj plán
Neomezujte se na provádění změn, o kterých si myslíte, že zapadnou do vaší vlastní definice úspěchu. Vězte však, že jedním z faktorů dosažení úspěchu v životě je vytrvalost.
Možná budete chtít naplánovat filmový večer se svou rodinou, ale nemůžete se dohodnout na tom, na který film se budete dívat, nebo jiní členové rodiny připravují jiné plány. Ať tak či onak, váš cíl jednoho dne nevyjde. Pokud tomu tak je, možná budete muset upravit své plány tím, že se zeptáte členů rodiny, co by chtěli dělat, aby spolu trávili více času. Místo plánování skupinových aktivit můžete také chtít nastavit individuální čas s jinými lidmi. Nevzdávejte se ve snaze dosáhnout cíle. Místo toho, abyste to vzdali, definujte a předělejte. Ujistěte se, že to vždy analyzujete. Zůstaňte na dobré cestě a soustřeďte se na své cíle, abyste mohli trávit více času se svou rodinou
Krok 3. Nepodceňujte maličkosti
Vytvořte si seznam drobností, které můžete každý den stihnout. To vám pomůže cítit se, jako byste dosáhli úspěchu. Úspěch v životě v konečném důsledku závisí na sebeúctě. Vězte, že si zasloužíte žít plnohodnotný život. Kromě kariéry, peněz a rodiny jsi tu i TY!
Úspěch v životě může znamenat, že se budete častěji smát, budete laskavější ve svých každodenních interakcích, zahájíte realistickou cvičební rutinu, budete jíst zdravěji nebo si vezmete hodiny malování, golfu nebo tance. Když žijete život, který působí autenticky, jste již v životě úspěšní. Je to velmi jednoduché
Krok 4. Pokračujte ve vývoji způsobů, jak uspět
Pokračujte ve vývoji tohoto seznamu způsobů, jak deník používat. Život je cesta a vždy budou existovat jiné způsoby, jak ho prozkoumat. Jak se vy a vaše představy o úspěchu v životě stále vyvíjíte, buďte flexibilní a poslouchejte svoji intuici. Vzdělávejte se o cílech, ke kterým směřujete, a nebojte se změnit směr, pokud máte nové nápady nebo myšlenky.
Krok 5. Nastavte si připomenutí účelu svého života
Připomeňte si pozici a postoj, který chcete ukázat. Nalepte poznámky nebo upomínky, které lze zavěsit v kanceláři i doma.
Sbírejte motivační citáty na kartách, které máte vždy u sebe. Sbírejte citáty z internetu, knih, filmů nebo přátel. Tyto citáty se mohou hodit, pokud se cítíte beznadějně nebo frustrovaně. Například citát „Odvaha je velmi vzácný talent“vám může pomoci zapamatovat si, že žít plnohodnotný život může být obtížné, ale ukazuje obrovskou odvahu
Část 3 ze 4: Rozvoj pocitu vlastní hodnoty a sebevědomí
Krok 1. Zapište si pozitivní vlastnosti
Abyste v životě uspěli, musíte nejprve chtít. Musíte rozvíjet disciplínu, vytrvalost, odolnost a odhodlání. Nejsnadnější způsob, jak rozvíjet tyto vlastnosti, je naučit se vážit si svých schopností, odvahy, hodnoty a respektu k tomu, kým jste. Motivujte se pozitivními slovy zapsáním všech svých dobrých vlastností. Přidejte do tohoto seznamu co nejvíce.
Přečtěte si tento seznam každý týden na začátku dne. Jste činitelem při vytváření života, takže pokud chcete být mentálně a emocionálně připraveni usilovat o úspěch, rozvíjejte sebedůvěru, dokud opravdu nevěříte ve své schopnosti. Oslavte sami sebe, protože už máte touhu vytvořit úžasný život
Krok 2. Zabalte negativní témata do života
Možná jste v minulosti obdrželi negativní zprávy jako dítě, ze sociálních zkušeností nebo z komunity, ve které jste žili. Tyto zprávy mohou jít mnohem hlouběji, než si myslíte.
- Zapište si všechny negativní věci, které vám byly řečeno nebo si o sobě myslely. Udělejte si čas na psaní a začněte přetvářet negativní motivy. Například tím, že si myslí, že každý v životě dělá chyby. Stále se cítíte příliš provinile a stydíte se za negativní věci, které jste udělali? Řekl někdy někdo, že jsi v dětství hloupý nebo bezcenný? Pamatujete si ještě ty zprávy a necháte je otravovat?
- Abyste v životě uspěli, musíte se těch zpráv začít zbavovat a nahradit je pozitivními. Jednoduchý příklad, který se v životě často stává, je, že si lidé rádi povídají negativně. Například při upuštění klíče. Jaká je první myšlenka, která vám napadne v hlavě? Možná jde myšlenka: „Jsem takový blázen, nemůžu si nechat ani klíče.“Pokud budete dávat pozor, můžete si všimnout, že na sebe celý den mluvíte velmi hlasitě. Abyste v životě uspěli, uvědomte si, že jste trenér, tým a hvězdný hráč. Musíte se začít chovat jako někdo, kdo si zaslouží žít úžasný život, který budujete.
Krok 3. Posilněte se
Velkým faktorem pozitivních trvalých změn v životě je vidět se jako někdo, kdo může změnu změnit. Převezměte odpovědnost za sebe, za to, co děláte a co si vybíráte. Uvědomte si sílu volby v životě a pochopte, že každý den si musíte vybírat.
- Odstraňte ze slovníku frázi „nelze“. „Nemůžu“je fráze, která potlačuje kreativitu a zanechává ve vás pocit stagnace. Někdy je tato fráze ve skutečnosti náhražkou jejího skutečného významu. Můžete například říci: „Neumím francouzsky“, když ve skutečnosti máte na mysli: „Nevím, jak mluvit francouzsky“. Když řeknete „nelze“, vytvoří se předpoklad, že není k dispozici žádné řešení. Když říkáte, že nevíte, jak něco udělat, znamená to, že si uvědomíte, že nemůžete změnit svůj způsob myšlení nebo jednání.
- Například můžete každý den vstávat a chodit do práce … ale MUSÍŠ to udělat? Rozhodně ne. Můžete se rozhodnout zůstat spát a přijít o práci. Volby v životě mají důsledky, ale musíte přesunout své zaměření z věcí, které jsou pro vás povinné, na pochopení síly volby v životě. Rozhodli byste se jít do práce? Ano, protože nechcete čelit následkům ztráty zaměstnání. To je stále možnost. Jste agentem změn a každý den se rozhodujete. Uvědomte si to skutečným oceněním síly, kterou máte.
Krok 4. Udržujte si pozitivní perspektivu
Pokud je sklenice napůl plná vody, je napůl plná nebo napůl prázdná? Nebo jen částečně naplněné vodou? Vytvoření úspěšného života opravdu závisí na vaší perspektivě. Spolu s kreativitou, vytrvalostí a odhodláním bude perspektiva a realita v životě určovat pocit úspěchu při zvládání života.
- Zapište si několik příkladů, které vás v poslední době zklamaly, a poté přepište, co si o nich myslíte. Například se vám možná nedaří podnikání s košíčky. Znamená pro vás tato skutečnost selhání? Znamená to, že život nepomáhá a nikdy vás neudělá šťastnými? Podívejte se na prohlášení, která jste napsali. Možná jsou tato prohlášení černobílá, například: „Nikdy nedostanu to, co chci. Věci nikdy nejdou podle mého plánu. “
- Zkuste tyto výroky přeformulovat a rozvíjet v sobě novou perspektivu. Zkuste místo toho předpokládat, že jste neuspěli, tyto myšlenky přebalit. Řekněte si: „Dobře, musí existovat i jiné způsoby podnikání. Je tu ještě něco, co bych mohl zkusit, jiný způsob marketingu, nebo bych možná měl zkusit nový obchodní model. “
- Zkuste zjistit, zda máte tendenci se uzavírat, aniž byste zkoušeli nové perspektivy. Abyste v životě uspěli, musíte na to pohlížet jako na něco, co chcete a budete usilovat o úspěch, s nekonečnými možnostmi a zdravou touhou usilovat o prozkoumání všech těchto možností.
Krok 5. Připomeňte si, že se snažíte udělat maximum
Musíte pamatovat na to, abyste se sebou zůstali přátelští a pohodoví. Abyste si vytvořili odolnost, sebehodnotu a respekt k sobě samému, musíte být schopni přijmout, že věci nejdou podle plánu. Ponořte se do prostoru zdravé mysli a pokuste se co nejlépe podle situace, abyste dosáhli úspěchu v životě.
- Vždy dělat to nejlepší, bez ohledu na výsledek, také sníží úroveň stresu a soustředí se na věci, které můžete ovládat. Tímto způsobem pro vás bude snazší zmocnit se, posílit pocit, že jste schopni zvládat, a pustit věci, které nemůžete ovlivnit. Pokusili jste se ze všech sil, na tom záleží a znamená to, že jste byli úspěšní.
- Například vaše podnikání s košíčky není životaschopným typem podnikání. Když prozkoumáte všechny dostupné možnosti, provedete kreativní změny a do prodeje košíčků vložíte opravdu všechno, pak jste udělali maximum. I když můžete o podniku uvažovat jako o neúspěchu, udělali jste maximum a byl to úspěch. Musíte cvičit s využitím všech svých schopností a inteligence; je to také úspěch. Zkusil jsi něco jiného; pak také můžete být považováni za úspěch.
- Vědět, že jste udělali maximum a soustředit se na to jako na úspěch místo na jeho potenciální výsledek, vám může pomoci zkoušet stále nové věci a pracovat na svých životních cílech.
Krok 6. Važte si své situace
Snažit se ze všech sil je pro každého jiné, v závislosti na dni, okolnostech a kontextu. Pokud jste nemocní a nedaří se vám dokončit projekt podle očekávání, pamatujte na skutečnost, že jste nemocní. Přinejmenším jste drželi krok po ruce a i když jste byli nemocní, udělali jste maximum. Udělal jsi všechno, co jsi mohl. Vynaložení maximálního úsilí je vždy důvodem k ocenění sebe sama.
Krok 7. Pište si do deníku, co jste dělali nejlépe, jak jste mohli
Začněte si všímat, jak se věnujete svým každodenním aktivitám, které přinášejí nejlepší výsledky. Možná byl váš den v kanceláři opravdu špatný; Cítíte se nepochopeni nebo vám něco vyčítáte. Pokud k tomu dojde, můžete být v rozpacích. Zeptejte se však sami sebe: „Opravdu jsem se snažil ze všech sil?“Všímejte si věcí, které jste dělali nejlépe, jak jste mohli, a alternativních způsobů, jak dělat jiné věci jinak.
Část 4 ze 4: Hledání podpory
Krok 1. Obklopte se pozitivními lidmi
Tito lidé jsou obvykle přátelé a rodinní příslušníci, kteří vás budou podporovat a povzbuzovat. Možná budete muset přemýšlet o osobních vztazích a rozhodovat o lidech ve svém životě - přemýšlejte o tom, zda vás donutí růst nebo vás zhoršit. Respektujte sami sebe. Součástí úcty k sobě je respektování skutečnosti, že si zasloužíte být kolem zdravých a podporujících lidí. Uspět v životě je docela cíl a zahrnuje všechny aspekty vašich interakcí.
Krok 2. Rozvíjejte vztahy s lidmi, kteří jsou pro vás důležití
Měli byste také mít vzájemně se podporující vztahy. Vymyslete způsoby, jak být lepším přítelem, partnerem nebo rodičem. Zamyslete se nad tím, proč si opravdu vážíte lidí, kteří vás milují a mohou vás podporovat.
Může vám to pomoci zapsat si myšlenky na tyto lidi. Pište o jakékoli pomoci, kterou jste od nich obdrželi. Zapište si také, jak chcete pomoci, a pomozte jim, jak nejlépe umíte. Tímto způsobem můžete identifikovat konkrétní způsoby, jak posílit váš vztah s nimi
Krok 3. Přispějte ke komunitě
Být někým, kdo je v životě úspěšný a ostražitý, všestranný a pokorný, také znamená, že se musíte zapojit do komunity. Zapněte svou empatii a soucit. Naučte se ukázat tyto vlastnosti ostatním. To je užitečné nejen pro změnu někoho, kdo potřebuje pomoc, ale také pro váš prospěch, sebeuvědomění a povědomí o světě. Pomůže vám to také cítit se proaktivní a zmocnění.
