Používání banánových slupek k bělení zubů je nejnovějším trendem mezi zastánci přirozené zubní péče. Pokud chcete vyzkoušet tento levný a přirozený způsob bělení zubů, začněte krokem 1 níže.
Krok
Krok 1. Pochopte příčiny a způsoby, jak může banánová slupka vybělit zuby
Mnoho blogerů a vloggerů v kyberprostoru tvrdí, že si během několika týdnů efektivně vybělili zuby a použili pouze slupky od banánů.
-
Tvrdí, že minerály v banánových slupkách (jako je draslík, hořčík a mangan) jsou absorbovány zuby a činí je bělejšími.
Bělte si zuby banánovou slupkou Krok 1 Bullet1 -
Věří také, že používání banánových slupek je pro zuby lepší než jiné alternativy, protože banánové slupky nejsou abrazivní (na rozdíl od většiny ostatních bělidel zubů).
Bělte si zuby banánovou slupkou Krok 1 Bullet2 - Existují však i tací, kteří tuto přírodní léčbu odsuzují - zubař v americkém Coloradu zkoušel tuto metodu slupky z banánů 14 dní a poznamenal, že nedošlo k žádnému výraznému zlepšení úrovně bělosti jeho zubů.
- Pak jediný způsob, jak si být jistý, že je to pravda, je vyzkoušet si to sami!
Krok 2. Vyberte a oloupejte banán
Vyberte si banány z ovocné mísy - potřebujete banány, které jsou zralé (protože právě tehdy obsahují nejvíce minerálů), ale ne černé.
-
Oloupejte jednu banánovou slupku a druhou oloupejte (můžete ji použít několik dalších dní).
Bělte si zuby banánovou slupkou, krok 2, odrážka -
Pokuste se oloupat banán shora dolů (jak to dělají opice), protože to přilepí více dužiny na kůži.
Bělte si zuby banánovou slupkou Krok 2Bullet2
Krok 3. Vnitřkem slupky od banánu si potřete zuby
Třete vnitřek banánové slupky horními a dolními zuby, dokud nejsou zcela potaženy banánovou pastou.
-
Jakmile jsou vaše zuby potažené, klidně se usaďte a nechte banánovou pastu kouzlit asi 10 minut.
Bělte si zuby banánovou slupkou Krok 3 Bullet1 -
Udržujte otevřená ústa a držte rty mimo zuby - může to být trochu nepříjemné, ale zabráníte tomu, aby se banánová pasta uvolnila.
Bělte si zuby banánovou slupkou Krok 3 Bullet2
Krok 4. Vyčistěte si zuby
Po uplynutí 10 minut si vezměte suchý zubní kartáček a vetřete jím banánovou pastu do zubů.
-
Kartáčujte jemnými krouživými pohyby po dobu jedné až tří minut. Tento krok pomůže dostat banánovou pastu do všech zákoutí!
Bělte si zuby banánovou slupkou Krok 4 Bullet1 -
Poté zubní kartáček navlhčete a opláchněte z něj banánovou pastu. Pokud chcete, můžete použít svou běžnou zubní pastu.
Bělte si zuby banánovou slupkou Krok 4Bullet2
Krok 5. Opakujte jednou denně
Je nepravděpodobné, že uvidíte výsledky pouze s jednou léčbou. Proto si čistěte zuby banánovými slupkami až dva týdny - rozdíl si snad později všimnete.
-
Všimnout si změny barvy zubů může být obtížné, proto je dobré pořídit fotografie před a po. Tímto způsobem můžete provést srovnání mezi těmito dvěma.
Bělte si zuby banánovou slupkou Krok 5 Bullet1 -
Banánové slupky nevyhazujte! Banánové slupky jsou skvělým kompostovým minerálem pro rostliny - stačí je přidat do kompostovacího koše, nebo je rozdrtit v kuchyňském robotu a posypat přímo na zeminu.
Bělte si zuby banánovou slupkou Krok 5 Bullet2
Krok 6. Vyzkoušejte jiné přírodní prostředky pro bělení zubů
Pokud nemáte rádi banány, můžete si na bělení zubů zacvičit na jiných přírodních prostředcích:
-
Použijte jahody a jedlou sodu:
Pasta vyrobená z rozmačkaných jahod a jedlé sody pomáhá čistit povrchové skvrny a odstraňovat zubní plak. Jednoduše si několik minut kartáčkem protřete zuby a poté opláchněte.
Bělte si zuby banánovou slupkou Krok 6 Bullet1 -
Použijte citrony:
Kyselina citronová v citronech je přírodní bělící prostředek, a proto mohou citróny pomoci s bělením zubů. Smíchejte trochu citronové šťávy s trochou jedlé sody nebo soli a naneste ji na zuby zubním kartáčkem - nezapomeňte si poté zuby vyčistit zubní pastou, protože kyselá citronová šťáva může také poškodit zubní sklovinu.
Bělte si zuby banánovou slupkou Krok 6 Bullet2 -
Jezte více jablek:
Jíst jablka může pomoci vybělit zuby, protože jejich křupavá struktura pomáhá odstraňovat zbytky jídla a bakterie ze zubů a čistí nečistoty na povrchu zubů. Jablečný mošt také obsahuje kyselinu jablečnou - přísadu používanou v různých produktech na bělení zubů.
Bělte si zuby banánovou slupkou Krok 6 Bullet3
Tipy
Bělení zubů banánovou slupkou nepřinese okamžité výsledky. Pokud však chcete okamžitý efekt, můžete vyzkoušet gely, pera nebo jiné nástroje pro bělení zubů
Varování
- Nadměrné používání může způsobit problémy jako pálení dásní, citlivé zuby a nepříjemné pocity v jazyku.
- Banány (stejně jako jiné ovoce) obsahují spoustu přírodních cukrů, které mohou zvýšit počet bakterií na povrchu zubů a vést k tvorbě dutin a plaku. Po použití tohoto ošetření byste si proto měli vždy čistit zuby zubní pastou a vyhýbat se tomu, abyste si to dělali častěji než jednou denně.
