Tinktury jsou koncentráty bylinných extraktů vyrobených z alkoholu a kousků bylinných rostlin. Tinktury jsou zvláště účinné při extrakci důležitých chemických sloučenin z rostlin, zejména těch, které jsou vláknité nebo dřevnaté, a z kořenů nebo mízy. Protože tato metoda zajišťuje, že bylinky a živiny, které obsahují, mohou být skladovány po dlouhou dobu, je tato metoda často zmiňována v knihách a bylinném lékařství jako způsob použití bylin podle výběru.
Navíc mnoho praktických lékařů v oboru bylinné medicíny dává přednost tinkturám z důvodu jejich výhod, jako je přenositelnost, dlouhodobé používání a vstřebávání a snadnost rychlé změny dávkování. Ačkoli tinktury mají hořkou chuť, lze je snadno přidat do šťáv, aby se skryla chuť. Další výhodou tinktury je, že může stabilně uchovávat rostlinné živiny v rozpuštěné formě a může absorbovat poloprchavé a těkavé složky, které se často ztrácejí zahříváním a přípravou suchých bylinných extraktů.
Krok
Krok 1. Kupte si kvalitní alkohol
Alkoholem vybraným pro výrobu tinktur je vodka. Důvodem je, že barva je čirá, bez zápachu a mívá chuť. Pokud nemůžete najít vodku, můžete místo ní použít brandy, rum nebo whisky. Ať už zvolíte jakýkoli alkohol, měl by být alespoň 40%, aby se zabránilo hnilobě rostlinného materiálu v lahvi.
Můžete si také vyrobit tinkturu z kvalitního jablečného octa nebo glycerinu. Tuto možnost lze použít, pokud pacient odmítne použít alkohol
Krok 2. Vyberte správný kontejner
Nádoba na tinkturu by měla být skleněná nebo keramická. Nepoužívejte kovové nebo plastové nádoby, protože ty mohou časem reagovat s tinkturou nebo uvolňovat škodlivé chemikálie. Nádoby, jako je nádoba Mason, skleněná láhev s víkem atd., Jsou ideálními nádobami na namáčení tinktur. Kromě toho budete také potřebovat malou skleněnou lahvičku z tmavé tinktury k uložení tinktury poté, co byla vyrobena; tato láhev by měla mít šroubovací uzávěr nebo tlakově těsný uzávěr, aby se během skladování zabránilo vniknutí vzduchu, ale měla by být také snadno použitelná. Před použitím se ujistěte, že všechny nádoby byly omyty a sterilizovány.
Krok 3. Připravte si tinkturu
Tinkturu si můžete připravit měřením zrakem; opravdu záleží na vašem pohodlí přidat bylinky a určit zrakem, nebo pokud ne, můžete provést měření jejich zvážením. Měli byste také vědět, kdy do své tinktury použít čerstvé, práškové nebo suché přísady. Některé návrhy týkající se bylin obsažených v čerstvé, práškové nebo sušené formě jsou následující:
- Přidejte dostatek nasekaných bylinek, abyste naplnili nádobu. Nalijte do něj alkohol.
- Přidejte 113 g práškových bylin spolu se 473 ml alkoholu nebo (glycerinu/octa).
- Přidejte 198 g sušených bylin spolu s 1 litrem alkoholu (nebo glycerinu/octa).
Krok 4. Pomocí nože na máslo propíchněte okraj skleněné nádoby, aby praskly vzduchové bubliny
Krok 5. Zavřete nádobu
Umístěte jej na chladné a tmavé místo: police ve skříni vám budou fungovat. Tento kontejner by měl být skladován po dobu 8 dnů až 1 měsíce.
- Nádobu s tinkturou pravidelně protřepávejte. Humbart Santillo doporučuje třesení dvakrát denně po dobu 14 dnů, zatímco James Wong doporučuje občasné protřepání.
- Tinkturu, kterou vyrábíte, označte štítkem, abyste věděli, co obsahuje a datum, kdy byla vyrobena. Udržujte jej mimo dosah vašich dětí a domácích zvířat.
Krok 6. Naplňte tinkturu
Po uplynutí doby namáčení (buď pokud jste postupovali podle pokynů tinktury, nebo to již znáte ze své zkušenosti, ale pokud ne, asi dva týdny jsou dostatečně dobrá doba namáčení), tinkturu sceďte podle následujících pokynů:
- Na sítko položte mušelínovou tkaninu. Dole položte velkou mísu, do které se kapalina zachytí poté, co byla napnutá.
- Namočenou tekutinu pomalu nalijte do sítka mušelínu. Mušelín udrží rostlinný materiál a tekutina bude proudit do misky pod ním.
- Stiskněte rostlinný materiál dřevěnou nebo bambusovou lžící, abyste odstranili ještě více tekutiny, a nakonec vymačkejte mušelín, abyste odstranili veškerou zbývající tekutinu z rostliny.
Krok 7. Vložte tekutinu do připravené lahvičky s tinkturou
K tomu použijte malý trychtýř, pokud vaše ruce nejsou dostatečně pevné na to, abyste jej mohli nalít. Utáhněte víčko a datum a označte lahvičku s tinkturou.
Pokud skladujete tinkturu delší dobu a potřebujete ji nějakou dobu používat, zvažte navoskování víčka lahvičky
Krok 8. Uložte a použijte
Tinktury mají dlouhou trvanlivost až 5 let, protože alkohol je také konzervační prostředek. Uvědomte si však povahu bylin, které používáte, a dodržujte pokyny k receptu na tinkturu, jak dlouho je používat.
Postupujte podle pokynů vhodných pro použití vaší tinktury; pokud potřebujete více informací, poraďte se s renomovaným bylinkářem nebo zdravotníkem a pamatujte, že léčba bylinami může být nebezpečná, pokud neznáte jejich použití a důsledky
Tipy
- Tinktury mohou trvat déle než suché bylinky, obvykle až 2 - 5 let.
- Nepoužívejte nádoby vyrobené z oceli, železa a jiných kovů. Některé bylinné přísady na to mohou reagovat.
- Vyrobit si vlastní tinkturu je levnější než koupit ji ve zdravotnictví.
- Místo mušelínové utěrky lze použít kávový filtr.
- Můžete vytvořit kombinaci bylin, pokud máte průvodce, kterého se můžete řídit z důvěryhodného zdroje.
- Zbývající alkohol můžete „spálit“tak, že dávku tinktury dáte do misky s vroucí vodou a vypijete jako čaj.
- Kvalitu bylinného produktu v tinktuře můžete také sledovat provedením úprav; postupujte podle pokynů k tinktuře.
Varování
- Některé bylinné přípravky, které jsou vhodné pro běžnou populaci, mohou být škodlivé pro určité lidi, jako jsou kojenci, děti, těhotné a kojící ženy, stejně jako pro osoby s oslabeným imunitním systémem nebo alergiemi. Znát využití bylinné medicíny a její možné komplikace u pacienta.
- Vysoké koncentrace alkoholu (asi 40%) jsou hořlavé, proto buďte opatrní při práci s teplem, zejména s ohněm.
- Uchovávejte tinkturu mimo dosah dětí a domácích zvířat.
- Informace o dávkování naleznete v „Příručce pro lékaře na bylinné medicíně“nebo v knize důvěryhodných bylinkářů. Opět platí, že pokud nevíte, poraďte se před použitím tinktury se svým lékařem nebo zdravotníkem.
- Před použitím bylinných léků se vždy poraďte s lékařem nebo zdravotníkem. Pokud nevíte, co děláte, nedělejte to! Vyžádejte si znalecký posudek.
