Sodík nebo sodík jsou důležitým elektrolytem v těle. Sodík může pomoci kontrolovat krevní tlak a je potřebný k podpoře svalových a nervových funkcí. Nízké hladiny sodíku v krvi jsou také známé jako hyponatrémie. Mezi běžné příčiny patří popáleniny, průjem, nadměrné pocení, zvracení a užívání léků zvyšujících výdej moči, jako jsou diuretika. Pokud není správně léčeno, nízké hladiny sodíku mohou způsobit svalovou slabost, bolesti hlavy, halucinace a co je nejhorší, smrt. Zavolejte svého lékaře, pokud máte příznaky hyponatrémie, nebo vyhledejte naléhavou péči o závažné příznaky. Možná budete muset jen změnit léky nebo léčit základní onemocnění, abyste zvýšili hladinu sodíku v krvi.
Krok
Metoda 1 ze 3: Hledání lékařské pomoci pro příznaky
Krok 1. Sledujte příznaky hyponatrémie, pokud máte onemocnění, které zvyšuje vaše riziko
Trpět některými chorobami může zvýšit riziko nízké hladiny sodíku v krvi. To znamená, že musíte být velmi opatrní a dávat pozor na příznaky. Některé nemoci nebo stavy, které vás vystavují riziku nízkých hladin sodíku, zahrnují:
- Onemocnění ledvin, srdeční onemocnění nebo cirhóza jater
- Stáří, například nad 65 let
- Pravidelné intenzivní cvičení, jako je účast na triatlonu, maratonu a ultramaratonu
- Používání určitých léků, jako jsou antidepresiva, diuretika a některé léky proti bolesti.
Krok 2. Zavolejte svého lékaře, pokud máte příznaky hyponatrémie
Mírné nebo střední příznaky obvykle nejsou nouzovou situací. Pokud vám však hrozí nízké hladiny sodíku v krvi, měli byste si více uvědomovat příznaky. Mějte však na paměti, že příznaky nízké hladiny sodíku mohou být také příznaky jiných problémů. Zavolejte svého lékaře, pokud máte:
- Nevolno
- Bolest hlavy
- Křeče
- Slabý
Krok 3. Vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc k léčbě závažných příznaků
Snížení hladin sodíku v těle může být pro vás nebezpečné, zvláště pokud je závažné. Tento stav může být dokonce smrtelný, pokud není ponechán bez kontroly. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se u vás objeví některý z následujících příznaků:
- Nevolnost a zvracení
- Zmatek
- Záchvat
- Ztráta vědomí
Krok 4. Pokud máte podezření, že je nízká, proveďte test sodíku v krvi
Pokud máte příznaky nízké hladiny sodíku nebo máte podezření, že je máte, navštivte svého lékaře. Jediný způsob, jak potvrdit hladinu sodíku v krvi, je provést test krve nebo moči.
Nízké hladiny sodíku mohou být vážným stavem. Pokud máte podezření, že máte problém, měli byste se okamžitě léčit
Metoda 2 ze 3: Překonání nízkých hladin sodíku v krvi
Krok 1. Pokud to lékař doporučí, přestaňte drogu používat
Existuje několik typů léků, které mohou způsobit nízkou hladinu sodíku. Takže možná budete muset přestat používat tyto léky, abyste se s tím vyrovnali. Sdělte svému lékaři jakékoli léky na předpis, volně prodejné léky nebo dokonce nelegální drogy, které pravidelně používáte. Několik typů léků běžně způsobuje hyponatrémii, včetně:
- thiazidová diuretika
- Selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI)
- Karbamazepin (Tegretol)
- Chlorpromazin (thorazin)
- Indapamid (Natrilex)
- theofylin
- Amiodaron (Cordarone)
- Extáze (MDMA)
Krok 2. Léčte nemoci, které mohou být základem nízkých hladin sodíku
Pokud jsou nízké hladiny sodíku v krvi způsobeny jiným onemocněním, měli byste vyhledat léčbu. Řešení základní choroby může pomoci s nízkou hladinou sodíku. Pokud však nemoc nelze vyléčit, budete muset použít léky. Nemoci, které mohou způsobit nízkou hladinu sodíku v krvi, zahrnují:
- Onemocnění ledvin
- Srdeční choroba
- Cirhóza jater
- Nevhodný syndrom antidiuretického hormonu (SIADH)
- Hypotyreóza
- Těžké popáleniny
- Gastrointestinální onemocnění, které způsobuje průjem a zvracení.
Krok 3. Požádejte o léky na nízké hladiny sodíku
Pokud je hladina sodíku v krvi nízká a při jiné léčbě se nezlepšuje, nebo pokud nejsou jiné možnosti, může vám lékař předepsat diuretikum, které může zvýšit hladinu sodíku v krvi. Použijte tento lék podle pokynů a neužívejte více než doporučenou dávku.
Tolvaptan (Samsca) je lék běžně používaný k léčbě nízkých hladin sodíku. Sdělte svému lékaři, jaké léky užíváte, a užívejte je podle pokynů
Krok 4. Použijte intravenózní infuzi k léčbě velmi nízkých hladin sodíku
Pokud nízké hladiny sodíku v krvi způsobují šok, může být zapotřebí intravenózní izotonický fyziologický roztok. K tomu může dojít v akutních nebo závažných případech. Včasná intravenózní infúze by měla pomoci obnovit rovnováhu elektrolytů. V této situaci však může být nutné pacienta hospitalizovat.
Metoda 3 ze 3: Vyrovnávání příjmu a výstupu kapaliny
Krok 1. Omezte pití 1 až 1,5 litru vody denně, pokud to doporučuje lékař
Pití příliš velkého množství vody může zředit sodík v krvi, což způsobí jeho pokles. Zvýšení hladiny sodíku lze provést také snížením příjmu tekutin. Předtím se však nejprve poraďte se svým lékařem
Moč a žízeň jsou indikátorem toho, zda tělo dostává dostatek tekutin nebo ne. Pokud je vaše moč bledě bílá a necítíte žízeň, jste dobře hydratovaní
Krok 2. Pijte sportovní nápoje, pokud jste aktivní
Pokud jste sportovec nebo jste aktivní a hodně se potíte, může vám takový nápoj pomoci udržet hladinu sodíku v krvi. Pití sportovních nápojů pomůže nahradit sodíkové elektrolyty ztracené v krvi. Pijte sportovní nápoje před, během nebo po cvičení.
Sportovní nápoje obsahují důležité elektrolyty, jako je sodík a draslík
Krok 3. Vyhněte se používání diuretik, pokud to nedoporučí lékař
Pokud nemáte jiné onemocnění a lékař vám tento lék nepředepsal, nepoužívejte diuretika. Diuretika stimulují produkci moči a zabraňují zadržování vody v těle. Tento lék však může také způsobit dehydrataci.
