Ačkoli tradice výkladu snů sahá tisíce let, souhlasili byste, že sny zůstávají tajemnou součástí života každého z nás. Ve skutečnosti sny zahrnující vodní savce, jako jsou velryby nebo delfíni, symbolizují tajemný vztah nebo vědomý a spící (podvědomý) mozek člověka. Pokud jste tento sen zažili, proč jej nezkusit vyložit odkazem na následující článek?
Krok
Část 1 ze 2: Interpretace snů
Krok 1. Zapište si svůj sen
Proces interpretace snu ve skutečnosti začíná zapamatováním obsahu snu. Zkuste si proto zvyknout, že si sny, které máte po probuzení, vždy zapisujete. Pokud tak učiníte, trénujete svůj mozek, aby si pamatoval každý sen, který přijde. Abyste si tento proces usnadnili, umístěte k posteli speciální sešit nebo deník.
- Zkuste použít aplikaci, která je součástí vašeho telefonu. Některé aplikace mohou dokonce pomoci zkontrolovat vzory snů nebo interpretovat jejich význam.
- Pokud je pro vás obtížné psát ihned po probuzení, můžete také využít aplikaci hlasového záznamníku, která je k dispozici na vašem mobilním telefonu.
Krok 2. Přemýšlejte o pocitech, které vznikají v říši snů
Jak se cítíte, když vidíte velrybu nebo delfína, může ve skutečnosti poskytnout cenné informace o významu vzhledu zvířete. Pokud se například cítíte šťastní, když vidíte delfíny, nebo s nimi dokonce plavete, je pravděpodobné, že ve skutečnosti toužíte po svobodě ve své vědomé mysli. Pokud se skutečně cítíte vyděšení, když to vidíte, s největší pravděpodobností procházíte těžkým obdobím a bojíte se ztráty kontroly.
- Zapište si všechny pocity spojené se snem, i když nedávají smysl. Nenechte vědomý mozek filtrovat zprávy odeslané vaším podvědomím!
- Pokud jste byli ve snu velrybou nebo delfínem, přemýšlejte o tom, jak byste se cítili, kdybyste se tak objevili. Cítíte se svobodnější, sebevědomější nebo šťastnější? Nebo se cítíte osamělí, vystrašení a nepříjemní?
- Vždy si pamatujte, že všechny prvky obsažené ve snech mají význam. Nikdy se proto nezaměřujte pouze na jeden prvek!
Krok 3. Sledujte aktivitu velryby nebo delfína ve snu
Je zvíře ve vodě nebo na souši? Pokud sníte o zvířatech, která se nacházejí mimo jejich přirozené prostředí, je pravděpodobné, že ve skutečnosti cítíte „ztrátu postavení“ve své vědomé mysli. Pokud je zvíře ve vodě, pochopte, že sen založený na tomto může symbolizovat temnou stránku lidí, prvek vaší existence, který jste možná záměrně ignorovali.
- Snění o delfínovi naznačuje vaši ochotu poslouchat emoce nebo zvuky z podvědomí.
- Delfíni jsou obecně inspirativní symboly v říši snů, jako jsou symboly optimismu a sociálního altruismu.
Krok 4. Pokuste se analyzovat každý detail obsažený ve vašem snu
Pamatujte si, že každý prvek obsažený ve vašem snu je velmi důležitý. Když se pokoušíte interpretovat sny zahrnující velryby nebo delfíny, zkuste si zapamatovat vše, co se v nich objeví. I ty nejmenší detaily skutečně mají smysl, víš!
- Někteří tlumočníci snů věří, že nejdůležitějším prvkem ve snu je osoba, která ho snila. Pokud například sníte o tom, že skupina delfínů šťastně plave, dokud je nakonec nechytí rybáři, jednou z možných interpretací je, že se jako snílek ve skutečnosti snažíte ovládat svého vlastního veselého ducha.
- Pokud se ve svém snu pokoušíte zachránit velrybu nebo delfína, je pravděpodobné, že se ve skutečnosti pokoušíte zachránit důležitý vztah. Nebo existuje část vás, která ve skutečnosti umírá.
Krok 5. Zkuste ve svém snu symbolizovat vzhled velryb a delfínů
Jako savci, kteří žijí ve vodě, lze velryby i delfíny interpretovat jako symboly vědomí a nevědomí. Pokud se jeden nebo oba objeví ve vašem snu, je to s největší pravděpodobností signál, že musíte podniknout dlouhodobou akci nebo vyjádřit upřímnost o důležitém problému.
- Papež často symbolizuje uvědomění a intuici. Jinými slovy, snění o velrybě může znamenat, že musíte více poslouchat svůj nejniternější hlas.
- Vzhledem k tomu, že velryby jsou největší savci na světě, jejich snění může naznačovat, že se cítíte unavení.
- Myslete na konkrétní věci, které vás napadnou, když se řekne zvíře. Například delfíni ve vašem snu plavali sami nebo ve skupinách? Vypadá delfín zdravě nebo nemocně? Pokud sníte o umírající velrybě nebo delfínovi, je pravděpodobné, že se aktuálně cítíte „daleko“od sebe.
Část 2 ze 2: Propojení vašeho snu a života
Krok 1. Zamyslete se nad významem delfínů ve vašem životě
Kdy jste poprvé viděli delfína? Líbí se vám postava delfína nebo je vám to nepříjemné? Máte nějaké negativní zkušenosti s delfíny? Pokud cestujete po smrti přítele na moře, je pravděpodobné, že delfín je pro vás symbolem smutku.
- Protože sny každého člověka jsou jiné, nejlépe si je člověk vyloží.
- Ačkoli jsou delfíni často považováni za pozitivní symbol, jen vy poznáte skutečný význam jejich vzhledu.
Krok 2. Pochopte, co si o velrybách myslíte
Pamatujte, že sny jsou pro každého jedinečným zážitkem. Jinými slovy, žádní dva lidé nesdílejí stejný výklad snů. Například vzhled velryby ve vás může vyvolat klid, nezávislost a sílu. Nebo se můžete ocitnout v pasti nebezpečí nebo nekontrolovatelného strachu z jednání s děsivými „kosatkami“.
- Vaše skutečné životní zkušenosti budou utvářet význam jakékoli události nebo předmětu, který se objeví v říši snů.
- Vaše pocity mohou být nejlepším průvodcem pro výklad významu velryby nebo delfína, který se objeví ve snu.
Krok 3. Zvažte vliv aktuálních událostí na váš sen
Právě jste sledovali dokument o velmi sadistické porážce zvířat? Nebo jste nedávno diskutovali o moři s přítelem? Pokud jsou v poslední době součástí vašeho vědomí velryby nebo delfíni, pravděpodobněji se objeví i ve vaší zemi snů.
- Pokud se vaše pocity při pohledu na velryby nebo delfíny v poslední době změnily, zkuste identifikovat aktuální situaci, která změnu vyvolala.
- Pamatujte, že velryby a delfíni, stejně jako ostatní snové prvky, není nutné brát doslova. Jinými slovy, založte svůj výklad snů na emocích namísto racionálního myšlení.
- Pokud se vaše pocity, když vidíte velrybu, stále mění v každém snu, zkuste identifikovat další prvky, které by mohly poskytnout více informací.
Krok 4. Uvědomte si vznikající vzorce
Pokud se sny o velrybách nebo delfínech stále opakují, zkuste si všimnout stejného vzorce v každém snu. Vidíte například často konkrétní obrázek? Objevuje se ten obraz vždy, když se chystáte utéct před něčím strašným? Nebo je obrazová část širší krajiny, kterou můžete vidět pouze z dálky?
- Pokud ve svých snech stále zažíváte nebo se setkáváte se stejnými věcmi, je pravděpodobné, že ve vašem životě nastane situace, kterou si myslíte, že je třeba okamžitě řešit.
- Uvědomte si také myšlenky a pocity, které se v říši snů objevují opakovaně. Pokud například neustále přemýšlíte: „Raději zemřu, pokud se to stane znovu“, zkuste se zamyslet nad významem této myšlenky.
Krok 5. Naučte se pamatovat si své sny
Výzkum ukazuje, že většina dospělých má alespoň 4-6 snů za noc. Obecně se sny objevují během cyklu REM, což je období, kdy je mozková aktivita během spánku stejně intenzivní, jako když jste vzhůru. Sny, které se objeví, si nejlépe zapamatujete, když si je napíšete do speciálního deníku.
- Čím vyšší je vaše povědomí o zemi snů, tím lepší je vaše schopnost identifikovat symboly snů, které jsou pro vás důležité.
- Studie ukazuje, že sny mohou člověku pomoci pochopit jeho vlastnosti, když se probudí. V některých případech lze sny dokonce použít k diagnostice různých psychologických problémů, včetně dynamiky osobnosti člověka.
