Blistry jsou váčky naplněné tekutinou na povrchu kůže, které se tvoří v důsledku tření nebo popálenin. Puchýře jsou nejčastější na nohou a rukou. Ačkoli se většina puchýřů uzdravuje sama bez nutnosti léčby, větší, bolavé puchýře mohou vyžadovat menší léčbu. Naštěstí existuje mnoho domácích prostředků pro léčbu velkých puchýřů a také způsoby, jak zabránit tvorbě puchýřů v budoucnu. Začněte si číst krok 1 pro různé domácí opravné prostředky, přejděte na metodu 2, kde najdete rady ohledně účinných domácích prostředků, a přečtěte si metodu 3, kde se dozvíte, jak zabránit tvorbě puchýřů.
Krok
Část 1 ze 3: Léčivé puchýře
Krok 1. Uchovávejte blistr neporušený, pokud nebolí
Většina puchýřů se uzdravuje sama, aniž by bylo nutné je vypouštět. Neporušená kůže pokrývající blistr poskytuje ochrannou vrstvu, která pomáhá předcházet infekci. Po 2 dnech tělo reabsorbuje tekutinu v blistru, a to sérum, takže se blistr zahojí a zmizí. Pokud nejsou puchýře bolestivé, je tento proces nejlepší volbou, protože existuje malé riziko infekce.
- Neobvazujte žádné puchýře, které se objevují na vašich rukou, nebo v oblastech, které se o ně nedrhnou, abyste je vystavili vzduchu, protože působení vzduchu pomáhá puchýři uzdravit se. Pokud se na nohou objeví puchýře, přikryjte je gázou nebo moleskinem (druh silné bavlněné látky), abyste puchýře chránili a zároveň umožňovali cirkulaci vzduchu.
- Pokud puchýř praskne sám, nechejte tekutinu vytéct a oblast puchýře dobře vyčistěte, poté jej přikryjte suchým sterilním obvazem, dokud se nezhojí, aby se zabránilo infekci.
Krok 2. Vypusťte blistr, pokud to bolí
Přestože lékaři doporučují, aby puchýře nepraskly co nejvíce, v některých případech je třeba je vypustit, zvláště pokud jsou velmi lisovací nebo bolestivé. Pokud závodník v blízké budoucnosti například soutěží, bude muset vypustit velký puchýř na chodidle. Pokud je třeba puchýře vypustit, je třeba dodržovat správné postupy, aby se zabránilo infekci.
Krok 3. Očistěte oblast blistru mýdlem a vodou
Prvním krokem k vypuštění blistru je očištění kůže na blistru a jeho okolí mýdlem a teplou vodou. Lze použít jakýkoli typ mýdla, i když nejlepší volbou je antibakteriální mýdlo. Tento krok se provádí k odplavení potu a nečistot před vypuštěním puchýřů.
Krok 4. Sterilizujte jehlu
Připravte si čistou ostrou jehlu. Sterilizujte jehly jednou z následujících metod: setřete třecím alkoholem; opláchněte vroucí vodou; spalte na plameni, až doutná (oranžová).
Krok 5. Propíchněte blistr
Pomocí sterilizované jehly píchněte blistr na několika místech na okraji blistru. Jemně stiskněte blistr gázou nebo čistou tkaninou, aby tekutina mohla vytéct. Neodlepujte kůži pokrývající blistr, protože to může pomoci zabránit infekci.
Krok 6. Naneste antibakteriální mast
Jakmile je veškerá tekutina vypuštěna, naneste na blistr antibakteriální mast nebo krém. Lze použít jakoukoli značku antibakteriální masti/krému, kterou lze zakoupit bez lékařského předpisu, jako je neosporin, polymyxin B nebo bacitracin. Antibakteriální mast/krém se používá k zabití všech bakterií v oblasti blistru, aby se zabránilo infekci. Kromě toho se masti/krému také aplikuje, aby se zabránilo lepení obvazu na visící kůži pokrývající puchýř.
Krok 7. Blistr volně překryjte obvazem nebo gázou
Po aplikaci antibakteriální masti/krému zakryjte vypuštěný blistr gázou nebo gelovou sádrou. Tato metoda zabraňuje vniknutí nečistot a bakterií do blistru. Pokud je navíc puchýř na noze, oblékání puchýře se provádí také tak, abyste mohli pohodlněji chodit nebo běhat. Vyměňte gázu/gelovou sádru každý den za novou, zvláště pokud je mokrá nebo špinavá.
Krok 8. Odřízněte odumřelou kůži a znovu obvazujte blistr
Po 2–3 dnech odstraňte obvaz a odstřihněte odumřelou kůži visící sterilizovanými nůžkami. Nesnažte se však odlepit kůži, která je stále přilepená. Očistěte oblast puchýře, naneste antibakteriální mast/krém a poté ji zakryjte čistým obvazem. Puchýře se obvykle zcela zahojí během 3-7 dnů.
Krok 9. Pokud se objeví příznaky infekce, poraďte se s lékařem
V některých případech zůstávají puchýře infikované i přes nejlepší opatření. Pokud ano, okamžitě se poraďte s lékařem. Váš lékař může k léčbě infekce předepsat silná perorální/topická antibiotika. Mezi příznaky infekce patří červená a oteklá kůže kolem puchýřů, nahromadění hnisu, červené pruhy na kůži a horečka.
Část 2 ze 3: Využití domácích prostředků
Krok 1. Naneste olej z čajovníku
Olej z čajovníku je přírodní esenciální olej, který má antibakteriální vlastnosti. Olej z čajovníku navíc obsahuje také adstringenty, které mohou pomoci vysušit puchýře. Čajový olej naneste vatovým tamponem na blistr, který byl vypuštěn nebo propíchnut, jednou denně, poté jej zabalte čistým obvazem.
Krok 2. Naneste jablečný ocet
Jablečný ocet je tradiční domácí lék, který se často používá k léčbě různých drobných onemocnění, jako jsou puchýře. Jablečný ocet má antibakteriální vlastnosti, takže jej lze použít k prevenci infekce. Koncentrovaný jablečný ocet způsobuje bolest. Před nanesením na puchýře pomocí vatového tamponu tedy zředte jablečný ocet vodou, aby se jeho koncentrace snížila na polovinu.
Krok 3. Naneste šťávu z aloe vera
Míza z aloe vera obsahuje složky, které mohou ulevit a léčit rány. Míza aloe vera je přírodní protizánětlivé a zvlhčující činidlo, díky čemuž je účinná na puchýře související s popáleninami. Rozdělte list aloe vera a vezměte mízu. Aplikujte mízu na puchýře, zejména vyčerpané, abyste urychlili proces hojení.
Krok 4. Namočte puchýře zeleným čajem
Zelený čaj je přírodní protizánětlivý. Namáčení puchýřů do misky nebo umyvadla studeného zeleného čaje pomáhá zmírnit otoky a záněty puchýřů.
Krok 5. Naneste vitamín E
Vitamin E urychluje proces hojení puchýřů a brání tvorbě jizevnaté tkáně. Vitamín E lze zakoupit v lékárnách ve formě oleje nebo krému. Aplikujte malé množství vitaminu E na puchýře denně, abyste napomohli hojení.
Krok 6. Použijte heřmánkový obklad
Heřmánek může zmírnit bolest z velkých puchýřů. Heřmánek vařte 5–6 minut, aby se připravilo 240 ml silného heřmánkového čaje. Jakmile trochu vychladne, namočte do čaje čistou žínku, vyždímejte ji a přiložte na blistr na 10 minut nebo dokud bolest nezmizí.
Krok 7. Blistr namočte do soli Epsom
Epsomská sůl může pomoci vysušit puchýře, které nepraskly. Epsomské soli rozpusťte v horké lázni a namočte puchýře. Buďte však opatrní, jakmile puchýře prasknou, roztok soli Epsom způsobuje bolest.
Část 3 ze 3: Prevence puchýřů
Krok 1. Noste boty správné velikosti
Puchýře jsou často způsobeny třením způsobeným špatně padnoucí obuví. Pokud se bota neustále otírá o kůži chodidla, vnější vrstva kůže se oddělí od spodní vrstvy, což způsobí tvorbu puchýřů. Zabraňte tomu nošením kvalitní obuvi, která umožňuje cirkulaci vzduchu a má správnou velikost.
Pokud jste běžec, kupte si boty ve sportovním obchodě, kde vám profesionálové pomohou vybrat boty, které jsou pro vás nejvhodnější
Krok 2. Nasaďte si správné ponožky
Ponožky jsou velmi důležité pro prevenci puchýřů, protože minimalizují tření a vlhkost (což usnadňuje tvorbu puchýřů). Volte nylonové ponožky nad bavlněné, protože nylon umožňuje větší cirkulaci vzduchu. Lze použít také nasákavé ponožky, což jsou ponožky vyrobené ze směsi vlny, protože absorbují vlhkost z chodidel.
Existují také speciální ponožky pro běžce, které mají další vrstvu v oblastech nejvíce náchylných k tvorbě puchýřů
Krok 3. Použijte přípravek, který minimalizuje tření
Podobné produkty jsou k dispozici u různých značek a lze je zakoupit bez lékařského předpisu. Aplikujte přípravek na nohy před chůzí nebo během, abyste snížili tření a vlhkost. Abyste chodidla udrželi v suchu, použijte prášek na nohy, nasypaný do ponožek. Použít lze také krémy, které zabraňují tření ponožek a obuvi o pokožku nohou.
Krok 4. Nasaďte si rukavice
Na rukou se často tvoří puchýře v důsledku fyzické aktivity, například při používání nástrojů, lopat nebo zahradnických nástrojů. Při podobných činnostech zabraňte tvorbě puchýřů na rukou používáním ochranných rukavic.
Krok 5. Použijte opalovací krém
Na kůži spálené spálením od slunce se snadno tvoří puchýře. Měli byste tedy spálení předcházet používáním opalovacího krému, který má vysokou hodnotu SPF, a nošením tenkých dlouhých rukávů. Pokud máte pokožku spálenou sluncem, zabraňte tvorbě puchýřů nanesením hydratačního krému, kalamínového mléka a spousty opalovacího přípravku.
Krok 6. Buďte opatrní při manipulaci s horkými předměty a chemikáliemi
Puchýře se mohou tvořit v důsledku vředů způsobených horkou vodou, párou, horkým vzduchem nebo chemikáliemi. Při manipulaci s horkými předměty, jako jsou konvice, sporáky a chemikálie (například bělidlo), používejte vhodné ochranné prostředky.
Tipy
- Nenechte se zlákat k poškrábání nebo odlupování kůže pokrývající puchýř, protože to může zhoršit podráždění.
- Dotýkat se puchýřů je možné pouze sterilizovaným nástrojem. Jinak se puchýře mohou nakazit zárodky a cizími bakteriemi.
- Pokud se objeví puchýře, vyhněte se pobytu na slunci, aby se nezhoršily kvůli přehřátí.
- Blistry by neměly být obvazovány, aby byla zajištěna dobrá cirkulace vzduchu.
- Pokud se objeví bublinky, osušte antifungálním krémem (např. Lotrimin).
- Ne rozbít puchýře.
- Pokud je třeba blistr prasknout, lze do blistru vložit jehlu se závitem. Nechte nit běžet dovnitř blistru (trčí dvěma otvory). Tato metoda zajistí, že tekutina vždy vyjde, takže rána zůstane suchá. Jakmile se blistr téměř zahojí, odstraňte nitě. Před použitím nezapomeňte sterilizovat jehly a nitě.
- Pokrytí puchýře na nohou může zmírnit bolest.
- Na blistr naneste krém na akné a překryjte obvazem.
- Naneste krém na akné, například Asepxia. I když to může znít divně, krémy na akné mohou pomoci uzdravit puchýře.
Varování
- Nepoškrábejte, nedrhněte ani neodlepujte puchýře, protože to může vést k infekci.
- Pokud není výtok z puchýřů jasný, okamžitě vyhledejte lékaře. V malých puchýřích může dojít k velmi závažné infekci.
- Neaplikujte na ránu vitamín E, dokud se rána nezahojí. Vitamin E stimuluje produkci kolagenu, který je skvělý pro odstranění tkáně jizev, ale ve skutečnosti brání procesu hojení.
- Puchýře z popálenin jsou náchylnější k infekci.
- Nikdy nevypouštějte blistr naplněný krví. Poraďte se s lékařem.
Související článek
- Jak zacházet s puchýři na nohou
- Jak léčit puchýře
- Jak zacházet s kožními puchýři
- Jak se zbavit suché kůže na nohou solí Epsom
