Solné křoviny jsou vhodné pro odstraňování odumřelých kožních buněk a zvlhčování pokožky. Sůl si můžete vyrobit sami doma pomocí několika jednoduchých ingrediencí a pomocí receptů nebo experimentováním s vlastními výtvory. Do svého domácího solného drhnutí můžete přidat barviva a vůně, aby vypadal přitažlivě a vytvořil uklidňující nebo osvěžující vůni. Jakmile recept zdokonalíte, můžete drhnout do ozdobené nádoby a vytvořit sladký dárek.
Ingredience
Základní solný křovin
- 300 gramů soli
- 120 ml oleje
- 5-15 kapek esenciálního oleje (volitelně)
Citronová sůl
- 120 gramů jemné mořské soli
- 118 ml oleje
- 1 čajová lžička (2 gramy) nastrouhané pomerančové kůry
Peeling z kokosové soli
- 400 gramů kokosového oleje
- 240 gramů soli Epsom
- 8-10 kapek esenciálního oleje
Olej/tuk zvedající sůl
- 150 gramů kosherové soli (nebo běžné soli, pokud není k dispozici)
- 180 ml hroznového oleje
- 3 polévkové lžíce (45 ml) kastilského mýdla (mýdlo na bázi olivového oleje)
- 12 kapek esenciálního oleje
Kávový solný peeling
- 470 gramů jemné mořské soli
- 30 gramů instantní kávy
- 100 gramů kokosového oleje
Peeling máty peprné
- 240 gramů soli Epsom
- 190 gramů hrubé mořské soli
- 80 ml hroznového oleje
- 6 kapek silice máty peprné
- 4 kapky červeného potravinářského barviva
Krok
Část 1 ze 3: Provádění pravidelného solného drhnutí
Krok 1. Vyberte sůl, kterou chcete použít
V případě křovin se sůl používá jako exfoliant, který odstraňuje odumřelé kožní buňky a činí pokožku hladkou a měkkou. Existuje mnoho různých typů soli, včetně kuchyňské soli, mořské soli, himálajské soli, soli z Mrtvého moře, kosherové soli nebo epsomské soli.
- Mořská sůl a Epsomská sůl jsou nejběžnější druhy soli používané jako křoviny. Ve skutečnosti není zvolený typ soli tak důležitý jako textura. Pro drhnutí soli zvolte sůl, která byla mletá (ne hrubá), protože rafinovaná sůl pokožku lépe exfoliuje.
- Můžete také kombinovat několik druhů soli v jednom drhnutí.
- Můžete také nahradit veškerou nebo část soli požadované v receptu bílým cukrem, hnědým cukrem, kávou, ovesnými vločkami nebo mletými arašídovými skořápkami.
Krok 2. Vyberte si kariérní olej
Nosný olej je základní složkou, která se může vázat na solné křoviny a může zvlhčovat pokožku. Můžete použít speciální olej nebo olej dostupný ve spíži. Abyste ve sprše nesklouzli, vyberte si olej lehké nebo střední konzistence, který se snadno smyje a unáší vodou:
- Hroznové a jojobové oleje mají lehkou konzistenci a jemné aroma
- Olej ze sladkých mandlí má střední konzistenci a lehké aroma
- Rostlinné, olivové a řepkové oleje mají střední konzistenci a mírné aroma
- Kokosový olej má střední konzistenci a velmi silnou sladkou vůni
- Arašídové, vlašské a lískové oleje mají lehkou až střední konzistenci a jemné ořechové aroma
- Ricinový olej má hustou konzistenci a obtížně se čistí nebo smývá
Krok 3. Upravte své křoviny vůní
Samotné solné křoviny nevyžadují nic jiného než sůl a olej, ale pokud chcete změnit vůni křoviny, můžete přidat parfém a éterické oleje. Můžete mít vůni, která se vám líbí nebo se hodí k ročnímu období a některým svátkům/festivalům. Ujistěte se, že vybraná vůně je vhodná pro pokožku.
- Citrusové oleje, jako jsou citrónové, pomerančové a grapefruitové oleje, mají svěží a energizující vůni a jsou ideální pro jarní a letní tematické křoviny.
- Květinové oleje, jako je ylangový olej, růže a pelargónie, mají sladkou vůni s letní náladou.
- Mátový a skořicový olej mají osvěžující vůni, která je ideální pro vánoční a zimní solné drhnutí.
- Levandulový, vanilkový, heřmánkový a kadidlový olej mají velmi uklidňující vůni.
Krok 4. Smíchejte ingredience
Pro skladování křovin hledejte skleněné nádoby se vzduchotěsnými víčky. Nalijte sůl do sklenic a přidejte nosný olej. Nakonec přidejte několik kapek esenciálního oleje nebo vůně, dokud nezískáte vůni a sílu, kterou máte rádi. Před použitím směs důkladně promíchejte.
Krok 5. Uložte zbývající drhnoucí sůl
Až dokončíte výrobu nebo použití drhnutí, uložte jej ve vzduchotěsné nádobě. Sklenici nebo nádobu umístěte na chladné a suché místo, například do koupelnové skříňky. Vzhledem k tomu, že sůl je konzervační látka, může váš peeling vydržet jeden až dva roky bez žluklého zápachu.
Cukr je také konzervant, ale drhnutí na bázi cukru vydrží jen několik měsíců
Část 2 ze 3: Příprava receptu na drhnutí soli
Krok 1. Vytvořte křoviny s citrusovou kůrou
Citronový křovin je díky osvěžující vůni vhodný k použití ráno. Kromě toho je tento křovin vhodný také pro použití po cvičení nebo zdřímnutí. K vytvoření tohoto drhnutí smíchejte ve skleněné nádobě následující přísady:
- Jemná mořská sůl
- Olej ze sladkých mandlí nebo jojobový
- Strouhaná kůra z pomeranče, citronu, limetky nebo grapefruitu (nebo jejich kombinace)
Krok 2. Z kokosového oleje vytvořte efektní sůl
Kokosový olej může pokožku uklidnit a zvlhčit, takže je dobrou přísadou pro použití v solném drhnutí. Ve skleněné nádobě smíchejte kokosový olej, epsomskou sůl a 8–10 kapek esenciálního oleje a poté promíchejte, dokud nebudou mít hladkou konzistenci. Některé druhy esenciálních olejů, které jsou vhodné pro tento křovin, jsou:
- Vanilka
- Pačuli
- oranžový
- Růže
- Pelargónie
Krok 3. Vytvořte drhnoucí sůl nebo olej odstraňující tuk
Tento křovin je ideální pro mytí rukou po vaření, práci na zahradě/dvoře nebo provádění oprav/údržby v garáži. Tekuté kastilové mýdlo (mýdlo na bázi olivového oleje) v receptech může nahradit funkci mýdla, zatímco sůl funguje tak, že odstraní špínu a prach ulpívající na pokožce.
Smíchejte sůl, hroznový olej a mýdlo ve skleněné nádobě. Přidejte 12 kapek esenciálního oleje. Míchejte, dokud nebude rovnoměrně promíchán, a drhněte přes kuchyňský dřez, umyvadlo do koupelny, prádelnu a místnost s vybavením/nádobím
Krok 4. Začněte den peelingem z kávové soli
Kávová sůl je správným typem křoviny pro začátek dne a může být alternativou k citrusovému křoví, které lidé často používají. Chcete -li provést toto drhnutí:
- Smíchejte sůl a kávu.
- Přidejte kokosový olej zahřátý na pokojovou teplotu (olej bude hladký a snadno se míchá).
- Ingredience promíchejte, aby se promíchaly.
Krok 5. Vytvořte slavnostní peeling z máty peprné
Tyto barevné solné křoviny jsou ideální pro zvláštní dovolenou nebo oslavu a jsou krásným dárkem. Abyste to zvládli, smíchejte v míse sůl, olej a šest kapek mátového oleje. Dobře promíchejte a poté směs rozdělte na polovinu přenesením do druhé mísy.
- Polovinu obarvěte červeným barvivem. Směs promíchejte, aby se barva vyrovnala.
- Pomocí lžíce přidejte na dno skleněné nádoby vrstvu/stoh červeného drhnutí. Vezměte a nalijte bílý křovin na červený křovin. Pokračujte v přidávání křovin střídavě, dokud nebude nádoba plná nebo vám nedojde křoviny.
- Další barviva, která můžete použít k výrobě barevných solných křovin, jsou tekutá potravinářská barviva na vodní bázi (pro zářivé barvy) nebo jiskrný slídový prášek (pro bledší a lesklejší barvu).
Část 3 ze 3: Použití Salt Scrub
Krok 1. Navlhčete si kůži
Naplňte vanu vodou nebo zapněte sprchový faucet. Namočte nebo osprchujte na několik minut, aby se pokožka zvlhčila a zvlhčila. To vám usnadní rozetření nebo rozetření křoviny po pokožce.
- Chcete -li použít peeling pouze na nohy nebo ruce, naplňte kbelík nebo misku vodou a namočte si nohy nebo ruce na několik minut.
- Můžete také použít solný peeling na obličej, ale drhněte opatrně a vyhněte se oblasti očí. Naplňte vodu vodou a pomocí rukou nebo žínky navlhčete obličej.
Krok 2. Vetřete peeling na kůži
Otevřete nádobu a pomocí lžíce směs promíchejte. Vezměte lžíci (15 gramů) křoviny a nalijte ji do dlaní. Peelingem opatrně vetřete suchou pokožku nebo drsná místa (např. Ruce, nohy a lokty). Aplikujte drhnutí krouživými pohyby po dobu jedné nebo dvou minut, abyste se zbavili a odstranili odumřelé kožní buňky.
- Pokud použijete na obličej solný peeling, buďte opatrní, když si ho drhnete na kůži. Nenechejte drhnout do očí.
- Při sbírání křoviny je důležité používat lžíci. V opačném případě mohou bakterie, mýdlo a voda z vašich rukou kontaminovat drhnoucí směs.
Krok 3. Opláchněte křoviny
Po pečlivém potření křoviny na kůži opláchněte křovinu pod tekoucí vodou. Pokud jste ve sprše, namočte vydrhnutou oblast ve vodě a opláchněte sůl z pokožky.
- Pro normální pokožku nepoužívejte solný peeling ani peeling více než dvakrát týdně. Nadměrná exfoliace může způsobit suchou, zarudlou, svědivou a citlivou pokožku.
- Na mastnou pleť použijte solný peeling dvakrát až třikrát týdně.
- Pro suchou pokožku používejte solný peeling pouze jednou týdně nebo podle potřeby k odstranění vrstev suché pokožky.
