Spouštěcí prst je zdravotní stav, který způsobuje zanícení šlach ruky v důsledku zranění nebo fyzického traumatu. Budete vědět, že je to spouštěcí prst, pokud kliknete, kdykoli se pokusíte otevřít ruku. První fází léčby tohoto stavu je znehybnění poraněného prstu dlahou, aby se zabránilo dalšímu poranění prstu. Chcete -li tento proces zahájit, začněte krokem 1 níže.
Krok
Metoda 1 ze 4: S Buddy Splintem
Krok 1. Vědět, kdy použít kamarádskou dlahu
Tato technika dlahy se často používá pro spouštěcí prst, když jsou natažené vazy prstu nebo když je kloub vykloubený. Buddy dlahy nejsou vhodné pro nestabilní klouby a/nebo zlomené prsty.
Buddy dlahy drží dva prsty u sebe slepením, jako dva přátelé. Prst je připevněn k bodu nad a k bodu pod poraněným kloubem
Krok 2. Připravte si potřebné vybavení
Zde budete potřebovat:
- Tlakový tlumič jazyka nebo nanuka (2 kusy). Postačí každé dřevo, které je dostatečně silné na to, aby udrželo prst. Depresory jazyka lze obvykle zakoupit v jakékoli místní lékárně - ujistěte se, že mohou podporovat celou délku prstu.
-
Lékařská sádra. To je k lepení hned poté, co vložíte dlahu pod zraněný prst. Mikropórová omítka (Micropore) je lehká a šetrná k citlivé pokožce. Pokud chcete velmi lepivou pásku, můžete si koupit Medipore nebo Durapore.
Pokud nemáte pásku, můžete k zajištění dlahy použít tenký proužek látky dlouhý asi 10,2–12,7 cm; mějte však na paměti, že upřednostňuje se lékařská náplast. Budete potřebovat 1,3 cm látkovou pásku, kterou lze zakoupit v nejbližší lékárně
- Na stříhání budete také potřebovat nůžky.
Krok 3. Rozhodněte, ke kterému prstu připojíte kamarádovu dlahu spolu se spouštěcím prstem
Pokud není ukazováček zlomený nebo zraněný, vyvarujte se jeho uchopení; jsou to nejužitečnější prsty a pokud nechcete, nechcete, aby je blokovaly dlahy. Pokud má prostředníček spouštěcí prst, vyberte prstenec jako kamaráda.
Budete chtít mít ruce co nejširší. Pokud si jako kamaráda můžete vybrat prsten nebo malíček, udělejte to. Budete mít větší volnost, pokud budete mít volný index a/nebo prostředníček
Krok 4. Umístěte dlahu pod spouštěcí prst
Ujistěte se, že jste pokryli celou délku zraněného prstu. Po vložení jednoho stlačovače jazyka (nebo podobného zařízení) pod prst umístěte další také na prst. Oba musí být navzájem rovnoběžné.
- Kamarádskou dlahu můžete vyrobit pouze obvazem, ale pomocí „dlahy/opory“je odolnější a snižuje obavy z účinnosti dlahy.
- Umístěte dlahu/oporu pouze na poraněný prst - prst kamaráda není nutný.
Krok 5. Vezměte omítku
Pomocí nůžek ustřihněte pásku na polovinu, po 25 cm. Zde je návod, jak obvázat prst:
- Vezměte první kousek pásky a jednou jej omotejte mezi prvním a druhým kloubem spouštěcího prstu.
- Vezměte si s sebou obvaz, abyste obvázali prst svého kamaráda a pevně jej omotali, dokud omítka nezmizí.
- Opakujte mezi druhým a třetím kloubem zraněného prstu. Pokud je malý prst zraněný, položte na špičku prstu obvaz, který bude na úrovni mezi druhým a třetím kloubem prsteníčku.
Krok 6. Zkontrolujte krevní oběh prstu kamaráda a zraněného prstu
Přitiskněte oblast nehtů každého prstu na 2 sekundy. Zbarví se během dvou sekund znovu do růžova? Pokud ano, skvělé. Krevní oběh není narušen. Dlaha byla nainstalována.
Pokud oblasti nehtů trvá déle než 2 sekundy, než znovu zrůžoví, může být dlaha (nebo páska) příliš těsná; prst nedostává dostatek krve. Sejmutí a opětovné připojení dlahy kamaráda je v této situaci nejlepším postupem
Krok 7. Dlahu noste 4-6 týdnů
V některých případech může uzdravení trvat jen 2–3 týdny. V průměru je však doba o něco delší. Nakonec to závisí na velikosti oblasti a závažnosti zánětu v šlaše zraněného prstu. Chcete -li si být zcela jisti, poraďte se s lékařem.
- Pokud je to možné, vyhněte se používání zraněné ruky. Imobilizace je klíčem k rychlému uzdravení.
- Když je dlaha (a páska) špinavá nebo uvolněná, vyměňte ji za novou.
- Pokud se po tomto období nezdá, že by se spouštěcí prst zlepšoval, navštivte lékaře. Lékař provede další vyšetření a řádně ošetří váš prst.
Metoda 2 ze 4: Se statickou dlahou
Krok 1. Vědět, kdy použít statickou dlahu
Statická dlaha se používá v případě spouštěcího prstu k držení kloubu na místě, ať už je kloub jen mírně ohnutý nebo zcela nevyrovnaný. Ujistěte se, že nejprve změříte průměr zraněného prstu pomocí svinovacího metru, než vyrazíte na nákup, abyste získali dlahu, která odpovídá vašemu prstu.
Některé z těchto dlahy lze zakoupit bez lékařského předpisu v lékárnách nebo supermarketech. Tyto dlahy jsou vyrobeny z obecného kovu, plastu a pěny
Krok 2. Umístěte dlahu na spouštěcí prst
Narovnejte zraněný prst tím, že ho podepřete druhou rukou. Jemně posuňte statickou dlahu na spouštěcí prst, dokud zcela nezapadne.
Ujistěte se, že je statická dlaha plně přiléhavá a prst je zcela rovný. Pokud je prst mírně ohnutý dopředu nebo dozadu, může to způsobit bolest v kloubu
Krok 3. Rozřízněte sádru na 2 kusy, každý o délce 25 cm
Vezměte první kousek pásky a pevně jej omotejte mezi prvním a druhým kloubem prstu spouště, dokud nebude hotový.
Opakujte mezi druhým a třetím kloubem zraněného prstu, dokud omítka nezmizí
Krok 4. Zkontrolujte krevní oběh zraněného prstu
Proveďte to sevřením oblasti nehtů asi na 2 sekundy. Pokud se oblast nehtů za 1-2 sekundy vrátí do růžova, znamená to, že krevní oběh je dobrý.
Pokud to trvá déle než 2 sekundy, průtok krve může být přerušen, protože dlaha je příliš těsná. Vyjmutí a opětovná instalace dlahy je nejlepší postup
Krok 5. Dlahu noste 4-6 týdnů
Toto je průměrná doba, po kterou se spouštěcí prst uzdraví. U některých lidí trvá spouštění prstu pouze 2–3 týdny, než se uzdraví; v závislosti na rozsahu oblasti a závažnosti zánětu šlachy. Nezapomeňte vyměnit omítku dvakrát denně nebo podle potřeby.
- Odpočinek a imobilizace výrazně přispějí ke spuštění hojení prstů.
- Když se dlaha a sádra zašpiní, vyměňte ji za novou.
- Pokud se spouštěcí prst nezhojí po 4-6 týdnech, měli byste navštívit lékaře k dalšímu vyšetření a léčbě.
Metoda 3 ze 4: Se Stack Splint
Krok 1. Vědět, kdy použít dlahy zásobníku
Tato speciální dlaha připravená k použití se používá v případech spouštěcího prstu k léčbě stavů, kdy je kloub nejblíže konečku prstu (nazývaný distální interfalangeální (DIP) kloub) zraněn nebo se nemůže narovnat sám.
- Tyto dlahy jsou k dispozici v různých velikostech a jsou navrženy tak, aby těsně přiléhaly na DIP kloub, aby se zabránilo ohnutí kloubu, a přitom umožňovaly ohýbání prostředního prstového kloubu - proximálního interfalangeálního (PIP) kloubu.
- Dlaže stohu jsou obvykle vyrobeny z plastu s otvory pro větrání. Tyto dlahy lze zakoupit v lékárnách nebo večerkách a můžete je tam před nákupem vejít.
Krok 2. Umístěte dlahu na prst
Chcete -li to provést, narovnejte zraněný prst tím, že jej podepřete druhou rukou. Jemně nasuňte stohovou dlahu přes zraněný prst, dokud nebude zcela usazena.
Ujistěte se, že dlaha stohu je plně přiléhavá a prsty jsou zcela rovné. Pokud se prst mírně ohne dopředu nebo dozadu, může to způsobit bolest v kloubu. Pokud je dlaha stohu dodávána s nastavitelným popruhem, můžete ji hned připnout
Krok 3. Vezměte sádru
Pomocí nůžek ustřihněte pásku na polovinu, po 25 cm. Vezměte první kus pásky a pevně jej omotejte mezi prvním a druhým kloubem zraněného prstu, dokud nedojde.
- Opakujte mezi druhým a třetím kloubem zraněného prstu, dokud omítka nezmizí.
- Některé štěrbinové dlahy jsou dodávány s nastavitelnými popruhy, takže není nutné omítání.
Krok 4. Zkontrolujte krevní oběh spouštěcího prstu
Pouze na 2 sekundy sevřete oblast nehtu spouštěcího prstu. Tím se zastaví průtok krve a barva se změní na bílou. Pak pusť. Pokud se oblast nehtů během 1-2 sekund vrátí do růžova, znamená to, že krevní oběh je dobrý a dlaha je na místě.
Pokud trvá více než 2 sekundy, než se krev vrátí do oblasti, je dlaha příliš těsná. Váš prst potřebuje k uzdravení dostatečný průtok krve. Odstraňte a znovu nainstalujte dlahu, upravte těsnost
Krok 5. Dlahu noste 4-6 týdnů
Průměrný spouštěcí prst se bohužel tak dlouho hojí. V mírných případech se spouštěcí prst může uzdravit již za 2–3 týdny; velmi však závisí na poranění a rozsahu a závažnosti zánětu při poranění spouštěcího prstu.
- Imobilizace je povinná. Pro uzdravení prstu se snažte vyhnout se jeho používání co nejvíce.
- Vyměňte dlahu (a pásku), když je znečištěná, páska začíná odpadávat nebo když je dlaha příliš volná, než aby byla účinná.
- Navštivte lékaře, pokud se prst po 4-6 týdnech stále nehojí. Váš lékař vám bude schopen poskytnout správné manažerské dovednosti k léčbě poranění spouštěcího prstu.
Metoda 4 ze 4: S Dynamic Splint
Krok 1. Vědět, kdy použít dynamické dlahy
Dynamické dlahy jsou nejsložitější ze všech dlažeb prstů, protože jsou často odpružené a šité na míru každému jednotlivci. To znamená, že tato dlaha není univerzální a vyžaduje nejprve další vyšetření lékařem. Chcete -li touto metodou spláchnout spoušťový prst, musíte jít k lékaři.
Dynamické dlahy se používají pouze v klidu nebo se nepohybují asi hodinu nebo dvě. To umožňuje správné umístění svalů, vazů a šlach, které musí být v uvolněné poloze
Krok 2. Navštivte lékaře
Vzhledem k tomu, že tento typ dlahy je komplexní dlaha, je nejlepší vyhledat pomoc lékaře, aby dlaha spouště spletla. Zde je postup:
- Lékař vás požádá, abyste narovnali zraněný prst, zatímco ho podepřete druhou rukou. Některé situace vyžadují, aby byl prst v mírně ohnuté poloze, v závislosti na opravené poloze.
- Lékař nyní umístí na spouštěcí prst dynamickou dlahu, dokud nebude zcela nasazen.
- Další vyšetření provede lékař, jako je správné umístění, zarovnání a správné uchycení. Lékař také zkontroluje puls, aby se ujistil, že oblast má dobrý krevní oběh.
- Lékař vás požádá, abyste ohýbali zraněný prst. Prst by se měl v důsledku pružiny v dynamické dlaze vrátit do přímé polohy.
Krok 3. Naplánujte následnou kontrolu
Lékař poskytne správné pokyny, jak dlouho by měla být dynamická dlaha používána. Jakmile je vše hotovo, naplánujte si následnou zkoušku, abyste zkontrolovali jakékoli zlepšení poranění spouštěcího prstu.
