Ocenění, stejně jako důvěra, je něco, co neberete jako samozřejmost, ale musíte si vydělat. Ve skutečnosti si každý může snadno získat respekt ostatních, pokud dokáže prokázat svou bezúhonnost, bez ohledu na rasu, pohlaví, sexuální orientaci a etnický původ. Pochopte, že proces stát se osobou hodnou respektu trvá déle než přes noc. Místo toho musíte nejprve zapracovat na zvýšení sebevědomí, vedení, laskavosti a schopnosti být někým, na koho se můžete spolehnout. Kromě budování těchto různých postav se musíte také naučit více respektovat sebe i ostatní. Stejné ocenění nepochybně obdržíte i poté.
Krok
Metoda 1 ze 3: Stát se lídrem
Krok 1. Zlepšete své komunikační schopnosti
Mluvte vřelým a přátelským tónem a snažte se zapojit osobu, se kterou mluvíte. Ujistěte se také, že budete vychovávat pozitivní témata, vyhýbejte se vulgárním projevům a jazykům a neříkejte „mm“v každé větě.
- Komunikace nejen vyžaduje, abyste mluvili, ale také poslouchali. Místo toho, abyste se vždy pokoušeli ovládnout konverzační situace, zkuste trávit více času posloucháním toho, co vám ten druhý říká.
- Udělejte si čas na přemýšlení, než promluvíte.
Krok 2. Ovládejte své emoce
Bez ohledu na to, jak těžká je situace, udržujte konverzaci klidnou, uvolněnou a pod kontrolou. Zkuste jednat, místo abyste reagovali emocionálně. Kdykoli je to možné, vždy se snažte zneškodnit negativní situace a dvakrát si promyslete, než budete na negativní provokace reagovat impulzivně.
- Lidé, kteří jsou schopni udržet si klid v obtížných situacích, jsou chvályhodné postavy.
- Když se hádáte s ostatními lidmi, snažte se ovládnout své emoce, abyste předešli zhoršení situace. Pokud druhá osoba zní naštvaně, udržujte klidnou a kontrolovanou reakci.
Krok 3. Ovládejte řeč svého těla
Postavte se zpříma, dívejte se druhému do očí, když mluvíte, a mluvte klidným, kontrolovaným tónem hlasu. To může skutečně ukázat vaše sebevědomí a usnadnit vám získání respektu ostatních.
Mumlání, mluvení se sklopenou hlavou nebo úklony a mluvení, aniž byste se tomu druhému podívali do očí, ukážou, jak nízké je vaše sebevědomí. Věřte mi, že sebevědomí je jedním z faktorů, díky kterým vás ostatní mohou snáze ocenit
Krok 4. Vyřešit problém
Pokud stojíte tváří v tvář problému, nikdy nereagujte emocionálně ani nedávejte najevo své frustrace. Místo toho se zaměřte na nalezení nejvhodnějšího řešení. Nespěchejte si stěžovat nebo se vztekat, protože ani jeden vám nepomůže problém vyřešit.
Když ostatní uvidí, že místo agresivní reakce můžete klidně hledat řešení, jistě ocení vaši připravenost a zralost napravit situaci
Krok 5. Buďte hrdí na to, jak vypadáte
Zajistěte, aby vaše tělo bylo vždy čisté a upravené. Udělejte si čas na pravidelné stříhání nehtů, sprchování každý den a čištění zubů dvakrát denně.
- Neschopnost člověka dobře se o sebe postarat nepřímo ukáže svou hodnotu v očích ostatních.
- Pokud si nedokážete vážit sami sebe a starat se o svůj zevnějšek, je pravděpodobné, že si vás nebude vážit ani nikdo jiný.
Metoda 2 ze 3: Sebeobrana
Krok 1. Řekněte „ne“častěji
Někteří lidé věří, že ostatní lidé je ocení snadněji, pokud je vidět, že jsou zaneprázdněni různými úkoly a povinnostmi. Ve skutečnosti je tento předpoklad mylný. Neměli byste přijímat všechny příležitosti nebo požadavky, které přicházejí od jiných lidí. Každou chvíli řekněte „ne“, abyste ukázali, že si také vážíte času, který máte, a vždy upřednostňujete kvalitu před kvantitou.
- Způsob doručení vaší zprávy je stejně důležitý jako obsah zprávy. Své odmítnutí proto vždy sdělte zdvořile, pevně a s úsměvem. Ukažte, že odmítnutí není osobní; Právě teď nemáte dost volného času na to, abyste jeho žádosti vyhověli.
- Nebojte se říci ne. Buďte šťastní, protože máte odvahu bránit se před ostatními.
Krok 2. Nebojte se mít názor
Přestaňte být pasivní a neváhejte se podělit o své nápady, názory nebo námitky, kdykoli je to nutné. Nebojte se podělit se o své myšlenky s ostatními, i když vám při tom nervy buší srdce. Ve skutečnosti si lidé, kteří mají odvahu vyjádřit svůj názor, snadněji získají respekt ostatních.
- Nebuďte pasivně agresivní při vyjadřování svého názoru. Zkuste být asertivnější a přímější při sdělování svých přání a myšlenek. Nezapomeňte však mít na paměti faktory, které jsou v kultuře druhé osoby považovány za zdvořilé.
- Nejste zvyklí vyjadřovat svůj názor? Zkuste si předem nacvičit věci, které chcete říct.
- Vyjádřit názor není totéž, jako soudit vše, co se kolem vás děje, přímočaře. Jinými slovy, vyjádřete svůj názor, pouze pokud je to nezbytně nutné.
Krok 3. Přestaňte být tak milí
Věř mi, na ostatní lidi můžeš být stále hodný, aniž bys musel být neustále jejich pochůzkář. Pamatujte, že nebudete schopni udělat všechny šťastnými a není třeba to zkoušet. Nenechte ostatní, aby vás využívali jen proto, že vypadáte snadno. Nevhodná „laskavost“pouze ukáže, že si nevážíte sami sebe.
- Stanovte si hranice, aby ostatní věděli, jaký druh chování můžete tolerovat. Potvrďte svůj výběr a touhu!
- Kromě toho si ostatní lidé mohou také špatně vykládat váš postoj a myslet si, že jste falešní nebo neupřímní.
Krok 4. Přestaňte se omlouvat
Omluvte se, pouze pokud jste opravdu udělali něco špatně! Ve skutečnosti je mnoho lidí zvyklých automaticky se omlouvat, než vůbec vědí, kde udělali chybu.
- Uložte si omluvu za vhodné situace.
- Přestaňte si vyčítat všechny problémy, které se kolem vás dějí.
Krok 5. Vyjádřete své námitky vůči nespravedlivému zacházení
Pokud vás někdo využívá nebo se k vám chová nespravedlivě, nikdy se nezdržujte zklamáním a utrpením. Bojujte za svá práva pozitivním způsobem! Namísto toho, abyste na něj přímo křičeli nebo byli agresivní, vyjádřete své námitky rozhodně a zdvořile.
- Bránit se a bojovat za osobní práva zní děsivě. Věřte však, že vaši odvahu k tomu ostatní určitě ocení.
- Ujistěte se, že vždy mluvíte jasně a jasně. Jinými slovy, nezakoktejte se a nemluvte se sklopenou hlavou, protože jste zahlceni studem. Pamatujte, že máte právo se bránit před ostatními!
Metoda 3 ze 3: Respektování ostatních
Krok 1. Držte se svých slov
Pokud jste zvyklí porušovat sliby, okolí vás usoudí, že nejste spolehlivý člověk. Proto vždy dodržujte svá sliby a slova a nezvykněte si dávat falešné sliby, které nemůžete dodržet. Dokažte, že jste někým, na koho se můžete spolehnout, aby si ostatní mohli vaší existence více vážit.
Předejte svou nevědomost poctivě
Krok 2. Upřednostněte přesnost
Zpoždění na schůzce, odeslání úkolu, odpověď na e-mail nebo setkání s někým vás bude stát respekt a důvěru ostatních, zvláště pokud se zdá, že nemáte respekt k jejich času. Bez ohledu na situaci se snažte být vždy včas!
Ukažte, že si vážíte času druhých tím, že budete vždy přesní. Nepochybně také udělí stejnou cenu tím, že udělají stejnou věc
Krok 3. Neohovárejte
Zvyk pomlouvat negativní věci, které mohou snížit sebevědomí ostatních, vám nepřinese žádný užitek. Ve skutečnosti se na lidi, kteří jsou zvyklí pomlouvat, budou ve skutečnosti ostatní dívat skrz prsty a obvykle se také stanou obětí pomluv.
- I když se nemusíte líbit každému, alespoň se ujistěte, že se ho vždy snažíte ocenit.
- Pochopte rozdíl mezi socializací a pomluvami. Dobře se stýkejte, ale nikdy se nezapojujte do drbů!
- Pokuste se vyhnout zbytečným konfliktům s okolím.
Krok 4. Nebojte se postavit se za práva ostatních
Bojujte za práva ostatních, zatímco bojujete za osobní práva! Jinými slovy, zajistěte, abyste vždy pomáhali druhým, se kterými se zachází nespravedlivě, zvláště pokud nejsou schopni pomoci sami sobě. Cítíte se neuctivě, protože se musíte vměšovat do podnikání jiných lidí? Věřte mi, vždy bude správný čas a místo, kde to udělat. Ukažte, že respektujete ostatní lidi a jejich práva! Výměnou od nich dostanete stejné ocenění.
- Rozhlédněte se kolem sebe a najděte příležitosti, jak ukázat svou empatii ostatním.
- Ukažte, že jste ochotni podat pomocnou ruku, kdykoli je to potřeba, a projevte starost o své okolí. Věřte mi, díky tomuto chování si vás ostatní lidé budou ještě více vážit.
- Nebojte se požádat ostatní o pomoc. Dejte jim pocítit, že jejich přítomnost má pro vás hodnotu. Tímto způsobem můžete ukázat, že si troufáte přiznat své vlastní slabosti.
