Kabaddi je populární týmový sport, který se snadno učí a vyžaduje spoustu fyzického kontaktu. Tento sport má své kořeny v tisíciletých tradicích v Indii a jihovýchodní Asii. Základní pravidla Kabaddi jsou celkem jednoduchá: dva týmy po sedmi lidech stojí proti sobě na velké čtvercové ploše 2 x 20 minut. Hráči z každého týmu se střídavě rozbíhají přes středovou linii pole směrem k oblasti soupeře, dotýkají se člena nepřátelského týmu a poté zpět. Čím více protivníků se dotknete, tím více bodů můžete získat. Pokud vám však soupeřův tým může zabránit v překročení půlicí čáry a vrátit se na vlastní hrací plochu, žádné body nezískáte!
Krok
Část 1 ze 3: Příprava
Krok 1. Hrajte na ploché obdélníkové aréně o rozměrech 13 x 10 metrů čtverečních
- Tato velikost je oficiálním standardem pro profesionální hry Kabaddi pro muže - pokud hrajete jen tak příležitostně s přáteli, aréna této velikosti nemusí odpovídat. Jen se ujistěte, že aréna, kterou používáte, je plochá, široká a obdélníková.
- Pro ženy je kabaddi aréna o něco menší - 12 x 8 metrů čtverečních.
Krok 2. Použijte okraje a značky k rovnoměrnému rozdělení arény
Na výše uvedeném obrázku jsou oficiální značky používané v profesionální hře Kabaddi. Opět platí, že pokud jen neformálně hrajete s přáteli, není třeba používat úplně stejnou značku jako obrázek.
-
Hranice:
Čára na konci hracího pole měří 13 x 10 metrů čtverečních.
-
Řada herní arény:
Tyto čáry označují arénu 13 x 8 metrů čtverečních v rámci hracího pole - mezi výše uvedenou hraniční čárou je aréna oddělená jeden metr.
-
Středová čára:
Tato čára rozděluje hrací pole na dvě strany o rozměrech 6,5 metrů čtverečních. Každý tým obsadí jednu stranu jako své „území“.
-
Řada Baulk:
Tato čára je rovnoběžná se středovou čarou pole a je od ní 3,75 metru.
-
Bonusový řádek:
Tato čára je rovnoběžná s linkou baulk a je od ní vzdálena pouze 1 metr.
Krok 3. Vytvořte dva týmy po sedmi lidech
Na hřiště mají tradičně vstup pouze čtyři hráči z každého týmu, zatímco ostatní tři sedí na lavičce. Některé varianty hry Kabaddi však umožňují hrát až sedm lidí z každého týmu hned.
Část 2 ze 3: Pochopení základů hry
Krok 1. Hodem mince určíte, který tým zaútočí jako první
K určení toho je vhodné použít jakoukoli metodu - pokud je spravedlivá. Můžete zkusit hodit kostkou a zjistit, kdo získá nejvyšší číslo, uhodnout číslo, které si myslí rozhodčí atd
Krok 2. Pokud váš tým zaútočí jako první, pošlete „nájezdníka“, aby překročil středovou čáru
- V Kabaddi se všechny týmy střídavě vysílají do oblasti soupeře hráče (který je označován jako „nájezdník“). Raider se pokusí dotknout protihráče a poté se vrátí do své vlastní oblasti - každý soupeř, kterého se dotkne, má hodnotu jednoho bodu, pokud se mu podaří bezpečně vrátit do svého hracího prostoru.
- Nicméně, Raider musí začít zpívat slovo „Kabaddi“, než překročí poloviční čáru, a nesmí přestat, dokud se nevrátí na vlastní hrací plochu. Pokud přestane křičet nebo dýchat na hrací ploše soupeře, byť jen krátce, pak se musí vrátit na své hrací pole, aniž by získal nějaké body. V tomto případě bude jeden bod udělen soupeřově týmu jako výsledek úspěšné obrany.
- Každý hráč z každého týmu se musí střídat v útoku - pokud člen týmu zaútočí mimo pořadí, soupeřící tým získává jeden bod.
Krok 3. Pokud váš tým nezaútočí jako první, bráňte se
- Pokud je váš tým napaden, vy a vaši tři spoluhráči vystupujete jako „stopéři“nebo „proti nájezdníkům“. Vaším cílem je vyhnout se dotyku nájezdníka a zabránit mu v návratu na hrací pole. Můžete to udělat tak, že utečete, dokud nepříteli nedojde dech, a také provedete fyzický kontakt, konkrétně boj s útočníkem nebo zajetí.
- Raider nesmí být chycen tím, že si natáhne oblečení, vlasy a jiné části těla kromě pasu a horní části těla.
Krok 4. Střídejte se v útoku a obraně
- Oba týmy se střídají v útocích a obranách 2 x 20 minut (s dalšími pěti minutami odpočinku mezi polovinami).
- Po přelomu poločasu si oba týmy vymění pozice v poli.
- Vítězí tým, který má na konci hry nejvíce bodů!
Krok 5. Odeberte hráče z pole, když se jich dotknete, chytíte je nebo porušíte pravidla
V Kabaddi mohou být hráči z různých důvodů dočasně vyřazeni ze hry. Pokud tomu tak je, nemohou být nahrazeni náhradníky - střídat mohou pouze hráči, kteří jsou na hřišti. Zde je několik důvodů, proč hráče vypustit.
- Pokud se nájezdník dotkne soupeřova hráče a ten se dokáže vrátit do svého hracího prostoru, musí oponent vystoupit.
- Pokud je nájezdník chycen a nemůže se vrátit do své oblasti, než mu dojde dech, musí odejít.
- Pokud některý hráč (útok nebo obrana) vykročí mimo hraniční čáru, musí opustit (pokud na něj není úmyslně tlačen nebo tažen, v takovém případě musí hráč, který se dopustil chyby, odejít)
- Pokud se týmu nepodaří zaútočit třikrát za sebou, musí vyjít třetí nájezdník. K selhání útoku dochází, když útočník nezíská při útoku jediný bod (nebo o bod přijde). Pokud však útočník může překročit čáru chyby a vrátit se na své hrací pole, útok je považován za úspěšný, i když se nedotkne žádného z nepřátelských hráčů.
- Pokud člen bránícího týmu překročí poloviční čáru a vstoupí do prostoru soupeře, než dostane šanci zaútočit, musí odejít.
Krok 6. „Oživte“hráče vyřazením protivníka
Kdykoli se vašemu týmu podaří odebrat člena nepřátelského týmu, máte možnost přivést zpět (nebo „oživit“) člena svého týmu, který byl dříve vyloučen. Toto pravidlo platí pro oba týmy, útočící i bránící.
Hráči jsou „oživeni“v pořadí, v jakém vyšli - přivedení hráčů mimo pořadí bude pro soupeřící tým oceněno jedním bodem
Část 3 ze 3: Použití pokročilého systému hodnocení
Krok 1. Vytiskněte „Lona“odstraněním všech členů týmu soupeře
Pokud jste schopni z různých důvodů vyřadit všechny soupeřící hráče najednou a žádný z jejich hráčů nelze zapnout, váš tým získá „Lona“(dva body navíc v zápase).
Když k tomu dojde, všichni členové nepřátelského týmu budou oživeni
Krok 2. Získejte „super řešení“zajetím nepřítele pomocí tří hráčů nebo méně
Pokud váš tým brání ve třech nebo méně lidech a stále můžete zabránit tomu, aby se útočník vrátil do svého hracího pole, získali jste další body „super řešením“.
Tyto body se sčítají s body získanými z výsledků odstranění útočníka. Celkem tedy lze dosáhnout dvou bodů
Krok 3. Získejte body, když váš soupeř poruší pravidla hry
Většina faulů v Kabaddi končí jako bod pro soupeřův tým. Toto je seznam přestupků, které mohou vést k bodům pro tým soupeře.
- Pokud útočník při útoku řekne něco jiného než „Kabaddi“, musí útok skončit a bránící tým získá jeden bod plus šanci zaútočit (ale útočník nebyl vyloučen).
- Pokud raider pozdě křičí „Kabaddi“(jinými slovy, překročil středovou čáru), útok musí skončit a bránící tým získá jeden bod plus možnost zaútočit (stejně jako předtím nebyl lupič vyloučen).
- Pokud raider nezaútočí postupně, bránící se tým má nárok na jeden bod a útok je považován za dokončený.
- Pokud přes poloviční čáru překročí více než jeden nájezdník, útok musí být zastaven a bránící tým získá jeden bod.
- Pokud jakýkoli hráč v bránícím týmu vstoupí do oblasti soupeře, než na něj přijde řada, zaútočí, soupeř získá jeden bod za každého obránce, který překročí hranici.
- Pokud se po skórování lona poražené družstvo nevrátí na hřiště do deseti sekund a družstvo soupeře získá jeden bod.
Tipy
- Při obraně profesionální hráči Kabaddi uzavírají řady, aby bylo snazší obklíčit a chytit nájezdníky. Rozdělení ve skutečnosti usnadní nájezdníkovi návrat na jeho hrací plochu.
- Zkuste sledovat profesionální videa ze zápasů Kabaddi, abyste porozuměli pravidlům hry a začněte vyvíjet vlastní strategii. Špičková turnajová videa najdete na Youtube nebo jiných video stránkách.
- Jedním pohybem sledujte pohyby hráče a druhým jeho práci nohou.
- Pokud se nájezdník pohne doprava, musí se hráč posunout doleva, a pokud se hráč pohne doleva, musí se ostatní hráči přesunout doprava. Hráč na druhé straně musí obklíčit nájezdníka a poté jej zajmout.
